糖尿病的克星地骨皮(糖尿病患者的克星)

• 1、一味中药：地骨皮，煮一煮，代茶饮，能清热滋阴，可辅助降血糖
• 2、地骨皮，怎么用效果最佳？
• 3、糖尿病就是身体太燥了！一把地骨皮泡水喝，上可降糖下能降火

一味中药：地骨皮，煮一煮，代茶饮，能清热滋阴，可辅助降血糖

今天这篇文章，我想和大家聊一聊中医如何用药调理降血糖的事儿。

糖尿病患者如何降血糖？

遵医嘱正确服用降糖药物，是最为必要的手段。

另外，控制好自己的饮食、适当增加体育锻炼，也很重要。

在医院的内分泌科病房里，糖尿病人会被告知一份清晰、严明、量化的降血糖生活作息要求。这些，都体现出现代医学在治疗糖尿病时的精微细致。

今天，我想和大家说的是，妙用一味中药来降血糖的经验办法。它是现代医学语境下中药应用的杰出代表。这就是地骨皮。

方法如下：

准备中药地骨皮50，加水适量，慢火煎煮一段时间，放在瓶中，少量代茶饮，频频服用即可。

这个办法源于哪里呢？源于《上海中医药杂志》，刊发的时间是1984年。在调治的过程中，若能配合服用维生素B、维生素C，效果会更好。

这个方法一出，在中医治疗糖尿病领域里引起了轩然大波。

它是单味中药降血糖的典型应用，在很多中药学著作里面，都把它收录进去，作为地骨皮单方应用的宝贵经验，详加记述。

好了。现在，让我们来认识一下地骨皮。

地骨皮，性味甘、寒，入肺经、肝经和肾经。为什么叫地骨皮？《中华药海》说得好：“本品乃枸杞之根皮，入土极深，皮亦极厚，力能至骨，故名”。

也就是说，由于地骨皮生长的地方深入泥土，而且皮质坚硬厚实，因此药性直接深入骨髓。对这一点《本草新编》给出了应和。

这部书说到：“地骨皮……止入肾而凉骨耳，凉肾必至泄肾而伤胃，凉骨反益肾而生髓……”。

地骨皮的功效，首先可以治疗盗汗。

这是它可以清虚热的功能决定的。地骨皮善于清肺热，所以肺热咳嗽的人，用它合适。地骨皮能够凉血。所以因为血热妄行而导致出血的人，可以用它来止血。

当然，地骨皮可以用于治疗内热消渴。什么是消渴？消渴者，今之糖尿病也。

其实，地骨皮治疗消渴，在古代是有先例的。

比如说《医心方》里面的枸杞汤，就是用地骨皮、石膏、小麦来配伍。《圣济总录》里面的地骨皮饮，就是用地骨皮和天花粉、芦根、麦冬来同用。

说到这里，咱们得聊一聊，中国传统医学是如何看待“消渴”这个病的。

消渴，中医内科学给它的解释是“指因禀赋不足，饮食失节，情志失调及劳欲过度等导致肺、胃（脾）、肾功能失调，出现阴虚燥热、久则气阴、阴阳两虚或兼血淤所引起的以多饮、多食、多尿、形体消瘦，或尿有甜味为特征的病症”。

这些就和我们常说的糖尿病十分类似了。

其实，早在《素问》、《灵枢》、《金匮要略》里面，这消渴就有提及。

消渴的病因，往往被归纳为“饮食不节、积热伤阴”、“情志失调、郁火伤阴”，以及“过用温燥、耗伤阴津”、“房劳过度、肾精亏虚”、“禀赋不足，五脏虚弱”等等。

总而言之，大多时候离不开一个“燥”字。其病机，主要在于阴津亏损、燥热偏盛，以阴虚为本，以燥热为标。

所以中医就说，糖尿病是一个“燥”病。

这就是为什么，很多糖尿病人会经常感觉口渴、口干。

既然如此，滋阴、清虚热，就成了改善糖尿病症状的一大法门。恰好，这地骨皮有清热滋阴的作用，本为根，甘淡而寒，专入阴分，能够益阴泻火，因此是治疗消渴病的“尖兵”。

另外，现代药理学对地骨皮的研究也发现，地骨皮水煎液给家兔灌胃，出现了显著的血糖下降。它对胰岛β细胞的形态结构损害，也有一定的减轻作用。

可见，地骨皮降血糖是千真万确了。

但是，地骨皮性味寒凉。所以外感风寒发热的人，脾胃虚寒容易腹泻的人，不能用。

而且和现代正规用药控制血糖相比，中药地骨皮降糖，也只能作为辅助手段。病情复杂的糖尿病人，需综合治疗，单用地骨皮未必适宜。

好了，关于地骨皮降血糖的事情，我就说到这里。

地骨皮，怎么用效果最佳？

地骨皮为茄科植物枸杞或宁夏枸杞的干燥根皮。

全国大部分地区均产，以山西、河南产量最大，以江苏、浙江产品质量最优。

01

重剂效验

一、李孔定教授为四川名医，善用地骨皮治疗糖尿病，降糖效果甚佳。

李教授认为阴虚燥热为糖尿病基本病理特点，重用地骨皮方可除热泻火，气血两清。(《方药传真》)

按语：地骨皮甘淡微寒，深得补阴退热润燥之义，为治消渴之专药。

现代药理研究显示，地骨皮有降血糖、降血脂、降血压、解热之效。然其味轻清，用之量小则难奏殊功，临证宜适当加大剂量。

二、上海市第一人民医院皮肤科用地骨皮煎剂（地骨皮，徐长卿）内服治疗慢性荨麻疹、药疹、过敏性紫瘢、接触性皮炎等取得一定疗效。

其认为地骨皮是一种有效而几无副作用的抗过敏药，且对皮肤黏膜的过敏性损害较对内脏过敏性损害的治疗有效。[医学情况交流,1975,(8):10]

按语：《本草分经》言，地骨皮“甘淡而寒，凉血清三焦，降肺中伏火，除肝肾虚火，治在表无定之风邪。”

盖其用于治疗过敏性皮肤病即是该药用途的一种发展，是“治在表无定之风邪”的引申。现代药理研究显示，地骨皮有抗炎、解热、抑制IgE产生的作用。

三、傅美青医生用地骨皮，煎水代茶饮，治疗牙痛，每获良效。[江西中医药,1995,26(1):63]

四、陈茂梧先生是江西名医，在治疗跟骨骨质增生疼痛时，常在辨证方中加用地骨皮，怀牛膝，以达补肾软坚，除骨中伏热之功。（《古今名医临证金鉴·痹证卷》）

五、周维骥主任医师常用地骨皮治疗急、慢性肾炎，甲亢，系统性红斑狼疮等。

临床配白蔻仁、连翘，治急性肾炎；配白蔻仁、黄芪、枣肉，治慢性肾炎；配白蔻仁、白芥子，治甲亢。周医师认为体会地骨皮善清虚火，但有碍胃气，故常配白蔻仁之微温，以减低其副作用。（《方药传真》）

六、陈士铎先生认为阴虚则火旺，此火旺乃阴火而非阳火，故常用地骨皮、丹皮之属以泻肺、肝、肾之伏火及骨中之内热，使清肃之气能下济于肾内。（《辨证奇闻》）

七、黄和医师常用地骨皮治疗阴虚火盛之消渴、系统性红斑狼疮、干燥综合征、过敏性紫瘢、间质性肺炎等病证。

临证常配石膏，清热解肌；配忍冬藤，消热痹红肿疼痛；配丹皮，清泻伏热，治过敏性紫癜效佳；配青蒿，清散浮游之邪而退热；配桑白皮、白鲜皮，治痤疮、皮炎等。

02

评 析

地骨皮，甘，寒，归肺、肝、肾经，清散之剂也，兼能益阴，有凉血退蒸，清肺降火之功效。

善能入肺降火，平其咳喘；入肝凉血，息其风热；入肾凉骨，退其有汗骨蒸；入脾凉肌，除肌肉潮热周痹；入心宁神，滋阴除烦。

两清气血，达表走里，浮沉上下，消浮游之邪，清内伏之热。

主治阴虚发热，盗汗骨蒸，肺热咳嗽，血热出血，内热消渴等。

常用量：煎服。外感风寒发热及脾胃虚寒便溏者不宜用。

现代药理研究：地骨皮具有解热、抗炎、降血糖、降血脂、降血压、减慢心率、抑制IgE产生、抗菌等作用。

重剂效验中所举7例，反映了地骨皮治疗消渴、牙痛、跟痛症、慢性荨麻疹、药疹、过敏性紫瘢、接触性皮炎、急慢性肾炎、系统性红斑狼疮、干燥综合征、间质性肺炎等病证之应用经验。

地骨皮甘淡轻清，凉而不峻，欲除浮邪伏热，非大剂难以为功。

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糖尿病就是身体太燥了！一把地骨皮泡水喝，上可降糖下能降火

地骨皮，在中医中常被用于清热凉血的草药，泡水喝不仅能够辅助降低血糖，还能缓解体内燥热症状。

糖尿病常见的不适症状有：持续的口渴、多尿、体重下降、易疲劳等。

这些症状从现代医学的角度看，与胰岛素分泌不足或细胞对胰岛素的反应减弱有关。

但在中医理论中，这些症状往往被视为体内“燥热”过盛的表现，与“气”和“津液”的失衡紧密相关。

《黄帝内经》有云：“津液者，所以濡养筋骨、肌肉、皮毛者也。”

当体内燥热过盛，津液受损，无法有效滋养身体各部分时，便会出现一系列糖尿病的症状。

因此从中医的角度来看，治疗糖尿病的关键在于清热润燥，恢复津液的平衡。

对于糖尿病患者来说，平时适量使用，就可以辅助降低血糖，缓解燥热症状。

组成：地骨皮、天花粉、麦冬。这些中药都具有清热润燥、生津止渴的功效，适合糖尿病患者日常饮用。

我们结合一个医案看一下。

52岁的李女士，糖尿病5年了，一直用二甲双胍辅助降糖。但是最近半年总感觉口渴，一天要喝好多水，排尿频繁，体重下降了20斤，看诊当天的空腹血糖12，餐后15。

她还时常觉得心烦意乱，晚上睡不好觉，白天也没精神。

经过仔细询问和舌诊，发现李女士的舌头红、舌苔少、脉象细数，最终辨证李女士是体内燥热过盛导致的。

针对李女士的症状和病型，我给她开了一个以清热润燥为主的方子：

地骨皮、生石膏、知母、天花粉、麦冬、葛根、生甘草等。一段时间后，李女士说口渴和尿频的症状减轻了，起夜的次数也减少了，不适的症状也基本消失。

这个方子是怎么起到作用的呢？

其中地骨皮是清热润燥的良药，它能够帮助降低血糖，缓解口渴和尿频的症状；

和知母则能够清热泻火，生津止渴；天花粉和麦冬则能够养阴生津，润燥止渴；

葛根则能够生津止渴，升阳止泻；生甘草则能够调和诸药，增强药效。

整个方子以清热润燥为主，兼顾养阴生津，非常适合李女士这种体内燥热过盛导致的糖尿病。

结语：我一直告诉门诊的患者，糖尿病是慢病，光靠降糖药是无法达到好的效果。中药调理体内失衡的阴阳，让长期受损的五脏六腑回归正常功能，从而血糖自然就降了。

但是接下来是需要需要长期自我管理，一定要注意饮食和运动，保持良好的生活方式，才是对付慢病的合理方式。