糖尿病不治(糖尿病不治疗会怎么样)

• 1、糖尿病不治会怎样？6大危害你确定你能承受吗？控糖可从这3点入手
• 2、糖尿病不治真的能“扛”？医生提醒：拖得越久，身体可能这样垮掉
• 3、糖尿病一半是治坏的？医生：糖尿病不治疗，4个危险随时降临

糖尿病不治会怎样？6大危害你确定你能承受吗？控糖可从这3点入手

糖尿病，真的只是“血糖高一点”这么简单吗？很多人得知自己血糖偏高后，常常会说：“没关系，控制一下饮食就行，不必吃药。”甚至有些人干脆置之不理，抱着“我感觉挺好”的侥幸心理，继续原来的生活方式。糖尿病不治，真的不会出事吗？

这是一种常见的误区。糖尿病并不仅仅是一项检验指标的异常，而是一种全身系统性代谢紊乱。它的“可怕”，不在于短期内的症状，而在于长期不控制所造成的累积性损伤。而这些损伤，往往在悄无声息中发生，等察觉时，已经为时晚矣。

从临床经验来看，有近一半的2型糖尿病患者在确诊时，就已存在不同程度的并发症。而这些并发症，恰恰是糖尿病真正的“杀手”。如果不及时干预，人体多个器官系统将面临毁灭性的打击，包括神经、眼睛、肾脏、心脑血管，甚至足部组织。

糖尿病的慢性并发症是其真正的危害所在。

第一，视网膜病变会导致视力严重下降，甚至失明。第二，肾功能受损可能发展为终末期肾病，需依赖透析。第三，神经的病变不仅引发疼痛、麻木，还可导致足部溃烂、坏疽，严重者需截肢。

第四，心脑血管并发症是糖尿病患者主要的致死原因之一。第五，免疫力下降，容易感染。第六，长期高血糖还会诱发阿尔茨海默病等神经退行性疾病。

糖尿病的致残率和致死率都不容小觑。

根据《2024年中国糖尿病报告》显示，我国糖尿病患者已超过1.4亿，是全球糖尿病患者最多的国家。更令人警觉的是，糖尿病前期人群高达4亿。如果不加以干预，这意味着未来将有更多人步入糖尿病的行列，面临健康和经济的双重压力。

很多人忽视糖尿病的一个重要原因，是它在早期几乎没有明显不适。但这正是其“温水煮青蛙”式的隐蔽性所在。一旦出现明显症状，多数已属中晚期。糖尿病的防控不应等到症状出现才开始，而应从“无症状期”就加以重视。

中医认为糖尿病属于“消渴”范畴。其病因与“阴虚燥热”、“脾虚湿困”、“肝郁气滞”有关。中医治疗强调辨证施治，注重调整脏腑功能，以达到平衡阴阳、调和气血，从而控制病情。而西医则主要通过药物控制血糖水平，预防并发症。两者结合，可在调理体质的同时，实现精准控糖目标。

三点控糖建议值得每位患者铭记。第一，饮食结构需科学调整。应减少高糖、高脂、高热量食物摄入，增加膳食纤维、优质蛋白和低升糖指数的食物。

第二，规律运动是基础。快走、骑车、游泳等有氧运动，每周坚持150分钟以上，有助于提高胰岛素敏感性。第三，监测血糖和按时服药不可忽视。规律检测空腹和餐后血糖，有助于了解血糖波动趋势，做到心中有数。

生活方式干预是糖尿病管理的核心。心理调适同样关键。研究发现，焦虑、抑郁等负面情绪会影响血糖控制。患者要学会情绪管理，保持积极心态，配合医嘱，建立长期健康行为。家属的陪伴和鼓励，也是患者坚持治疗的重要支持力量。

近年来，国家在糖尿病防控方面高度重视。国家卫健委出台《全民健康生活方式行动计划（2023—2030年）》，将慢病防控作为重点内容。多地也推行“家庭医生签约服务”，为糖尿病患者提供个性化随访和健康指导。这为控制糖尿病提供了制度保障和资源支持。

医生在门诊中常遇到这样的患者：“医生，我血糖不高了，药能不能停？”这其实是另一个常见误区。糖尿病是一种终身性疾病，药物控制血糖只是手段，而非根治。擅自停药极易造成血糖反弹，甚至诱发急性并发症如糖尿病酮症酸中毒，危及生命。

糖尿病一旦确诊，需终身管理，切忌盲目停药。

中医调理上，可采用“养阴清热、健脾益气”的方法。如黄芪、麦冬、山药、葛根等药材，有助于调节脾胃、增强胰岛功能。但要根据个体体质辨证施方，切勿自行用药。西医治疗则需根据患者具体情况，选择降糖药、胰岛素或联合方案，定期复查调整。

从预防角度，重视体检至关重要。无论是否有糖尿病家族史，40岁以上人群应每年检测空腹血糖和糖化血红蛋白。对高危人群，如肥胖、血脂异常、缺乏运动者，应及早干预，推迟或避免糖尿病的发生。

糖化血红蛋白是评估长期血糖控制的重要指标。不少人以为只要空腹血糖正常就万事大吉，糖化血红蛋白能反映过去2-3个月的平均血糖水平，更具参考意义。临床上建议糖尿病患者将其控制在7.0%以下，以避免并发症风险。

医生总结指出，糖尿病的管理是一场“持久战”，不能靠一时努力，而要靠长期坚持。在这场战役中，科学知识是最好的武器，规范治疗是最坚实的盾牌。公众应摒弃“糖尿病不可怕”的错误认知，重视每一次血糖波动，珍惜每一次身体警示。

良好的生活习惯比药物更重要。在现实生活中，很多人对糖尿病的恐惧来源于对未知的担忧。知识的普及和科学观念的建立，是帮助患者树立信心的关键。无论是中医调养，还是西医干预，都需要患者主动参与，积极配合，才能实现控糖目标，延缓病程进展。

以上内容仅供参考，如有身体不适，请咨询专业医生。喜欢的朋友可以关注一下，每天分享健康小知识，做您的线上专属医师。

参考文献：

［1］王丽娟,李雪松,刘红.中国2型糖尿病患者并发症现状分析[J].中华糖尿病杂志,2024,16(03):145-149.
［2］张颖,陈志峰.糖尿病综合管理的研究进展[J].中国实用内科杂志,2025,45(02):124-128.
［3］李志刚,张文君.中西医结合治疗2型糖尿病的临床观察[J].中国中西医结合杂志,2024,44(08):1032-1036.

糖尿病不治真的能“扛”？医生提醒：拖得越久，身体可能这样垮掉

声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，在今日头条全网首发72小时，文末已标注文献来源及截图，文章不含任何虚构情节和“艺术加工”，无任何虚构对话，本文不含任何低质创作，意在科普健康知识，请知悉。

“哥，我问你啊，咱爸不是查出来血糖有点高吗？医生让吃药他不吃，说还能扛住，你说这个能拖着不管吗？”

一个三十出头的外卖小哥在骑车回家路上，拨通语音电话，他语气里带着犹豫，也带着担心。

他父亲刚刚被诊断为糖尿病，但因为没有症状，老人坚持不治疗，觉得自己还能挺得住。

这种情况挺常见，尤其在中老年人群中。有很多人被查出血糖高，甚至已经达到诊断标准，但因为没什么特别难受的地方，就选择不管。

有的人干脆把药扔掉，觉得自己身体底子硬，不至于出问题。也有人改吃点粗粮、少喝点甜饮料，就自以为控制住了。

但身体的系统运行不是靠感觉判断，糖代谢出了问题，不会在短期内马上崩盘，可一旦开始恶化，就没有回头的余地。

糖尿病不是疼得让人受不了的病，它之所以被称为“沉默的杀手”，正是因为早期不显、过程隐匿、破坏广泛。

很多人觉得自己能“扛住”，其实是身体已经在用各种代偿机制维持表面稳定。

等到代偿机制撑不住的那一刻，就是血管破裂、神经坏死、视网膜脱落、肾功能衰退，甚至是下肢截肢。

不治疗，代价首先出现在血管系统。

高血糖状态下，血液中的葡萄糖会和血管壁蛋白发生“糖基化”反应，形成AGEs（晚期糖化终产物），这些物质极难代谢，长期积聚在血管内皮，破坏其弹性和完整性。

研究显示，血糖控制不良的患者在确诊后5年内，动脉粥样硬化发生率提高67%。

这不是数字堆砌，是血管被真实堵死、爆裂的过程。

而一旦微血管出现结构性破坏，最先受影响的就是眼睛和肾脏。

糖尿病视网膜病变是全球致盲前三的病因之一，大部分患者没有任何疼痛感，只在照镜子、看灯光时觉得模糊、变形，很多人以为是老花眼、疲劳，结果半年后发现视力已经下降一半。

临床数据表明，2型糖尿病患者未治疗者中，超过40%在确诊5年内出现视网膜改变，10%发展为失明。

再看肾脏，情况更隐蔽。早期无症状，常常等到尿蛋白明显、肌酐升高，才被发现。而此时，肾功能往往已掉到正常人的一半以下。

糖尿病肾病一旦进展到3期以上，基本不可逆，后续只有靠控制进展速度，最终大多数走向透析或肾移植。

很多人坚持不吃药、拖着不治，实则是把一个原本可控的慢病，推向一个终点不明的深渊。

不治疗造成的另一个直接损害，是神经系统变性。长期高血糖会引起末梢神经供血不足，神经轴突变细、传导速度变慢。

最初只是脚底发麻、针刺感，很多人当作劳累或坐姿问题，但症状往往从夜间开始，一步步蔓延到小腿、大腿。

最终可能发展为自主神经功能障碍，表现为心率不齐、胃肠蠕动紊乱、出汗异常等。

这些症状用止痛药无效，因为它们的本质不是炎症，而是神经死亡。

但最让人忽略的，是免疫系统受到持续影响。高血糖状态下，白细胞的杀菌能力下降，吞噬功能变弱，炎症反应滞后。

小伤口不能愈合、小感染不能控制，最终出现坏疽、败血症等严重并发。

糖尿病足的发生不是偶然，而是高糖环境下伤口修复机制完全瘫痪的结果。

数据统计，在没有良好血糖控制的糖尿病人群中，约有10%会发展为糖尿病足，其中25%的患者最终接受截肢处理。

而除了这些明显器官功能的破坏，不治疗还意味着胰岛β细胞负担加重，直至功能衰竭。

2型糖尿病本质是胰岛素抵抗加分泌功能不全，前期不干预，会让胰岛素分泌量越来越大，长期超负荷之后，β细胞进入凋亡过程。

研究发现，诊断后未规范治疗的人群在3年内，胰岛功能下降速度比治疗组快60%以上。

一旦胰岛细胞坏死，外源胰岛素就是唯一选择。

很多人以为拖着不吃药，只要控制饮食，血糖波动不是很高就可以。

但数据摆在那，糖化血红蛋白只要长期高于7.5%，各种并发症的风险就明显升高。

饮食控制不等于血糖控制，单靠少吃甜食、少吃米饭，并不能扭转胰岛素抵抗。

更重要的是，不治疗意味着没有监测，没有规律指标，没有动态判断，身体就像一辆没有仪表盘的车，看着方向对，实则每一步都在脱轨。

这里还有个容易被忽略的逻辑误区：很多人等症状严重了才治，但糖尿病的破坏早在无症状时就开始了。

血糖升高，视网膜毛细血管就已经变薄；胰岛素水平波动，肝脏脂肪沉积就开始累积；夜间多尿开始，肾小球的滤过压力就已翻倍。

这些不是突然出现的，而是长期放任后的必然结果。表面上没感觉，身体内部早已进入病变轨道。

对很多中老年人来说，不愿意治疗有时不是懒，是误解。

他们以为“病到一定程度才治”是对的，但糖尿病的管理逻辑正好相反：越早介入，越少受损。

只要在早期用对策略，不但可以延缓并发症，还能有机会逆转代谢异常。

一项中国慢病管理数据分析显示，在诊断糖尿病头两年内开始综合干预的患者，10年后发展为终末期并发症的风险降低超过70%。

再说得直白点，糖尿病不是“扛不扛”的问题，是“拖下去就会出事”的病。

它不像感冒能自愈，不像骨折能复位，它一旦开始就必须全程管理。

不是血糖值高了才叫病，血糖值不稳，胰岛功能下降，合并代谢紊乱，这些都已经在伤身。

对此，您有什么看法？欢迎评论区一起讨论！

王晓燕.住院老年糖尿病患者衰弱影响因素的Meta分析,护理与康复,2025-02-19

糖尿病一半是治坏的？医生：糖尿病不治疗，4个危险随时降临

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“你嫂子前几天查出血糖高，医生说要吃药，她不肯吃，说控制下饮食就行了。你说，真有那么严重吗？”

问这话的人是单位里的老李，五十多岁，一向身体硬朗，性格也硬，开口时语气里带着一丝不屑。

他的声音不大，但周围人都听得清清楚楚。这个问题，说轻也轻，说重也重。可惜很多人听完就过去了，没人当回事。

其实，大部分人对糖尿病的认知停留在“血糖高点，控制下就行了”这一步，觉得不就是不能吃甜的吗。

药，能不吃就不吃，觉得吃上药就没完没了了，怕依赖，怕副作用，怕自己控制不住。但真相并不是这么简单。不是吃药毁了人，是人毁了治疗。糖尿病没那么吓人，可怕的是错误对待它的方式。

很多人没搞清一个概念，血糖本身不是关键，血糖背后的代谢系统问题才是。血糖升高只是表面，深层的是胰岛素分泌紊乱、组织对胰岛素反应迟钝。

这种改变会悄悄影响全身器官，从微血管开始，到心脑血管，再到神经系统。早期没有痛感，晚期却极难逆转。

数据显示，全球范围内，每21秒就有一人因糖尿病相关并发症死亡。而这中间有超过六成，是因为没有系统治疗，或者错误治疗。

更扎心的数据是，70%以上的糖尿病并发症，其实原本都可以避免。如果早点规范用药、规律监测、坚持生活干预，大部分人本可以不进ICU，也不至于失明、截肢、透析。

人们常常误以为血糖稳定就是病情稳定。但“稳定”两个字背后藏着很多陷阱。单靠控制饮食能短时间把血糖压下来，但控制不了背后的胰岛功能退化。

一些人看着血糖正常，就以为自己好了，甚至停药。实则不然，胰岛β细胞每天都在偷偷凋亡，一旦下降到临界点，即便重新开始规范用药，也无力回天。

更要警惕的是治疗过程中的“过度自信”。有些医生面对病人反复要求“轻药量”或“保守治疗”，出于迎合心态，会开出远低于标准剂量的药物，甚至长期拖延胰岛素使用。

结果就是延误治疗时机，后期反而病情控制更难。医学上这种情况有个术语，叫“治疗惰性”，是导致糖尿病慢性并发症高发的主要原因之一。

一项对亚洲地区近十年糖尿病患者的回顾性研究显示，平均确诊糖尿病4年后，如果未开始系统治疗，约有34%出现视网膜病变，15%出现肾功能减退，10%发生心血管事件。

而且，这些并发症多发生在患者自我感觉“状态不错”的时候。更讽刺的是，其中不少人曾一度把自己血糖控制得“不错”。

在这里必须强调一点，糖尿病是一种慢性、进展性疾病。它不会原地踏步，也不会因为短期血糖正常就原地消失。人体每一处细胞都在记录代谢的波动，每一场“忽略治疗”的阶段，都会悄无声息地累积风险。

有些人甚至主动抗拒医生建议，理由是“怕副作用”。这个逻辑其实很吊诡。生活中吃一颗感冒药都不担心副作用，却对维持基础代谢的降糖药如此敏感。

这种选择性担忧，背后其实是一种对疾病机制的无知。糖尿病的药物不是治“血糖”的，是帮助恢复胰岛负荷，减缓并发症进展。没有它们，血糖也许一时“看起来”正常，但身体内部的破坏早已悄悄发生。

更荒唐的是网络上一些所谓“自然疗法”，宣传“戒药养胰”，靠苦瓜、桑叶、断食、单方草药来“逆转糖尿病”。

现实中尝试这些偏方的人里，有相当一部分在几年内进了透析中心。中山大学附属医院曾对300名接受非正规治疗的糖尿病患者进行追踪调查，发现他们的肾病发生率是正规治疗组的4.6倍，平均病情恶化速度快了约18个月。

这里可以引出一个冷门但重要的知识点：糖尿病早期的一个重要判断依据，并不是血糖本身，而是空腹胰岛素水平和C肽水平的变化。

这两个指标才真正反映了胰岛功能。如果只盯着血糖，等到数字异常时，实际上胰岛细胞可能已经损失超过50%。这也解释了很多人刚确诊不久就出现并发症的原因。那不是突然发生，而是长期隐藏的积累。

还有一个很少被谈到的问题，就是糖尿病和心理健康之间的微妙关系。长期的血糖波动，会引起神经递质代谢紊乱，容易导致情绪低落、焦虑甚至抑郁。

英国曼彻斯特大学的研究表明，糖尿病患者罹患抑郁症的概率比普通人高出约37%。

很多人在病程中出现意志力下降、生活质量明显变差，并非纯粹心理问题，而是生理机制在作祟。这时候，不仅需要降糖治疗，更要关注精神层面的干预。

再看一个更深层的问题：长期不规范治疗糖尿病，不只是个体的问题，它还在悄悄改变社会结构。

透析人数增加、视力残疾上升、劳动力流失、医疗资源集中，都会加重整个社会的经济负担。

2019年世界银行的一份报告指出，糖尿病相关支出在部分中低收入国家已经占到国家医疗支出的22%。这背后，并不是因为病本身难治，而是因为大规模的误治、漏治、拒治。

到了这个地步，就不能不问一个问题：那些说“糖尿病不治也不会怎样”的人，到底是怎么得出这个结论的？

他们依据的是身边人的经验，而不是科学证据。他们看到的是“有人活了20年也没出问题”，却忽略了另外那部分在5年内就失明、截肢的人。这种偏差，是选择性记忆的陷阱，也是大众健康认知的误区。

现在问题来了，如果一个人已经错过了治疗最佳时机，还有没有必要继续治疗？答案是肯定的。但要明确，这时候的目标不再是“逆转”，而是“延缓”和“控制”。

肾功能如果还有60%，就要保住它，不让它掉到30%；视力还能看清，就要保住它别恶化。糖尿病晚期并不是治疗的尽头，而是新的治疗阶段的起点。放弃，就是在把希望拱手让给病。

对此，您有什么看法？欢迎评论区一起讨论！

[1]安海波.多样性护理干预对老年2型糖尿病患者影响[J].中国城乡企业卫生,2025,40(06):87-89.