藏药 糖尿病(藏药糖尿病叫什么名字)

• 1、藏文科普 | 藏医：降糖有妙招
• 2、迪庆6项藏中药获国家发明专利
• 3、推进藏医养生保健 提升群众健康水平

藏文科普 | 藏医：降糖有妙招

原创 江华

人体器官的形象比喻和物质的计量

藏医：降糖有妙招

长期的临床实践表明，在糖尿病的早、中期，单用藏药治疗即可取得理想效果，控制疾病进展，甚至部分患者血糖正常后，停药数年未见复发。除了藏药治疗外，饮食疗法在藏医对糖尿病的治疗中占有重要地位。藏医倡导的饮食方式，主要有以下几点：

（1）减少淀粉类食物如大米饭、面包、面条、馒头、饼干（包括“无糖”饼干，虽然“无糖”但淀粉是其主要原料）、青稞面、土豆（洋芋）、红薯（红苕）、糌粑等的摄入量，因这类食物所含的高淀粉将在体内分解成葡萄糖，如过量摄入对于高血糖病人可谓“雪上加霜”而加重病情。增加各类蔬菜、木耳、菌类的摄入。牛奶、酸奶、豆类制品（豆腐、豆干、豆浆等）含有优质蛋白，可放心食用。但食用时不能加糖。

（2）禁食甜食、糖果及含糖饮料。含糖量较低的水果如柚、橘子、广柑、核桃等可适量食用，而含糖量较高的水果如梨、西瓜等则要少吃或禁食。

（3）各种动物肉（猪肉、牛肉、羊肉）可少量食用， 但应控制肥肉的摄入。合理的食用比例是“肥二瘦八”；鱼肉、兔肉为优质蛋白，可适量食用。

（4）减少晚餐的摄入量，建议食用低油、少盐、少淀粉类食品、少量含蛋白类食物（瘦肉、奶等）、多蔬菜以及清淡的晚餐。

（5）禁酒戒烟，因为酒中乙醇可在肝脏中合成脂类继而分解成葡萄糖以及产生酮酸等代谢产物，故饮酒不仅增高血糖，还可诱发糖尿病人酸中毒等严重并发症；烟中尼古丁可抑制胰岛素功能，从而加重糖尿病症状。

另外，起居疗法也是藏医防治糖尿病的重要手段。糖尿病的总体病机为体内的“培根”过盛，病性总体偏于寒凉、黏腻、重钝。因此，需要有规律的体力活动，持之以恒，活动量和强度应在自己能承受的范围内，以全身微微出汗为宜。居处环境宜干燥、温暖、阳光充足、通风良好。症属“培根”型和“隆”型的患者在天气寒冷时尤其要注意保暖，多晒太阳；“赤巴”型患者在天气炎热时应居处凉爽环境，避免太阳暴晒和中暑。除久病体质虚弱者外，患糖尿病的朋友们应尽量不在白天睡觉，以免加重“培根”的蓄积。情志方面，保持平和愉悦的心情，多和知心朋友聊天，亦有助于病情的稳定。

《知识就是力量（汉藏文）》简介：本刊旨在普及科学知识、传播科学思想和科学方法、弘扬科学精神，为提高藏族群众科学素质服务，特别是向广大藏族青少年播种科学种子，启迪科学智慧，点燃科学梦想。

迪庆6项藏中药获国家发明专利

记者近日获悉，由迪庆藏族自治州德钦县曼扎亚藏医药传习馆创建人设孜·丹增群佩，经过多年研制的散血甘露心宝、龙层杰巴、百味甘露散等6项藏中药获得国家知识产权局发明专利。

据悉，获国家发明专利的6项藏中药为：抗炎解热镇痛的复方藏药；治疗肝癌、乳腺癌、子宫癌的复方藏药；治疗半身不遂、骨折、肩周炎、骨质增生、脾脏寒症的外用藏药；治疗喉癌鼻窦炎牙痛化脓出血的复方藏药；治疗痛风、类风湿、暗疮、皮肤病、性病的复方藏药；治疗高血压、糖尿病、降血脂的复方藏药。

多年来，设孜·丹增群佩潜心研制藏医藏药，尤其是去年12月中旬，创建的德钦县曼扎亚藏医药传习馆开业以来，为保证其药效独到，在制药前他亲自采集药材，确保藏药材的纯正性，并在传习馆活动区内，采用实物陈列、展示展演、研究等功能为一体的展厅，全面展示迪庆州针对国家级非物质文化遗产——藏中医中药的保护与传承。（云南日报）

推进藏医养生保健 提升群众健康水平

人民健康是民族昌盛和国家富强的重要标志，预防是最经济最有效的健康策略。党的十九大作出实施健康中国战略的重大决策部署，强调坚持预防为主，倡导健康文明生活方式，预防控制重大疾病。

2019年9月新进熏蒸仪器

藏医熏蒸疗法的原理

精选生长于海拔3800米高寒地带的三十多种药物提取物制成药包，用煮沸后产生的蒸气进行熏蒸，借药力热力直接作用于所熏部位，迅速扩张血管，促进血液循环，解毒化淤、洁肤美容，能通络人体十二经脉、营阴阳、行血气，达到祛症、养生、治病的效果。

藏医熏蒸疗法的好处

1、藏药熏蒸养生对神经衰弱和失眠的好处。每天藏药熏蒸可使神经系统得到强制锻炼，调节植物神经功能，改善并通过睡眠效果，长期坚持可以恢复到正常。2、藏药熏蒸养生可防治高血压。藏药熏蒸可有效地促进血液循环，调节内分泌系统，清除血管壁上的血脂，排出血管垃圾，增强血管弹性，促使血流通畅，从而使血压平稳。

3、藏药熏蒸养生可防治风湿性关节炎。藏药熏蒸能促使血液循环，通络活血，祛寒消炎，排出关节风湿，长期熏蒸对风湿性关节炎有很好的理疗效果。

4、藏药熏蒸养生可防治腿脚麻木。藏药熏蒸可激活腿部神经末梢疏通腿部经络，消除腿脚木。

5、藏药熏蒸养生可防治糖尿病。坚持藏药熏蒸可调节内分泌，使胰岛细胞康复，促进胰岛素的分泌，达到控制血糖的目的。

6、藏药熏蒸养生的减肥效应。用藏药对人体进行全方位的熏蒸，全身毛孔扩张，排出皮下多余脂肪，从而达到减肥的目的。

7、藏药熏蒸养生起到美容的作用。使用藏药熏蒸可排出体内各脏腑毒素，清除皮下黑色素，能改善皮肤色素沉着，美白淡斑。

8、藏药熏蒸养生局部，对妇科病、前列腺、痔疮等都有很好的防治用。

9、藏药熏蒸养生对腿脚肿痛、酸软无力具有很好的恢复作用。

10、经常使用藏药熏蒸，可保持经络通畅、消除疲劳、防止感冒、强身健体、延年益寿!

注意事项

熏蒸完后不要洗澡不要吹空调不要喝凉水，因为熏蒸后，我们的毛孔是处于打开的状态，等于说是完全解除了外界，所以如果熏蒸完洗澡，第一把残留在体表的药性给冲洗掉了没办法继续作用于人体，第二洗澡吹空调喝冷水，在人体毛孔打开的状态下，都容易给人体造成寒气与湿气，这样熏蒸保健的效果就达不到了反而给身体带来其他疾病。

哪些人不适合熏蒸

一般人群都适合熏蒸的，但是要注意的是饭后不能马上熏蒸，因为胃里有食物需要消化，熏蒸是加快血液的循环，导致停留在胃里的血液减少，那么胃的消化功能就会减弱，长久就会造成消化不良。熏蒸虽然是现在很普及养生保健方式，但是有一部分人群是不宜熏蒸。首先就是孕妇、产妇和有月事在身的妇女，其次是有传染病或是开放性伤口的患者，熏蒸是利用高温打开皮肤的毛孔，药效进入到体内发挥作用，这样不利于开放性伤口的愈合;最后是一些慢性疾病的患者，例如严重高血压、心脏病、心脏功能不全、慢性肺心病、心绞痛等不宜熏蒸。