糖尿病漏查(糖尿病人查询)

武汉科技健康 2024年12月27日 03:27 0

文章目录：

1、胡吃海喝、体检漏查男子一朝确诊糖尿病却已损伤神经
2、看视频照着做降糖妥妥的——糖尿病健康管理（文字版）
3、一碗饭，竟导致老两口血糖骤增

胡吃海喝、体检漏查男子一朝确诊糖尿病却已损伤神经

（通讯员周珊）自律者出众，懒散者出局，对于糖尿病的防治也是如此。男子饮食、生活随性懒散，加上筛查不到位，一度确诊糖尿病酮症酸中毒并已致神经损伤，好在暖医暖心相伴880余天，助力患者建立自律信心和动力，成功“逆转”病程。11月10日再度复查，停药已久，58岁“糖友”蒋先生胰岛功能正常，空腹血糖、餐后血糖均控制良好。

据蒋先生回忆，发病前，他喜欢吃重口味、重油荤腥食物，时常熬夜，这样的生活作息数十载，虽期间偶有体检，但查空腹血糖正常，便依然旧习如故，更是每日将1.25升的碳酸饮料当水喝，哪知两年后，口干、多饮、多尿、乏力、手脚发麻等种种不适接踵而至，病症变本加厉，体重也骤降了30余斤，整个人精神虚脱、四肢极度无力，这才被家人搀扶着来到长江航运总医院·武汉脑科医院肾病内分泌科就诊，确诊为糖尿病酮症酸中毒合并神经损害并发症。

当时接诊的医师李琴告诉蒋先生，正是由于其长期持续不健康的生活方式，且未能完善早期体检排查，导致体内血糖悄然升高，处于高血糖状态，随病程进展出现了典型的“三多一少”症状，并继发了四肢远端麻木等神经病变并发症。为快速解除糖毒性，抢抓强化血糖控制的黄金期，兼顾远期心、肾获益，李琴为蒋先生制定了胰岛素强化治疗及服用标准剂量降糖药物等综合治疗方案。

但这个治疗过程是细致且漫长的，如何保证患者在家里也能有效落实这个方案？在后续880余个日日夜夜里，李琴团队的密切随访变得尤为重要，具体到三餐饮食的先后顺序、食物种类、分量，甚至咀嚼时间等等一应细节均24小时在线，及时有问必答、贴心指导。在反复耐心的健康宣教和强化生活方式干预下，1个月后蒋先生成功停用胰岛素治疗，且服药量大大减少。1年后，更成功停用所有降糖药物，进入“糖尿病缓解期”（即俗称的糖尿病逆转）。随后，多次规律复查血糖等各项指标均控制良好，与正常人无异。

“作为一个糖尿病患者，碰到李琴主任这样的医生是我的幸运！”回忆成功“控糖”之路，蒋先生难掩对施治医师的感激。李琴医师总会见缝插针辩证提醒跟蒋先生一样的“糖友们”，糖尿病缓解并不等同于糖尿病治愈，即使达到无药缓解，仍需进行持续的生活方式管理，并定期进行监测，以尽早发现和干预高血糖。同时，她指出，对于糖尿病前期、久坐、超重或肥胖、血脂异常、高血压、冠心病、有糖尿病家族史、妊娠期糖尿病妇女等罹患糖尿病高危人群，应做好早期筛查避免“漏诊”，除了排查空腹血糖外，还应监测餐后血糖及糖化血红蛋白，必要时完善糖耐量试验以明确是否有糖尿病。

此外，李琴提醒“糖友”及广大市民，在症状、体征出现前，血糖可能早已出现异常。因此，日常应学会早期识别糖尿病并发症的异常信号，一旦自觉视物模糊或黑影、夜尿增多、小便泡沫增多、皮肤反复出现疖痈或毛囊炎、对称性肢端麻木、针刺感、灼热感、疼痛感及痛觉温度觉减退或丧失、心悸胸闷、出汗异常、口腔发炎等，一定要尽早筛查，做到早干预、早控制。

责任编辑：肖凯

看视频照着做降糖妥妥的——糖尿病健康管理（文字版）

今天讲糖尿病的健康管理其实是针对两类人群展开的一类是健康人群，一类是已经确诊为糖尿病的人群。我们就先针对健康人群说两句吧。

自认为身体健康的朋友们，首先给你一个数据，60.7%，这个数字是中国流行病调查公布的糖尿病漏查数据。

也就是说有60.7%的糖尿病患者因为自己没有去医院检查而疏忽了病情，他们没有采取任何的治疗措施，直到出现并发症后才发现，噢，原来自己已经有很严重的糖尿病了。另外，根据保守估计，糖尿病前期也就是血糖存在糖耐量异常的人群约有1.4亿人，这个人群因为没有进行主动筛查，因此很可能在没有控制的情况下逐步发展成糖尿病患者。

所以，早检查，早关注，非常重要。其实自己检测血糖的方法非常简单，准备好血糖仪，早上起床后，空腹测一下血糖，如果数值在3.9——6.0mmol／L（毫摩尔每升）之间说明正常，如果大于等于7.0mmol／L（毫摩尔每升）时就赶紧去医院吧，因为很有可能你已经是糖尿病患者了。

再说一说「吃」吧！少食多餐，少食多餐，少食多餐，重要的事情说三遍。任何东西超负荷都是不好的，总超负荷运转就更容易发生危险。如果你一顿吃得太多，胰腺就会立刻处于紧急加班状态，如果你总让胰腺加班，它就得提前退休了。保护胰腺的最好办法就是让它按时上下班，规律作息。所以我们要做到按时吃饭，而且一顿吃个七成饱就可以啦。暴饮暴食，不吃早餐，都是不可取的。

饭后百步走，活到九十九。这句老话从防治糖尿病角度来说真是金玉良言。运动有助于我们肌肉对葡萄糖的吸收和利用，有助提高胰腺分泌胰岛素的能力，而且还能让胰岛素本身变得更加敏感，也就是提升胰岛素给细胞开门的能力。饭后半小时到一小时之间，血糖比较高，这时适当地运动能帮助糖代谢、降低血糖。这里的「百步走」也明确告诉你：千万别剧烈运动，也别吃完了就躺着，慢慢走走，散散步，对身体是很有益的。

接下来讲一讲糖尿病患者。糖尿病不同于一般的肢体损伤，比如说腿没有了，那么从没有腿的那一天起，腿的功能就缺失了，它的损伤是确定的，没有后续的发展和进程。而糖尿病的发展却是一个过程，而且是一个慢性过程。比如今天医生诊断你得了糖尿病，告诉你胰腺功能只剩50%了，如果你不重视，忽视对自己的健康管理，搞不好过一阵子，胰腺的功能就只剩下40%了。所以无论是在饮食还是运动方面，糖尿病人都要更加用心。

在饮食上，糖尿病患者的少食多餐就有了两个目的：一个是减少对脆弱的胰腺的再次伤害，不能让已经不健康的胰腺继续加班加点了；另一个是尽量避免让更多的血糖堆积在血管里，引发可怕的并发症。饮食对糖尿病患者来说是最重要的一个环节，管好自己的嘴，糖尿病就不算什么可怕的疾病。

至于糖尿病患者的运动，其实也很简单，就是有氧的，温和的，适量的，要运动但是又不能用力过猛。本来身体里的血糖就忽高忽低，如果此时再剧烈运动的话，很可能让身体在低血糖的情况下突然出现更大的能量缺口。缺口一出现，脂肪会得到指令转换成酮体为身体充电。能量是续上了，可酮体呈酸性，一旦超标，就会引起身体酸中毒。所以糖尿病患者应避免剧烈运动，运动前也可以适当地补充些能量。注意饮食，保持合理运动，将血糖控制好，那么你的身体健康就没有问题。

在下一集内容中，我们为大家准备了另一个重要内容：监测血糖。相信一定有你不知道但对你很重要的知识，千万不要错过哦！