二型糖尿病最新疗法(二型糖尿病最新好消息)

禚医师 2024年12月11日 10:28 0

文章目录：

1、4种逆转2型糖尿病进展的方法，3个可以尝试，1个慎重选择
2、我国科学家证明2型糖尿病新疗法可降低中风和心衰风险……一起来听健康早闻！2024年6月11日
3、我国科学家证明2型糖尿病新疗法可降低中风和心衰风险

4种逆转2型糖尿病进展的方法，3个可以尝试，1个慎重选择

2 型糖尿病是一种多病因引起的以慢性高血糖为特征的疾病，这种疾病可伴随终生。同时还会引发眼睛、肾脏、神经甚至血管等组织的慢性病变，严重可引发器官功能衰竭。

糖尿病的并发症

这种慢性病的病情无法治愈的，但是它可以得到相应的控制，病情可以得到一定的逆转。

为什么这么讲呢？

因为无论2型糖尿病的病因是如何引发的，糖尿病的进展均会经过以下几种阶段：

第一阶段：患者的胰岛素抵抗、胰岛细胞功能缺陷以及免疫力出现了问题，但是糖耐量正常的阶段；
第二阶段：糖调节逐渐出现问题，及空腹血糖调节障碍，糖耐量逐渐降低；
第三阶段：全身血糖持续增高进入糖尿病阶段。

而由糖耐量逐渐降低到空腹血糖调节受损的过程，是我们控制糖尿病逆转糖尿病最好的阶段，一旦进入血样受损阶段，逆转的可能性几乎很低。

为此针对此阶段的逆转问题，禚医生给大家总结了一下4种方式，希望对大家有所帮助。

以下这几种逆转糖尿病病情的生活方式你占了几种呢？

1.低热量饮食：糖尿病缓解的最佳措施是低热量饮食，每天仅摄入 850 至 1,200 卡路里。低热量饮食并不是要求我们长期限制能量的摄入，而是针对肥胖或者体重超重的患者，少摄入更多的热量是为了以后更健康做准备。英国糖尿病协会一项研究显示，低热量饮食可以帮助四分之一的 2 型糖尿病患者减轻 15 公斤或更多的体重，并使 86% 的患者的病情得到缓解。但是由于糖尿病人总是出现吃得多、喝得多、尿得多、消瘦3多一少的情况，因此低热量饮食很容易出现恶心和头痛。所以必须在咨询医生的情况下进行，以防出现意外。

2. 地中海饮食： 地中海饮食模式更多的是侧重于鱼类、一些乳制品、鸡蛋、瘦肉蛋白（如鸡肉）、水果、蔬菜、豆类和豆类、坚果和种子、全麦和橄榄油，却别于其他饮食模式，对于红肉和加工食品甚至和糖很少涉及。这种饮食模式。减少了体重增加的可能，但是又能满足人体热量的代谢，不仅提供了丰富的纤维全麦食品，更给机体提供了优质的蛋白和脂肪成分。因此地中海食物模式是对2 型糖尿病患者特别最有帮助的模式。

3. 低碳水化合物饮食：所谓低碳水化合物饮食是指将每天摄入的碳水化合物总量减少到 130 克以下，如果作为参考两片中等大小的面包可能含有 30 到 40 克的碳水化合物，而一个大的马铃薯约为 90 克。由于碳水化合物对提高血糖和胰岛素水平的影响最大，因此通过减少碳水化合物的摄入量，有助于降低血糖和胰岛素水平。如果你尝试吃低碳水化合物饮食，你会更多地关注蛋白质，如鱼、鸡肉或豆类，脂肪如鳄梨、坚果和酸奶，以及水果和蔬菜作为零食。这种饮食模式带来的益处要比地中海饮食有更多的证据。除了低碳水以外还要密切监控面包、意大利面、土豆、米饭、比萨饼、三明治、百吉饼、饼干、蛋糕、糕点和许多其他包装食品的摄入。

4. 减肥手术：对于顽固性肥胖的人而言，通过手术切除胃部活，减肥效果或许更快。例如我们常见的肥胖型吃播主播。减肥手术是让胃变小，或用带子限制住，这样你吃得更少，感觉更饱。尽管体重减轻需要时间，但专家表示，手术后血糖水平很快就会下降。研究发现，近三分之一（30.4%）的手术患者在 15 年后病情缓解。虽然手术是一个快速解决肥胖问题的方案，但接受减肥手术的人仍然必须学会在他们的余生中健康饮食。

总结

对于血糖较高但是还未确诊糖尿病的人而言，控制体重是关键，无论是低能量饮食还是减肥手术甚至是低碳水饮食，均是有利的选择。

为此想要规避糖尿病的发生，生活方式预防是最重要的手段。学会能量控制，明白如何选择食物，是我们终生学习的内容。

（以上内容仅供医学科普使用，并不具备相应的诊疗价值，在节食、手术之前请一定咨询专业医生，避免给健康带来负面的影响）

我国科学家证明2型糖尿病新疗法可降低中风和心衰风险……一起来听健康早闻！2024年6月11日

要闻

退休人员基本养老金翻番！社保待遇稳步提升

人力资源社会保障部最新数据显示，党的十八大以来，我国社保待遇水平稳步提高。2023年，全国企业退休人员月平均基本养老金比2012年增加一倍，月平均失业保险金水平从2012年的707元提高到2023年的1814元，月平均工伤保险伤残津贴由1864元提高到4000元。在打赢脱贫攻坚战中，通过政策倾斜，6098万建档立卡贫困人口实现基本养老保险应保尽保。我国已建成世界上覆盖人口规模最大的社会保障安全网。

司法行政戒毒系统部署开展2024年国际禁毒日主题宣教活动

今年6月26日是第37个国际禁毒日。近日，司法部戒毒管理局印发通知，围绕防范青少年药物滥用主题，集中部署禁毒戒毒宣传工作。通知指出，创新开展体现新时代特点、群众喜闻乐见、富有地方特色的禁毒戒毒宣传教育活动。重点围绕防范青少年药物滥用主题开展宣传，教育引导广大青少年树牢防范意识，谨记严格遵照医嘱安全合理使用药物特别是麻精药品。

地方

广西实施出生缺陷防治能力提升行动

广西壮族自治区卫生健康委日前印发《广西出生缺陷防治能力提升计划实施方案（2023—2027年）》，要求从健全服务网络、加强人才培养、深化防治服务、聚焦重点疾病、提升质量管理、强化支撑保障6个方面，全面提升出生缺陷防治能力。

河南：推进“中医药妇幼健康”融合发展

近日，河南省平乐郭氏正骨中医学术流派、河南邵氏针灸中医学术流派、名老中医庞玉琴等设立的15个传承工作室，正式落户洛阳市妇幼保健院等14家河南省妇幼保健机构。近年来，河南省卫生健康委实施“妇幼健康领域中医药服务”系列试点，探索形成“四结合、两融入”的中医药融入妇幼健康机制，推动妇幼健康服务能力和水平持续提升。

科技

我国科学家证明2型糖尿病新疗法可降低中风和心衰风险

近日，由安徽医科大学翁建平教授领衔的中国科学技术大学、南方医科大学和北京大学联合研究团队，通过24年对全国5424名2型糖尿病患者的治疗观察，首次证明采用新型“早期胰岛素”疗法的患者，比接受传统“阶梯式”疗法的患者，中风发病风险降低31%，心力衰竭住院风险降低28%。相关研究成果发表在医学学术期刊《信号转导与靶向治疗》上。

我国科学家揭示饮酒过量伤胃的预防新机制

据新华社消息，日前，天津大学生命科学学院康君副教授团队研究发现，辣椒碱可以激活胃内抗氧化系统，预防酒精所致的急性胃黏膜损伤。此外，该团队发明的由白蛋白包被的辣椒碱纳米制剂可以显著提高药物溶解度和递送效率，在酒精导致的急性胃黏膜损伤大鼠模型中表现出卓越的抗氧化和抗炎效果。该研究获得国家自然科学基金等经费资助，相关成果已发表于学术期刊eLife。

国际

新研究：禽流感病毒或可通过“挤牛奶”传播

据新华社消息，美国奶牛中暴发的禽流感疫情仍在持续传播，自3月下旬以来，美国已有9个州的数十家奶牛场被检测出H5N1型高致病性禽流感病毒，并确认3例与奶牛感染相关的人感染禽流感病例。近期发布的多项预印本研究显示，挤奶过程可能推动了禽流感病毒在美国奶牛之间，以及从奶牛到其他动物甚至人的传播。

韩国9至17岁群体肥胖率五年翻两番

据新华社消息，韩国保健福祉部近日发布的数据显示，在韩国9至17岁群体中，肥胖率较2018年从3.4%猛增至14%，翻了两番还多。调查发现，该群体有心理健康问题的比例有所增加，学业压力过大、与父母意见冲突是主要原因。

健康小提示

平时如何储备积极的心理资源？

第一，连续一周，每天写下发生在自己身上的三件好事，以及为什么会发生这些好事。这种做法可以帮助我们收获积极的心理体验，并习惯从积极的角度观察生活。

第二，练习表达感谢。写一封感谢信，或上门感谢他人，使他人获得赞许，也使自己收获幸福和美好。

第三，调动自身力量的练习。连续一周，每天用不同的方式尝试各种小挑战。一周后，写下自己对这些事的记忆。在这个过程中，我们会进一步了解自己的长处，变得更加自信，也更善于通过自身力量来应对各种情况。

第四，感受自然的美好。户外活动可以让我们打开心胸，拓展思维，对更多的事物感觉到美好。

今日天气

6月10日20时至11日20时，黑龙江大部、江南中北部、广西北部、广东南部、海南岛北部、云南南部和东北部、川西高原、贵州中南部等地有中到大雨，其中，湖南东南部、江西中北部、浙江西南部、福建西北部等地部分地区有暴雨到大暴雨。

编辑：管仲瑶

审核：秦明睿徐秉楠

我国科学家证明2型糖尿病新疗法可降低中风和心衰风险

糖尿病患者众多且易发多种并发症，其中约90%属于2型糖尿病。由安徽医科大学翁建平教授领衔的中国科学技术大学、南方医科大学和北京大学联合研究团队，通过24年对全国5424名2型糖尿病患者的治疗观察，首次证明采用新型“早期胰岛素”疗法的患者，比接受传统“阶梯式”疗法的患者，中风发病风险降低31%，心力衰竭住院风险降低28%。

国际糖尿病联合会数据显示，截至2021年全球约5.37亿成年人患有糖尿病。其并发症是导致成人心脑血管事件、肾衰竭、失明和截肢的重要病因。

传统的2型糖尿病“阶梯式”疗法是一种防御性治疗，往往从饮食、运动控制开始，根据病情发展施加药物，直到高血糖难以控制再使用胰岛素。此时，患者往往已多年处于糖尿病控制不佳状态，增加并发症风险。

有没有更好的治疗方案？从2000年开始，翁建平等人逐步探索并创新性提出“早期胰岛素”疗法。他们研究发现，相比“阶梯式”疗法，对新诊断的2型糖尿病患者直接进行胰岛素强化治疗，能改善患者的胰岛分泌功能从而缓解病情。这一研究证明2型糖尿病可被逆转，成为多个国家制定糖尿病治疗指南的重要依据。

24年来，翁建平团队持续开展研究，他们从分布在广东、江苏、北京、湖北等省市的19家三甲医院，累计筛选出5424名符合条件的患者，分组观察治疗发现：采用新疗法的患者，比接受传统疗法的患者，中风发病风险降低31%，心力衰竭住院风险降低28%。研究结果支持将“早期胰岛素”疗法作为新诊断2型糖尿病的首选治疗方案。