樱花糖尿病(樱花糖尿病可以吃吗)
冠心病是什么原因引起的?一文全说清楚了,建议收藏
邱先生心脏出现了问题,他的家人很担心,于是来到医院做了进一步检查,邱先生躺在病床上和我说:“医生,我老实感觉胸痛和胸闷,这到底是怎么回事啊,能不能帮帮我,减轻我的痛苦。”
作为医生,其实内心是很想患者的病好起来的,但是每个人的体质不一样,有的人好得比较快,有的人好得比较慢,但只要坚持住,就一定有希望。
一、引起冠心病的原因邱先生的检查报告出来后,我们可以先看看,这次搭配了图像,这样比较明显地看出他心脏及周围组织发生的病变,从超声检查中,我们给出的结论是左房稍大,主动脉出现樱花情况,左室舒张功能减低,二尖瓣轻度反流,这是冠心病的典型症状,也是让邱先生感到胸闷、胸痛、活动后情况加重的一种原因。
那么可能引起冠心病的原因可能有哪些呢,这里还是需要强调,一种疾病也许因为一种因素促使发作,但大多数的疾病都是由于许多病因累积到一块,身体承受不住才爆发出来的。
有医学专家专门研究冠心病的发病因素,发现这其实都和身体的器官组织有一定的关系,也就是说,当这些器官组织发生病变之后,可能就会诱发冠心病。在医学界有几个学说被认为是与冠心病有关系的:
①血栓形成与血小板聚集学说,这个理论认为,局部凝血极致亢进,血栓凝集在动脉管壁上,增生的血管细胞将其覆盖,成为动脉壁的一部分,然后血栓解释放出脂质和其他物质,久而久之形成了粥样斑块。
②内皮损伤反应学说,血管内皮损伤是动脉粥样硬化最主要的环节,在冠心病形成和发展阶段中,起到了关键作用,可以让冠脉血管张力调节功能失调,可以加速冠状动脉管壁重塑的过程,还可以促使血小板的活化和聚集以及促进单核和中性粒细胞活化和黏附。
③平滑肌克隆学说,血管平滑肌的增生和迁移至血管内膜下是一个非常重要的环节,因为患者在进行了血管介入治疗之后,可以使得血管内膜再次狭窄。
④同型半胱氨酸血症,如果有这种症状,很可能会让冠心病发生,表现在损伤血管内皮细胞,促进血栓形成,促进氧化低密度脂蛋白等等。
⑤瘦素与冠心病发病机制,瘦素是一种在染色体7q31的肥胖基因编码的蛋白质产物,同时是一种蛋白质激素,它的作用是可以促进血小板聚集,增加交感神经兴奋性,这样会让冠心病发作的概率升高。
前三个学说是已经有过相关证明和研究了,但是后两个学说尚未得到相应的考证,所以这两个学说是否真的能够引起冠心病发作,也只是在初步的设想与推测阶段,等到科学家们研究出来后再说吧。
二、冠心病的的治疗我们知道了冠心病的发病因素之后,接下来要了解的就是冠心病如何治疗的问题,医生会根据患者的实际情况去做取舍。有时候,在同一阶段下的病患因为体质不同,承受能力不同,所以医生给予的治疗方案也大不相同。
治疗冠心病要分三步走:
首先,进行调脂治疗,有相关的医学研究表明,我们血液中的胆固醇和甘油三酯会使得动脉粥样硬化,如果采用调脂的办法,那么就可以降低冠心产生,保护心脏,是较为有效的扩宽了调脂的治疗。
其次,可以使用降压治疗的办法,高血压对血管壁的损害会让患者出现粥样硬化,于小血管拴塞而言有非常大的影响,损害严重的话,呢个直接导致冠心病发作。
然后,可以使用降血糖治疗高血压疾病,因为很多的患者都是由糖尿病引起的冠心病,要知道,糖尿病是身体对糖、脂肪、蛋白质的代谢出了问题,冠心病患者的伴随病症都和糖尿病、高血压有关,所以说,控制住糖尿病,能够在一定程度上控制住高血压。
最后,我们还能够通过扩张冠状动脉,降低患者血液粘稠度,改善患者冠状动脉供血状况,血流流动通畅,可以缓解病患的疼痛。
三、冠心病的用药指南除了上述这些方法外,我们还可以使用一些药物,比如阿司匹林这种抗凝药物,降低了血液的粘稠度,使得冠状动脉进一步循环,改善患者心肌缺血的问题。那么我们可以选择什么样的药物进行治疗呢?
①抗血小板治疗,这是防止血小板凝聚,也是防止血栓形成的一种方法,代表药物就是环氧化酶抑制剂,P2Y12受体拮抗剂。
②抗心肌缺血药物,作用在于减少心肌耗氧量,帮助扩张冠状动脉,增加冠脉血流,缓解心肌缺血的症状,代表的药物有硝酸脂类药物,β受体拮抗剂,钙通道阻滞剂。
③他汀类药物,这种药物可以控制缺血症状,降低心肌梗死和死亡的发生,但是要长期坚持用药才能有这样的疗效。
需要注意的一点是,这些药都要谨遵医嘱才能够好好使用,一些严重的冠心病患者会同时采用两种以上的治疗方法,比如说手术治疗和药物一起联用,这样能够加强治疗的效果,让患者更快恢复到健康的状态。
四、给冠心病患者的4个小建议冠心病患者要首先关注高胆固醇、高血压、糖尿病等症状,因为这些症状会联动发作,到时候治疗起来会很麻烦,这就要求我们在日常生活中要学会控制住这些项目高低变化。
⑴保持情绪稳定,有时候引起情绪不稳定的方式有很多,比如和其他的人际关系,遇上糟心事,住的环境不好,经常引起麻烦等等,如果我们能够注意到这一点的话,慢慢地对我们的身体进行控制,实际上会给我们的健康带来相当大的帮助。
⑵戒烟戒酒,这是为了考虑到血糖血压忽然升高降低的情况,说实话,这些刺激性因素会在很大程度上引起血糖和血压的变化,对身体来说不好受,所以我们要对血糖血压有一个概念性认识,定期检测,这样才能够很好地控制血糖血压。
⑶饮食方面,要多吃植物性食物,比如说水果、蔬菜、豆类、坚果等等,这些都有对控制体重、血压和胆固醇有相当大的帮助。
⑷运动,运动可以帮助我们控制体重,而且也能够让血液更加顺畅。
具体就是这些建议,希望大家看完之后能够产生一些帮助。
参考文献:
[1]石衍梅,李洁,蔚若川,曹海传,薛一涛. 冠心病发病机制研究进展[J]. 中国冶金工业医学杂志,2016,33(02):137-138.
[2]. 冠心病合理用药指南[J]. 中国医学前沿杂志(电子版),2016,8(06):19-108.
[3]邱兰. 谈谈冠心病的病因与治疗[J]. 保健文汇,2019(08):123.
冒着糖尿病风险,我们测评的16款网红饮品
夏天怎么能少得了饮料呢?今年夏天,各大品牌都争相推出了0卡0糖0脂肪的碳酸饮料,就是为了给集美们一个无负担的夏天。
这次ELLE狂扫各大便利店,搜罗了各大社交平台,选择了16款,品尝了27种口味的饮料,帮你们种草拔草到底哪款适合你!
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0卡无负担区
今年很多品牌都推出了0卡0糖0脂的碳酸饮料,解决了口腹之欲的同时,又不给少女们一点负担,听起来就很快乐有没有!
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说到0卡0糖0脂肪的“鼻祖”,不得不提到元气森林。元气森林的黄瓜味蜜桃味,在去年已经很红了,今年推出的酸梅汤和乳酸菌味再次席卷社交网络,乳酸菌味编辑店里都买不到呢。
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酸梅汤味真的就是小时候喝的酸梅汤,加了碳酸水的味道,非常正宗。但可能因为加入的是甜味剂,回味会有一些苦涩,特别像中药配比熬制的酸梅汤。
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怡泉的气泡水一直是健身人士非常喜爱的解馋神器,而因为它“气”真的很足。今年推出的苦柠味和桃汁味给怡泉又多了一种可能。
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除了单喝十分解馋解渴,编辑十分推荐用怡泉气泡水兑各种茶、咖啡等,让这些温润甚至有些热、有些苦的饮料突然焕发出了“夏天”味道,咖啡店的那些“耶菲雪咖”其实都是这么“兑”出来的;原味的怡泉气泡水可以在家自制鸡尾酒,在这个特殊的时刻,约上三五好友在家轰趴也是不错的选择。
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达亦多轻松小熊无糖碳酸饮料就完全是因为颜值才购买的。专供于7-11的碳酸饮料,气量比怡泉还是少一点,单喝有些苦涩。因为没有口味选择,价格也要到9.9元,所以单喝感觉颇奢侈,可以搭配偏甜的果汁,冰镇一下更爽哦。
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拔草专区
芊之果的两款电解质盐和海盐苏打水,编辑看到的一瞬间有点不太懂。电解质盐气泡水不就是盐汽水吗?海盐苏打水,不也是盐汽水吗?所以,区别?喝过以后发现,电解质盐就是盐汽水的味道,却没有小时候喝的延中带感,配比口感十分奇怪;而海盐苏打水,可能因为有“苏打”,气会足一点,咸口和柠檬味组合在一起,十分奇怪。
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小科普
·这里要强调一下,0卡的概念不是没有热量,是热量低到已经可以忽略不计的地步。
·为什么这些0卡0糖0脂肪的饮料里还有甜味?添加的都是代糖。很多人认为代糖不好,不宜多吃,甚至会引发糖尿病。其实代糖并不会直接引发糖尿病,代糖会“欺骗”身体,让胰岛素上升,但没有相应的“真糖”消耗代谢,所以吃完代糖后,会激发你后期的嗜甜欲望。也就是说,每次喝完这些饮料,你会更想吃甜的,或者吃碳水,吃油炸。并不是因为你饿了,而是代糖欺骗了你。
所以,不要怪代糖哦,
怪自己没有自制力。
“小”卡快乐区
依然会存在一些人,恐惧代糖,或者无惧热量的女生,那么她们饮料选择的范围就更广啦!
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PERRIER今年推出了PERRIER&JUICE含气果汁饮料,在PERRIER巴黎水含气天然矿泉水的基础上,特别添加16.4%或16.9%混合果汁。一共推出了4种口味,桃子&樱桃味、菠萝&芒果味(仅售于跨境电商),柠檬&番石榴味、苹果&黑加仑味(仅售于Perrier旗舰店以及盒马等)。口味偏酸,比较适合不爱甜口爱酸口的小可爱们。
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很喜欢巴黎水,很大程度是因为它是天然气泡水,气体在喝的一瞬间并不冲鼻,很温和。虽然有热量,但每罐约为1/2-1/4个苹果的热量,在享受口感满足的同时无需热量负担,找到真正健康和口感的平衡。
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C&C这个牌子是这次测评的黑马,无论是柠檬味还是葡萄味,果味都是十分、十分、十分浓郁,就好像在喝果汁兑气泡水;气非常足,放置很久,打开都会遇到喷瓶盖的惊喜,可以和怡泉媲美了。
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朝日三矢橘子味碳酸饮料很像小时候1元一瓶的玻璃瓶橘子水的味道。与其说它有多好喝,不如说,喝起来有童年夏天的快乐感。
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对于喜欢喝茶的小伙伴来说,三得利的果爆茶系列确实适合。百香果西柚味感觉就在吃整颗的百香果;卡曼橘柠檬味拥有了橘子的甜,夹杂着柠檬酸,特别爽口。要说唯一不足的地方,可能就是茶味不够浓郁吧。
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始于颜值,爱上口感,说的可能就是友施樱花味碳酸饮料。樱花味的单品多半是踩雷,这基本已经是全网共识了,但这款,真的,很!好!喝!就是热量高了点。
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当然,夏天还有一群无酒不欢的朋友,那我们就悄咪咪推荐一款适合女生,颜值超高的啤酒吧。
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人手一杯的派对主角VEDETT白熊玫瑰红啤酒拥有诱人的深粉色酒体,未经过滤,保留了小麦,酵母,香料等天然成分漂浮在瓶中,因此它的色泽可以用“云雾缭绕”来形容。口感清爽怡人,散发着覆盆子果香,甜润顺滑。微微的酸度使口感平衡,层次更加丰富,轻松易饮!
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拔草专区
不明白为什么小红书博主都在推荐雀巢茶萃系列,就编辑部盲测下来,属于拔草区,果味如糖水,茶味喝不出。对比维他的柠檬茶,柠檬冻红茶完全没有可比性。
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颜值略高的延中盐究一下荔枝味,带着童年的优势也要安利一波,但打开着实让人失望透顶。打开有很浓郁的荔枝香甜,但口感没有荔枝的甜味,但也丧失了盐汽水的咸味。就是一款不太甜还有热量的气泡水,感觉,喝了个寂寞。
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喝了这么多饮料,还是要提醒集美们,饮料只是奶茶或更高热量的解馋替代,并不能当做日常水的摄入。偶尔来一瓶快乐一下无妨,不要让它成为你的夏日补水主力军哦!
评论告诉我们,你买过最踩雷的一款饮料吧!
部分图源:微博
这份糖尿病人群春季保健指南,快收下→
胡歌来为宝山送祝福啦:让我们漫步在樱花掩映的宝山!
上海第一条开通运营的地铁,是它……
美出新高度!别错过宝山这个“绿肺”公园
编辑:肖璐
资料:健康上海12320
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