糖尿病高酸(糖尿病血酸高还能活多久)

• 1、奉节脐橙攻克无损伤检测糖度和酸度技术
• 2、糖尿病人可以吃香蕉吗？
• 3、血压居高不下切忌随意换药

奉节脐橙攻克无损伤检测糖度和酸度技术

近日，笔者从奉节县科委获悉，奉节县实施的“121”科技支撑示范工程——重庆现代脐橙产业科技支撑示范工程，由西南大学柑橘研究所承担的子课题《脐橙果实商品化处理与冷链物流技术集成与应用》，成功攻克脐橙无损伤分级技术。

在该项目实施过程中，项目组从法国引进水果采后无损伤品质分选线，落户到奉节一脐橙种植公司。西南大学柑橘研究所专家与法国方科研人员经过多次反复采果样试验，共同研发出一套针对三峡库区脐橙特性的近红外糖度和酸度分选的数学模型，糖度分选的误差在±0.5%，形成系统性实用技术并运用。该技术的攻克，意味着重庆市已经成为我国首个同时具备对脐橙颜色、形状、瑕疵、硬度、糖度、酸度等主要商品特性进行系统化分选能力的省市，尤其是能够在保证果实完好无损的前提下（无须切开果子），将脐橙按糖度和酸度进行分选。从此，重庆市脐橙的分选水平将达到和超过世界著名品牌美国新奇士 (Sunkist)脐橙的标准。通俗的讲，以后消费者买到手的奉节脐橙，商品包装上是明确标注了糖度和酸度的，如果消费者喜欢甜的，可以购买高糖低酸的脐橙；如果喜欢酸的，可以购买高酸适糖的脐橙；糖尿病人则可以购买低糖适酸的脐橙。

经过无损伤分选后的脐橙销售价格将提高30%以上，将有助于提高奉节脐橙产业品牌效益，促进库区果农（或移民）增收，助推渝东北生态涵养区建设和精准扶贫工作。（苏更生）

糖尿病人可以吃香蕉吗？

糖尿病患者如果血糖控制好的话，还是可以适量吃点香蕉的，但是要控制好摄入量。

但如果血糖还没有控制好，还是不建议吃香蕉的。因为香蕉每100克含有22克碳水化合物，一根中等大小的香蕉差不多100克，也就是说一根中等大小的香蕉含有20克左右的碳水化合物，如果吃下去，对血糖影响非常大。

而且，水果中如果膳食纤维含量比较高则升糖速度会慢一些，我们用每100克水果中膳食纤维的克数／碳水化合物来反应水果升糖快慢，如果该比值<10%则证明升糖速度比较快；数值越大升糖速度越慢。升糖速度由快到慢：香蕉（7%）>李子（13%）>橙子（16%）>梨（19%）>葡萄柚（22%）>草莓（24%）>猕猴桃（27%）。

由此可见香蕉升糖又快而且又高，所以，血糖控制不好的糖尿病患者，不建议食用。

升糖高又快

但是，如果您血糖控制的比较好，尤其是有如下情况，可以适当吃一些：

1、失眠：可以睡前吃半根香蕉。

香蕉富含色氨酸，含色氨酸的食物具有镇静和诱发睡眠的作用。

2、胃酸偏多的人可以偶尔吃半根香蕉。

胃酸偏多：一般青壮年、男士、体格较强壮、体力较强、肥胖、适应环境能力较强的人胃酸较多。

突出表现为容易反酸，尤其是夜间；上腹痛多在餐前明显；食欲好、易饥饿、胃嘈杂、频食、进食后好转；一般不挑食、食量大、喜吃肥肉。

与胃酸相关性疾病有糜烂胃炎、出血性胃炎、上腹综合症EPS、胃十二指肠溃疡、胃食管反流病等。

当你胃酸偏多时可以吃点香蕉，一般不宜食用高酸类水果（如李子、莲雾、草莓等），尤其在胃炎和溃疡病的活动期和治疗期。

3、饮酒后，可以吃点香蕉。

如果你喝了很多的酒，体内酒精的利尿效应会导致钾的流失。香蕉富含钾，可以补充流失的电解质。

所以，如果你血糖控制还不错，是可以吃点香蕉的，但是要控制好摄入量。

血压居高不下切忌随意换药

小刘尽管年纪轻轻，但是血压却很高。春初时节，由于天气变化，血管收缩、交感神经兴奋等原因，小刘见自己血压降不下来，心里很急。在与单位里高血压“老病友”老张的交流中，发现老张服用的是另外一种降压药。于是，小刘就到社区卫生服务中心开了与老张一样的降压药服用。但是服用后没见效果，就又换了一种药，还是没有效果。这下小刘急了，到一家三甲医院挂了专家门诊号。专家听了小刘自诉后指出，小刘血压降不下来的原因是服药“自说自话”，这便是导致血压不达标的“祸根”。专家说，降压药一定要在专业医生的指导下正确服用。虽说高血压患者服用的都是降压药，但是不同的降压药有着不同的功效，不同原因的高血压用药也不同。

引起高血压的发病原因很多，除了遗传、环境、饮食等，还有疾病、药物等方面的因素。疾病方面如肾实质性病变、肾血管疾病、内分泌疾病、脑部疾病等都可以引起高血压；药物方面如应用激素（口服避孕药、解决器官移植排异用激素）、中枢神经药物、非甾体抗炎药物、收缩血管的药物（伪麻黄碱、肾上腺素）、一些中药（甘草、麻黄）等可诱发高血压。因此，高血压治疗应根据病因、病情讲究个体化用药。

对于由其他疾病引起的高血压，在控制血压的同时，还应积极治疗原发病；对药物引起的高血压应该在医生的指导下，停止可疑药物，换用其他药物。否则，单纯服用降压药或盲目频繁换药，难以达到理想的降血压效果。

即使是原发性高血压，由于病因不同，各类降压药的作用有所不同，且副作用也不同。临床上常用的降压药有利尿剂、β受体阻滞剂（洛尔类）、钙拮抗剂（地平类）、血管紧张素转换酶抑制剂（普利类）、血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂（沙坦类）等五大类，且这五大类药物都可以作为起始用药。但是，随着病情的进展，应根据病情选择其中适合的药物。

利尿剂常用的有氢氯噻嗪和吲哒帕胺，适用于老年高血压、单纯收缩期高血压、伴有心力衰竭的高血压患者。副作用有低血钾、尿高酸血症，故在服药期间应注意复查血钾，有痛风的患者禁用。

β受体阻滞剂常用的有比索洛尔、美托洛尔、卡维地洛等，适用于有冠心病（包括心绞痛、心肌梗死）、心率快或有早搏等快速型心律失常、慢性心率衰竭、甲亢、焦虑等情况的高血压患者。心率慢（<55次/分）、有慢性心律失常和支气管哮喘的人禁用。

钙拮抗剂如氨氯地平、非洛地平缓释片、硝苯地平控释片等，适用于老年高血压、单纯收缩期高血压、高血压伴稳定性心绞痛、高血压伴有冠状动脉或颈动脉粥样硬化及周围血管病者。硝苯地平可产生头痛、面部潮红、心率加快、便秘、踝部水肿。

血管紧张素转换酶抑制剂常用的有培哚普利、贝那普利、福辛普利、雷米普利等，适用于合并糖尿病、肾病、蛋白尿、代谢综合征、慢性心力衰竭、心肌梗死的高血压患者，常见不良反应是持续性干咳。

血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂常用的有厄贝沙坦、氯沙坦、缬沙坦、替米沙坦等，适用于有胰岛素抵抗、糖尿病、左心功能不全、心力衰竭、心肌梗死的患者。该类药物能使血钾升高，尤其与保钾利尿剂合用时更容易出现。单侧或双侧肾动脉狭窄的患者不宜使用。

患者在确定高血压类型以后，应按照医生的建议，服用固定的降压药，不要随意更换。如果正在服用的降压药效果不佳，应在医生的指导下，选择其他合适的药物，或者在原有的基础上增加别的药物联合用药。

因为自行更换抗降压药品种，等于随意推翻了医生给患者制定的治疗方案。而医生的治疗方案不是随意制定的，而是根据患者个体情况而实施的，有的还经过多次门诊，医生才与患者一道摸索出合适的品种与剂量。如果疗效不佳，还要再次经过摸索。自行更换抗降压药品种，对患者的病情是不利的。每个人对药物的适应性各有不同，患者不能因为他人的服药品种有效而作频繁更换。

另外，随意更换药物或者服用所谓的“偏方”，如果一下子降得过快，会引起不适。有的患者尤其是老年患者因血管壁内类脂质和胆固醇沉积，甚至形成动脉粥样硬化和血管壁内斑块，在这种情况下，若血压在短时间内降得过快，会使心、脑、肾等靶器官血流量减少，从而发生功能性障碍，甚至引起心肌梗死等严重并发症。（邬时民）