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糖尿病教授临终前分享:我掉过太多降糖坑,你们别再被骗了

“希望我的亲身经历和经验能帮到大家,这样我便无憾了……”

从2012年起,兰州理工大学教授马跃洲就在糖尿病论坛上分享自己治疗糖尿病的心路历程,帖子一发,就引起了糖尿病患者们的热烈反响。直至今天,帖子已经长达275页,成了广大糖友分享心得的地方。

这个帖子如此受欢迎,是因为这位糖尿病患者在生命最后的时光里,依然毫无保留的分享,给糖尿病友们树立信心,提供经验。

马跃洲是一名1型糖尿病患者,1987年确诊,当时年龄不到25岁。由于种种原因,他不能得到及时治疗,一直拖到1989年年底才住进医院,此时他的体重只剩下40多公斤,每天排尿的含糖量大于400g。

马跃洲教授在降糖的路上曾经走了很多的弯路,甚至掉进了很多降糖的“坑”,他分享了很多在降糖路上需要注意的事情,具体有哪些呢?

一、患了糖尿病不要乱投医,伤害的是身体

急病乱投医是很多人在患糖尿病后的选择,尤其是轻信一些偏方,总希望有奇迹可以发生。

马跃洲教授在1992年到1993年之间,体力不支的情况愈加严重,腰疼和神经末梢炎都严重困扰着他,也无法很好的监测血糖。无奈之下,他便开始寻求各种奇门方法来治病。

他曾经做过超声波振动按摩理疗,结果差点把人整的背过气去;后来又去尝试了针灸,针灸完立刻腰就不疼了,但是还没感叹完针灸的神奇,半小时后,腰疼依旧;最后他又在远郊找到了一家神奇的诊所,一位高度近视的老头给他扎针,半个月的治疗后也没有感觉到任何改善,甚至针眼还会疼,只好放弃。

所以,急病乱投医,不见得可以治糖尿病,反而折腾的是身体,让原本虚弱的机体更加消耗。

二、糖尿病用药不看价格,贵的不一定好

在马跃洲教授患糖尿病的25年间,使用胰岛素治疗超过23年,在这期间用过很多种不同产地的胰岛素,他认为,贵的不一定就是好的。

胰岛素也是一种蛋白质,只是分子结构较简单。常规胰岛素有人胰岛素和动物胰岛素,由于外源注射胰岛素需要在分解后才能对糖尿病有作用,于是便有了速效、中、长效的胰岛素之分。

目前,动物胰岛素价格比较便宜,人胰岛素和长效类似物由于包含前期的研发费用和技术壁垒,造成价格较高的情况,尤其是上市时间越短,分摊的研发费用就越高,价格也就越高。

但是,胰岛素的价格和功效并没有多大关系,各有特点,只是适应性不一样而已。患者不要以价格来衡量要晓得好坏,而要因人而异,选择适合自己的。

三、别信电视里的糖尿病广告

“九几年暑假的一个晚上,朋友打电话要我打开电视调到XX台,发现一个姓张的老中医在讲座,内容是「中医根治糖尿病」,说在太原市创立了一家糖尿病专科医院,还给了详细地址。”于是马跃洲教授来到了该糖尿病专科医院,医院很简陋,主要疗法是中药汤剂和自制的胶囊,也会控制糖尿病患者的饮食。

在住了两个星期后,马跃洲教授的小腿正面出现皮肤坏死和淤青,医院给了一种外洗的草药粉末用来泡洗,后来发现,该药粉就是普通的生姜粉。

经过这件事后,马跃洲教授再也不信电视上那些神乎其神的广告了,无效倒是没什么,只是浪费了钱,如果出了什么问题,那才得不偿失。

四、别再纠结“治愈”

很多糖尿病患者都想要逆转糖尿病,于是很容易听信可以治愈糖尿病的各种方法,导致最终上当受骗。

论坛里有个热帖,说是用“辟谷”方法来逆转1型糖尿病,平时只吃少量的水果和蔬菜。其实,“辟谷”就相当于是饥饿疗法,但是糖尿病在古代就已经有记载,在以前物质缺乏的年代都没能消灭糖尿病,如果能逆转的话早就发现了。

1型糖尿病的治疗需要依靠胰岛素,与其纠结于治愈,不如按照医嘱乖乖进行治疗来稳定糖尿病。如果有人宣称能够完全治愈1型糖尿病,那他可以去拿诺贝尔奖了。

马跃洲教授的分享大多针对的是已经换上糖尿病的人,而对于糖尿病控制不佳的患者来说,识别血糖“飙升”的征兆尤其重要。

脚上症状,看出血糖高

糖尿病患者的血糖升高时会有一些预兆,如果脚上出现4个症状,说明你的血糖太高了。

·足部溃疡

溃疡的好发部位是前脚掌部位,如果不是感染的情况下,脚底出现溃疡,就要警惕是血糖太高了,血糖控制不佳。

·足部有麻木迟钝感

血糖过高容易引起下肢神经病变,糖尿病患者通常会出现下肢干燥、麻木和刺痛感,甚至感觉迟钝或丧失感觉。长期血糖过高还会导致下肢缺血而营养不良,甚至肌肉萎缩。

·间歇性跛行

由于血糖升高,下肢缺血,如果患者长时间走路就会出现乏力和麻木的情况,主要表现在脚趾或足部远端。

·出现爪状趾

糖尿病患者由于血糖过高,脚趾头的关节会出现弯曲而呈现爪状趾,这也是血糖过高而出现的糖足表现。

得了糖尿病不要急病乱投医,要坚持正规治疗。

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参考资料:

1.贾爱梅.糖尿病足的临床表现及防治[J].医学信息,2009(06):212-213.

2.《我走过的控糖路》.健康时报.2013-7-29

3.《1型老糖人的苦辣酸甜》.甜蜜家园论坛.2012-01-07

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报告指糖尿病患病5年是“糖网”高危期 呼吁及早发现和治疗

《2021年糖尿病眼病人群洞察报告》“出炉”。 陈静 摄

《2021年糖尿病眼病人群洞察报告》“出炉”。 陈静 摄

中新网上海11月14日电 (陈静 李柔)中国科学院中科科技培训中心、中国医师协会、中国医师协会公共卫生医师分会、中南大学爱尔眼科学院14日联合发布了《2021年糖尿病眼病人群洞察报告》。

据此,糖尿病患病5年是糖网发生的高危期,且随着患病时间增长,发生糖网等疾病的可能性越大;在已发现病变的患者中,有将近三分之一者未能按照医嘱定期接受检查和治疗。根据《报告》,家庭医生、基层医疗机构医生需要加强对糖尿病视网膜病变知识的了解。

《报告》显示,未被确诊为糖网的糖尿病患者,患病时长多在5年内;而已经被确诊为糖网的患者,患病时间大多 陈静 摄

作为常见致盲性眼病,糖尿病视网膜病变(以下简称“糖网”)是每一位糖尿病患者都不能忽视的健康问题。该疾病疾病早期没有明显症状表现,因此极易被忽视。在当日举行的“糖尿病眼病关爱日”活动中,记者了解到,《2021年糖尿病眼病人群洞察报告》调查对象覆盖全国糖尿病患者、糖网患者以及基层公卫医生、家庭医生等。

中国糖尿病患者总人数众多,血糖和糖尿病足、心血管及肾脏等并发症正受到更多关注,但是糖网等眼部并发症却经常被忽视。事实上,糖尿病会引起多种眼部疾病。其中糖网致盲风险最高,在糖尿病人群中的患病率高达24.7%~37.5%。糖网病变早期无明显症状,易被忽视,一旦症状发生,患者往往已经错过了最佳治疗时机。

为何每一位糖尿病患者均有发生糖网病变的可能?采访中,记者了解到,由于糖尿病使视网膜血管长期处于高糖环境中,因而变得脆弱,血管就像裂缝的水管一样,容易渗漏、出血,形成病变。

《报告》显示,未被确诊为糖网的糖尿病患者,患病时长多在5年内;而已经被确诊为糖网的患者,患病时间大多在5年以上。“不只是老年人,年轻人同样需要关注糖网。”据中南大学爱尔眼科学院博士生导师、爱尔眼科上海特区副总院长李文生教授当日对记者介绍,在多年的临床诊疗中,有不少因视网膜病变致盲的案例,其中年龄最小的患者才20来岁。《报告》显示,在已发现病变的患者中,还有将近三分之一的患者未能按照医嘱定期接受检查和治疗。

几年前,才28岁的小吴被确诊罹患I型糖尿病。由于最初无症状,小吴并没有重视。几年后小吴的视力继续下降,等再去医院就诊时,已被确诊为糖网中期。但此时,小吴仍没有遵从医嘱定时来院进行眼底激光治疗。“直到几乎快看不见了才想起来找眼科医生。”中国医师协会眼科分会副会长、爱尔眼科医院集团总院长、中南大学爱尔眼科学院院长唐仕波教授接受采访时谈及该病例时深表痛心,并表示,“糖网如果及早发现、及时治疗,是完全有可能避免失明的。时间拖得越久,治疗难度就越大,治疗效果越不尽人意。”唐仕波教授提醒,民众一经确诊罹患糖尿病就应该马上检查眼底;无眼底病变者至少每年检查一次眼底。

当日,中国疾控中心慢病中心党委副书记、中国医师协会公共卫生医师协会委员郭浩岩通过远程连线解读分享了《报告》。郭浩岩表示,要提升糖尿病患者的眼健康水平,降低糖尿病的致盲率,对患者进行专业的、终身的、动态的眼健康服务管理很重要。

中国疾病预防控制中心副主任、中国医师协会公共卫生医师分会副会长冯子健通过远程连线表示,如何有效控制糖尿病减少并发症、控制糖尿病视网膜病变的患病率、致盲率是当今需研究的重大课题。基层医疗机构将发挥更加重要的作用,如何提高基层医疗机构对糖网预防、筛查和诊治的能力,是提升糖尿病人群健康水平的一项重要工作。

《报告》显示,虽然超半数的基层医疗机构内分泌科医生、家庭医生从医时长超过10年,但仍有部分医生对于糖尿病视网膜病变的相关知识了解不全面,甚至有误,难以为糖尿病患者和糖网患者提供科学的防治引导。

当日,记者了解到,中国医师协会、中国医师协会公卫医师分会主办的第一期“全国基层医疗机构糖尿病视网膜病变培训项目”已在中国15个城市开展,覆盖了600多家基层医疗机构的近2000名医务人员。据透露,第二期全国基层医疗机构糖尿病视网膜病变培训项目正式启动。(完)

来源:中国新闻网

联合国糖尿病日:如何正确应对糖尿病