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糖尿病的早期症状脚踝处(糖尿病的早期症状男人都有什么)
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如何避免糖尿病足发生？这些早期症状要留意
今天（14日）是第31个世界糖尿病日，主题是“教育保护明天”。据统计，世界范围内，糖尿病发病率呈上升趋势，在我国，成年人糖尿病患病率为12.8%。
糖尿病足是糖尿病的严重并发症之一，可导致糖尿病患者截肢、致残。临床统计，我国50岁以上的糖尿病患者中，糖尿病足的发病率约为8%。
糖尿病足是糖尿病患者踝关节以远的足部血管、神经出现病变，导致足部供血不足，出现溃烂、感染症状。
中华预防医学会组织感染与损伤防控专委会主任委员 王江宁：得了糖尿病5年以上的，就要定期地进行体检，查一个下肢的B超，就能发现血管堵了多少。有条件的地方可以做下肢造影，一看堵了一部分了，赶紧做介入，把它扩开，有些血糖控制不好的赶紧用药。
糖尿病患者如果出现足部感觉迟钝、麻木、溃疡等症状一定不要大意。糖尿病足病情发展很快，如果早期没有得到重视或是治疗不当，患处溃烂就会变大加深。我国每年约有28万人因糖尿病足截肢。专家提醒，糖尿病足的全程健康管理至关重要，尽可能将血糖、血压和血脂控制到正常范围；不要用热水烫脚，因为糖尿病患者末梢神经病变，脚部对冷热感知能力变差，容易烫伤。
中华预防医学会组织感染与损伤防控专委会主任委员 王江宁：糖尿病的病人，血管已经堵的，我们去穿像手套一样的袜子，把每个脚趾头隔开，让它不要有细菌生长。我们现在还有一些手段就是做一些糖尿病足鞋垫，有些脚变形的不要硌着，还有可以做糖尿病足鞋，这些都是预防糖尿病病人不要转换成糖尿病足一个重要手段。
来源： 央视新闻客户端
如何避免糖尿病足发生？这些早期症状要留意
来源：央视新闻客户端
今天（14日）是第31个世界糖尿病日，主题是“教育保护明天”。据统计，世界范围内，糖尿病发病率呈上升趋势，在我国，成年人糖尿病患病率为12.8%。
糖尿病足是糖尿病的严重并发症之一，可导致糖尿病患者截肢、致残。临床统计，我国50岁以上的糖尿病患者中，糖尿病足的发病率约为8%。
糖尿病足是糖尿病患者踝关节以远的足部血管、神经出现病变，导致足部供血不足，出现溃烂、感染症状。
中华预防医学会组织感染与损伤防控专委会主任委员 王江宁：得了糖尿病5年以上的，就要定期地进行体检，查一个下肢的B超，就能发现血管堵了多少。有条件的地方可以做下肢造影，一看堵了一部分了，赶紧做介入，把它扩开，有些血糖控制不好的赶紧用药。
糖尿病患者如果出现足部感觉迟钝、麻木、溃疡等症状一定不要大意。糖尿病足病情发展很快，如果早期没有得到重视或是治疗不当，患处溃烂就会变大加深。我国每年约有28万人因糖尿病足截肢。专家提醒，糖尿病足的全程健康管理至关重要，尽可能将血糖、血压和血脂控制到正常范围；不要用热水烫脚，因为糖尿病患者末梢神经病变，脚部对冷热感知能力变差，容易烫伤。
中华预防医学会组织感染与损伤防控专委会主任委员 王江宁：糖尿病的病人，血管已经堵的，我们去穿像手套一样的袜子，把每个脚趾头隔开，让它不要有细菌生长。我们现在还有一些手段就是做一些糖尿病足鞋垫，有些脚变形的不要硌着，还有可以做糖尿病足鞋，这些都是预防糖尿病病人不要转换成糖尿病足一个重要手段。
专家提醒糖尿病人：如果你的脚和眼出现这些症状，并发症要来了！
好多糖尿病患者只注意血糖有没有降下去，吃饭吃的合格不合格。却没有注意观察自己的脚或者眼睛。好多患者的脚受了小伤，比如被暖水袋，或者暖宝宝低温烫伤了，或者小石子进鞋里了，鞋子不合适挤脚了，却没有意识到。
为什么要关注自己的脚呢？因为糖尿病足是糖尿病一个可怕的并发症。而因为糖尿病可以引起下肢动脉病变和神经病变，使糖尿病人的下肢感觉减退、麻木，生活中足部受伤或有细微伤口都不易察觉。有的人剪脚趾甲的时候，不小心剪破皮肤也可能不知道。
那好多人会觉得小题大做。不就是个小伤口吗？不至于。可是你知道糖尿病人的伤口极易感染吗？如果不及时处理，是极有可能演变为糖尿病足的。糖尿病足是可怕的并发症！糖尿病足的患者占非外伤性截肢患者近1／2的比率。如果没有及时发现并处理，截肢是不可避免的！
眼睛更是难以觉察。眼睛的病变一般不容易表现出来，但如果出现视力下降，眼睛模糊，眼部感觉异常，畏光流泪，痒，异物感，充血，新生物等，尤其是患病超过5-10年的病人，应该去医院检查。
因为糖尿病视网膜病变发生率最高，危害也最严重。而且一旦出现糖尿病视网膜病变，就意味着全身各脏器都已发生微血管病变。虽然糖尿病视网膜病变早期没有明显的症状表现，但是通过眼底检查可以及早发现。激光治疗可以缓解症状，早发现早治疗，一旦出现了眼底出血和视网膜脱落，便难以逆转！最终导致失明！
糖尿病足的早期症状：1.足部干燥
患者会感觉足部皮肤干燥，可有瘙痒，也可出现毳毛脱落，光滑、水肿，下肢及足部变小。
2.皮肤温度下降
患者可感到肢端发凉，用手背碰触足背表面温度下降。
3.脚部异常感（穿袜感）
患者常有双足穿袜套感觉，麻木。肢端感觉迟钝消失。即用稍尖锐物品碰触下肢皮肤，感觉减退或消失。如果出现皮色改变，说明症状已经加重了！
4.脚趾增厚、变形
脚趾变形、增厚、易脆、脱落。也可见跖趾关节弯曲，
5.疼痛感
少数也有患处针刺样，烧灼样疼痛，较严重者有刀割样疼痛。长时间走路后，会出现双腿疼痛以至于难以继续行走。
当上述症状出现后，就要注意啦！这有可能是糖尿病足！
检验方法：患者仰卧在床，当抬高下肢时，发现足部皮肤苍白，放下来或坐位下垂时，足部皮肤为紫红色。用手从上往下触摸，会发现温度逐渐减低。足背动脉搏动减弱甚至消失。
注意：糖尿病人应该多泡脚，水位最好没过脚踝，水温不超过38℃。鞋子要选择圆头，宽松舒适的。避免皮肤受伤，有创口及时消毒处理。平时可以多进行一些小腿及足部的运动，如踮脚尖，提脚儿跟，蹲起等，来改善下肢血液循环。但不宜做激烈运动，因为高强度，撞击性的运动会导致眼底出血，加速视网膜的病变！
糖尿病并发症不可忽视，我们平时应该多关注身体的状态，如有不适，应及时就诊，以免延误治疗，耽误病情！运动应选择适宜强度，在医生指导下进行，不可过于激烈！