糖尿病排尿困难怎么办(糖尿病排尿困难吃啥药)
得了糖尿病容易便秘?记住这6招就能缓解便秘,比开塞露更管用
在很多人上了年纪的糖友,肯定有过这么痛苦的经历,血糖越高,口越干,喝水就越多排尿也越多,同时还有困扰着糖友的还有「便秘」,便秘是糖尿病患者自主神经病变所致胃肠功能紊乱的表现之—[1],其发病率约占糖尿病患者的 25% 。
便秘不仅会引起患者腹痛、腹胀、腹部不适,还可以导致血压升高、心律失常、痔疮、肛裂,增加肛周感染的机会,因此,如何通过改善生活方式,合理用药的前提下,缓解糖友的便秘问题呢?我们一起来聊聊,这个话题!
1、长期高血糖:导致体内缺水,大肠水分减少,引起大便干结,出现大便困难。此外,长期高血糖可导致代谢紊乱,蛋白质呈负平衡,以致腹肌张力不足,排便无力。
2、胃肠动力下降: 糖尿病引起的自主神经功能障碍,抑制胃肠蠕动,若支配大肠的神经病变可使大肠排空减慢从而导致便秘。
3、胃肠激素紊乱:长期高血糖可致胃肠激素紊乱[4,5]。当抑制性胃肠激素作用强于兴奋型胃肠激素时,胃肠收缩受影响,引起胃肠动力低下,排空时间延长,易导致便秘的发生。
4、直肠肛门功能障碍: 当糖尿病自主神经发生病变时,容易引起直肠肛门括约肌功能障碍,直肠肛门蠕动减弱,大便难以排出。
5、肠道菌群失调: 糖尿病患者常伴有免疫下降和慢性炎症导致肠道菌群失调,从而引发便秘。
6、饮食、药物以及精神心理因素: 糖尿病患者由于进食量少,食物缺乏纤维素或水分不足,对结肠运动的刺激减少,易出现便秘。
7、缺乏锻炼: 糖尿病病人常伴发肢体麻木、感觉迟钝、视力下降,甚至脑梗死,造成肢体偏瘫等,尤其是老年体弱患者不能下床活动或活动减少,可致肠蠕动减弱,引起便秘。
综上所述,糖尿病便秘的发生与与长期高血糖、胃肠动力下降、胃肠激素紊乱、直肠肛门功能障碍、肠道菌群失调、饮食药物心理等多种因素相关,认识和了解其发病机制有助于我们进行针对性治疗糖尿病便秘。
糖尿病患者的便秘如何治疗?对于糖尿病并发症、合发症多的老年糖友,强行用力解大便会造成疾病加重,如诱发各种心脑血管事件、糖尿病视网膜病变患者眼底出血、“粪石性”肠梗阻、诱发憩室病和憩室炎、诱发或加重痔疮和直肠脱垂、增加结肠癌风险等。
每一个便秘患者,都应该至医院行相关检查排除外器质性病变,如内镜检查、胃肠道X线、结肠传输试验、粪便造影、肛管直肠压力测定、肛门肌电图检查等。
对于器质性便秘应针对病因治疗,对于功能性便秘,可以采取以下解决办法:
1、控制好血糖: 血糖水平控制在正常范围内,波动幅度小,可减少或延缓自主神经病变的发生和发展。轻者可用拜糖平、二甲双胍、格列齐特、格列吡嗪等口服; 重者则用胰岛素皮下注射。按医生的要求定时服用降糖药或注射胰岛素,把血糖控制达标。
2、 低糖低脂高纤维饮食,少量多餐,是最符合生理且最有效的通便方法 [5];平时的饮食不能因为怕血糖高而一味追求少吃甚至不吃水果,在两餐之间适量吃一些含糖量比较低的水果,像苹果、梨、猕猴桃、火龙果等对缓解便秘是十分有益的。增加蔬菜、五谷杂粮、豆类制品等富含膳食纤维食物的摄入,既能延缓血糖吸收,又能保持大便的通畅。
3、注意多喝水,每天饮水量在2L以.上,以保证身体有足够的水分润肠软便。对于一些辛辣食物、烟酒等尽量不要再接触了。
4、加强体能锻炼, 锻炼有助于增强肠蠕动,对平时运动较少和年纪较大的便秘患者,效果更明显。不仅能增强自身体质,保持体力和精力,还可以增加肠蠕动,使控制排便的肌肉力量增强,预防便秘的发生。推荐规律的有氧运动,如慢跑、做操、散步、打太极拳、骑自行车等,每天 30~60 分钟,每周不少于2 次 [1]。
5、对于长期卧床的糖友们,尽量在亲友的帮助下被动的运动,如在床上翻翻身、伸展下四肢,起床前和睡觉前顺时针按摩腹部,以刺激肠蠕动的增加,有利于大便的排出。
6、保持精神愉快、心情舒畅的乐观心态。糖友们要多跟医生沟通糖尿病的知识,耐心听他们讲的关于这个疾病护理的注意情况,糖友们之间也可经常互相沟通疾病的防控知识,饮食注意情况,正确对待糖尿病这- -慢性病,只要积极配合医生治疗,克服忧郁焦虑的情绪,保持轻松豁达的心情,有利于预防便秘。
7、药物疗法, 应用 B 族维生素如甲钴胺、维生素 B1 等对糖尿病神经病变行辅助治疗[5]; 胃肠促动力药如莫沙必利片可增加肠蠕动,从而增加患者排便频率[5]; 乳果糖、开塞露、甘油灌肠剂等可起到润肠通便的作用。
最后,养成定期排便的习惯,排便时应集中注意力,不要玩手机读报纸等分散注意力。慎用泻药,以免引起药物依赖反而加重病情。
参考文献来源:
[1]RODRIGUES ML,MOTTA ME. Meehanisms and factors associated with gastrointestinal symptoms in patients withdiabetes mellitus[J]. JPediatr( Rio J) ,2012 88( 1) : 17.
[2]KASHYAP P,FARMGIA G. Oxidative stress: key player in gastrointestinal complications ofdiabetes[J]. Neurogastroenterol Moti1. 201123( 2) : 111.
[3] CHANDTRASEKHARAN B,ANITHA M. Colonic fmotor dysfunction in human diabetes is associated with enteric neuronalloss and increased oxidative stress[J]. Neurogastroenterol Motil. 2011 23( 2) :131.
[4]PENDLETON H,EKMAN R. Motilin concentrations in relation to gastro intestinal dysmotility in diabetesmellitus[J]. Eur J InternMed,2009 20( 6) : 654.
[5] 向旭, 朱海杭. 糖尿病便秘的发病机制及治疗进展 [J]. 临床消化病杂志, 2013, 25(4):251-252.
糖尿病怎么影响了小便顺畅?
【门诊常见症状】
春节过后,糖友们出现了一系列相关的症状——排尿困难,盆腔疼痛或者局部有压痛点。春节吃了点东西,不过就是血糖升高,怎么会有这些症状?
【西医说】以性前列腺炎为例,氧化应激是慢性前列腺炎炎症级联反应的一个重要因子。
如果找到阻止症状加重的药物,就可以缓解症状。
【中医说】
病因需要从癃闭和脾瘅说起。也就是良性前列腺增生/慢性前列腺炎和糖尿病(包括高血糖)的关系。多数情况下:先有血糖升高,然后出现良性前列腺增生或者慢性前列腺炎。
脾虚,血糖升高;虚则气滞血瘀,容易出现瘀血,瘀血是中医术语,既可以是病理产物,也可以是致病因素。当身体的某些部位出现问题,就会形成新的病灶,比如影响前列腺。
如果选择一种常规有比较安全的治疗方式,可以选择中医,有外治法和内服法。内服又包括中成药,中成药是如何阻断疾病疾病发展的呢?
【方药搭配】
中医认为是前列腺疾病属于“癃闭”“精癃”“淋证”“精浊”的范畴,认为它是一种功能性病变,一种临床症状,停留在病证方面,认为是由于肾和膀胱气化失司,而导致尿量减少,排尿困难,小便不通的临床病证。传统治法主要围绕脏腑气血津津液辩证论治,多采用“活血化瘀,清热利湿”的治法,只治标,没有治本,没有调整人体的自身的正气。中医络病理论认为,脾肾气虚、痰瘀阻络是前列腺疾病的中医根本病机,久病入络、久痛入络是其中心环节,络息成积、因虚致实是其发展加重的结果,这符合现代医学对前列腺疾病的认识,为前列腺疾病治疗开辟了的新思路。
此外,如果血糖升高,可能会伴有脾虚,肾虚,以及气滞血瘀等情况,中药可能是一种多靶点的治疗方式,是既可以调整高血糖,同时也可以活血化瘀。
夏荔芪胶囊是基于中医络病理论指导,应用络病辩证,以“络以通为用”的治疗总则,“通”“补”“化”相结合确定组方,提出治标调本即快治其标,慢养其本的治疗理念。建立“健脾益肾,利水散结”治法,以扶正补虚治其本,补而兼通、散结通络,通过补气益肾、调理气机,达到化瘀通络恢复三焦气化,从而标本兼治前列腺腺疾病。
夏荔芪特点即“快治慢养”:既可快速改善下尿路症状,又能散结通络、补益脾肾之气,长期服用可缩小腺体体积,延缓疾病进展。治疗首先补气益肾,化瘀行气,以扶正补虚,治标迅速缓解下尿路症状,调本指减轻下尿路进展,减少残余尿;防止膀胱功能衰竭,产生急性尿潴留。
组方以调补为主,补消兼施,达健脾益肾,利水散结之功效,对前列腺疾病标本兼治,适合较多证型。
附:夏荔芪方解
君药:黄芪。黄芪味甘性温,入脾肺经,为补气要药,功用益气升阳,利水消肿。本方采用大剂量黄芪,以益元气,补中土,助三焦气化,使气升水自降,而使小便通利,以达益气升阳,化气利水之功效,故可统领全方。
臣药:女贞子,滑石、夏枯草。女贞子,味苦性凉,补益肝肾之精血阴液,补而不腻,为清补之品,与肉桂配伍,阴阳平而水气自通,肾精旺以助气化,使肾气化正而开阖有度。滑石,味甘淡,性寒,归胃、膀胱经。功可清热、渗湿、利窍。取其性滑利窍之功,可利精溺之窍,利水道而荡下焦之热。针对本病症之湿滞热郁,可清利湿热,热散则三焦宁,配伍黄芪,助三焦气化,以奏化气利水之功。夏枯草,味苦辛,性寒,入肝经。肝经环阴器,本方用之,疏通精关之气机,消痰散结,以其通泄之性疏通膀胱气机之窒滞,消散精关之壅塞,以恢复膀胱气化之正常。三药与君药共用而达健脾益肾,利水散结之效。
佐使药:琥珀、黄柏,肉桂,荔枝核。琥珀味甘性平,可入肝、膀胱经。有活血散瘀、利尿通淋之功效,古人即有单用以治疗淋正的记载,如《直指方》治小便不利,即单用为散,灯芯汤下。本药有消磨渗利之性,配伍夏枯草,荔枝核磨积以消癥瘕;配伍滑石而利窍行水,二药合用共达活血通络散瘀,通利水道之功效。黄柏,味苦性寒,入肾、膀胱经。功可坚肾阴利水湿,配伍女贞子泻相火,滋肾通关。肉桂,为味厚甘辛大热,下行走里之物,有温运阳气之功,“无阳则阴无以生”,配伍黄芪,女贞子,而助补肾。以肉桂辛热纯阳之性,能温补命门之火,与黄柏配伍而达水火交济,平衡阴阳之功。荔枝核。味甘性温,可疏肝理气,温散行滞。利用其温散之性而止痛,佐助夏枯草以行滞散结。
诸药合用,肾虚,气弱得补,阴阳得平,湿滞痰凝、血瘀、气滞、热邪得除,三焦气化得行,水道自畅,小便自利,壅塞自除。
温馨提示:前列腺疾病合并糖尿病,临床比较复杂,单一的治疗方法有时不能奏效,请谨遵医嘱。
一文详解糖尿病发生口干现在如何治疗改善-糖友花5分钟看看
在患糖尿病的过程中,有的时候你会出现口干的现象,如果不及时治疗,长期以往会导致牙龈炎等并发症。由于唾液可以保护您的牙齿(有助于防止蛀牙),还可以改善消化能力和味觉,所以必须对症下药治疗。
有时,口干是未诊断或未经正确治疗的糖尿病症状。了解口干的症状,原因和治疗方法可以帮助您跟医生讲解,好让医生对症下药。
口干症状
口干是指口腔中的唾液腺不能产生足够的唾液的情况。唾液的缺乏会使您的嘴巴感到不适。症状包括:
口臭
口腔灼热感
进食,咀嚼,吞咽或说话困难
嘴唇干裂
一直感觉口干
口痛
口腔溃疡或感染
舌头粗糙且感觉干燥
高血糖
高血糖在管理不善的糖尿病患者(1型和2型)中很常见,高葡萄糖水平可能会导致口干的症状。
高血糖的其他口腔症状包括:
鹅口疮,酵母菌的过度生长
口渴
疲劳,视力模糊和头痛也会发生。
脱水
摄入的液体不足会导致脱水和口干。液体是您的嘴产生足够唾液所必需的。尿崩症是一种较不常见的糖尿病,肾脏难以阻止水分排泄,会引起口渴和脱水。
同样,糖尿病会引起口渴,小便需求增加,这会导致脱水和口干。
肾脏问题
尿崩症使肾脏无法有效地浓缩尿液并排泄大量稀尿。
在1型和2型糖尿病中,血糖会累积并给肾脏造成问题,而肾脏会努力控制多余的血糖。发生这种情况时,水会从您的其他身体组织中抽出,使您感到口渴。
你会感到:
频繁地撒尿
感到饥饿
头痛
药物治疗
某些用于糖尿病的药物会引起口干,包括二甲双胍。用于治疗高血压和糖尿病的ACE(血管紧张素转换酶)抑制剂会引起口干。
饮食性酮症
饮食性酮症与糖尿病性酮症酸中毒不同,是通过遵循酮类饮食引起的故意性酮症。口干是这种饮食的常见副作用。
患有饮食性酮症的口干是由于水分流失引起的脱水。由于缺乏碳水化合物使糖原从血液中排出时,就会发生水分流失现象。
糖尿病酮症酸中毒
如果您的身体细胞无法获取足够的葡萄糖来获取能量,那么身体将使用酮代替。发生这种情况时,酮会在血液中积聚并使其呈酸性。
对于糖尿病患者来说,这代表您的疾病得不到很好的控制,您可能会患上重病。这种情况最常发生于1型糖尿病患者,也会发生在2型糖尿病患者,只不过比较少。
口干治疗
糖尿病或其他原因引起的口干也可以用其他方法治疗。你可以尝试以下技巧:
避免食用含盐或含糖的饮料和食物。
全天和用餐时喝水。
避免摄入咖啡因,咖啡因会使您的口腔干燥。
通过嚼口香糖或吮吸不含糖的硬糖来增加唾液的分泌。尝试使用木糖醇,可以进一步预防蛀牙。
不要使用烟草,并限制饮酒;两者都会引起口干。
晚上在房间内或白天在家里、办公室放置除湿机。
服用医生或牙医开出的任何有助于保持口腔湿润的药物。
确保采取适当的牙齿卫生措施,例如每天刷两次,并定期用牙线清洁牙齿,以防止蛀牙和口臭。
如果不及时治疗,口干会让你感到不适,并导致牙齿问题和其他健康问题。您可以采取一些措施在家中解决口干问题,您也可以跟医生讨论这种症状,以帮助确定原因和适合您的治疗方法。