糖尿病开场(糖尿病开场白)

• 1、提醒：突然查出糖尿病当心胰腺癌！3类人群及早到医院筛查
• 2、这几个症状提示你有糖尿病
• 3、从起病到死亡，得了糖尿病是怎样一种体验？

提醒：突然查出糖尿病当心胰腺癌！3类人群及早到医院筛查

57岁的老李不抽烟不喝酒，唯独有个爱吃肉的喜好，几乎顿顿都要吃肉，连早餐也得吃点猪肉才满足，简直是无肉不欢。

因为爱吃肉，特别是烤肉、腌肉，老李的体型自然偏胖，也有“三高”问题，但平时并没有什么明显的不舒服。所以当出现腹痛腹胀、食欲不佳的时候，老李也只当自己是得了胃病，到医院检查。

结果这一查，却查出轻度糖尿病和胰腺导管腺癌！查出胰腺癌，老李十分讶异，连问医生是不是搞错了，自己并没有感觉特别不舒服，也没有一般癌症患者有的坏习惯，怎么癌症就突然找上门来了？

胰腺在人体内是第二大消化腺，同时具有内分泌和外分泌的功能，其实并非所有长在胰腺的癌症都叫胰腺癌，我们一般所说的胰腺癌是指在胰腺导管上皮细胞上发生的癌变，也就是胰腺导管腺癌，几乎占了全部胰腺癌类型的95%。

有数据显示，我国的胰腺癌发病率平均达到7/10万人，在上海的发病率更是高达15/10万。根据河南省肿瘤中心的统计数据显示，近十多年来，我国男性的胰腺癌发病率以平均每年1.1%的增幅上升。

胰腺癌素有“癌王”之称，主要是因为它具有两个特点：

1、早期难诊治

胰腺癌在早期诊断比较困难，导致大多数患者在确诊的时候已经是晚期，这主要是因为胰腺的位置比较特殊，深藏在左上腹最深处，和肝脏、肠胃、胆等器官相邻，位于腹腔深处。

当患者出现上腹疼痛和食欲不振等症状时，很容易误诊为慢性胃病而错失早发现的机会。再加上胰腺癌的发生并没有确切的病因，导致发现困难。

2、发展速度快、易转移

根据统计，一个大约2厘米的胰腺癌病灶，就有40%的可能性已经出现淋巴转移，一旦确诊胰腺癌，70%~80%的患者都会出现肝转移、肺转移、腹膜转移等，发展十分迅速，而2厘米肿瘤对肝癌来说还只是亚临床。所以，一旦确诊胰腺癌往往就已经到了中晚期。

癌症的发生和生活习惯息息相关，很多癌症都是因为坏习惯而导致的。

研究发现，不良生活习惯会增加胰腺的负担，比如吸烟、暴饮暴食、酗酒、长期摄入高脂肪食物、喝咖啡等，在临床上发现，喜欢高脂肪饮食的人血脂水平更高，容易对胰腺的微循环造成影响，所以更容易出现胰腺疾病。

1、一个坏习惯必须改掉

开头案例中的老李虽然平时不抽烟不喝酒，但最终还是发现患了胰腺癌，主要是因为他有一个坏习惯，想要预防胰腺癌，这个坏习惯一定要改，那就是长期高脂肪饮食。如果人体在短时间内摄入大量的高脂肪食物，多余的脂肪就容易堵塞胰管，导致急性胰腺炎的发生，而急性胰腺炎反复发作，则会增加癌变风险。

加工肉类也属于高脂肪饮食的一种。英国癌症杂志曾刊登发表瑞典的一项相关研究，研究人员通过研究调查发现，每天吃2片咸肉或1根香肠会使胰腺癌的风险增加20%。而就算摄入较少的加工肉食，也会增加患胰腺癌的风险。每天摄入100克的加工肉食就会增加38%的胰腺癌风险，如果每天摄入150克的加工肉食，会增加57%的胰腺癌风险。

2、三类高危人群需及时筛查

除了改掉不良生活习惯之外，想要预防胰腺癌还要注意筛查，浙江大学附属邵逸夫医院普外科主任医师洪德飞特别强调，以下3类胰腺癌高危人群需要马上或定期到医院检查或筛查：

• ①有胰腺癌家族史的人群，和普通人群相比，这类人群患胰腺癌的风险会明显上升，所以需要做好基因筛查，最好定期去医院检查；
• ②原本没有无糖尿病史的人却突然检查出患有糖尿病的人群，这时候就要警惕有胰腺癌的风险；
• ③慢性胰腺炎人群以及有胰腺癌病变可能的囊实性肿瘤等患者。

胰腺癌的症状很容易和其他疾病混淆，导致早期诊断率低，因此，学会辨别胰腺癌的症状，注意与普通疾病区分，才能降低误诊、漏诊的概率，做到早诊早治。

1、中上腹饱胀不适、疼痛

这是胰腺癌比较常见的症状，但却极其容易跟“胃病”混淆。胰腺癌通常会导致胆管或胰管梗阻，影响了胆汁排泄，从而会导致胆囊和胆管的压力过大，患者就容易出现腹部饱胀不适和疼痛的症状。不过，胰腺癌导致的这种疼痛和普通的胃病不同，一般是隐痛，而且在饭后疼痛的范围扩大、加剧。

2、腰疼

当胰腺癌影响到腹腔的神经丛时，患者就会出现持续性的疼痛，而由于胰腺的位置比较靠后，所以患者一般会出现腰疼的症状，通常会在夜间出现疼痛，平躺、仰卧姿势会加重腰疼症状，而侧卧或弯腰又能减轻疼痛，这也是胰腺癌的典型症状。

3、黄疸

60%以上的胰腺癌患者都会出现黄疸的症状，因为胰腺癌会影响胆汁的排泄，所以当出现黄疸的时候，除了要怀疑肝脏疾病外，还要警惕是胰腺癌的可能。

4、体重减轻

大部分胰腺癌患者会有明显的体重减轻症状，而且和胃病导致的体重减轻不一样，胰腺癌患者通常是出现进行性的消瘦。

5、突发糖尿病

由于胰腺癌变会影响血糖的调节功能，因此，如果是突发的糖尿病，应该要警惕胰腺癌的发生。

早期发现和治疗能大大提高胰腺癌患者的生存率，目前，临床上主要靠上腹部增强CT来帮助诊断胰腺癌，如果出现上述症状时，应该及时做好胰腺增强CT。

有研究发现，在临床上大约有30%~50%的胰腺癌患者都伴有糖尿病，也有一些糖尿病患者在几年后被发现患有胰腺癌，由此可见胰腺癌与糖尿病有十分密切的联系。不过，目前的医学研究还无法确定究竟是糖尿病导致了胰腺癌，还是胰腺癌导致糖尿病的发生。

因此，如果糖尿病患者出现这5类情况，要做好筛查：无糖尿病家族史；年龄大于50岁；突然检查出糖尿病而且血糖很高；没有肥胖症状；用降糖药和胰岛素治疗的效果不好。

胰腺癌作为“癌中之王”夺走了无数患者的健康和生命，要想预防胰腺癌，除了在日常生活中要养成良好的生活习惯、饮食习惯外，还应该注重体检，发现异常症状一定要及时检查。##谣零零计划##2021生机大会#

参考资料：

[1]《突然查出糖尿病当心患有胰腺癌》.大河健康报.2019-12-24

[2]《面对“癌王”，只能举手投降？| 世界胰腺癌日》.健康中国.2021-11-18

[3]《吸烟、酗酒、肥胖、熬夜……胰腺癌与这些日常生活习惯密切相关》.人民网.2021-08-12

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这几个症状提示你有糖尿病

改革开放四十年，生活方式的巨大改变，造成了我们社会越来越多的个人罹患糖尿病或者血糖升高。那么糖尿病初期有哪些症状呢？或者说那些症状强烈提示糖尿病呢？下面我们就来说一说。

关于糖尿病初期症状最为常见的还是“三多一少”，即多尿、多饮、多食、体重减轻。血糖升高后因为渗透性利尿，继而因为口渴而饮水增多。患者外周组织对葡萄糖利用障碍，脂肪分解增多，蛋白质代谢障碍，患者一般会出现肌肉逐渐消瘦，疲乏无力，体重减轻，儿童生长发育受阻。为了补偿损失的糖分，维持机体活动，患者常常出现容易饥饿、吃的多，故而出现开头我们所说的“三多一少”症状。

1型糖尿病患者大多数起病较快，病情较重，症状明显严重。2型糖尿病患者多数起病缓慢，病情相对较轻，肥胖患者起病后也会有体重减轻。患者可以有皮肤瘙痒，尤其是外因瘙痒。高血糖可以使眼压房水、晶体渗透压改变而一起屈光改变导致视力模糊。对于一些2型糖尿病患者进食后胰岛素分泌高峰延迟，餐后3-5小时血浆胰岛素水平不适当升高，可能引起反应性低血糖，有些患者起病也是因为反应性低血糖发病。也就是说有些患者起初最初的症状只有反应性低血糖。

同时应该指出的是很多患者起病并没有典型的“三多一少”症状，仅仅因为各种并发症或者伴发疾病而就诊，化验后发现高血糖。有些患者的症状非常不典型，比如近期发现口渴严重，其实就是多饮，但是自己并没有重视，直至出现其他伴发症状才予以重视，实在是不应该。

再次，再跟大家重申，建议大家重视血糖变化情况，如果有以上症状请及时就医，正规诊治尽快明确病情。

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从起病到死亡，得了糖尿病是怎样一种体验？

在被医生告知，自己只剩下几个月的时间了，老李终于绷不住了。他开始大声的哭了起来，医生的整个办公室，甚至是走廊，都是老李绝望、崩溃、撕心裂肺的哭声。

大概过了1个小时，老李才真正的接受了这个“消息”，老李不敢想象，自己才50多岁，以后家里没了自己，会是怎样一番景象。

回想自己得糖尿病的这十几年，老李突然才发现，造成今天这幅局面的，竟然就是自己！是自己的不重视、敷衍，才导致了自己的“死亡”。

于是老李选择把自己的事情说出来，给每一个糖尿病患者、每一个正常人提个醒，糖尿病，真的不能轻视。

1）早期：多饮、多食、多尿、消瘦

年轻时，老李是个很有想法的人，每天的梦想就是要去干一番大事业，因此，在当时的单位，老李是出了名的踏实能干，别人不干的脏活累活，基本都被他承包了。

由于业务出色，老李升了职，但是也由于长期劳累工作，老李开始出现多尿的情况，一开始，他觉得是自己喝水喝太多了，为了少跑厕所，老李尽量的控制自己少喝点水。除此以外，他也开始出现消瘦的情况，不管怎么吃怎么补，就是越来越瘦，但是老李也不注意，依旧一心扑在工作上。

当时的情况不比现在，他们也没有体检的意识，所以老李也是一直拖着，实在难受的时候，就去药店随便抓几副药吃。就这么持续的熬了几年，某天上班时，老李昏倒了。同事赶忙把老李送到了医院，经医生检查后发现，老李得了糖尿病。

2）中期：

确诊糖尿病之后的老李，多饮多尿的情况变的越来越严重，往往是水刚喝下去，就会想上厕所了，一直在喝水，但是一直很渴，又一直在上厕所，循环往复，可把老李累的够呛。

确诊糖尿病之后，是要一直吃药的，但是老李经常是忙着工作就忘记了，有好几次都出现了晕倒的情况，但老李也不在意，觉得自己可以再忍一忍，依旧该加班加班，该熬夜熬夜，该喝酒喝酒。

期间，老李的家人有叫老李去复查，看看身体情况怎么样，但是老李总是以项目忙为理由，推脱了过去。

也就是这个时候，老李的皮肤开始出现溃烂和色素沉着的症状，偶尔还会有心慌的情况，视力也越来越不如从前，感觉看什么都是模糊的。

老李觉得自己身体肯定的出现了大问题，于是打算忙着手头上这个项目，就去医院检查。

3）晚期：

老李这一去医院，就出现了刚刚开头那一幕。

医生给老李做了全身检查，结果发现老李的肾脏、视网膜、心脏、心血管都发生了一定程度的病变，这个时候老李的糖尿病已经发展到了晚期，足部皮肤已经溃烂了，就算截肢也已经没什么用了。

医生告诉老李，他哪怕再早那么几年来检查，也不至于到现在这种地步，老李很后悔，他只能好好的把握现在的时间，好好的陪伴家人，同时，老李也把自己的事情说出来，想给所有人提个醒，千万不要小看糖尿病。

当患者的糖尿病没有得到很好的控制时，血液中的血糖浓度会持续升高，并在血管内产生糖基化蛋白，糖基化蛋白长期侵蚀血管，就会引发血管病变，身体其他器官也会随之出现问题，其中最常见的危害主要有以下几种：

1）损伤视网膜

当血管中产生糖基化蛋白时，会对毛细血管造成损伤，毛细血管一旦造成损伤，就有可能导致血视网膜屏障被破坏，让视网膜出现水肿、出血等症状。因此，糖尿病患者到了晚期，基本上都会发生视网膜病变的症状。

2）糖尿病足

糖尿病足，也是最常见的糖尿病皮肤病之一，不严重的糖尿病足可以通过吃药治疗，但当药物无法治愈时，可能要进行截肢治疗，不然会危及生命安全。

3）心血管疾病

糖基化蛋白一开始是影响毛细血管这些小血管，但是到了后面，糖基化蛋白越来越多时，就会危及到大血管的健康，其中最明显的就是心脏、劲动脉等的血管问题，一旦发生心脑血管疾病，患者很大概率会出现心肌梗塞、脑卒中等症状。

4）糖尿病肾病

长期的血糖代谢异常，会导致人体肾小球发生硬化，从而引起肾功能受损，有些患者还会发展到肾衰竭。

糖尿病对人体的影响和危害非常多，所以一定要重视糖尿病，那么，我们应该如何治疗糖尿病呢？

糖尿病的治疗方法有很多，其中比较常见的有以下几种：

1）药物治疗

药物治疗是最主要的一种治疗方法，目前临床上有两种药物治疗方法，一种是通过注射胰岛素来控制血糖，另一种是通过降糖药来控制血糖。

目前临床上比较常见的降糖药有磺脲类药物、双胍类降糖药、α葡萄糖苷酶抑制剂和胰岛素增敏剂等，医生会根据患者的身体情况和经济情况来开药。糖尿病患者在确诊之后，就要每天吃药，不能吃一顿忘一顿，如果血糖没有得到及时的控制，就有可能导致其他并发症发生，这样对身体的损伤是非常大的。

2）运动治疗

运动治疗对于糖尿病患者来说，是一种非常好的治疗方法。运动可以改善人体对胰岛素的敏感性，从而促进胰岛素分泌，控制血糖。并且运动可以帮助维持体重，提高免疫力。如果上班时间比较忙，没有多少时间可以运动，那么建议大家可以在每天上班或者下班的时候，骑自行车，这样也可以帮助锻炼。如果有时间的话，还是建议大家做一些其他的运动。

3）饮食治疗

患者要少吃高热量高脂肪的食物，同时也要少吃甜食，多吃蛋白质和蔬菜，还要定期测量血糖，按时复查。

通常情况下，糖尿病患者只要做到以上三点，基本就能健康的度过很长一段时间，但是就怕他们跟老李一样，不仅不按时复查，也不坚持吃药，最后医生也无力回天。

糖尿病治疗起来很难，但是预防却很简单。

1）坚持锻炼，防止肥胖

肥胖是导致糖尿病的主要原因之一，因此，想要防糖尿病，我们一定要控制好自己的体重，要让体重维持在正常范围内，不能太胖。控制体重的方法有很多，比如说我们可以通过饮食和运动来控制体重。少吃高热量高脂肪的食物，每周再进行3-4次的体育锻炼。

除此之外，自己也要有经常检查血糖的习惯，觉得自己身体不对劲，也要及时就医。

2）定期体检

定期体检很重要，尤其是直系亲属中有糖尿病患者的，很容易也会有糖尿病，所以更要定期体检！千万不要觉得定期体检很麻烦，定期体检不仅能帮助我们及时发现血糖异常，还有身体其他不适症状，也能一起发现。

总结：糖尿病带给人的影响是一辈子的，虽然糖尿病不能治愈，但只要好好吃药，谨遵医嘱，是可以好好控制的。生命只有一次，就算不为自己，那么为了家人和朋友，我们也应该要好好的保护自己。