经常喝饮料会得糖尿病吗(经常喝饮料会得尿毒症吗)
专家:过量饮用饮料 青少年痛风、2型糖尿病升高
中新网广州3月30日电 (蔡敏婕)青少年日常饮用饮料已成为常态。“专家解读青少年饮料与健康”活动30日在广州举行。中山大学公共卫生学院营养系教授、博士生导师蒋卓勤在活动上表示,儿童青少年全天添加糖(主要来自饮料和零食)摄入量应少于膳食总能量摄入的10%,最好少于5%,关注青少年膳食营养问题迫在眉睫。
日常生活中,常见青少年手捧汽水、奶茶之类饮料,尤其夏天更是饮用量很大,有的一天数瓶,几乎成瘾,而这些饮料大多含糖。青少年正值生长发育的最佳时期,饮食选择琳琅满目,时有青少年因饮食不当送院救治的新闻出现。
“1瓶500毫升的饮料约含糖50克,2016年中国膳食指南建议未成年人的每日糖摄入量不超过50克,最好控制在25克以下。”蒋卓勤称。
“大家可能都知道糖与肥胖的关系,酒与痛风的关系,但说到饮料和痛风的关系,就很少有人知道了。”广东省中医院风湿免疫科主任医师黄闰月分析称,临床上高尿酸血症和蛋白尿的青少年越来越多,出现高尿酸的青少年,如没有出现尿蛋白和关节疼痛的症状,可以通过调整饮食结构,以及坚持多运动、多出汗,劳逸结合来进行调养。
“肥胖是青少年2型糖尿病最重要的危险因子,与2型糖尿病的发病密切相关。研究显示,超重肥胖的儿童青少年中2型糖尿病的患病率为2.2%,能量消耗减少、体重增多和中心性肥胖都增加了患病风险。”面对越来越多的青少年2型糖尿病及糖尿病前期人群,南方医科大学第三附属医院内分泌代谢科主任医生李晨钟建议,肥胖的孩子应减少热量摄入,以增强抵抗力,减轻胰岛B细胞的负担,使血糖、尿糖能够控制在目标范围内。
均衡营养是青少年智力和体格正常发育的基础。蒋卓勤介绍,中国膳食新版指南中特别提到,青少年的一日三餐应包括适量的谷薯类、蔬菜、水果、禽畜鱼蛋、豆类坚果,以及充足的奶制品。
“要每天吃早餐,保证早餐的营养充足,早餐应包括谷薯类、禽畜肉蛋类、奶类或豆类及其制品和新鲜蔬菜水果等食物。三餐不能用糕点、甜食或零食代替。”蒋卓勤表示,拒绝一切的饮料,如牛奶、果汁等,这是不理智也不可取的,他建议家长也应为孩子尽量选择无咖啡因、无化学合成色素、不含激素、少添加剂的饮品。(完)
来源:中国新闻网
两岁儿童一个月每天喝饮料,医生:血糖超标四倍,考虑确诊糖尿病
血糖达32mmol/L,是正常值上限的5倍;糖化血红蛋白11%,是上限2倍——2岁多男孩灏灏(化名)的化验结果让医生也大吃一惊。
11月18日,澎湃新闻(www.thepaper.cn)从宁波市北仑区人民医院(浙大一院北仑分院)了解到,该院日前收治一名考虑诊断糖尿病的儿童,病因考虑为长期摄入含糖饮料,目前已转至上级医院接受糖尿病治疗。
17日,灏灏因腹痛被送至该院儿科,医生未发现儿童腹痛的常见病症,灏灏父亲称孩子最近明显瘦了,不知道是否是腹痛导致,医生追问是不是有多饮多尿的情况,得到肯定答复后检查了血糖。
这么小的孩子考虑确诊糖尿病,难道是家族遗传?但灏灏父亲表示家中没有糖尿病史。医生进一步询问饮食习惯,“最近给他喝饮料,灏灏一下子喜欢上了,平时家里老人带孩子,比较溺爱,一个多月天天让他喝饮料,想喝多少就喝多少。”父亲称。
儿科医生判断,长期喝含糖饮料可能是患儿血糖值严重超标的原因。过度进食含糖多的食物,血糖会瞬间升高,为维持稳定的血糖水平,胰岛β细胞会大量分泌胰岛素,长期以往会造成胰岛素抵抗,继而出现胰岛β细胞功能耗竭,这就是2型糖尿病发生的机制,“儿童的胰腺功能没有发育成熟,含糖饮料的影响更大。”
来源:澎湃新闻
两岁儿童一个月每天喝饮料,医生:血糖超标四倍,考虑确诊糖尿病
来源:澎湃新闻
血糖达32mmol/L,是正常值上限的5倍;糖化血红蛋白11%,是上限2倍——2岁多男孩灏灏(化名)的化验结果让医生也大吃一惊。
11月18日,澎湃新闻从宁波市北仑区人民医院(浙大一院北仑分院)了解到,该院日前收治一名考虑诊断糖尿病的儿童,病因考虑为长期摄入含糖饮料,目前已转至上级医院接受糖尿病治疗。
17日,灏灏因腹痛被送至该院儿科,医生未发现儿童腹痛的常见病症,灏灏父亲称孩子最近明显瘦了,不知道是否是腹痛导致,医生追问是不是有多饮多尿的情况,得到肯定答复后检查了血糖。
这么小的孩子考虑确诊糖尿病,难道是家族遗传?但灏灏父亲表示家中没有糖尿病史。医生进一步询问饮食习惯,“最近给他喝饮料,灏灏一下子喜欢上了,平时家里老人带孩子,比较溺爱,一个多月天天让他喝饮料,想喝多少就喝多少。”父亲称。
儿科医生判断,长期喝含糖饮料可能是患儿血糖值严重超标的原因。过度进食含糖多的食物,血糖会瞬间升高,为维持稳定的血糖水平,胰岛β细胞会大量分泌胰岛素,长期以往会造成胰岛素抵抗,继而出现胰岛β细胞功能耗竭,这就是2型糖尿病发生的机制,“儿童的胰腺功能没有发育成熟,含糖饮料的影响更大。”