土耳其糖尿病(土耳其糖尿病药效果评价如何)

• 1、土耳其里拉暴跌，埃尔多安究竟懂不懂经济学？
• 2、外国人是不是发现糖尿病治愈的方法？看完网友分享，震惊我三百年
• 3、医学界发现：能活过80岁的糖尿病人，身上大都有这4个共同点

土耳其里拉暴跌，埃尔多安究竟懂不懂经济学？

文 / 齐然 编辑 / 漆菲

在外界看来，土耳其总统埃尔多安正陷入执政以来“最大的危机之一”——今年以来，土耳其里拉兑美元贬值幅度达到约45%。与此同时，其国内通货膨胀率达到21%。

12月初，埃尔多安宣布批准财政部长卢特菲·埃尔万的请辞，由副财长努尔丁·内巴蒂接任。内巴蒂甫一上岗，便在推特不断转发总统的最新表态：“我们的出口在11月同比增长了33.44%……我们会努力工作！生产更多！增长更多！”“我们的目标是达到持续的繁荣！而不是一两年的暂时稳定！”

但舆论认为，埃尔多安对经济学的“非主流”理解反而让该国经济形势进一步恶化——他认为，应该继续调低利率、扩大流动性。正是在如此坚持下，土耳其央行在今年11月将基准利率从16%下调至15%，导致土耳其里拉在11月22日单日兑美元贬值达到15%，成为2021年全球表现最差的货币。

和欧元、美元放在一起的土耳其里拉

为了实现降息，埃尔多安在过去三年间三度撤换央行行长，前财长埃尔万据信也是因反对进一步降息而被撤换。现任央行行长沙哈普·卡夫奇奥卢今年3月上任以来积极推动降息政策，被认为是“埃尔多安经济学”的忠实拥趸。

按照主流经济学理论，央行降息能够刺激借贷、增加货币流通、导致本币贬值，这一结果有利于出口，但也会增加进口成本，并给国内市场带来通货膨胀。埃尔多安一方面认同降息可以有利出口，另一方面却认为通过降息转向宽松的货币周期可以缓解眼下的通货膨胀，这恰恰和主流经济学理论相反。

在今年11月22日的全国电视讲话中，埃尔多安继续为自己的货币政策辩护，还将利率问题形容为一场“经济独立战争”。他指出，政府致力于“为国家做正确的事情”，经济政策应该“侧重于投资、生产、出口和就业，而不是高利率和低利率的循环中”。

土耳其总统埃尔多安

然而，对他的质疑不止来自反对党。据路透社报道，他所在的正义与发展党（AKP）内部亦有不少官员反对埃尔多安的货币政策，但他继续坚持自己的观点，毫不妥协。

对埃尔多安来说，降息与否不仅仅事关经济学理论，更是一场政治赌注。他曾说过：“提高利率就是叛国。”

土耳其经济自2018年起就陷入不景气的状态。今年，过高的通胀令各类消费品价格大涨。里拉的贬值大大下挫了中产阶级的消费水平。据英国媒体《中东之眼》报道，近来，土耳其大城市出现了越来越多排队购买廉价面包的队伍。

2021年12月，土耳其市面上的面包价格继续上涨

农业、工业和商业也受到货币贬值和通货膨胀的打击。伊斯坦布尔的药房经营者萨布奇（Sapci）对半岛电视台表示，里拉贬值严重影响了依赖进口的医药行业——尤其癌症和糖尿病等病症的治疗药物纷纷涨价。同样的，农民也受到影响。今年以来土耳其的化肥价格上涨约70%，给农业生产带来很大负担。

土耳其的失业率早前就超过13%，为历年来较高水平。今年第四季度失业率一度下降。如今，失业率是否会随着里拉贬值和通货膨胀重新回升，也是人们关注的话题。

对土耳其来说，眼下最大的挑战是货币贬值造成的油价上涨。据《华尔街日报》报道，土耳其93%的原油和99%的天然气都来自国外，其中大部分使用美元结算。里拉兑美元的大幅贬值意味着从交通运输到日化生产，凡需要消耗石油和石油制品的行业都将面对成本上涨，这很可能抵消甚至盖过利率下降带来的好处。

经济问题的恶化将成为埃尔多安及其政党2023年大选前面对的最大挑战。埃尔多安则认为通货膨胀并非利率问题，而是由于“不法奸商”们操控市场和“囤积”抬价。“囤积在我们的宗教内是没有位置的。”埃尔多安在12月1日的一次讲话中说，“我们一定不能让那些人操控物价。”

他还将通货膨胀的原因归结于该国经济对外界热钱的过度依赖。“我们的经济政策太依赖于用高利率来吸引热钱，未来要用低利率支持投资和出口。”他表示，土耳其政府准备了两项支援政策，以在低利率下帮助中小企业获得发展所需的贷款支持。埃尔多安还大力嘲讽反对党称：“他们批评我们，说明我们做对了。”

埃尔多安的表态并非没有道理，媒体也可能夸大了经济因素对他的影响。尤其是，相比历史上遭遇的更深重的危机，如今土耳其的通货膨胀率和失业率都不算最差。1990年代，土耳其的通货膨胀率一度达到104%；2008年经济危机后，土耳其的失业率也一度超过12%。就算在21世纪初经济最好时，土耳其的失业率也一直在10%上下浮动。

埃尔多安在1992年的一次采访中谈论美元和土耳其经济

通货膨胀问题严重的同时，土耳其经济依然录得相当不错的增长势头。《金融时报》称，其达到21年来最快增速。商品出口持续强势。土耳其出口协会（TIM）的数据显示，2021年10月，土耳其的出口额相比去年同期增长20%，为历史最高增速；其中汽车和化工产品出口分别增长24%和39%。

今年夏天，气候变化使得安纳托利亚农业区遭遇大旱，这加重了通货膨胀和食品价格的上涨。除此之外，随着经济逐步从疫情中恢复，欧美国家也纷纷面对通货膨胀压力——美国和德国的通货膨胀率都达到近30年来的最高。这些因素为埃尔多安提供了充分的理由，以证明通货膨胀问题并非缘于自己的经济政策。

土耳其民调公司Metropoll今年10月的民调显示，土耳其民众对埃尔多安的认可比例从2015年的超过58%下降到了如今的41%。但依然有不少人认可他的政策，并且人们的政治观点进一步呈两极分化。

在推特上，土耳其人表达了失望和沮丧的心情。带着经济主题的标签成为推特的热门话题，如#Government resign（政府辞职）、#We cannot make ends meet（我们无法维持生计）等。土耳其东南部城市迪亚巴克尔，店主在街上焚烧假美元以示抗议：“我们无法入睡，我们不知道我们的未来在哪里。”

伊斯坦布尔的一家货币兑换店

面对批评，埃尔多安毫不妥协。11月29日在从土库曼斯坦出访回国的飞机上，他重申了对降息的坚持，并说“我学过经济学”。那么，埃尔多安为何要采取极度激进的低利率政策，乃至不惜与党内的经济官员产生冲突？

主流解释是，埃尔多安对低利率的坚持由他本人意识形态所驱动。作为政治伊斯兰主义信徒和土耳其民族主义右翼，埃尔多安一直认为，高利率违背宗教道德并导致土耳其缺乏经济自主。在1992年代表福利党（RefahPartisi）参加选举时，埃尔多安就抨击过里拉在美元面前缺乏自主：“我们还没有精神独立，没有政治独立，没有经济独立，没有军事独立。”

此外，埃尔多安的判断也有部分经济学理论的支持。比如宏观经济学上的“新费雪主义”（neo-Fisherism）就支持非主流的“高利率高通胀”假设。不过，前土耳其央行行长古尔特金在媒体上解释说，尽管新费雪主义对于降息和通胀关系的解读在一定条件下成立，但土耳其这样严重依赖外资、社会储蓄率非常低的经济体，不具备推行这样非主流货币政策的条件。

《华盛顿邮报》的文章认为，埃尔多安的“非主流经济学”缘于其年轻时的经商经历。埃尔多安在从政之前曾在伊斯坦布尔街头摆摊出售面包圈。在土耳其，这类小型商业非常依赖借款来保持手头现金流。分析认为，埃尔多安考虑到中小企业的流动性需求，从而一直逼迫央行在货币政策上“放水”。

埃尔多安年轻时曾做过面包圈小贩，图为2020年12月，埃尔多安在一家面包店进行视察

考虑到土耳其的政治经济格局，埃尔多安的经济冒险亦有着更现实的原因和逻辑。

其中最重要的因素或许在于，土耳其面临较高的主权债务压力。2021年上半年，土耳其多次面临外汇储备较低的困境。4月时甚至有分析预测称，其外汇储备会在夏天耗尽。本币贬值将一定程度上刺激居民购买外币并存入银行，帮助应对主权债务违约困境。

另一种可能性是，通过货币贬值，埃尔多安有机会“清洗”该国的政商关系。2002年埃尔多安上台后，土耳其的经济经历了大规模的私有化过程，一批新的商业大亨崛起。这些商人一度是埃尔多安执政的重要伙伴和同盟。但在2016年，埃尔多安和商人的关系发生了改变。土耳其方面认定，现居美国的宗教人士费特胡拉·居伦领导的“居伦运动”是2016年7月该国未遂军事政变的主谋。但在该国商界和其他专业阶层中，有不少“居伦运动”的支持者或同情者。

比如，土耳其工业大亨恰勒克（Çalık）就与“居伦运动”关系密切，旅游业巨头塔明切（FettahTamince）也是居伦的支持者。通过“另类经济学”重整货币和外汇关系，埃尔多安就有机会打击土耳其商界中的反对者，从而为自己获取更多的空间。

土耳其通货膨胀率

与此同时，埃尔多安的降息政策伴随着中小企业刺激计划，明显对准了自己的票仓——中小企业主。埃尔多安执政近20年间，中小企业在政府补贴下崛起，成为土耳其经济领域最大的变化之一。通过降低利息、降低贷款门槛，中小企业能获得更好的现金支持，从而帮助埃尔多安巩固其基本盘。

但他同时也面临风险——许多中小企业非常依赖原材料进口和能源进口，货币贬值可能会打击他们的生产与商品出口。为此，埃尔多安不断强调国民要保持“耐心”，并期待他的“非主流经济学”能在2023年前产生效果。

旅游业和侨汇也在埃尔多安的计算之中。旅游业占土耳其国内生产总值的比例超过10%，2019年达到12.7%。这使得土耳其在疫情期间始终没对游客封闭国境。此前数据显示，2021年前七个月，土耳其接待了超过1000万人次游客。其中最多的游客来自俄罗斯和德国。这一数据相比2020年增长了85%。里拉的贬值有助于刺激旅游业，让游客愿意在土耳其多消费。

疫情下的伊斯坦布尔，人们来到海边休息。旅游业在土耳其经济中具有重要地位

除此之外，鉴于每年有数百万土耳其侨民从欧洲寄回侨汇，里拉贬值也从另一角度为国民经济做出贡献。

目前而言，要说埃尔多安“不懂经济”，恐怕更多是西方舆论长期对其的恶感所致。但追求连任和坚持于自身意识形态的埃尔多安，能否操控如此巨大的经济赌局，的确令人怀疑。

埃尔多安近年来热衷于政治冒险，前不久还以驱逐10名欧美大使为威胁，迫使西方表态不干涉土耳其对社会异见人士的审判。接下来的2022年，埃尔多安的经济冒险将迎来检验，这也将直接影响到他继续统治土耳其的可能性。

外国人是不是发现糖尿病治愈的方法？看完网友分享，震惊我三百年

哎哟，糖尿病这玩意儿，咱都知道是个难缠的“小妖精”，比吃辣条还让人上瘾。

可是你听说没？

据说外国人找到了一种神奇的“糖尿病消失术”，看完网友的分享，我这下巴都快掉地上了！

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快来围观一下，看看到底是哪个国家的黑科技，搞不好咱们以后也能跟着沾沾光呢！

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外国人是不是发现糖尿病治愈的方法？看完网友分享，震惊我三百年

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医学界发现：能活过80岁的糖尿病人，身上大都有这4个共同点

声明：本文内容均是根据权威资料结合个人观点撰写的原创内容，在今日头条全网首发72小时。感谢各位看官点击支持原创，文末已标注文献来源，请知悉。

中国是全世界糖尿病患者最多的国家，就连爱吃甜品的俄罗斯、土耳其和爱尔兰的糖尿病患者都没有我国的多。

大家都知道，如果人体内的血糖值一直处于高水平状态，那就很有可能会患上糖尿病。

它是一种代谢性疾病，它的存在证明了人体的代谢系统出了问题。

如果在患病后没有通过措施或者药物控制病情，对病情视而不见，那很有可能会出现许多并发症。

其中心血管是频发率最高的并发症，可能还会有肾衰竭、丧失视力、神经损伤等症状，严重时甚至使患者进入透析，致盲致残。

通常来说，糖尿病的存在与寿命长度没有什么太紧密的联系。

但如果糖尿病太严重，引发了其他的病症，那患者的平均寿命和正常人的寿命相比，将会被缩短6-14年不等。

然而医学界通过长期的研究发现，有些糖尿病患者即使患病多年，仍然能够健康地生活到80岁，甚至更长寿命，这又是怎么回事呢？

原来这类患者身上往往具有4个显著的共同点，那这些共同点具体都是什么呢？

高龄糖尿病患者一般都会很好的控制血糖，这也是他们能避免其他并发症存在的决定因素。

无论是1型糖尿病还是2型糖尿病，血糖控制的好坏程度会直接影响着患者的生活质量和寿命。

这些长寿的糖尿病患者认为血糖变化的幅度是最重要的一项指标，他们每天都会检测血糖值，并且通过其他办法来管控其变化的范围。

现在的技术很先进，最有名的也最方便的就是连续血糖监测（CGM）设备，可以让患者实时了解自己的血糖变化。

借助这些工具，他们可以及时调整饮食、运动和药物，确保血糖维持在健康范围内。

良好的血糖控制离不开适合个人的药物管理，因为每个人的身体情况、生活方式和疾病发展都不一样，药物的选择也要因人而异。

对于一些患者来说，口服药物效果比较好，而对其他人来说，胰岛素注射可能更合适。

糖尿病人若希望有更少的并发症和更长的生命，就需要严格的根据医生的建议吃药，并保持良好的生活习惯，这些能帮助调节血糖的水平。

一日三餐的食物非常重要，这也是需要重点管控的对象，因为许多食物中含有许多糖分，这对患者调节血糖平衡非常的重要。

那些能长寿的糖尿病患者通常特别注意自己的饮食习惯，他们会选择低糖、低脂肪、富含纤维和营养的食物。

他们非常会注重三餐当中的碳水化合物，以防血糖会因为摄入碳水化合物而大起大落。

很多长寿的患者会定期向营养师咨询，制定合理的饮食计划，来保持血糖的稳定，避免血糖波动起伏太大。

为了保持血糖的稳定，糖尿病患者在使用胰岛素期间，最好按照医生的建议来运动。

运动能加大胰岛素对身体的作用效果，很多长寿的糖尿病患者都喜欢通过简单的运动帮助身体吸收胰岛素，最常见的就是散步、瑜伽等。

运动不仅能帮助吸收胰岛素，还能增强心血管健康，这样并发症就很少找上门来了。

平时生活的习惯也会影响血糖的水平，所以科学合理的生活方式也是高寿糖尿病患者非常注意的一点。

他们认为生活习惯不仅能有效抵挡身体被糖尿病并发症的入侵，也能及时预防其他疾病的出现，避免身体变得更加糟糕。

糖尿病患者和正常人相比，他们更应该保持规律作息和乐观心态。

良好的睡眠不仅能够帮助身体恢复元气，还能促进代谢平衡，降低胰岛素抵抗的风险。

缺乏睡眠可能会引起血糖的不稳定，从而使疾病更加恶化，所以对于糖尿病人来说，充分优质的睡眠是非常重要的。

如果一个人患上了糖尿病，但有吸烟史和喝酒爱好的，那么最好将这两个不良习惯给戒掉。

因为烟草和酒精是引起糖尿病并发症的最典型的生活坏习惯。

像心血管疾病和肾脏疾病通常都是由这两个不良习惯导致的，长寿的糖尿病患者大多都戒掉了烟草，或者从未有过吸烟习惯。

在喝酒方面，他们也严格把控酒精的摄入量，从不贪杯，对于这些患者来说，减少对身体有害的习惯是他们长期健康生活的关键。

高寿的糖尿病人非常注重自己的体重，即不能过肥也不能过瘦。

像2型糖尿病的主要风险之一就是肥胖，并且持续的肥胖还可能使病情恶化。

肥胖会提升胰岛素抵抗，达不到控制病情的效果，所以要保持适当的体重，降低血糖失控的风险。

这些措施不仅能改善糖尿病状况，还能减少心肺负担，大大提高生活质量。

有研究表明，长期精神紧绷也会导致血糖失控。

许多长寿的糖尿病患者懂得如何有效地管理压力，他们都非常喜欢通过冥想、深呼吸或者参加社交活动放松身心，比如广场舞等娱乐项目。

保持良好的心理状态和情感控制对延长糖尿病人的寿命起到了关键作用。

心态的调节不仅有助于血糖的控制，还能增强身体的免疫力，降低并发症的风险。

积极乐观的生活态度有助于应对疾病带来的挑战，减少负面情绪对健康的影响。

很多患有糖尿病的人活到了80多岁，是因为他们对自己的生活有一种乐观的态度。

面对糖尿病这种慢性疾病，他们不会消极或放弃，而是乐观面对，积极配合治疗。

这种态度不仅能帮助患者更好地遵循治疗计划，还能减少焦虑和抑郁等情绪对身体的不良影响。

长寿的糖尿病患者通常会保持良好的社交关系，并从中获得情感支持。

研究表明，社交网络的支持能够帮助患者更好地管理疾病，减少孤独感和焦虑感。

多参加一些帮助糖尿病的小组，或是与家人、朋友沟通，都能提高他们的幸福感，提高他们的生活质量。

那么只注重身体健康就可以了吗？其实不然，心理健康也是治疗的项目之一。

有些人刚刚患上糖尿病的时候，会有一种恍惚感，不相信自己得了糖尿病，甚至会对治疗病症的药物有所抵触。

为了调节自己的情绪，接受事实，他们会对心理健康采取措施。

长寿的患者往往能通过心理咨询、团体疗法或自我调节维持心理健康。

为了一直保持健康心态，他们经常出去参加旅行，阅读，园艺等活动，这些活动可以扫走低落的情绪，也可以达到交友的目的。

另一个显著的共同点是，长寿的糖尿病患者通常都非常重视定期的医疗检查和治疗。

他们非常在意自己的健康状态，随时检测病情变化，这种行为能及时发现和处理潜在的健康问题，避免小问题演变为严重的并发症。

定期监测血糖水平和糖化血红蛋白（HbA1c）是糖尿病管理中的重要步骤。

HbA1c能反映过去2至3个月内的平均血糖水平，帮助医生和患者更好地了解病情控制情况。

长寿的糖尿病患者通常每隔几个月就会进行这些检查，确保血糖水平保持在合理范围内。

前面说到，当糖尿病严重时，会有一系列的并发症出现，特别是心血管、视力以及神经系统，所以高寿的糖尿病患者会定期体检。

这样能尽早发现并且干预病症的发展，就算已经患上了并发症，这些措施也可以降低其对身体的危害。

心血管疾病是糖尿病的主要并发症之一，长寿的糖尿病患者往往非常关注自己的心血管健康，定期进行血压、胆固醇和心脏功能的检查。

在控制血糖的过程中，会影响人体的血压以及胆固醇，这也间接的影响患者心脏病发作和中风的情况。

患上糖尿病之后，代谢系统会出现问题，免疫系统也可能遭殃，一些糖尿病患者的免疫力会比之前更低，导致机体容易被感染。

为了增强自身免疫力，一些高寿的糖尿病患者会根据医生的建议，定期到医院或者其他接种地点打针，接种流感疫苗和肺炎疫苗，避免身体状况更加糟糕。

由于免疫力下降，如果糖尿病患者的外部皮肤受到损伤，建议大家在处理皮肤的时候格外注意。

通过及时的护理和预防措施，患者能够避免感染导致的严重健康问题。

糖尿病能够引发的其他病症非常多，大部分都是和不良习惯有关。

因此要想从糖尿病及并发症的阴影中解脱出来，一定要特别注意控制血糖，同时要控制好体重。

还要定期去医院做检查，对自己的身体情况和心理状态做监测，避免病情重复。

我们可以借鉴这些高龄糖尿病患者的成功经验，通过合理的饮食、积极的心态管理、定期体检等，让自己更长寿。

参考信息：
能活过80岁的糖尿病人，身上都会有这7个特征

2023-10-10