生白茅根能治糖尿病吗(白茅根糖水)

• 1、降尿蛋白、改善肾微循环，3种治疗糖尿病肾病的中成药，您要知道
• 2、这些菜根别扔！可对付咳嗽、发烧、便秘…
• 3、白茅根——以前河边常见的一种植物，居然也能治病？

降尿蛋白、改善肾微循环，3种治疗糖尿病肾病的中成药，您要知道

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糖尿病肾病是糖尿病微血管并发症之一 ，又称糖尿病性肾小球硬化症，为糖尿病特有的肾脏并发症，患病率为20%~40%，是导致终末期肾衰的常见原因，是1型糖尿病的主要死因，在2型糖尿病，其严重性仅次于心、脑血管疾病。糖尿病肾病属中医“水肿”、“虚劳”、“关格”等范畴，基本特点为本虚标实、本虚为气（脾气虚、肾气虚）阴（肝肾阴虚）两虚，标实为痰热郁瘀，所及脏腑以肾、肝、脾为主，病程较长，须辩证治疗。

济生肾气丸组方为肉桂、附子(制)、牛滕、熟地黄、山茱萸(制）、山药、茯苓 、泽泻、车前子、牡丹皮。方中肉桂、附子辛甘、大热，温补肾阳，益火之源，相须为用，增强肾阳气化功能；牛膝苦、酸、平，补肝肾，利尿通淋，三药配伍，温阳化气利水，针对病机主病，为君药。熟地黄补血滋阴，山茱萸既温补肾阳，又益肝肾之阴；山药益气健脾补肾，培补肺气；三药肝脾肾三阴并补，可收阴生阳长之效，共为臣药。茯苓健脾补中，利水渗湿，助山药健脾；泽泻、车前子利水渗湿，清利下焦湿热，防熟地黄滋腻；牡丹皮清肝胆相火而凉血，四药甘淡寒凉，与君药相反相成，用为佐药。全方温肾化气，利水消肿。

济生肾气丸可用于由肾阳衰弱，气化不利所致的面浮身肿，腰以下尤甚，按之凹陷不起，心悸，气促，畏寒，神疲，腰部酸胀，小便不利，舌淡，脉沉细；由肾阳亏虚，腰府失养所致的腰膝酸软，畏寒，四肢欠温，少气乏力，夜尿频多，舌淡，脉沉细；由肾阳不足，摄纳无权所致的喘促日久，气息短促，呼多吸少，动则喘甚，气不得续，咳嗽时轻时重，常因咳甚而尿出，或尿后余沥，面青肢冷，脉微细或沉弱。现代药理学研究证实，济生肾气丸具有肾脏保护作用，能减少尿蛋白量，降低血清肌酐和尿素氮含量，适用于糖尿病肾病的辅助治疗。

复方血栓通胶囊组方为三七、黄花、丹参、玄参。方中以三七通脉行瘀，去瘀血而生新血，为君药。黄芪大补元气，使气旺而助血行，为臣药。丹参活血通经、凉血宁神，治因血热而成瘀滞者，为佐药。玄参滋阴清热，引虚浮之火下行，以助明目之功，为使药。全方活血化瘀、益气养阴。用于眼前黑影遮挡，视物不清或有视物变形，眼底检查可见视网膜出血、水肿、渗出征象，伴口苦咽干，舌质淡紫，脉缓涩；由血瘀兼气阴两虚所致胸闷气短，胸痛时作，心悸心慌，倦怠乏力，自汗盗汗，心烦，口干，舌质淡紫，少苔，脉细涩或结代。

现代药理学研究证实，复方血栓通胶囊具有改善微循环的作用，能改善糖尿病视网膜病变患者眼动脉的血流动力学，经治疗后，眼动脉的收缩末期血流速度、舒张末期血流速度增高，阻力指数、搏动指数降低；可使糖尿病视网膜病变患者视力提高，对比敏感度改善，渗血灶面积减小。具有抗心肌缺血的作用，能够降低心脏舒缩期左室内压变化速率，减小收缩压与舒张压的下降幅度，缩小心肌梗死的范围，减轻心肌缺血的程度。具有抗血栓形成的作用，可减轻下腔静脉、动-静脉旁路血栓的湿重和干重，减轻颈总动脉血栓湿重，延长凝血时间和凝血酶时间，降低血小板聚集能力。具有肾保护的作用，可降低糖尿病患者24小时尿蛋白排泄量，降低肾脏肥大系数，改善肾小球基底膜结构。适用于视网膜中央静脉阻塞、外伤性前房出血、糖尿病视网膜病变、稳定性劳累型心绞痛以及糖尿病肾病的辅助治疗。

肾炎康复片组方为人参、西洋参、山药、地黄、杜仲(炒)、土茯苓、白花蛇舌草、黑豆、泽泻、白茅根、丹参、益母草、桔梗。方中人参、西洋参大补元气，养阴生津，共为君药。山药、地黄、杜仲健脾益肾，滋阴凉血；土茯苓、白花蛇舌草、黑豆清热利湿解毒；泽泻、白茅根清热利水，渗湿消肿，以上共为臣药。久病入络，故佐以丹参、益母草活血通络，以利水行。肺为水之上源，桔梗开宣肺气，通调水道，共为佐使药。全方益气养阴，健脾补肾，清解余毒。用于因脾肾不足，气阴两虚，水湿内停所致的神疲乏力，腰膝酸软，面目、四肢浮肿，头晕耳鸣，舌偏红边有齿印，苔薄白腻，脉细弱或细数。

现代药理学研究证实，肾炎康复片具有改善肾功能的作用，能降低尿蛋白含量，减轻肾组织病理损伤，改善肾功能和脂蛋白代谢，能升高血清总蛋白和白蛋白含量，降低血清尿素氮，对IgA肾病肾小球硬化具有防治作用，对急性肾衰竭、糖尿病肾病有保护作用；具有抗肾纤维化的作用，可减少单侧输尿管梗阻引起的肾间质纤维化面积，降低纤维连接蛋白及基质金属蛋白酶抑制物-1的表达。适用于慢性肾炎、特发性膜性肾病、糖尿病肾病、肾病综合征、隐匿性肾炎单纯血尿动、小儿紫癜性肾炎、儿童肾炎血尿蛋白尿的辅助治疗。

这些菜根别扔！可对付咳嗽、发烧、便秘…

在日常生活中，蔬菜是我们每天都要食用的。有不少人在择菜的时候，习惯将菜根扔掉，殊不知一些蔬菜的根部也是很好的“养生法宝”。

01

葱根——解热、泻火、止血、镇咳

葱根7个、梨1个，加蜂蜜适量，水煎服，治伤风感冒；

大葱白连根须，洗净捣烂，敷患处，治皮肤生疮；

葱根、白菜根洗净切好，加水煮20分钟，加入适量红糖趁热饮用，祛风驱寒、止咳祛痰。

02

香菜根——发汗退热

香菜根中含有较多的维生素、镁、铁、大量挥发油，入食后可增加排汗，有助于排毒、防感冒。

香菜根中的皂甙能保护血管内皮细胞并防止细胞老化，可以扩张血管，促进血液循环。

而且香菜根气味比茎、叶浓郁，去腥去异味的效果更明显。会吃的人可能还知道，有一道美食叫做凉拌香菜根，用它来炸料油、煮料汁等，能给菜肴增味不少~

03

白菜根——解毒化痰、清热散寒

白菜根具有清热、解毒、止咳等功效。

白菜根切小片与葱根、香菜根煮水喝，可以提高免疫力，应对感冒、发烧特别有效；

大白菜根3个，洗净切片，加鲜生姜3片，煎汤趁热喝下，盖被出汗，治伤风感冒；

大白菜根3个，冰糖30克，水煎，1日3次分服，治百日咳。

04

菠菜根——润肠通便、缓解便秘

菠菜根能通肠胃，调中气，活血脉。其营养不比叶子中的少，不仅同样富含铁元素、β胡萝卜素、维生素C等，还有膳食纤维和叶酸，润肠通便的效果更佳！

菠菜根洗净，开水煮3分钟，捞出去水，以芝麻油拌食，1日3次，每次半斤，治便秘；

菠菜根10~30个，文火煮烂，1日3次，治消化不良；

菠菜根30~50个，洗净、捣烂，用白酒30~60毫升送服，1日2次，治跌打损伤。

05

芹菜根——平肝清热、安神助眠

芹菜根有清热、利水、降压等作用。

芹菜根50~100克、小蓟30克、水煎服，治高血压；

芹菜根90克、酸枣仁9克，以水煎服，治失眠；

50克芹菜根洗净切碎炒蛋，每日吃2次，治头晕。芹菜根60~90克、橘皮9克，用水煎过滤，加蜂蜜适量，混匀后服，治气管炎。

还有很多以“三根汤”命名的组方：

白茅根、芦根、葛根：治疗小儿外感发热、烦躁不安、喜冷饮等。

葱根、萝卜根、白菜根：治疗风寒感冒。

六月雪根、白茅根、山楂根：治疗急性黄疸型肝炎。

板蓝根、山豆根、白茅根：治疗咽炎。

黄花苗根、苇子根、茅草根：治疗上火诸症。

苦瓜根、南瓜根、丝瓜根：治疗糖尿病等。■

白茅根——以前河边常见的一种植物，居然也能治病？

想象一下，一个炎热的夏日午后，你的邻居老王在后院忙碌着。他不是在修剪花草，而是在采集那些看起来普通无奇的白茅根。你好奇地走过去，他笑着告诉你，这些白茅根是他健康的秘密武器。老王是个70岁的退休老人，但看起来不过六十岁，精神矍铄。你惊讶地发现，他的秘诀竟然与这些普通的植物有关。

这就是白茅根的神奇之处。它不仅是河边的装饰，更是一种被历代医学家赞誉的药用植物。在这篇文章中，我们将一起探索白茅根的神奇功效，了解它如何在我们的日常生活中发挥作用，甚至可能改善你的健康状况。

白茅根，学名Imperata cylindrica，是一种在河边、湿地常见的草本植物。它的特点是直立、细长，高度可达1-2米。白茅根的叶片狭长，边缘略呈锯齿状，其根部为药用部分，色白，质地坚韧。

在中国传统医学中，白茅根有着悠久的使用历史。它被视为一种能清热解毒、利尿除湿的草药。古代医书《本草纲目》中就有对白茅根的详细记载，强调其对于治疗发热、口渴、尿少等症状的效果。

科学研究表明，白茅根含有多种有益成分，包括糖类、氨基酸、矿物质和维生素等。这些成分共同作用，使白茅根具有一定的抗炎、降糖和利尿效果。近年来的研究还发现，白茅根中的某些成分可能对心血管系统有益，有助于调节体循环动脉血压。

在现代医学中，白茅根的应用逐渐扩展。除了传统的解热、利尿作用外，现代医学研究也在探索其在糖代谢异常等疾病中的潜在应用。此外，白茅根作为一种天然成分，也被广泛用于健康食品和保健品中。

白茅根，这种在河边、湿地常见的植物，不仅是自然的装饰，更蕴藏着丰富的药用价值。在传统医学中，它早已被视为一种珍贵的草药，而现代科学研究也开始揭示其背后的奥秘。

主要成分及益处

白茅根主要含有大量的多糖、氨基酸、矿物质和维生素。这些成分对于维持人体健康至关重要。例如，多糖可以增强免疫力，氨基酸则参与身体多种代谢过程。

科学视角下的疗效

现代科研已经确认，白茅根具有多方面的健康效益。比如，其抗炎作用对于缓解糖代谢异常（糖尿病）引起的慢性炎症有显著效果。此外，白茅根还被发现对体循环动脉血压增高（高血压）患者有一定的帮助，能够辅助调节血压。

实际应用与案例

在实际应用中，白茅根常被用作凉茶或草药汤料。有研究指出，定期饮用白茅根茶可以帮助清热解毒，对于夏季高温易导致的身体不适有良好的预防作用。同时，对于常见的呼吸道问题，如咳嗽、喉咙痛，白茅根也展现出了不错的治疗潜力。

白茅根的多种形式及其使用

白茅根，作为一种传统草药，可以通过多种形式应用于日常生活中。常见的形式包括干燥白茅根、白茅根提取物以及白茅根茶饮。每种形式的使用方法都有其特点：

干燥白茅根：通常用于煎汤或泡茶。煎汤时，建议将干燥白茅根与清水一同煮沸，时间约30分钟。泡茶则更简单，只需将干燥的白茅根置于热水中，静置数分钟即可。

白茅根提取物：通常以液体或胶囊形式出现。液体提取物可以直接按照包装说明摄取，或加入茶水中；胶囊则按照推荐剂量服用。

白茅根茶饮：市面上也有现成的白茅根茶包，使用时只需用热水浸泡数分钟。

适用人群与不适用人群

白茅根适合大多数成年人使用，特别是对于体循环动脉血压偏高或有糖代谢异常的人群有一定的辅助效果。然而，以下人群应避免使用或在医生指导下使用：

孕妇和哺乳期妇女

儿童

对白茅根成分过敏的人

正在服用特定药物（如利尿剂、血压药）的人

可能的副作用和相互作用

虽然白茅根通常被认为是安全的，但仍可能引起一些轻微副作用，如消化不良或过敏反应。此外，由于白茅根可能具有轻微的利尿效果，正在服用利尿剂的人应避免过量使用。

在使用任何草药产品时，最重要的是咨询医生，特别是当你正在服用其他药物时。这是因为草药可能与某些药物产生相互作用，影响药物的效果或增加副作用的风险。