螺旋藻能治糖尿病吗(螺旋藻对糖尿病有用吗)

搜狐新闻 2025年07月26日 09:37 0

文章目录：

1、螺旋藻的吃法
2、受人青睐的绿色食品螺旋藻有助都市白领
3、螺旋藻的营养价值

螺旋藻的吃法

日常保健

以日常保健为目的食用螺旋藻时，可每日2-3次，每次2-4克，饭前半小时服用，儿童减半，7-15岁青少年服用成人量的三分之二。

治疗糖尿病、高血压等疾病

以服用螺旋藻来辅助治疗糖尿病、高血压等疾病时，可每日3次，每次4-6克，饭前半小时服用，儿童、青少年服用量减少同上。

减肥快速减肥法

减肥快速减肥法，每日3次，每次10克，饭前60分钟服用，早上喝豆浆或牛奶加少量蔬菜水果类食物，中餐120克左右主食加适量的菜，晚餐100克左右主食加适量的菜。普通减肥法，每日3次，每次4克，饭前60分钟服用，食量比平时减少1/3—1/2。如果喝汤，要在饭前，少吃油腻食物。

体质差

体质差每日3次，每次3克，饭前30分钟服用。

营养不良

营养不良瘦弱每日3次，每次2—3克，饭前30分钟服用。欲增肥者饭后15分钟至30分钟服用。

螺旋藻的功效与作用

1、抗辐射损伤作用

放射照射前、后给小鼠口服螺旋藻，均能提高小鼠存活率，有效剂量为每只3.75-15mg(156-625mg/kg体重，服用次数2-5次)。螺旋藻预防给药3次，经7.5Gy照射后第9天，对受照射动物敏感器官的观察表明，螺旋藻可使照射小鼠的胸腺重量、骨髓DNA含量高于对照组，这表明螺旋藻对免疫器官和造血组织有保护作用，这可能是螺旋藻抗辐射损伤作用的机制之一。

2、抗菌作用

钝顶螺旋藻对革兰阳性菌有抑菌作用，含脂质和三萜类化合物的钝顶螺旋藻的乙醇提取物抑菌活性最强，含甾醇的提取物也有抑菌作用，但作用较弱。钝顶螺旋藻对革兰阴性菌无抑制作用。

3、抗癌作用

螺旋藻对短期一次注射和长期多次注射1，2-二甲肼诱导的NIH小鼠和标准差大鼠大肠变性隐窝的形成有抑制作用。螺旋藻多糖对体内腹水型肝癌细胞有显着的抑制率，治疗组为54.0%，防治组达91.4%，对癌细胞DNA、RNA和蛋白质的抑制作用均随作用时间延长而加强。

4、对免疫系统的作用

螺旋藻多糖可使小鼠的血清溶血素提高39.5%-98.0%，腹腔巨噬细胞的吞噬率提高32.5%-51.5%，吞噬指数提高0.9-1.8倍，T淋巴细胞数提高46.8%-87.7%，脾脏白髓淋巴细胞排列密集，红髓内巨噬细胞明显增多，酸性α-乙酸萘酯酯酶(ANAE)阳性淋巴细胞增加7.3%-12.8%

5、降低胆固醇

将30位高胆固醇、轻度高血脂的男性，分为两组，A组每日服螺旋藻4.2g，持续8星期，血清总胆固醇在4星期内从6.3mmol/L(244mg/dl)降至6.1mmol/L(233mg/dl)，降幅达4.5%。B组服4星期便停止，总血清胆固醇降低，后恢复到最初的水平。低密度脂蛋白胆固醇在4星期内显着降低达6.1%，原来高胆固醇水平的人，血清胆固醇降幅更大。

6、对胃的保护作用

钝顶螺旋藻灌胃250-500mg/kg，对吲哚美辛(消炎痛)型、无水乙醇型实验性大鼠胃溃疡模型有明显保护作用;可降低幽门结扎型大鼠溃疡模型的发生率和减少溃疡数，对胃液分泌也有一定的抑制作用;可加速慢性醋酸型大鼠胃溃疡的愈合。

结语：

螺旋藻的功效作用非常的多，它还有抗衰老，增强人体免疫力的功效，所以想要保健养生的人不妨每天吃点螺旋藻哦。

受人青睐的绿色食品螺旋藻有助都市白领

最近腰酸背痛的，不知道是不是职业的问题，自己感冒好多次，赶脚整个人都不好了听说受人青睐的绿色食品螺旋藻不错，很想试试，据说能提高免疫力，同时受人青睐的绿色食品螺旋藻可以增加身体的代谢功能，对于都市白领来说，受人青睐的绿色食品还有减肥的功效哟~

受人青睐的绿色食品螺旋藻功效与作用很多，怎么吃才能发挥最大的功效？以日常保健为目的食用时，可每日2-3次，每次2-4克，饭前半小时服用，儿童减半，7-15岁青少年服用成人量的三分之二。受人青睐的绿色食品螺旋藻还可以治疗糖尿病、高血压等疾病：还可以用其来辅助治疗糖尿病、高血压等疾病时，可每日3次，每次4-6克，饭前半小时服用，儿童、青少年服用量减少同上。受人青睐的绿色食品螺旋藻还可以减肥，据说有减肥快速的功效，每日3次，每次10克，饭前60分钟服用，早上喝豆浆或牛奶加少量蔬菜水果类食物，中餐120克左右主食加适量的菜，晚餐100克左右主食加适量的菜。普通减肥法，每日3次，每次4克，饭前60分钟服用，食量比平时减少1/3—1/2。如果喝汤，要在饭前，少吃油腻食物。体质差：体质差每日3次，每次3克，饭前30分钟服用。营养不良：营养不良瘦弱每日3次，每次2—3克，饭前30分钟服用。欲增肥者饭后15分钟至30分钟服用。

体质虚弱者建议选择粉或者片。螺旋藻粉可加入粥、汤中食用，或温开水搅拌后服用。注意不可高温加热，否则会破坏其中的一部分营养成份。片则易于贮存，携带方便，是很多人的首选。吃受人青睐的绿色食品能够增强体质可直接用温开水或牛奶送服，服用前后半小时内不得喝浓茶，以免影响效果。建议在饭后30分钟左右服用。受人青睐的绿色食品螺旋藻中含有大量的营养成份，若在饭前服用势必会引起人体吸收饱和而产生食欲不振等现象，影响从主食中摄取营养，对增强体质不利。因此建议体质虚弱者应在每日饭后30分钟左右再服用，这样既不会影响到每天的正常进食，又能充分吸收其中的营养成份，达到增强体质的最佳效果。

对于比较忙碌的上班族来说，受人青睐的绿色食品用的好还可以增强人体的体抗力，对于身体机能也可以进行调节作用。因为受人青睐的绿色食品螺旋藻有很多种类大家可以选择比较适合自己的来服用对自己的生活有帮助才最重要。

螺旋藻的营养价值

螺旋藻是上世纪70年代以来颇受各界关注的一种“超级食物”,那么螺旋藻有什么营养价值呢？下面小编一一介绍。

螺旋藻含丰厚的蛋白质，高达60-70%，比通常概念上的食物养分丰厚，比大豆、牛肉、鸡蛋等也高出数倍。
螺旋藻含丰厚的β胡箩卜素，为胡萝卜的15倍，为菠菜的40-60倍。
螺旋藻含丰厚的维生素B1、B2、B5、B6、B11、B12、C、E。B族维生素品种繁复，并且各具特别的生理功用，缺少其间的任何一种都也许致使疾病。
螺旋藻含多种人体必需的微量元素，钙、镁、钠、钾、磷、碘、硒、铁、铜、锌等，缺铁会致使贫血，缺锌会致使发育不良;硒能激活DNA修正酶，影响免疫球蛋白及抗体的发作，捕获自由基，下降或反抗体内某些金属的毒性，按捺一些致癌物质的致癌作用。硒还能避免高山病。
螺旋藻中所含的叶绿素A,有其共同的造血净血功用。
螺旋藻中含很高的γ亚麻酸，有推进钙吸收、进步免疫力、避免代谢失调和避免变老的功用。
螺旋藻中的多糖，有抗辐射的功用，并通过增强机体免疫力，直接按捺癌细胞的增生。别的螺旋藻多糖能进步血浆中的SOD的活性，削减脂质过氧化物的生成，有抗变老的作用。螺旋藻的吃法 (1)平时保健以平时保健为意图食用螺旋藻时，可每日2-3次，每次2-4克，饭前半小时服用，孩童折半，7-15岁青少年服用成人量的三分之二。 (2)医治糖尿病、高血压等疾病以服用螺旋藻来辅佐医治糖尿病、高血压等疾病时，可每日3次，每次4-6克，饭前半小时服用，孩童、青少年服用量削减同上。 (3)增强体质体质差每日3次，每次3克，饭前30分钟服用。 (4)瘦身、护肤、美容螺旋藻富含丰厚的养分素，饭前1小时服用螺旋藻，螺旋藻中的苯丙氨酸还能按捺胃口，革除节食瘦身给人带来的饥饿、养分不良之苦，使大家在瘦身的一起，仍可坚持旺盛的生命力。 (5)防癌、抗癌服用螺旋藻，可进步人体免疫力，削减患感冒和各种感染的概率。藻蓝蛋白、螺旋藻多糖已被公认能够进步免疫力，按捺或杀伤肿瘤细胞，并减轻放化疗的副作用。 (6)胃肠炎、溃疡病及便秘螺旋藻是碱性养分食物，既能够中和胃酸、又能够弥补养分，其间的叶绿素、β-胡萝卜素对消化道上皮细胞具有修正、再生和推进其正常排泄的功用。螺旋藻可增强肠道的活动，有用减轻或消除习惯性便秘。 (7)风湿性关节炎螺旋藻通过进步人体的免疫力，尤其是所含的γ-亚麻酸(GLA)对风湿性关节病人很有极好的辅佐医治作用。

螺旋藻副作用构成因素 1.螺旋藻对身体有强效排毒功用。食用后将体内发作的毒素、老废物或异物由粪尿或肌肤排出体外，因而排尿量会添加，粪便也会成为水状,也有从肌肤排毒等情况，皆因人体内潜藏之代谢废物量而异。 2.螺旋藻对人体器官的修正作用。螺旋藻使曩昔正在歇息或功用阑珊的的器官再次恢复机能(例如肠开端动作而剥离、缩短，便会带来腹痛);螺旋藻将体内的毒素移动而发作的痛苦(如风湿病痛、湿疹等的一时性添加)。螺旋藻副作用的通过时刻通常在3-7天摆布又反响，但因自己服用量、生活习惯、年纪、病症、体质、健康情况不相同而有所区别。身体情况较差的人，有时好转反响不会悉数发作，而是逐渐地在不相同部位发作，这也是身体情况恰当欠好的依据。例如∶为了改进头痛而食用了螺旋藻，成果首要因头痛而忧虑，不久发作腹痛，这表明肠内也有埋伏的缺点。怎么看待螺旋藻的副作用当你服用螺旋藻后有上述情况出现时，切勿因一时的不适而抛弃，请耐心肠对待好转反响，反响不见后，身体将变得轻松，以往的病症也随之不见。这就象生锈的铁管内倒入除锈剂相同，一时会流出许多脏的锈水，今后将变得洁净。依据查询最少需求服用 200克以上的螺旋藻，其作用可达百分之九十以上。只需有决心，定能显出奇特成效。

若作用不明显，需查看以下各点∶