糖尿病夜间闹(糖尿病夜间闹腾怎么办)

• 1、糖尿病人注意：夜间有这些症状，说明血糖已经很高了，要抓紧控制
• 2、医生提醒，夜里睡觉反复出现这四种症状，多半是糖尿病，尽早排查
• 3、糖尿病友夜间惊醒，当心此危险并发症

糖尿病人注意：夜间有这些症状，说明血糖已经很高了，要抓紧控制

糖尿病是一种由于胰岛素分泌缺陷或其生物作用受损，或两者兼有引起的以血糖增高为特征的代谢性疾病。临床上以高血糖为主要特征，血糖浓度超过正常值的任何一种情况都称为糖尿病。

糖尿病在我国发病率不断增高，但是由于糖尿病早期症状很容易被患者忽视。糖尿病早期主要表现为“三多一少”，也就是多饮、多食、多尿和体重下降。随着病情的发展，患者会出现四肢麻木、身体疼痛、视力下降和视物模糊等症状，一旦确诊糖尿病，就需要终生用药，以防止并发症的发生。

如果你晚上经常有以下症状，很可能是糖尿病找上你了，一定要及时去医院检查治疗，以免错过最佳治疗时间。

1、皮肤瘙痒

糖尿病患者皮肤瘙痒是一种非常常见的症状，特别是在睡觉的时候，皮肤瘙痒很容易被忽略。皮肤瘙痒通常是由于长期处于高血糖状态而导致的。长期高血糖会对神经造成损伤，引起神经功能紊乱，导致皮肤感觉异常，从而出现皮肤瘙痒。

尤其是到了夜间，这种瘙痒症状会更加明显，因为糖尿病患者的皮肤粘膜和神经末梢非常脆弱，经常受到刺激，从而引起瘙痒。

因此如果在夜间出现皮肤瘙痒的症状，一定要警惕血糖升高，及时去医院检查血糖是否异常。如果不及时治疗，患者的血糖就会继续升高。随着病情的发展，患者的神经 病变会越来越严重，甚至出现糖尿病周围神经 病变、糖尿病足等并发症。

2、四肢麻木

四肢麻木是糖尿病典型的早期症状之一。很多患者都有过手脚发麻的经历，即使将手脚放在冷水中，也没有感觉。这是因为当血液中血糖过高时，会影响血液的正常流动，从而导致四肢血液供应不足，进而出现手脚麻木的症状。

糖尿病患者血糖长期居高不下，会导致血管和神经受损。特别是周围神经 病变，会使患者出现感觉异常和运动障碍等症状，还会加深手脚疼痛、麻木、感觉减退等症状。随着病情的发展，还会引起植物神经功能紊乱，从而导致消化不良和便秘等症状。

3、尿频尿急

正常人白天排尿4-6次，夜间0-2次，尿量约为500-1000毫升。如果你晚上起夜次数超过2次，就需要特殊关注了。

糖尿病患者因为体内葡萄糖无法被细胞有效利用，所以会引起大量的尿液，从而引起尿糖阳性。由于体内血糖浓度升高，渗透压升高，肾脏过滤功能下降，体内的水分不能被有效利用，导致患者口渴多饮，并且尿频尿急。所以，当你晚上出现尿频尿急症状时，一定要检查一下血糖。

4、疲劳无力

糖尿病患者由于血液中葡萄糖含量过高，影响了机体各器官的功能，导致患者身体疲劳乏力。同时，患者血糖升高会导致神经功能紊乱，引起失眠，最终导致疲劳乏力。

糖尿病早期症状很不明显，有些患者即使有这些症状也会认为是正常现象。如果你经常出现以上症状，一定要注意自己的健康状况，及时去医院检查治疗。

5、饥饿感强烈

当体内血糖浓度升高时，葡萄糖利用变差，血糖得不到利用，身体会自动分泌出更多的胰岛素来分解血液中的葡萄糖，所以会感到饥饿。但如果不是因为饥饿导致的饥饿，而是经常感到饥饿，那就可能是糖尿病早期信号。

1、均衡饮食

糖尿病患者要想控制血糖，就要严格控制饮食，合理膳食。食物要多样化，营养要均衡。多吃蔬菜、水果、奶类、豆类和粗粮。少吃动物内脏、肥肉等高脂肪食物，以及油炸食品和甜食。

2、控制体重

体重超标会导致血糖升高，诱发各种并发症，所以要减肥。如果体重超标，应通过运动或药物来控制体重。超重的人要制定合理的减肥计划，可在医生的指导下使用药物。

3、适量运动

糖尿病患者应进行适当的运动锻炼，比如散步、打太极拳等，以提高身体素质和免疫力。此外，糖尿病患者还要戒烟戒酒，避免加重病情。

4、定期检查

糖尿病患者要定期到医院进行检查，及时了解病情变化，以便尽早治疗。糖尿病患者在饮食控制和运动锻炼的同时还要进行血糖监测，及时发现异常情况，并及时调整治疗方案。

5、正确用药

糖尿病患者要严格按照医生的嘱咐使用药物。需要提醒大家的是：糖尿病药物分为口服药物和注射用药两种类型，患者要根据自己的病情选择合适的药物种类和剂量。在使用前要咨询医生的意见。

医生提醒，夜里睡觉反复出现这四种症状，多半是糖尿病，尽早排查

糖尿病是一种常见的代谢性疾病，患者在患病以后常常会出现高血糖的症状，如果不及时的进行人为干预，很容易对人的心、脑、眼、血管以及神经等组织造成损害和功能障碍。

随着生活条件的不断提升，糖尿病的患病群体也逐渐从老年群体向中年甚至是青年群体发展，因此我们在日常生活中是非常有必要提高警惕，预防糖尿病的发生的。

如果你夜里睡觉时反复出现以下四种症状的话，那就要提高警惕，及时得到医院进行排查是否患上糖尿病了。

1、饥饿难耐

对于正常人来说，如果有好好吃晚饭的话，食物分解的糖分能够很好地满足晚上活动以及睡觉的需求，因此很少会在睡觉的时候感到饥饿。但如果是糖尿病患者的话，由于胰岛功能的下降，从食物中获取的糖分往往很难满足身体的需求，因此很容易在睡觉的时候出现饥饿难耐的情况。

2、起夜频繁

由于胰岛功能的异常，糖尿病患者的血糖浓度往往会比正常人高，因此血液的渗透压经常会处在一个比较高的状态，让人忍不住地想要多喝水，因此尿意往往会来得非常频繁，造成晚上睡觉频繁起夜的情况。

3、四肢发麻

人体内的神经对于血糖是比较敏感的，当体内的血糖过高时，很容易对血管和神经造成刺激，引起四肢发麻的情况。根据临床数据表明，大约有百分之四十的糖尿病患者，在晚上睡觉的时候感到四肢发麻，因此如果发现身上出现了这样种情况的话，应该及时的进行治疗和控制。

4、皮肤瘙痒

如果在晚上睡觉的时候，感觉自己的皮肤瘙痒难耐、难以入睡的话，除了需要考虑皮肤病的因素以外，还应该警惕糖尿病。因为患上糖尿病以后如果不使用胰岛素的话，血糖浓度很容易过高，从而使皮肤出现干燥瘙痒的症状。

如何预防糖尿病？

与其在得了糖尿病以后再去积极的治疗，不如在日常生活中多加注意，积极的预防糖尿病，具体的做法有：

1、保持良好的饮食习惯

多吃蔬菜水果，少吃甜食和油腻的食物，既能防止患上糖尿病，又能预防高血脂。

2、坚持锻炼

每天进行一定强度的锻炼，不仅能够提高我们的身体素质，还能够加快身体的新陈代谢，帮助身体把体内多余的糖分消耗掉，从而降低患上糖尿病的风险。

3、少熬夜、多休息

熬夜和疲惫很容易导致内分泌出现紊乱，从而在一定程度上影响血糖的浓度。因此在日常生活中，我们应当早睡早起，让身体得到充足的休息。

以上就是糖尿病患者在夜里睡觉时比较容易出现的四种症状了，如果发现自己有类似症状的话，一定要及时的进行检查，早发现早治疗。在日常生活中也应该保持良好的习惯，多吃蔬果多锻炼，保持充足的睡眠，对于预防和治疗糖尿病是非常有好处的。

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糖尿病友夜间惊醒，当心此危险并发症

糖友刘大叔有近20年糖尿病史，近期因放松了日常饮食、运动管理导致血糖偏高，就自行增加降糖药以及睡前胰岛素的注射剂量。在随后的几天里，他常常会在夜间惊醒，早上起来头昏昏沉沉、浑身没有一点力气。其实这是糖尿病急性并发症低血糖，很危险。

上周，刘大叔到医院取药时，将此情况反映给了卫教师，经过初步判断，卫教师告诉他可能是夜间发生“无症状性低血糖”造成的，建议他监测夜间血糖。回家监测过夜间血糖后，刘大叔打电话告诉卫教师说夜间血糖分别是2.8mmol/L和3.1mmol/L。听完他的血糖值，医生重新给刘大叔调整了药物剂量，并嘱其睡前适当加餐，经过上述处理，刘大叔的血糖逐渐恢复了正常，伴随的症状也完全消失了。

卫教师说：“与高血糖相比，低血糖的危害毫不逊色，一旦延误低血糖的诊治，后果将十分严重。而这其中“无症状性低血糖”最为凶险，由于糖尿病患者发生低血糖时往往没有任何感觉和先兆，在不知不觉中陷入昏迷，如果抢救不及时，很可能因为持续的低血糖状态变成植物人，甚至会有生命危险。”

最后，卫教师提醒：为了减少低血糖的发生，糖友一定要协调好饮食、运动和用药三者的关系，并及时积极地寻求医生的帮助，发现问题，去除诱因，积极控糖。

1、对于频发低血糖的糖尿病患者，要酌情放宽血糖控制目标，以减少低血糖的发生风险。

2、糖友尽量不要自行调整药物以及胰岛素，尤其要重视血糖的监测；特别是进食量减少时、饮酒过后、运动后、调整药物后、夜间等情况下，更要增加监测血糖的频率。

3、合理饮食，合理运动。糖友应定时、定量进食三餐，如果监测血糖时发现有低血糖症状，可在两餐之间及睡前适当加餐。另外，要选择适合自己的运动方式，运动时间相对固定，运动强度适中。

4、使用胰岛素的糖友应尽量避免在四肢注射，以免加快胰岛素的吸收，进而引发低血糖。