糖尿病银河(适合糖尿病人的银耳汤做法)

• 1、「寻味中华」福鼎白茶：古法天成 毫香蜜韵
• 2、邓超\u0026#34;怕\u0026#34;了孙俪10年，你以为是用情至深，其实背后藏着秘密
• 3、宜君县：公益电影点亮县城夜空 文化惠民温暖百姓心窝

「寻味中华」福鼎白茶：古法天成 毫香蜜韵

中新社福建宁德10月27日电 题：福鼎白茶：古法天成 毫香蜜韵

作者 吕巧琴 林榕生

“不是你容颜易老，而是你福鼎白茶喝得太少。”福建宁德福鼎市委书记林青向大众推介时说，可以煮着喝、泡着喝、焖着喝的福鼎白茶具有多种保健功效。

虽然推介语颇具调侃意味，但白茶的养生功效所言非虚。

资料图为福鼎茶山美景。 中新社发 福鼎市委宣传部供图

中国农业科学院林智团队的研究成果表明，在福鼎白茶中发现的7种新化合物EPFS成分，具有抗心血管疾病和预防、治疗糖尿病作用，并随白茶年份呈线性增长。中国工程院院士刘仲华团队的研究成果显示，陈年白茶在抗炎症、降血糖、修复酒精肝损伤和调理肠胃等方面的功能比新产白茶效果更好。

白茶是中国六大传统茶类之一，始于唐宋，盛于明清，因成茶芽头肥壮、满披白毫、如银似雪而得名。元代诗人朱德润曾赋诗赞美银毫显露的白茶：“秋高银河泻，碧宇净如洗。飞仙自天来，幻作白茶蕊。”

资料图为福鼎茶人采茶。 中新社发 福鼎市委宣传部供图

初秋时节，福建宁德福鼎乡村随处可见一垄垄茶树随着山势层层叠叠、绵延起伏，满目绿色伴着茶树芬芳扑面而来。

“中国白茶之乡”福鼎位于福建东北部沿海地区，山海相拥的优美生态孕育了福鼎白茶的“自然”品质。

“色泽翠，茸毛多，节间长，香气高，滋味浓，耐冲泡，条索肥，白毫显……”福鼎白茶世家“梅山派”第三代传人梅相靖自十几岁开始学习白茶技艺，迄今坚持用古法制茶。他告诉记者：“白茶制作工艺七分晒、三分焙，看似简单，却暗藏玄机。”

资料图为福鼎茶人采茶。 中新社发 福鼎市委宣传部供图

晾青要掌握时间，晚上晾到竹匾上，让室内通风，茶青软了以后早上拿到户外晒，要背着阳光，不能直晒，如果阳光太强，茶叶就会发红。文火慢焙，不能过急，不能起烟。手摸其干、眼观其色、鼻闻其香、口尝其味，四关过后，方得一杯好茶。

利用日晒进行自然萎凋，不炒不揉、文火足干，沿用古法加工较好地保留了茶叶最天然的形态和丰富的活性酶、多酚类物质，又使得白茶具有素雅清幽的口味。

“‘生态毫香’‘自然蜜韵’是福鼎白茶的品质特点。”在福鼎白茶制作技艺传承人林振传看来，“毫香蜜韵”在于白茶茶香中饱含特色毫香、花香，茶汤滋味鲜爽，回甘强烈。

资料图为福鼎白茶制作技艺非物质文化遗产传承人林振传制茶。 中新社发 福鼎市委宣传部供图

对于爱茶人来说，福鼎白茶越陈越好，随着年份增加，甜香、蜜香不断增加，醇度、甜度逐渐升高；越存越有价值，兼具保健药用功效，正如福鼎民间所说的“一年茶，三年药，七年宝”。

因其独特的工艺、风味和卓越品质，福鼎白茶自古就受到海外市场青睐。据记载，自1897年英国、美国先后在福建泉州设立海关，并在福鼎沙埕港设立办事处后，闻名遐迩的“白毫银针”在欧美销量逐年增加。

梅相靖告诉记者，20世纪30年代，他的祖上将“白毫银针”运销香港及东南亚各国，还几次前往新加坡、菲律宾等地办理茶业事务。

“我的家乡也产白茶，人们也都爱喝白茶，斯里兰卡人民感谢中国把白茶带到了他们的国家。”今年6月，斯里兰卡驻华大使帕利塔·科霍纳受邀来到福鼎，“我要把这份正宗的中国白茶带回去，还要把福鼎茶农摆脱贫困的模式带回去，让斯里兰卡共享这份中国茶的成就。”

资料图为2022年6月29日，第三届“海丝国际茶文化”论坛在“中国白茶之乡”福建宁德福鼎市拉开帷幕。 中新社发 福鼎市委宣传部供图

近年来，俄罗斯、瑞典、德国及非洲等地茶客纷至沓来，探寻“福鼎白茶”的前世今生。官方数据显示，2021年，福鼎市茶产业综合总产值超137亿元(人民币，下同)，为社会提供10余万就业岗位，带动38万茶农增收致富。

一片叶子，富了一方人。如今，福鼎白茶品牌价值超52亿元，已连续13年位列十大中国茶叶区域公用品牌前列。(完)

邓超\u0026#34;怕\u0026#34;了孙俪10年，你以为是用情至深，其实背后藏着秘密

罗志祥和周扬青分手后，罗志祥的个人私生活被闹的人尽皆知，第二天凌晨5点，“时间管理者”罗志祥在微博发文道歉，显然网友并不感冒。相反，倒是坐实了”时间管理者“这个称号。

而娱乐圈从来不缺乏”时间管理者”比如说，邓超，就是一个严格的时间管理者，但“时间管理”后的结果和状态，可谓天差地别。

曾经的一个采访中，主持人问邓超：

“作为一个演员，能够在婚姻里一直维持一段感情应该不容易吧？”

这时，邓超的朋友回答：

“他真的是我学习的榜样，每次剧组里都会有一个固定不拍戏的时间，那个时间就是他用来打电话的。一两天可以，常年都是这样，通话时间最低一小时都是底线。”

两个人结婚10年，还能有这样的如胶似漆的状态，不得不说，2个人的真的爱，但与此同时，邓超对孙俪也是真的“怕”。

录制跑男，邓超在剧组包吃包住，只有600块零花钱，陈赫去家里做客，想要喝红酒，孙俪说中午喝酒不好，邓超将红酒放在柜子里，邓超立马改口说中午喝酒不好。

录制《快乐大本营》，被何炅问道，在家里谁说了算，邓超戏谑：“好吧，我说了算。”

何炅漏出惊讶的表情，邓超继续拽拽的说：“呵~这还什么敢不敢，这本来就是，一直就是我锁了算啊~着有什么错吗？”

可在邓超说话的时候，电话已经接通了孙俪，当孙俪开口的时候，邓超彻底“蒙”了，面部表情只有几个字：我该怎么办？

是不是为了节目效果，还是邓超真的很怕孙俪，只知道这口高级狗粮，吃的人不知所云，结婚10年，还能如此恩爱，是真爱了。

但邓超怕孙俪，真的单纯的是因为“爱”么？

可能邓超与生俱来就有一种自带的有幽默细胞，因为是“超生”，所以起名叫邓超。

和孙俪的离异家庭不一样，邓超出生在一个“重组”家庭，当初妈妈带着大姐，爸爸带着大哥和二姐，一起组建了这个新的家庭。

因为“超生”的邓超，是这个家里所有人的纽带，从小他就受尽了家里的宠爱，当然也见证了“”畸形“家庭的悲酸。

原本是三好学生的他，在上了中学之后，开始变得叛逆无比，打架、烫头，染发、打耳洞，去舞厅跳舞成了他的日常。

为此，父亲经常打他，每次都是从头上暴扣，叛逆的他想到了离家出走，终于在某一天后，他独自去了广州。然后在广东继续他的“老本行”，在迪厅当领舞，做DJ，在他看来很是潇洒。

父母急坏了，在南昌找了很久，才有人告诉他，邓超去了广州，终于邓超的父母在广东一家迪厅找到了他，然后带他回家。

路上，几天之间白了头的母亲对他说：当时父母还拿出了房产证，和户口本。

”对不起，我和你爸以前对你过于严厉了。来东莞前，我们就商量好了，要是找不到你，我们就在广东住下来，一辈子找你。”

在一瞬间，邓超仿佛自己长大了，他跟着父母回了老家南昌，然后努力学习，考上了江西艺术职业学院话剧班。在这里，他还邂逅了初恋女友聂宁。

在这里，邓超遇到了改变自己命运的恩师，邓学东，因为他的点播，邓超报考了北影和中戏，天分十足的他，被2个学府同时录取，最终邓超选择上中戏。

在1998年的时候，邓超每年的学费是3000元，对当时的普通家庭来说，这是一笔巨大的开支，邓超家里根本拿不出这么多钱。

于是邓超大姐就用自己积攒下来的钱，替邓超缴了学费，然后每个月父母给500元的生活费。在当时邓超父母觉得，500元足以让他过的很好，其实他是班里最穷的学生。

有时候为了节省体力，就只能躺在床上睡觉。

“戏疯子”是邓超大学时候的外号，《翠花上酸菜》《足球俱乐部》成了大学的代表作，毕业后也顺利进入国家话剧院。

本以为有了“铁饭碗”苦日子终于熬过去了，进入国家话话剧院的第二年，邓超的大姐被查出癌症。

本身家庭就不富裕，于是大姐准备放弃治疗，一向对大姐感情至深的邓超回到家说：“大姐必须得治好，所有的费用由我承担。”

当时邓超仅仅工作1年，积蓄不算多，为了赚钱，他几乎全天工作，赚的钱如数交给家里。

在这期间，邓超也小有名气，且拍摄《少年天子》期间，还和郝蕾有过一段感情。但最终因为郝蕾太想成名了，接了一部大尺度片子，最终导致2人分手了。

可能是原生家庭的原因，邓超对于感情，是异常纯粹和透明的。

2005年，大姐的癌症终于有所好转，可之后不久，父亲又患上了尿毒症，这让刚刚有喘息空间的邓超近乎崩溃。

邓超赶回家里，想要为父亲捐肾，但父亲的肾只剩下10%的功能，又患有糖尿病，不宜手术，只能靠透析维持生命。

之后，邓超又开始疯狂接戏，几乎每天都有十几个小时的工作时间，有时候，甚至累到尿血、晕倒。

也是在这个期间，邓超遇到了同样在畸形家庭里长大的孙俪，二人自然而然的走到了一起。

然后，相识，相恋，在离异家庭中长大的孙俪，几乎恨极了自己的父亲，还是邓超劝解他放下和父亲的恩怨。

2010年，邓超和孙俪结婚了，两个人风华正茂，在娱乐圈大有可为，可之后不久，邓超父亲没有看到他真正意义上的成功。

2011年，邓超父亲去世了，去世后不久，邓超的头发也变白了。

外表浪荡不羁的邓超，可能是原生家庭的原因，在骨子里永远是一个保守，淳朴对感情细腻如春的人。

父亲去世多年后的一个父亲节，邓超打通了父亲的电话，

“爸，刚刚试着给你拨了一个电话，已经是空号了，好希望电话能通，哪怕是陌生人，我会听很久很久，爸，节日快乐，爱你。”

2019年，他导演的电影《银河补习班》中有两首歌，是邓超专门写给父亲的。

4月25日，已经做了父亲的邓超再次上了热搜，孙俪字里行间都在秀恩爱，而邓超为了做好父亲这个角色，微博上的内容几乎都是关于等等和小花的。

邓超爱孙俪，这毋庸置疑，更重要的是，邓超从一个畸形的家庭走出来，孙俪也从一个畸形的家庭走出来，2个人都想给孩子一个完整的温馨的家，将自己小时候的遗憾弥补回来。

邓超确实怕孙俪，这是爱，但爱的背后是邓超将近41年的，因为年少带来的苦楚，所以在他的观念中，家庭重要，爱人重要，子女重要。

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宜君县：公益电影点亮县城夜空 文化惠民温暖百姓心窝

来源：环球网

在繁星点点的夜晚，陕西省铜川市宜君县的各个广场和社区角落，一场场精彩的公益电影正在上演，点亮了县城的夜空，为居民们带来了欢乐与感动。为了弘扬社会主义先进文化，满足人民群众精神文化生活需求，宜君县数字电影服务站按照省委、市委、县委宣传部关于农村公益电影放映的部署要求，在铜川市电影公司的全力支持下，结合宜君数字电影服务站工作实际，全力做好公益电影放映活动。每当夜幕降临，一块幕布、一台放映机，便将精彩的影片送到了居民的身边。

在2024年，宜君县数字电影服务站紧扣全市放映主题，积极开展“迎建国七十五周年盛典 举国同庆盛世佳节”“我的中国梦 文化进万家”“银幕点亮童年梦 六一快乐观影行”等一系列主题活动。播放了《可可小爱之安全防范》《银河写手》《糖尿病的控制预防》《功夫》《卸甲归来》《黄金战士》《犯罪现场》《熊出没·逆转时空》等影片，大大丰富了电影放映的内容和人民群众的业余生活。从经典的老电影到最新的热门影片，公益电影的片单丰富多样，满足了不同年龄段观众的需求。孩子们被精彩的动画电影吸引，聚精会神地观看；成年人则在剧情片中感受着人生的百态；老人们则在熟悉的画面中回忆着往昔的岁月。

在放映现场，居民们或自带小板凳，或席地而坐，共同沉浸在电影的世界里。大家一边观看电影，一边交流着感受，现场气氛温馨而融洽。不少居民表示，公益电影放映活动不仅让他们在家门口就能享受到免费的文化大餐，还增进了邻里之间的感情，让县城的夜晚更加温馨和热闹。截至5月底，宜君县共完成 406场放映任务，放映覆盖全县117个行政村，2个社区，观影人数达到3万余人次。

公益电影的放映，不仅是一场视听的盛宴，更是文化的传递和情感的交流。它在为居民带来欢乐的同时，也传递了积极向上的价值观和正能量。宜君县数字电影放映站围绕“一传一影一展示”放映主线，在映前精心挑选的公益宣传片率先登场，为观众带来心灵的触动与思考。这些公益宣传片涵盖了众多重要的主题，从环境保护的紧迫呼吁，到关爱弱势群体的温暖倡导；从文明行为的积极推广，到社会公德的有力弘扬。它们以生动直观的画面、简洁有力的语言，在短短几分钟内，将一个个深刻的社会议题呈现在观众眼前。

未来，这样的公益电影放映活动还将持续开展，为县城的夜空增添更多的光彩，让文化的暖流在居民心中流淌，共同构筑一个更加和谐、美好的县城生活。