糖尿病红景天(糖尿病人怎样服用红景天)

药师方健 2025年07月23日 02:03 0

文章目录：

1、黄芪对糖尿病有治疗作用吗？听听药学专家怎么说
2、红景天的作用及食用方法
3、详解进藏必买的藏药材——红景天！保健、养生、抗高反、美容养颜

黄芪对糖尿病有治疗作用吗？听听药学专家怎么说

黄芪是我国一味历史久远应用广泛的中药，黄芪味甘性温，具有补气固表，托毒排脓，利尿，生肌，在多有名的方当中都作为君药来应用，起到了很好的补气作用。黄芪可用于脾肺气虚或中气下陷之证；卫气虚所致表虚自汗；气血不足所致痈疽不溃或溃久不敛以及浮肿尿少和气虚血滞导致的肢体麻木，关节痹痛，气虚阴亏的消渴等症。

现代医学对黄芪的研究发现，黄芪含皂甙、蔗糖、多糖、多种氨基酸、叶酸及硒、锌、铜等多种微量元素，能促进骨髓造血；对心衰患者有强心作用；对冠心病患者有扩张冠状血管和肾血管作用；对一些肾病、银屑病等都有辅助治疗作用。

黄芪有一定辅助治疗糖尿病功效

黄芪也是辅助治疗糖尿病的常用中药之一。糖尿病病程长，糖尿病患者在患病的慢性迁延过程中，多表现为肺脾肾气虚，黄芪有补气、补脾的作用。

现代药理研究显示黄芪的主要活性成分之一黄芪多糖，可增强胰岛素敏感性，有效降低血糖。有学者用黄芪多糖冲剂治疗2型糖尿病三十八例，结果表明黄芪多糖冲剂能够降低血糖，改善临床症状，疗效与消渴丸相当。

黄芪除降糖外，对于气虚血瘀导致的糖尿病神经病变，有补气和活血的作用。现代研究表明，黄芪能降低血糖，改善糖、脂代谢；抑制血小板聚集、降低血粘度、改善肾血液循环等。总之，黄芪可改善糖尿病的临床症状，尤其对糖尿病性肾病有较好的防治作用。

结语

综上所述，黄芪对糖尿病的治疗确实有一定的效果，但是只能作为糖尿病的辅助治疗药物，绝对不能挑大梁。单靠黄芪泡水喝，是绝对治不好糖尿病的。如果患上糖尿病，最佳的选择是去正规医院接受内分泌专科医师的专业治疗。而糖尿病治疗的正确操作是：合理饮食、适度运动、药物治疗、监测血糖及糖尿病教育。

作者简介：药师方健今日头条健康真相官

2003年获执业医师资格证书，2006年获中山大学药理学硕士研究生学位，2012年获卫生部临床药师培训岗位证书。现为三甲医院副主任药师，临床药师。

社会任职：广东省药理学会合理用药委员会委员；广东省药学会科普委员会委员。

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红景天的作用及食用方法

庄俊嵘

上海中医药大学附属曙光医院

去过青藏高原的人想必对当地的一种珍稀野生植物——红景天肯定不会陌生。红景天生长在海拔1800—2500米高寒无污染地带，环境恶劣，因此具有很强的生命力和特殊的适应性。它的根和根茎可以入药，主要含红景天苷、红景天苷元、黄酮类、有机酸类、多糖类、挥发油类、无机元素及脂肪类化合物、红景天素、红景天酪醇等多种成分。

红景天具有以下功效：

1、益气活血，通脉止痛

红景天能够益气活血，通脉止痛，适用于气虚血瘀所致的胸痹心痛，心悸气短，神疲乏力，少气懒言。

红景天还具有抗菌消炎成份，能够驱风、抗寒、消除疼痛，能够治疗风湿性和类风湿性关节炎，尤其对关节肿胀有明显的消肿和抑制作用。

2、益气健脾

红景天味甘，入肺、脾经，能益气健脾，平喘止咳。红景天还能够非常有效地解除平滑肌痉孪和调节肠道平滑运动，对哮喘、气管炎、痰多、便秘等病症有明显的防治作用。

3、调节神经系统

红景天能够有效地消除人的紧张情绪，均衡调节中枢神经、改善睡眠及烦躁亢奋或抑郁状态，提高精力，增强记忆力。能够醒脑益智、降低错误率、提高工作和学习效率、预防老年性痴呆症。

4、抗疲劳

红景天含有35种微量元素，18种氨基酸，多种维生素和抗衰老活性超氧化物，营养成分齐全，能够消除人的疲劳，加强记忆力和注意力，改善身体状态。红景天能够增强人体对不利环境的抵抗力，能够明显增强机体抵抗逆性和适应性，具有抗寒、抗疲劳、抗衰老、抗微波辐射等功效。红景天对中枢神经系统有较强的抑制和调节作用，能够抗疲劳、抗缺氧、抗衰老、抗辐射、防肿瘤及消炎、解毒、提高自身免疫力作用，能够激活人体自身细胞的潜能，对人体神经系统、血循环系统、代谢系统、内分泌系统等具有良好的整体调节作用。

5、促进新陈代谢

红景天具有强心镇静、调节新陈代谢、调节神经系统和内分泌系统的双向调节血糖、血压作用，可以用于治疗脑血管疾病，老年性心肌能衰竭、糖尿病、低血压等，也可以用于病后体虚、年老体弱、神经乏力等。

6、抗衰老

红景天能够延缓细胞衰老，抑制细胞内脂褐素和活性氧的形成，增强细胞的代谢与合成，提高细胞的活力。此外，它还具有养颜护肤的功效。

下面介绍几种红景天的食疗方法：

1、红景天泡沸水：

（1）红景天充当茶叶。红景天10～15克、桂圆肉或杞子10克、大枣2～3颗泡沸水，每日服用1～2次。

（2）红景天研磨冲泡。取红景天10克，用研磨器研成粗末，冲入沸水，加盖泡15分钟，调入蜂蜜10克即成。上下午各饮1杯。可以补气养血，增强人体适应能力。

2、红景天泡酒：

5克红景天泡250毫升白酒，一周后即可饮用，每日一次，每次不超过50毫升。

3、红景天和肉类煲汤：

红景天20～30克、黄芪15克、枸杞子15克、大枣5～7颗、雪莲花3朵，褒鸡、排骨或瘦肉，每周服用2～3次。

虽然红景天有如此多的保健作用，但是我们还是应该适量的食用，过量食用会造成过敏、心悸、肠胃不适、头痛恶心等症状，所以切记不可盲目过量使用。

■ 中国医药工业信息中心采编

（上海医药集团特别支持）

详解进藏必买的藏药材——红景天！保健、养生、抗高反、美容养颜

导读：自古以来，西藏就被认为是离天空最近的极乐世界，但也因为环境恶劣，成为了大多数人望而却步的地方。但是再恶劣的环境，也难不倒人类无穷的智慧，两千多年前，当地的藏民就懂得用神奇的草药——红景天入药，来强身健体，养身保健，抵抗高原严酷环境。

中国古代第一部医学典籍《神农本草经》，将红景天列为药中上品，服用红景天轻身益气，不老延年，无毒多服，久服不伤人。能补肾，理气养血，主治周身乏力、胸闷等；还具有活血止血、清肺止咳、解热，并止带下的功效。所以，称其为藏地神药一点也不为过。

下面，小编就给大家详解一下红景天！

红景天-学术简介

红景天（学名：Rhodiola rosea L.），别名：蔷薇红景天，扫罗玛布尔（藏名）等；为多年生草本植物，高10-20厘米。根粗壮，圆锥形，肉质，褐黄色，根颈部具多数须根，根茎短，粗状，圆柱形，被多数覆瓦状排列的鳞片状的叶。

生长在海拔1800—2500米高寒无污染地带，其生长环境恶劣，因而具有很强的生命力和特殊的适应性。可作药用，能够补气清肺，益智养心，是一味作用广泛的中药。亦有很大的美容效果，可作护肤品，也可食用。

由于其生长环境恶劣，如缺氧、低温干燥、狂风、受紫外线照射、昼夜温差大，因而具有很强的生命力和特殊的适应性。为亚洲地区常用传统药材，具有刺激神经系统、增加工作效率、消除疲劳和预防高山症等作用。

红景天-传说故事

相传清朝康熙年间，我国西部边陲地区少数分裂分子举兵叛乱，康熙大帝御驾亲征。岂料将士西出阳关，刚抵达西北高原，一下子很难适应高山的缺氧环境，不少人便出现了心慌气短、恶心呕吐、茶饭不思等现象，战斗力也因此大大减弱。康熙正一筹莫展时，恰好当地藏胞献来红景天药酒，士兵及时服用后，高原反应竟神奇般地消失了。于是士气大振，一鼓作气把叛乱分子打得溃不成军。康熙大喜过望，将红景天称为“仙赐草”，并把它钦定为御用贡品。

红景天-高原红景天

高原红景天是多年生草本植物，生长期缓慢，生长在海拔3500——5000米人迹罕至的高寒冻土地带和高山顶部岳桦林内。生长的自然环境极其恶劣，缺氧、低温干燥、狂风、强紫外线照射，昼夜温差大，无霜期短，每年只有六到八月为生长期，这些都意味着高原红景天的生命力极强。其傲雪凌霜的生命力使其具有不同凡响的药用价值.由于高原的自然生态环境没有受到任何人为的污染，使红景天成为草本中最洁净的植物。而且3个月周期养分生成很猛烈，药力的雄厚归咎于它即纯净又自然.如今，雅鲁藏布大峡谷的藏族采药人仍延续这样的习俗，发了愿要采摘红景天，需静心斋祭、沐浴，求得神的许可和保护才能出发。

红景天-基本介绍及主治功能

红景天的应用历史悠久，两千多年前，青藏高原的人就以它入药，以强身健体，抵抗不良环境的影响。民间常用来煎水或泡酒，以消除劳累或抵抗山区寒冷。同时还防病健体和滋补益寿。因其有扶正固体、补气养血、滋阴益肺的神奇功效，历代藏医将其视为“吉祥三宝”。人体氧气含量不足，就会出现缺氧症状，包括头痛、疲倦、呼吸困难、眩晕等，严重或是突发性的则会引致昏迷甚至死亡。一般来说，这个现象常发生于高原地区，导致高山症，甚至一些致命的并发症。缺氧是一种紧张性刺激，会引起身体产生一系列应激反应。红景天的适应原样作用，能提升肌体对有害刺激的非特异性抵抗力，加强肌体的适应性。透过增强体内细胞的氧气扩散，或氧气运用效益、抗氧化的能力，有助提高身体对缺氧刺激的适应力。

用于：抗脑缺氧、抗疲劳、活血止血、清肺止咳、化淤消肿、解热退烧、滋补元气等功效;外用于治疗跌打损伤和烧烫伤。

红景天在古代本草中没有美容的记载，是近代才发现的抗衰老新秀。它有补益元气，清热，解毒，止血，宁神益智的功效。红景天有类似人参的补益作用，能抗缺氧、抗寒冷、抗疲劳、抗辐射、抗病毒、抑制癌细胞生长，提高工作效率，延缓机体衰老。

红景天-食用方法

1.红景天6g，粳米50g，先使用红景天煎水去渣，再加米煮粥，粥成加适量的白糖调味。养生、抗老防衰。可作保健食物常服。

2.红景天5g，泡水代为茶饮。滋补强壮。用于老年性心衰、糖尿病、神经官能症、贫血、肝脏病等的辅助治疗。

3.高山红景天30g，研面，装入胶囊，每粒含生药0.2g，每回2～3粒，每天服3回。滋补强壮，保健养生。适用于体虚、年老体衰者服。

4.鲜红景天适量的，捣糊外敷，活血止血，解毒消肿。用于烫火伤、跌打损伤瘀血作痛。

红景天-真假辨别

当今社会假货假药盛行，因此，红景天有假也不是不可能的。所以，购买时要注意鉴别。红景天的鉴别方法很多，有性状鉴别、显微鉴别、色谱鉴别和分子生物技术，下面先为大家介绍一下红景天的性状鉴别：红景天根茎一般呈圆柱形，粗短，略弯曲，表皮棕色或者褐色，粗糙有褶皱，剥开外皮有一层膜质黄色表皮且具有粉红色花纹，断面粉红色或紫红色，有一环纹，质轻，疏松。红景天鉴别主要还是看其主根呈圆柱形，粗短，断面橙红色或紫红色，有时具裂隙。气芳香，味微苦涩，后味甜。、