血糖高与糖尿病的区别(血糖高一定是糖尿病吗)

新华社 2024年12月01日 05:37 0

文章目录：

1、高血糖与糖尿病不是一回事
2、血糖升高就等于糖尿病了吗？高血糖和糖尿病，有3个区别
3、糖尿病和高血糖有什么区别？有这3大区别

高血糖与糖尿病不是一回事

糖尿病是一种常见的内分泌代谢疾病，对人类健康的危害极大。糖尿病的一大判定标准是GI，也就是血糖指数，指人摄取一定量的某种食物后血糖变化的情况，是衡量食物引起人体餐后血糖反应的重要指标。

不少人误以为，糖尿病是因为吃糖过多引起的，但事实并非如此。根据世界卫生组织的定义，糖尿病是当胰腺产生不了足够的胰岛素，或人体无法有效利用所产生的胰岛素时出现的慢性疾病。

并且，血糖异常不一定就是得了糖尿病。引起血糖升高有很多原因，应排除以下几种情况。

1.检查时非空腹。若是检查前一晚进食过晚或过量，第二天清早的空腹血糖就会偏高；

2.其他疾病。如感染、外伤、患有其他代谢性疾病等；

3.药物引起。如果你正在服用氯丙嗪、环孢素、普萘洛尔、氢化可的松等，也有可能引起血糖异常。

对于糖尿病，人们还有以下误区：

1.有些人认为糖尿病只是一种普通的慢性病，不必重视。事实上，如不加干预，糖尿病会导致失明和截肢等严重后果，患者发生冠心病、脑卒中、尿毒症的危险性高出普通人数倍。

2.在控制饮食方面，最常见的误区就是糖尿病患者应该远离任何形式的糖。从科学角度讲，糖尿病饮食重在“平衡”，各营养素之间要保持一定比例。此外，糖尿病患者控制血糖应该讲究科学、持续、平稳，“强制降糖”不可取。这是因为人体在血糖下降幅度较大或速度较快时会产生明显的升糖反射，即体内的升糖激素会在短期内骤然升高。强制降糖违反了人体的自然规律，可能导致严重后果。

如何控制血糖？

1.保证睡眠。睡眠对血糖的影响很大，所以患者每天要保持七八个小时的睡眠。

2.坚持运动。运动可以很好的消耗能量，可以让患者血糖得到控制。

3.释放压力。如果压力过大，就会影响到内分泌，也就容易造成血糖不稳现象。

4.定时监测血糖。患者要每天都监测血糖，掌握自己的血糖情况，让血糖保持在正常水平上。

5.少吃盐。糖尿病由于容易引发高血压的出现，所以在平时要减少盐的摄入。

6.预防心脏病。心脏病也是一种严重的糖尿病并发症，所以患者在控制血糖的同时还要保护好心脏。

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血糖升高就等于糖尿病了吗？高血糖和糖尿病，有3个区别

一提到高血糖人们就会想到糖尿病，其实高血糖并不等于糖尿病，糖尿病是高血糖为特征的代谢性疾病，两者有很大的区别。

糖尿病和高血糖有什么区别

区别一、定义不同

血液里面的葡萄糖浓度被称为血糖，正常情况下血糖会不停的变化，尤其是吃完饭后血糖会升高而且胰腺分泌大量的胰岛素，促进了身体对葡萄糖的吸收，葡萄糖会作为热量而被消耗。做完饭1个小时后血糖会慢慢的下降，一般吃完饭两个小时左右就能让血糖恢复到正常。但是摄入太多糖分时，一些葡萄糖就不能被消耗，从而在血液里面存留，太多的葡萄糖必须有大量的胰岛素来促进吸收，这样会让胰腺处于疲劳状态，进而引起胰脏功能衰退，不能正常的分泌出胰岛素，升高了血糖。糖尿病主要是以高血糖为特征的代谢性疾病，患者的内分泌系统发生紊乱，从而让糖代谢功能失调。

区别二、病因

引起高血糖的主要因素有：不合理的饮食结构、活动量太少，身体过度肥胖，吃了太多甜食，有一型或者二型糖尿病家族遗传史，患有急慢性肝炎，尿毒症加抗肝硬化以及肾小球硬化等。引起糖尿病的主要因素有遗传、不良的生活方式、身体过度肥胖、年龄以及精神上受到刺激或者肠道菌群发生失衡等，一般发生在中老年人身上。

区别三、危害

长时间处于高血糖状态，血液会变得粘稠而且容易凝固，这样会让红细胞失去一定的柔韧性而变得越来越硬，有多个红细胞重叠粘在一起时，会堵塞细小血管，从而形成了血栓，增加了患上心脑血管疾病的几率。糖尿病给身体带来的危害是比较凶险的，要是没有得到控制的话，会让并发症遍及全身重要器官，比如肾脏、大血管、微血管、眼睛和心脏等，甚至会危及到生命。