糖尿病涂甘油(为何糖尿病人慎用甘油)

• 1、为什么「糖尿病」患者要注意「血脂」？医生：调脂，无非这两招
• 2、甘油二酯降糖尿病吗 甘油二酯的作用 甘油二酯油能降高血糖
• 3、甘油三酸脂为啥是糖尿病的危险因素？超出正常指标范围，怎么办？

为什么「糖尿病」患者要注意「血脂」？医生：调脂，无非这两招

随着生活质量的逐步提高，越来越多的人都有富贵病了，糖尿病就是常见的富贵病之一。

生活中很容易看到糖尿病患者，越来越多的人更加重视自己的血糖了。

但是对于糖尿病人来说，控制好血糖就绝对安全了吗？其实并不是，血脂也很重要。

今天就跟大家聊聊血脂和糖尿病的关系。

很多糖尿病患者都知道自己的血糖非常重要，所以经常测血糖，但殊不知，血脂对糖尿病患者的危害也很大。

特别是二型糖尿病患者，血脂代谢异常是非常普遍的临床特征。

研究显示有一半的糖尿病患者都有不同程度的血脂异常，这种异常主要表现在甘油三酯低密度脂蛋白的升高，以及高密度脂蛋白的减少。

在这里要注意一下，虽然高密度脂蛋白听上去不是什么好东西，但其实他是血脂中的好人。

通常来说，高密度脂蛋白降低是血脂异常的表现。所以血脂的指标当中，如果高密度脂蛋白升高，反倒是好现象。

有的人会有疑问，血脂异常会对身体造成什么影响呢？

其实脂质代谢异常对身体的主要影响在血管，因为血脂异常会造成血管内皮的损伤，如果长期损伤就会导致血管炎症的反复发作，最终逐渐出现冠状动脉粥样硬化这类问题。

说简单点，就是血脂异常和心脑血管疾病有很大的关系。

特别是对于二型糖尿病患者，血脂异常更容易出现心脑血管疾病了。

而且有研究显示对于二型糖尿病患者来说，如果单纯把血糖控制得很好，而忽视了血脂异常，那么心脑血管疾病的发生仍然不能被控制。

通俗点讲，即使控制好了血糖，血脂异常仍然会导致心脑血管疾病的发生。

而如果可以把血脂控制好，那么对于预防大血管并发症也是有显著作用的。

综上所述，对于有血脂异常的糖尿病患者来说，积极地进行调整治疗是十分重要和必要的。

我们知道糖尿病是冠心病的重要危险因素之一，而且如果可以有效地调整血脂就可以降低糖尿病患者心脑血管疾病的发生。

所以，对于血脂异常的糖尿病患者来说，有哪些方式可以有效降低血脂呢？

无非是两种方法：生活干预和调整药物的应用。

• 1.生活干预。

虽然听上去很简单，只是改变一些不良的生活习惯，但这些习惯都是人们长期养成的，并不好调整。

主要包括两方面，饮食习惯和适当运动。

在吃东西上应该更加注意低脂低热量饮食，同时要注意食盐的摄入，增加高纤维素饮食，这样才能保证身体摄入健康营养的食物，让血脂逐步降低。

另外有效的身体运动也十分重要，研究表明，如果每天都可以进行不少于30分钟的运动锻炼，可以使冠心病的发生率降低50%左右。

另外运动不单纯，可以降低低密度脂蛋白，而且还能降低甘油三酯，并且使高密度组织蛋白逐渐上升。

总之，既注重饮食也加强运动，无论是对糖尿病还是血脂异常都非常重要。

• 2.应用调脂药物。

对于很多患者单纯改善生活方式还不足以降低血脂，我们还可以通过调整一些用药。

这里主要说的就是他汀类药物研究表明，他汀类药物是防治糖尿病心脑血管疾病的一线药物，而且可以有效降低低密度脂蛋白。

很多指南中都建议，糖尿病患者应该把降低低密度脂蛋白，作为调脂治疗的首要目标。

但并不是所有糖尿病患者都应该使用降脂药物，主要有以下三类人群应该选择他汀类药物降脂。

（1）有明确心脑血管疾病的糖尿病患者，同时要注意低密度脂蛋白的控制目标是小于1.8mmol/L。

（2）虽然没有心脑血管疾病，但是年龄已经超过40岁了，并且有至少一项心脑血管疾病的危险因素，包括家族史，吸烟，高血压和蛋白尿。而且这个时候低密度脂蛋白最好控制在2.6mmol/L以下。

（3）如果低密度脂蛋白超过2.6mmol/L或者有多个心脑血管疾病的危险因素，这类患者争取把低密度脂蛋白降低在2.6mmol/L以下。

如果符合以下三类人群中的一项，就应该选择他汀类药物帮助血脂控制了。

在以往的糖尿病人群中，人们更加注意血糖的控制，往往很少会重视血脂异常。

但其实单纯控制血糖，并不足以完全降低其他心脑血管疾病的发生。

所以除了重视血糖之外，也更应该重视血脂。

而血脂的控制无非两点，一方面是改善生活方式，另一方面就是应用降脂类药物。

对于很多患者单纯改善生活方式就可以控制血脂，但如果有一些特殊的情况就需要通过药物降脂。

糖尿病不可怕，最可怕的是糖尿病的并发症，心脑血管疾病其实来势汹汹，但是有很多有效的手段可以预防，不要错过预防心脑血管疾病的最佳时期。

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甘油二酯降糖尿病吗 甘油二酯的作用 甘油二酯油能降高血糖

2020糖尿病最新流行病学数据发布：中国大陆糖尿病患者总人数估计为1.298亿，位居全球第一。

当糖尿病越发严重，糖尿病的并发症也随之而来。视网膜病变、肾功能衰竭、心梗、脑梗......等，每一种疾病都是在死亡的边缘试探着。在中国，每年有超过80万人死于糖尿病引发的各类并发症，这个数字比肺癌还多了20万。

引发糖尿病的二大诱因竟然是它们？！

在1.298亿糖尿病患者里面，至少有400万人，在18到29岁之间；有1300万人，在30-39岁之间。越来越多的年轻人患上了糖尿病，是当代年轻人高糖、高脂肪两大饮食习惯导致了这样的后果。

在世卫组织的建议中，每人人每天添加糖的摄入量不超过50g，可一杯标明“无糖”的奶茶，含糖量都超过50克。更不论还有其它高糖食物的摄入，这就相当于你的胰脏，正以数倍于一般人的速度，走向“死亡”。

引发糖尿病的第二大诱因是脂肪的过度摄入，胰岛素是体内唯一的能降血糖的激素，可以促进糖原、脂肪、蛋白质的合成，而肥胖的人为满足代谢需求，需要分泌比正常人高出5-10倍的胰岛素，也就是说，肥胖者需要更多的胰岛素，才能降低血糖。

降高血糖？医生建议，将二酯油替换成传统食用油！

知道了引发糖尿病的诱因是什么，就知道要降高血糖，最关键在于严格控制日常饮食。可身边的高糖和高热量食物这么多，要完全避免是很困难的。医生建议，我们可以选择一种更有效的方法：把家里的传统食用油换成二酯油！

二酯油是一款“黑科技”食用油，可以有效控制血糖和减脂减重，是降血糖的最佳选择！

苏格兰《临床营养》112例临床验证：二酯油能有效控制血糖

二酯油中的DAG（甘油二酯）成分可以有效降低空腹血清胰岛素浓度和血糖浓度，增强外周组织对胰岛素的敏感性，进而起到改善血糖紊乱的作用。

结论：在112名II型糖尿病患者每天的膳食中加入二酯油，120天后患者的体重、BMI、腰围均明显减少，食用二酯油60天后，血糖超标值下降90%。

《美国临床营养期刊》131例超重男性/女性临床验证：二酯油半年减少腰围38cm2！

临床试验表明：二酯油（DAG）相比传统食用油 （TAG）拥有2.2倍减腹效果

结论：24周后，腹部脂肪在二酯油（DAG）使用组减少38 cm2，平均体重下降了3.6%。脂肪量下降了8.3%。在日常膳食中加入二酯油，体内脂肪面积和腰围均有显著降低。

善百年二酯油

善百年二酯油，是一款新型高级健康食用油——二酯食用烹调油，精选天然原料，采用国家核心专利技术生产，核心制备技术还荣获了国家科学技术进步奖，善百年二酯油已经走进千家万户，受倒了广大消费者的推崇和喜爱。

吃善百年二酯油，从此与健康长伴！

甘油三酸脂为啥是糖尿病的危险因素？超出正常指标范围，怎么办？

甘油三酸酯是一种脂肪。它们是体内最常见的脂肪。它们来自食物，尤其是黄油，油和食用的其他脂肪。甘油三酸酯也来自额外的卡路里。

这些是所吃的卡路里，但是身体并不需要。身体将这些多余的卡路里转变为甘油三酸酯，并将其存储在脂肪细胞中。当身体需要能量时，它会释放甘油三酸酯。

甘油三酸脂的正常指标范围

一般检查中的甘油三酯都是在空腹情况下检查出来的，正常情况下，血浆中的甘油三酯保持着动态平衡。目前，甘油三酯的正常指标范围是：30~149 mg / dL。

有时高甘油三酸酯是服用某些药物的副作用，例如：利尿剂、雌激素和孕激素、类维生素A

类固醇、β受体阻滞剂、一些免疫抑制剂和一些艾滋病毒药物。

2型糖尿病现在是一个全球性的健康问题，超过60％的全球糖尿病出现在亚洲人口中。

血清甘油三酸脂被认为是心血管疾病的危险因素在一般人群中和在糖尿病患者中，特别是对那些具有高血压的非HDL-C 。在台湾进行的研究也表明，甘油三酯在2型糖尿病患者中与高血压有关，并且还可以与蛋白尿进展相关的。

在亚太地区队列研究合作组织的一份报告中，糖尿病对亚洲人群中心血管疾病风险的相对影响与高加索人相同。在最近对日本18385名糖尿病患者的问卷调查中，由心血管疾病和脑血管疾病引起的死亡原因的发生频率（分别为10.2％和9.8％）与肾衰竭的发生率（6.8％）相似，更高。

血脂异常是心血管疾病的主要危险因素。在患有2型糖尿病的患者中，血脂异常的特征是高血清甘油三酸酯（甘油三酸脂），低高密度脂蛋白胆固醇（HDL-C）和小密度低密度脂蛋白胆固醇（sd-LDL-C）升高。

目前，尽管没有强有力的证据表明甘油三酸脂可以直接引起动脉粥样硬化，但甘油三酸脂被认为是心血管疾病的生物标志物。

高甘油三酯血症是已知与增加的血栓因子水平，如血纤维蛋白原和纤溶酶原激活物抑制剂相关联，并且是关系到LDL颗粒的尺寸和密度。更重要的是，高甘油三酯血症与某些动脉粥样硬化残留颗粒和载脂蛋白C-III有关。

除sd-LDL外，富含甘油三酸酯的脂蛋白（TRL），TRL残留物和载脂蛋白C-III也与动脉粥样硬化有关。在具有胰岛素抵抗的受试者中，观察到肝脏中富含甘油三酸脂的VLDL和载脂蛋白C-III的形成增加，以及TRL的排泄和由此导致的其残余物减少。

TRL残留物可穿过内皮细胞并被巨噬细胞吸收，形成泡沫细胞并导致脂肪条纹的形成。此外，已显示餐后TRL刺激几种促炎基因，例如白介素6，细胞间粘附分子1等。Apo C-III是促炎和促动脉粥样硬化蛋白。

具有载脂蛋白C-III的VLDL可以激活单核细胞和内皮细胞，从而诱导肿瘤坏死因子-α，白介素-1，核因子-κB等。这可能解释了高甘油三酯血症是糖尿病心血管疾病的危险因素的发现。

对于有明确原因所致的高甘油三酯血症患者而言，应针对病因进行调治，通过配合药物，改变生活方式等方法，将甘油三酯控制在正常范围内。

对于指标异常人群：首先要控制体重；合理饮食，通过控制饮食总热量、控制碳水化合物与脂肪总数量摄入、增加蔬菜和优质蛋白摄入；限制饮酒；适量运动；戒烟。

保证良好的生活习惯，并且定期体检了解身体状况，才能有效地控制甘油三酯的指标在正常范围内。

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