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糖尿病书籍日本(有关糖尿病的书哪本最好)

南方周末 0
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2018,日本老百姓爱读的十本书

(资料图/图)

过去的2018年是日本平成最后一年。新旧交替的这一年,日本人爱读什么书?对此,日本最具权威的出版流通大企业日本出版贩卖(简称日贩),在2018年11月30日推出了综合书籍前十排行榜。时间跨度为2017年11月26日至2018年11月24日。

一、《你想活出怎样的人生》(漫画)

《你想活出怎样的人生》(漫画)(资料图/图)

九、《你想活出怎样的人生》(小说)

《你想活出怎样的人生》(小说)(资料图/图)

谁也没有想到,夺得排行榜第一的是一部漫画书。而这部漫画的情节竟然来自八十一年前的一个小说物语《你想活出怎样的人生》。小说的作者是吉野源三郎,依据小说改编漫画的是羽贺翔一。这部漫画至今已经卖出205万册。而原作小说也进入前九排行榜。八十一年前的作品被漫画化,还能畅销,表明“人生与生存”这个生活主题,又一次凸显在当下日本。

吉野源三郎(1899-1981)在1937年出版了小说《你想活出怎样的人生》。80多年过去了,日本人说这是百年日本继夏目漱石《心》之后的第二本人生大书。故事讲述一位15岁少年“小哥白尼”在大学毕业的舅舅启发与引导下,探索了勇气、霸凌、贫富、歧视、人与社会、教养等人所面临的各种问题,借此想阐明一件事:人之所以为人的价值就是活着。小说借舅舅之口说:“想了解人活在世界上有什么意义,更需要靠你实实在在地活着,在人生中扎扎实实地体会。如果自己不曾亲自体会,再怎样叮当响的大人物也教不出来。”这部作品,感动了动漫大师宫崎骏。他曾经以《消失的风景的记忆》为题,讲述这本书是如何触发他思考当时社会以及未来世界的。他说:“(这本书)传出一个讯息,那就是无论处在多么艰难困苦的时代,都要活得像个人。”最近,78岁的宫崎骏还透露自己正在制作这部新作的动漫,争取在今年上映。它的象征意义在于:在一个低欲望与下流的后现代日本,这些每天都在面对自身疑问的人,都在试图再成长与再成熟。在这样的社会,需要用自己的感动去感动别人,因为“我们都是小小的水分子”。

二、《房东与我》(随笔漫画集)

《房东与我》(随笔漫画集)(资料图/图)

进入畅销书前二的是《房东与我》随笔漫画集。作者是搞笑艺人矢部太郎。87岁的房东老太住一楼,39岁的“我”住二楼。租房是8年前开始的。不可思议的二人生活。不可思议地度过新鲜每一天。没有血缘,年龄差距巨大,日常的温暖,日常的微笑。与房东一起去新宿伊势丹吃饭,感觉好像去九州旅行一样。每年付1月份房钱的时候,房东都会说从房费里扣除压岁钱吧。房东总是招呼“我”一起喝茶一起吃油炸饼,“我”有时也在她需要帮忙时伸出手。看了令人落泪的“一家人”,时间好像定格在“永远”。非常日常化且动人的爱之物语。男女间,除了性爱还有友情吗?这样的关系总要结束的那种“哀”,令读者惆怅不已。

这部漫画书主要的读者层是30岁以上的女性。显然她们也喜欢上了这位房东老太,她们也想学着像房东老太那样,慢慢走向自己的老年。日本面临超高龄社会,中生代与超高龄之间的关系如何再构筑?搞笑艺人矢部太郎第一次画漫画,就进入畅销书的前二,表明这位作者深深懂得时代是一个轮回,平淡永远是生活的“昭和人情”。会心一笑,深有同感。在平成快要结束的时候,读到这样的作品,令日本人更是伤感无比。

三、《有趣:进化的不可思议——令人遗憾的生物辞典》

《有趣:进化的不可思议——令人遗憾的生物辞典》(资料图/图)

六、《续令人惋惜的生物词典》

《续令人惋惜的生物词典》(资料图/图)

进入前三和前六的是由今泉忠明编著的《有趣 进化的不可思议 令人遗憾的生物辞典》(高桥书店)以及今泉忠明/下间文惠编著的《续令人惋惜的生物词典》。今泉忠明是日本著名的生物学家兼作家,曾在上野动物园担任解说员。该书最大特点在于描绘了很多动物在进化过程中,获得的某些强项以及鲜为人知的某些弱点。如大猩猩脑袋很聪明,但肠胃不好。这是因为智力过于发达,总感觉自己处于危险之中,于是积攒压力,腋下味道重,容易拉肚子什么的。原来大猩猩是“玻璃心,很脆弱”。再如鳄鱼,它是动物中咬合力最强的,用嘴就能把与小型卡车差不多重的东西叼起来,几乎什么东西都能被它咬碎。不过,与此相反,它张开嘴就需要大约30公斤的力气,一个上了年纪的老人的握力就能让它张不开嘴。啄木鸟1秒能啄20次,可见速度惊人。由此头部受到的反作用力却是重力的1000倍。每啄一下,就好像人的头部被卡车重撞了一下一样。

此外还有鸵鸟的脑容量比眼珠子还要小,海豚睡着会溺水,金枪鱼不连续游泳就会窒息,放屁虫会因为自己的味道太臭而昏厥,河马虽强悍但皮肤比人类婴儿还要柔嫩。诸如此类的不可思议,表明动物在进化过程中缺失的功能虽令人遗憾,但这也是自然界平衡万物的一个结果。这套书图文并茂,儿童喜欢读,大人也好奇心连发。而好奇心则是日本人的共性所在。岛国根性上的封闭性,导致他们对外界永远有“知”的冲动。

四、《模特讳莫如深的身材复位减肥》

《模特讳莫如深的身材复位减肥》(资料图/图)

第四名是《模特讳莫如深的身材复位减肥》。作者佐久間健一是日本知名健身体型雕塑教练,担任过2017年“国际小姐世界大赛”官方教练。这本书提出的一个核心概念就是“美体重塑”。不需要持续不懈,不需要拼命努力。一个动作,一个1分钟,就有惊人效果。让数万名想瘦又瘦不下来的女性重获新生。让你在意的部位越变越细。这里,作者创建了一个新名词“模特体干肌”。何谓模特体干肌?指的是一流模特都会用到,但一般女性多数不会使用到的肌肉。学会使用“模特体干肌”,可以提高基础代谢率,养成燃烧脂肪的体质。这本书还提供了只有模特才知道的一辈子都不会变胖的饮食技巧,以及“进入停滞期”“不小心吃太多”“想要紧急瘦下来”时的对应方法。从选美佳丽,模特到年轻女生,中年主妇,在实践了“马上就能瘦的动作”之后都说超有感觉。

五、《医生教你怎么吃》

《医生教你怎么吃》(资料图/图)

进入前五的是《医生教你怎么吃》。这也是一本生活实用书。作者是日本糖尿病专家,糖尿病并发症研究第一人牧田善二。他诊治过20万糖尿病人。糖尿病与其吃饭不如吃牛排,就是这位作者的最新口号。他在书中介绍了68种正确的饮食方法。诸如鸡蛋每天一个,糖分早餐时摄取最好等。他还将8个饮食新常识按“震惊度”排列顺位:8.不想肥胖反而要食用奶油。7.纳豆中加鸡蛋好浪费。6.用酱油融合芥末是大错。5.银杏能有效改善老人痴呆。4.绿茶有高效减肥效果。3.饭前食酸奶会减弱效果。2.毛豆不能经热水煮。1.喝酒确实可以延年益寿。这本书能畅销则在于传统日本的饮食方法问题多多,特别是在癌症高发的今天,日本人也在惊觉自己也想重整自己的饮食结构,这时正好有这本书出版,况且作者是著名的糖尿病专家。

七、《再生气也不要和傻瓜吵架》

《再生气也不要和傻瓜吵架》(资料图/图)

排名第七的是《再生气也不要和傻瓜吵架》。作者是原日本参议院议员田村耕太郎。这位早稻田大学毕业,曾经玩转于政治圈的年轻议员,深知与各类人打交道是一种什么滋味,深知人际关系就是情绪管理。他在书的前言中说,别为了争一时的胜负,选择和傻瓜战到底。这样做基于的一个原理就是不浪费有限的资源。无论是时间还是精力,它们都是为了尽情赞颂仅有一次的人生而存在。作者宣称自己的这本书是现代社会版的“反战之书”。不战就能降伏对方才是最高智慧。在握有权力的工作伙伴中,傻瓜为数不少。傻瓜是相当难缠的敌人,而让这样的敌人增加,绝对无法让自己的负面情绪有所纾解。一个妒忌的社会,必定量产傻瓜,所以“以牙还牙”的想法最危险。

2013年日本流行“加倍奉还”,棒球选手松阪大辅进入职棒后说的“复仇与雪耻”,都曾造成话题。日本独有的“复仇文化”,惩恶扬善是其基本概念。但作者在书中提出的思考是:成功者不迎无谓之战。只有不与傻瓜交战的生存之道,你才能重获新生。无谓的战斗,反而会让你成为不爱惜人生的低等傻瓜。作者还用兵不厌诈的操作技巧,教你如何让对方为你抬轿。耍点小心机,如何营造你无可取代的身价。不要小看自己,如何让你成为赛局里最强操盘手。毫无疑问,这是一本充满中国智慧的日本版厚黑学。这对原本不善交际的日本人来说,成为畅销书是在情理之中的。此外这位作者还著有《为何全世界的精英都边走路边读书?》《让我告诉你如何与世界对战》《你拥有全世界都羡慕的武器》等“让你聪明起来智慧起来”的书。

八、《零健身》

《零健身》(资料图/图)

进入前八的是《零健身》。作者为现住美国的女演员,纽约瑜伽的创始者石村友见。这本书提出的一个响亮口号是:生存在新时代的秘诀就是收缩身体,让自己更耀眼。那么如何收缩身体呢?作者提出“零”概念:使身体各个部位恢复到“零位置”(原来位置),用“零呼吸” 把心归零,然后进行调整体形和身体状况的“零培训”。作者把这些零的要素统称为“零起点”。所谓零起点就是一切从零出发,一切放下,一切为白,一切为空。书中提出的呼吸瘦身法口诀是“3秒吸气,7秒呼气”。每天睡前五分钟的呼吸法,即可令腰围减5公分。一个月后,身体就会像花样滑冰选手羽生结弦那样的轻盈。显然,这也是一本生活实用书。这本书能进前八,在于作者本人是一位“美魔女”。参加过美国百老汇舞台剧《西贡小姐》的演出,并在纽约开设瑜伽学校,专门教授由她自己研创的ゼロトレ/ Zero Training瘦身法。在电视节目上,作为小姐姐演员的绫濑遥,见到石村友见都大赞她的身材火爆。

十、《信仰之法》

《信仰之法》(资料图/图)

排名第十的是《信仰之法》。作者大川隆法是幸福科学集团的创立者兼总裁。这位1956年出生的东京大学法学部高材生, 1986年创立幸福科学,信徒广布世界100多个国家。著作超过2300本(!是的,你没看错),著作被翻译成29种以上的语言(国内已引进出版多种)。人生30000天,怎样活?怎么行动?这本书提出这个问题。就算现代人可以活过36000天,又如何?如果没有信仰之力,多活一天都够呛。生活必须重新出发,信仰必须从心开始,这样才能超越人种,文化,政治及宗教。信仰是一道光亮,是一个出口,是一个依托,更是无意义人生里的灵性救赎。纷乱的世界,浮动的人心,越活越快的人生,如何远离表面日复一日的循环?作者认为只有回归信仰本身的出发点,真正体会信仰的底层蕴意。

作为教团一长的大川隆法,尽管写了2000多本的说教书,但包括这本《信仰之法》在内,自己的儿子都为此发出反叛之声,这就显得离心离德。日本《周刊新潮》杂志在去年10月18日号刊发文章,说幸福科学总裁的长男,原教团副理事长大川宏洋(29岁)放言道:“我并不信仰大川隆法总裁,从来不把他当神看待。他只是我户籍上的父亲。此外什么都不是。”看来总裁的信仰心搞不定家族,搞不定自己的儿子,甚至搞不定自己的妻子,那么信徒还有必要信仰这位总裁吗?信徒还有必要信仰幸福科学吗?教团信仰心的动摇,信徒的脱离等将是不争的事实。大川隆法的书,连续28年进入畅销系列。这当然是不简单的。尽管大川隆法有自己的出版社,信徒也必须要买自己总裁的书,但年年都能畅销表明这绝不是信徒本身的力量,而是这位总裁兼作家确实有自己的思考有自己的视野,在没有理论家,哲学家,也没有宗教家的日本社会,看看他对这个社会与这个世界的及时评说,是其畅销的主要原因。

以上就是日本平成最后一年进入前十的综合畅销书排名。二本漫画书,二本儿童书,三本生活实用书,一本带有宗教色彩的说教书,一本带有中国智慧的“厚黑”书,一本是81年前的小说。看上去没有惊天动地的大著,也没有洞察全球事务的巨著,但透过这十本书,我们看到一个低欲望和下流的日本,更接近了一种新的文明形态——为自己活着。日本人将自己的喜欢融在日常生活中,虽然他们的钱袋里零花钱不多,但他们并不乏一种不求大欲的幸福感和满足感。

糖尿病诊疗 | 日本武田新药,每周口服一次,有效控制血糖

糖尿病目前已成为继心脑血管疾病、肿瘤之后的第三大威胁人类健康的常见病。

中国糖尿病患病人数急速上升的同时,“已患病但未诊断”人数也居于全球首位。

-各国糖尿病患者未诊断情况-

据世界卫生组织统计数据,在所有年龄组的综合疾病死因构成中,日本因糖尿病致死的比中国低了1倍。

在过去30年,日本糖尿病患者的平均寿命延长了10岁,而且仍然在稳步提升中。

糖尿病虽然听上去没有“癌症”等疾病严重,但是如果控制不好的,就会面临多达100多种的并发症。

对患者的血管、神经、心、脑、肾、眼、足等造成损害。

这些并发症一旦产生很难用药物逆转,会严重影响患者的生存质量。

研究显示糖尿病患者的癌症死亡风险比正常人高出25%;

因糖尿病而截肢的患者,是非糖尿病的10-20倍!

01日本糖尿病诊疗例数第一人

田中祐希 先生

内科认定医师

糖尿病专家医师

日本内科学会会员

日本糖尿病学会会员

日本肥胖学会会员

■ 毕业于宫崎大学医学部,之后在埼玉县上尾中央综合医院担任住院医生。

■ 曽就职于东京女子医科大学医院糖尿病中心。

■ 开设三鹰站前内科糖尿病医院,并担任该院院长。

迄今为止,其参与诊断治疗的糖尿病病例数位居日本第一。

擅长普通内科疾病、糖尿病等生活习惯病(高血压、脂质代谢异常、高尿酸血症)的诊断和治疗。

02三鹰站前内科糖尿病医院

【医院理念】

通过我们的医疗服务,为每个人的幸福生活贡献力量。

【医院特色】

● 交通方便,服务体贴周到,患者满意度高

● 糖尿病检查(血糖值、糖化血红蛋白等指标的检查),当天获取检查结果

● 可实施超声检查、动脉硬化检查等糖尿病合并症的相关检查

03特色治疗药物:曲格列汀

● 日本治疗糖尿病药物第一名

● 全球首个降糖药新药获批每周口服一次

● 2018年被日本医学团体机构评为“日本成人病预防协会推介的唯一产品”

由日本武田公司推出的DPP-4抑制剂曲格列汀,与原先的药物和国内药物相比,曲格列汀对二型糖尿病患者的生活质量改善更好,治疗效果更突出。

▼点击图片可放大查看

服药频率:每周1次

作用机制:对于分解肠促胰岛素的酵素(DPP-4)具有阻碍作用,能抑制胰高血糖素的分泌,达到降糖作用。

副作用:作用机制独特,具有不产生低血糖不引起体重增加,以及副作用小等独特优势,引起胃肠道不良反应的发生率也很低。

日本临床研究结果显示:

日本健康男性志愿者,服用曲格列汀100毫克。一周后,检测发现对于DPP-4酶的活性抑制率达到66.76%。

如果每周服用一次100毫克曲格列汀,12周后再复查抑制率,可以达到77.4%。

注意事项:曲格列汀,2型糖尿病患者专属治疗药物,为处方药,需患者本人赴日检查确诊后方可开药。


【We Health】用心做医疗,跨境互联网医疗服务平台。整合全球优质医疗资源,致力为国人提供更可靠的海外医疗服务。

全球首批!2型糖尿病 first-in-class 口服新药在日本获批

6月23日,Poxel和Sumitomo Dainippon Pharma(住友制药)联合宣布first-in-class 2型糖尿病新药Twymeeg片剂500mg(通用名:Imeglimin hydrochloride)在日本获批上市,为全球首批。

Imeglimin是一款具有独特双重作用机制的2型糖尿病治疗药物。一方面它可作用于胰腺,通过促进葡萄糖浓度依赖性的胰岛素分泌降低血糖,另一方面还可作用于线粒体,通过改善肝脏和骨骼肌中葡萄糖代谢(抑制糖异生和促进葡萄糖摄取)降低血糖。这一作用机制(MOA)能够潜在预防内皮和舒张功能障碍,可对糖尿病引起的微血管和大血管缺陷提供保护作用。还可能对β细胞的存活和功能起保护作用。这一独特的MOA为Imeglimin提供了潜在的机会,使其成为目前抗糖尿病治疗模式中几乎所有阶段2型糖尿病治疗的候选药物,包括单药治疗或作为其他降糖治疗的补充。

Imeglimin的获批得到了大量临床前和临床研究数据支持,包括TIMES项目,该项目包含有3个关键III期临床试验,评估了Imeglimin在1100多例患者中的疗效和安全性。这3项研究中Imeglimin均达到主要终点,并表现出良好的安全性和耐受性。

  • TIMES1:一项III期、24周、双盲、安慰剂对照、随机、单药治疗试验,评估了imeglimin在日本2型糖尿病患者中的疗效、安全性和耐受性。
  • TIMES2:一项为期52周、开放标签、平行分组III期试验,评估了imeglimin在日本2型糖尿病患者中的长期安全性和有效性。这项试验中,imeglimin通过与已批准的降糖药物(包括DPP-4抑制剂、SGLT2抑制剂、二甲双胍、磺脲类、格列奈类、α-葡萄糖苷酶抑制剂、噻唑烷二酮类和GLP1R激动剂)联用或作为单药治疗。
  • TIMES3:一项为期16周、双盲、安慰剂对照、随机、包括36周开放标签扩展期III期试验,评估了imeglimin联合胰岛素治疗日本2型糖尿病和血糖控制不佳日本2型糖尿病患者的有效性和安全性。

TIMES3 研究结果

III期TIMES项目由Poxel和住友联合开展,2017年10月,两家公司就Twymeeg在日本、中国、韩国、中国台湾和其他九个东南亚国家的开发和商业化达成了战略合作。此次日本获批,住友制药将向Poxel支付17.5亿日元(约1330万欧元,1590万美元)里程碑付款。产品上市后,Poxel将获得基于净销售额2位数的授权使用费和高达265亿日元(约2亿欧元,2.3亿美元)的销售里程碑付款。