糖尿病手抄报(糖尿病手抄报内容)
防糖防躺 南京高淳烹饪班学生花式科普糖尿病知识
来源:【中国食品报】
每年的11月14日为联合国糖尿病日。据一项最新的调查:去年全球成年糖尿病患者有5.37亿,其中约1/10的成年人受到健康危害。随着城市化进程加快,导致人们生活方式发生巨大改变,体力活动也相应减少,但食物摄入反而增加,加上不规律饮食与熬夜,2型糖尿病在年轻人身上发生率也越来越高。作为全球糖尿病患病人数最多的国家,我国糖尿病患者人数约1.5亿,与此同时,每年因糖尿病引发的各种并发症死亡人数有近84万人。
被称为“甜蜜杀手”的糖尿病,目前病因尚不明确,我国糖尿病患者中的95%都为2型糖尿病,而2型糖尿病的主要原因是不良的生活方式如暴饮暴食、体力活动不足等。一份学校调查数据显示,在校学生对糖尿病病因及预防知晓率在10%以下。为让更多的青年人了解糖尿病的危害,改善生活中的不良行为,近日,江苏南京,位于高淳的江苏省高淳中等专业学校,22烹饪班学生联合校学生处,结合自身专业优势,开展了形式多样的主题活动,号召全校师生关注糖尿病。
开展主题班会
22烹饪班利用班会时间开展了一场糖尿病主题学习,不少学生表示,以前只知道糖尿病很可怕,但是通过今天的专业学习,也明白了遗传因素和环境因素共同导致了糖尿病的发生。糖尿病分为1型、2型、特殊类型和妊娠糖尿病四种,我国糖尿病患者诊断率仅为30%左右,这说明糖尿病知识科普的道路还任重道远。班主任说道:“在联合国糖尿病日前我们结合专业知识,开展这样的主题班会,目的是引起大家的重视,不良的饮食习惯会导致糖尿病的患病概率。同学们通过主题班会也认识到了糖尿病该如何预防,回去后也可以向父母传达,从而达到了知识科普宣传的目的”。
制作主题手抄报
烹饪班学生利用所了解到的糖尿病知识,以笔为媒进行海报设计。他们将糖尿病的预防及饮食禁忌,通过手抄报以图文并茂的形式进行创作。一天时间共设计出20余幅主题海报,接着将海报张贴在学校食堂门口,向全校师生宣传普及糖尿病的健康生活方式和防治知识,提倡积极健康的饮食习惯,倡导合理膳食,经常运动来预防肥胖。主题海报得到众多师生好评,校学生处谢主任表示,烹饪班学生利用他们所学的专业知识,将饮食小知识进行了科普,比如糖尿病患者每天要吃500克以上的蔬菜,深色蔬菜要占一半,先吃蔬菜最后再吃主食。很好地向师生介绍2型糖尿病的病因、危害及如何预防,为这群学生的精心设计点赞。
寻找零食饮料中的“糖”
糖是人体必需的营养素,每天80%左右的能量供给来源于糖。在生活中,糖的来源广泛,比如水果中的单糖、植物中的双糖以及蔬菜中的多糖。这些糖可以看得到的,因此也可以控制摄入量,然而在人们生活中有部分糖是看不见摸不着的,很容易超量摄入引起肥胖,最终加重患糖尿病的风险。为此,烹饪班学生来到小超市,观察货架上的零食饮料,并对照营养成分表进行找“糖”。谁能想到:薯片类含糖量57%,巧克力69%,干果蜜饯71%,而饼干类高达73%,在校学生尤其钟爱零食,喜欢喝饮料,殊不知这些恰恰构成肥胖的主要原因。参与学生苏杨说道:“平常不吃饭吃零食不但不能减肥,反而更加肥胖,通过今天的这个活动,让他懂得了零食中也存在过量使用糖的情况,以后一定要养成少吃最好不吃零食的习惯”。
一起动起来拒绝躺平
秋日阳光明媚的下午,在绿茵茵的操场上,一群正在玩游戏的学生吸引了众多学生的参与。游戏发起者徐逸俊说:“预防糖尿病的最好办法就是管住嘴迈开腿,每周要运动150分钟以上,作为新时代的学生,我们要锻炼好体魄拒绝躺平,并号召更多人参与进来,让他们对糖尿病有全新认识。”刚加入游戏中的王同学非常开心地说道:“虽然我们不了解糖尿病病因,但是我们要多了解糖尿病的危害及防治知识,一起多运动来预防肥胖,养成好习惯健康一辈子”。
据悉,本次联合国糖尿病日主题活动在校内引起良好反响,不少师生也参与进来对糖尿病科普起到了非常大的促进作用。“正如今年糖尿病日主题教育保护明天,校园内经常科普相关知识对于普及糖尿病的防治有着非常重要意义,我们也希望通过举办这样的活动提醒在校学生多关注自身健康,多关注父母健康,真正希望通过教育起到保护兜底的作用”活动策划者张老师表示。
(江苏省高淳中等专业学校 谢飞亚、张士顺)
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化合物筛选发现治疗糖尿病新分子
近日,来自美国的科学家在著名国际期刊nature medicine发表了他们的最新研究进展,他们利用小分子化合物筛选,发现了能够促进成人β胰岛细胞再生的小分子化合物,这对治疗因胰岛功能受损导致的I型和II型糖尿病具有重大意义。
目前全世界大约有3亿8千万人口患有I型或II型糖尿病,而这两种疾病都是由于合成胰岛素的胰腺β细胞功能缺失导致的。人类β细胞增殖主要发生在刚出生的短暂时间内,并且在生命第一年最多有2%的细胞会进入细胞周期发生增殖,而在胚胎期和儿童期则很难检测到β细胞增殖。对于β细胞缺陷导致的糖尿病来说,增加β细胞复制扩张似乎是一个治疗策略,但研究发现这一策略对成人β细胞并不是十分有效。因此,对于通过诱导成人β细胞再生和扩张治疗糖尿病的药物需求仍然非常急迫。
研究人员通过高通量小分子筛选(HTS),发现了骆驼蓬碱的类似物能够促进人的β细胞进行有丝分裂,证明了激酶DYRK1A可作为骆驼蓬碱的靶向目标,同时NFAT转录因子家族对于人类β细胞增殖分化具有重要作用。研究人员应用三种不同的小鼠和人类胰岛模型发现骆驼蓬碱能够诱导β细胞增殖,增加胰岛量并改善血糖控制。
这些结果表明骆驼蓬碱类似物可能对于人类糖尿病治疗具有非常独特的应用前景,如何增强这些小分子化合物的效能以及对β细胞的特异性可能是未来开发相关治疗策略的重大挑战。
甜蜜的警钟——巨野县董官屯镇董海小学举办“糖尿病日”宣传教育活动
为提高小学生对糖尿病防治的意识,近日,巨野县董官屯镇董海小学开展了一系列丰富多彩的宣传活动,引导学生从小养成健康的生活习惯。
此次活动通过主题班会、展示手抄报、宣传图片及现场问答等不同形式和学生进行了互动交流,向大家普及预防知识,合理膳食搭配,传达了健康的生活理念。
通过此次活动,学生们对糖尿病的危害以及如何预防糖尿病又有了进一步了解,深刻认识到健康生活方式的重要性,纷纷表示要“管住嘴,迈开腿”,少吃糖,多喝水,共同追求健康和幸福的生活。此次糖尿病日宣传活动在校园内掀起了一股健康生活的热潮,为小学生的健康成长保驾护航。(巨野县董官屯镇董海小学 朱良景)