白茯苓糖尿病(茯苓对糖尿病有效果吗)

• 1、“糖友”过节也需控制饮食
• 2、糖尿病不是糖太多，是水太少！这5种中成药，滋阴、降糖、补津液
• 3、血糖高，多是“脾虚”所致，中医名方：健脾化湿，巧妙稳血糖

“糖友”过节也需控制饮食

春节临近，家家户户都准备了各式各样的食材以丰富节日餐桌。“糖友”们一方面想要满足自己的口腹之欲，一方面又因为病情需要而控制饮食，有时就会比较为难。我市中医药研究院附属医院糖尿病科褚月颉主任医师根据 “糖友”的不同体质推荐了几款适合他们的中医调理小膳食，过节期间“糖友”可以试一试。

痰湿体质推荐淮山炖老鸭汤或者山药茯苓薏苡仁赤小豆粥。痰湿体质的糖尿病患者常有肥胖，尤其肚子大，面垢油光，或有胸闷、痰多，身体沉重，懒得运动。舌体胖大，舌苔白腻。这类糖尿病患者需要选择具有祛湿效果的食物，常见有赤小豆、苡米、小米、冬瓜等。制作淮山炖老鸭汤时可以加入赤小豆、茯苓、莲子、薏米、扁豆各20g先煮20分钟，再倒入淮山和鸭肉。

湿热体质推荐冬瓜薏米煲鸭汤和餐后茶饮清热祛湿茶。湿热体质的糖尿病患者往往在痰湿体质基础上又见口干口苦，易生痤疮或长疖子，大便黏滞不畅或燥结，小便短黄，男性阴囊潮湿，女性白带增多。舌质偏红，苔黄腻。除了上面能够祛湿的食物之外，还可以选择清热的食材，如芹菜、茼蒿、木棉花、鸡蛋花等。清热祛湿茶可以选用木棉花、夏枯草、茵陈各10—20g，清水稍微洗，煮水代茶，频频饮用。

气虚体质推荐餐前养生粥健脾利水黄芪粥或者补气鹅胸肉粥。气虚体质的糖尿病患者常有疲乏无力、动则气短、爱出虚汗、时不时心慌、大便不成形、舌淡苔白。适宜选用具有补气功效的食材或药材，比如黄芪、白术、人参、党参、太子参、山药、葛根、莲子、牛肉等。

制作健脾利水黄芪粥时黄芪30g加水煮20分钟去渣取汁，再加入薏米、糯米、赤小豆30g煮30分钟后可得，如果伴有经常腹胀、嗝气、消化不良，可以加入炒鸡内金末9g帮助脾胃运化。补气鹅肉粥可以放些百合，加入嫩姜丝、葱碎、白胡椒调味即可。

阴虚体质推荐苦瓜炒肉配杞果葛粉粥或银耳汤。阴虚体质的糖尿病患者可见口干咽痛，自觉手足心发热，盗汗，腰酸背痛，梦遗滑精,大便干燥，小便短赤或黄。舌红偏干，苔少等。这类患者比较适合一些滋阴的药物，比如枸杞子、知母、葛根、生山药、银耳、黑木耳、蘑菇、金针菇、草菇、蹄筋等。

阳虚体质推荐核桃枸杞炒韭菜或者韭菜炒蚕蛹。偏阳虚体质的糖尿病患者常见手足怕冷，喜热饮，腰酸腿软，阳痿早泄，小腹冷痛，小便不利或夜尿多。舌质淡苔白等。适宜选用一些具有补阳作用的药物或食材，比如红参、鹿茸、杜仲、虫草、桂皮、羊肉、胡桃肉、海马、茴香、韭菜、黑豆、黑米、栗子、黑芝麻等。陆静 雷春香

作者：陆静 雷春香

来源： 天津日报

糖尿病不是糖太多，是水太少！这5种中成药，滋阴、降糖、补津液

大家好，我是你们的中医朋友李清波

糖尿病的一个典型症状就是口干口渴，这其实就是身体缺少津液的表现，血液中的水分减少，稀释血糖的水变少了，浓度可不就往上升了么，不能不及时补充的话，口干口渴的症状就会更加明显，恶性循环。

而糖尿病又是一种慢性疾病，长期高血糖会对身体多个系统造成损害。对于糖尿病患者而言，了解自身病情并采取合适的调理措施至关重要。

1.消渴丸

适合：吃得多，身体暴瘦，喝水多、小便多，身体经常感觉乏力，经常失眠多梦的高血糖患者，以及确诊为2型糖尿病患者。

药物功效：滋肾养阴，益气生津。药中含有格列本脲，有着很好的降糖的作用。

成分：地黄、黄芪、葛根、天花粉、南五味子、玉米须、格列本脲、山药。

2.玉泉丸

适合：口干舌燥、烦躁、喝水多、小便次数增多的患者。

药物功效：清热润肺、生津止渴的功效。

成分：葛根、天花粉、地黄、麦冬、五味子、甘草。

3、天芪降糖胶囊

适合：2型糖尿病气阴两虚，总觉得乏力身上没劲、很、口渴喝水多、五心（手心脚心心胸）烦热、自汗盗汗、气短懒言、心悸失眠。

药物功效：益气养阴，清热生津。

成份：黄芪、天花粉、女贞子、石斛、人参、地骨皮、黄连（酒蒸）、山茱萸、墨旱莲、五倍子。

3.降糖舒

适用人群：多年糖尿病患者，患有糖尿病综合征的人群，因肾虚导致的老年糖尿病人群，且伴经常感觉口干舌燥的病情。

药物功效：滋阴补肾，生津止渴。

成分：葛根、丹参、荔枝核、知母、人参、枸杞子、黄芪、刺五加、黄精、益智仁、牡蛎、地黄、熟地黄、生石膏、芡实、山药、玄参、五味子、麦冬、乌药、天花粉、枳壳。

4.玉女煎

适用人群：暴饮暴食、容易饥饿、身体消瘦、大便干结的患者。

药物功效：清胃泻火、滋阴增液的作用，适用于胃火旺盛引起的症状。

成份：石膏、熟地黄、知母、麦冬、牛膝。

5.甘露消渴胶囊

适用人群：不需要使用胰岛素的糖尿病患者，有肾虚多渴、多尿的情况，还有着脾胃失调的人群使用。

药物功效：滋阴补肾，健脾生津，能有效地治疗因肾阴虚以及脾胃津液不足导致的消渴症。

成分：熟地黄、地黄、枸杞子、地骨皮、山茱萸、玄参、人参、党参、黄芪、菟丝子、天花粉、当归、黄连、白术、桑螵蛸、天冬、麦冬、泽泻、茯苓。

糖尿病是一种复杂的慢性疾病，需要长期管理。通过中医辨证施治，可以有效地控制血糖水平，改善患者的生活质量。但请记住，选择合适的调理方法和药物之前，一定要咨询专业的中医师，以确保安全有效的治疗。希望以上信息能够帮助到您。

血糖高，多是“脾虚”所致，中医名方：健脾化湿，巧妙稳血糖

看到主题的时候，相信已经知道，今天我们要讲的是关于“糖尿病与脾虚夹湿”的关系。

直接进入正题，先给大家讲医案：

该女子姓何，年龄23岁，但已经患糖尿病2年了，经过一段时间的治疗呢，效果一般，可以说是“忽好忽坏”。

于是就决定投中医调理一下看看，初次见该女子的时候，只见身材纤瘦，坐着的时候弯腰弓背，看起来特别的没有力气，乏力，问诊的时候话也不多，说多了就感觉累。

最厉害的是该女子旁边的两个大水壶，自从开始问诊就一直喝水，询问得知，一天喝水差不多有5000ml左右。

主要的症状：食欲不振，嘴巴发甜，腹胀，大便稀，小便多，月经色淡延迟，乏力，困倦。脉沉细，舌苔白润。

检测了一下空腹血糖，竟然高达18点多。情况了解得差不多了，见方：

扁豆，茯苓，苍术，藿香，佩兰，莲子肉，陈皮，白术，薏苡仁，桔梗，砂仁，党参，山药。每日一剂，水煎服。

服用月余之后，患者口渴、小便的现象明显减轻，大便也有了成型的趋势，血糖也降到了14点多。

既然有效果，那就继续投用月余，患者再服用30剂，结束后，血糖降至9点多。

之后，又根据患者的表现，在原方的基础上进行加减，配上“金匮肾气丸”进行改善，血糖再次检测将至7点多，也逐渐稳定。

一年以后复诊，病情没有再复发，已经稳定。

从症状上来看，该女子血糖出现异常，主要因素是因为“脾虚湿盛”，因为水湿不化，才导致出现糖尿病诸证。

口甜说明水湿困于脾脏，脾之味泛于口。大便稀，是因为湿邪不被运化所致，腹胀，中焦之气升降无权，舌苔白润，是因为水湿泛于舌面。

脾，主运化，乃气血生化之源，湿邪困于脾脏的时间越长，脾就不能生化气血，气血不足，人就容易乏力，犯困。

该女子喝水还多，脾又不运化水，就直接变成了尿液排出体外，于是患者的小便就特别的多，同时，身体得不到应有的水分滋养，于是就会口渴，不断喝水，从而形成一个“恶性循环”。

当脾的运化能力越来越差，以至于身体内的能量无法被正常运用，于是血糖就会开始升高。

缘由清楚了，下面就来看下方子：

扁豆，茯苓，苍术，藿香，佩兰，莲子肉，陈皮，白术，薏苡仁，桔梗，砂仁，党参，山药。

方中的党参、白术、山药、苍术等有利于强健脾气；薏苡仁，茯苓利水渗湿；陈皮理气和中除湿；佩兰、藿香芳香化湿；砂仁理气化湿消胀。桔梗引脾精入口腔，解决口渴。

这就是整个用药的思路，非常简单明了。

因为糖尿病是“代谢类”疾病，代谢也就是中医讲的“运化”，而体内所有器官，掌管运化的就是“脾脏”。

也因此，脾和糖尿病之间可以说有非常密切的关联，尤其是一些“腹型肥胖”的人，通常是糖尿病的高发人群。

好了，今天就说到这里吧，大家如果有相应的问题，一定要在专业中医师的指导下进行调理，切勿随意用药。

我是@心血管专家罗继红，您身边靠谱的中医师！