腿软是糖尿病(两腿发软无力,跟糖尿病有关系吗?)

• 1、糖尿病来临 腿脚会出现3种异常
• 2、老年糖尿病患者下肢无力可能因血糖控制不良
• 3、腿脚无力，像踩棉花是什么原因？医生：可能是这三类疾病引起的

糖尿病来临 腿脚会出现3种异常

随着如今生活方式的改变，人们压力的增大，患上各种各样慢性疾病的人越来越多，其中最为常见的就是糖尿病。

糖尿病属于较为典型的营养过剩疾病，该病虽然可以控制，但是大多数患者都需终身用药治疗。

糖尿病早期时，很多人都察觉不到，其实糖尿病在来临之前，就给身体发出多种信号了，只不过很多人都忽视了这些信号症状；这些信号症状在腿脚等处表现较为明显。糖尿病者腿脚会有哪些异常症状呢？

1.腿脚冰冷

人体内的血液是无时无刻不在流动的，通过心脏的跳动，会使血液流动到身体各个组织跟器官，为身体提供充足的能量与营养物质。

不过若是患上该病，导致血糖过高，那么就会造成血液黏稠，影响血循环。

而腿脚又处于循环的最末端，当这些地方的血循环变慢时，就会导致腿脚无法获得充足的血液跟氧气，然后出现冰冷的症状。若是腿脚冰冷的症状频繁出现，那么就要重视起来了。

2.腿脚皮肤发干发痒

患者体内的血糖浓度过高时，就会导致血液过于黏稠，影响血液循环。

在这种情况下，人体中的毛细血管容易收缩，致使皮肤出现缺水、发干的症状。

当然除了发干症状外，患者还会有发痒症状。若是患者体内的血糖不降下来，这种症状就会持续很久。

3.腿脚浮肿

糖尿病者会因体内过高的血糖，影响血液循环，导致血液循环流动的速度变慢，影响废物跟垃圾的排出，然后导致废物跟垃圾在腿脚等处大量堆积，出现水肿的症状。

另外，因为腿脚处于肢体的最末端，所以这种症状也极为明显。

上述就是糖尿病者血糖过高时，腿脚可能会出现的三种异常症状。了解这些症状，可方便大家提前做好预防，及时发现治疗。

那么如何预防糖尿病呢？

1.健康饮食

大多数的糖尿病者都存在一定的饮食误区，总认为吃一些甜度不是很高的食品，就能够稳定好血糖。

其实生活中一些食物吃起来不是很甜，但是升糖的指数却非常高，如包子、馒头、米饭等主食。

这些主食里面的淀粉量特别高，容易在体内转换成葡萄糖，升高体内的含糖量。因此，糖尿病者平时需健康饮食，减少主食的摄入，多吃些蔬菜。

2.多喝水多运动

多喝水可以稀释患者体内的血浓度，加快血液循环的速度，帮助稳定血糖指数。

另外，若是在水中放入一些能稳定血糖的花草茶，如甘草、苦丁、枇杷叶等，也是能很好地促进新陈代谢，稳定血糖的。

而运动也能促进血液循环，加快毒素跟垃圾的排出，然后缓解糖尿病症状。

通过以上的介绍可以知道，糖尿病早期并不是不痛不痒的，患上该病的人腿脚会有浮肿、皮肤发痒发干、冰凉等异常症状。

发现这些异常症状时，患者需及时进行降糖治疗。治疗后，患者也需健康饮食，多喝水，多运动。同时，做好日常病情监测，每天多次测量血糖的水平。 （医说健康）

来源： 东南早报

老年糖尿病患者下肢无力可能因血糖控制不良

近日，62岁的李师傅将一面锦旗送至郑州市第九人民医院，感谢谢大夫以及全科医护人员细心照护。

李师傅有糖尿病、肾病、冠心病、脑梗塞病史。近日，他出现双下肢无力及水肿，难以站立及行走。

郑州市第九人民医院神经内科排除其新发脑梗塞，内分泌科谢豪杰副主任医师及科内专家全面评估患者身体状况，制定详细的治疗方案，给予胰岛素泵平稳控制血糖，改善患者心肺功能，同时结合患者舌苔黄腻等中医证候特点给予中药汤剂内服、针灸健脾补肾利水，双下肢中药塌渍等治疗。

经过为期两周的全面治疗，患者双下肢无力明显好转，可自由活动，双下肢水肿逐渐消退，生活质量明显提高。

据谢豪杰介绍，老年糖尿病患者双下肢无力大多因血糖控制不良，首先需让患者血糖尽快平稳达标，然后辅以中医药治疗。(樊星)

腿脚无力，像踩棉花是什么原因？医生：可能是这三类疾病引起的

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“腿脚发软，走路像踩在棉花上一样，怎么回事？是不是老了就注定这样了？”最近门诊上，一个大爷一脸愁容地问我。

大爷才60出头，平时身体还算硬朗，可最近总觉得腿没劲，走路发飘，甚至有点站不稳。这种症状，别说老年人了，就连不少年轻人也深有感触。

有人觉得是累着了，有人以为是简单的缺钙，可实际上，这背后可能藏着更大的问题。

腿脚无力、像踩棉花，这种症状说大不大，说小也不小。有时候，它可能只是短暂疲劳，但也可能是身体发出的“求救信号”，提示一些潜在的疾病。

今天咱们就来掰扯掰扯，腿脚无力到底是怎么回事？背后究竟藏着哪些病？又该如何应对？

腿脚无力，看似只是小毛病，却能给生活带来不少麻烦。走路不稳，稍不注意就容易摔跤；下楼梯没力气，腿软得发慌；甚至站久了都觉得腿像灌了铅一样沉重。

很多人觉得这是劳累、年纪大的正常现象，但实际上，这种症状的背后，可能藏着一些不容忽视的问题。

医生提醒：腿脚无力，尤其是像踩棉花一样发飘，可能是以下三类疾病引起的。

第一类：神经系统疾病

腿脚无力与神经系统息息相关。如果神经传导出了问题，腿脚的力气自然会被“掐断”。以下几种神经系统疾病，都可能导致这种症状：

腰椎间盘突出
腰椎间盘突出是腿脚无力的常见原因之一。腰椎间盘突出会压迫坐骨神经，导致腿部神经受损，表现为腿软、麻木、无力，甚至出现刺痛。

中医认为，这是“经络不通”的表现，腰椎的气血阻滞，无法濡养下肢。

脑梗
脑梗不仅会引发半身不遂，还可能表现为单侧腿脚无力。如果腿脚突然无力，伴有头晕、嘴歪、说话不清，务必警惕脑梗的可能。

脑梗在中医看来，是“痰瘀阻络”的结果，血脉不通，气机阻滞，自然会引发肢体无力。

多发性神经炎
多发性神经炎是一种神经病变，常因感染、营养不良或中毒所致。患者可能出现双腿无力、麻木，甚至走路困难。

中医讲“湿邪侵袭”，湿邪积聚于经络，会导致气血运行受阻，进而引发腿脚无力。

第二类：循环系统疾病

腿脚无力，也可能是血液循环出了问题。

如果下肢血液供应不足，腿部肌肉得不到氧气和营养，就会变得无力、发软。

下肢动脉硬化闭塞症
这种病多见于中老年人，尤其是有高血压、高血脂、糖尿病的人群。动脉硬化会导致腿部供血不足，表现为腿软、乏力，甚至走路时出现间歇性跛行，走一段就得停下来休息。

静脉曲张
静脉曲张会导致下肢血液回流受阻，腿部出现沉重感和乏力感。长时间站立或久坐的人，尤其是女性，更容易发生静脉曲张。

中医认为，这是“气滞血瘀”的表现，气血运行不畅，湿浊滞留于下肢。

第三类：代谢性疾病

代谢紊乱是腿脚无力的另一大元凶。

代谢性疾病会影响肌肉和神经的正常功能，让腿脚力气不足，甚至发飘。

糖尿病周围神经病变
糖尿病患者常会出现周围神经病变，表现为双腿麻木、无力，走路发飘。这是因为高血糖损伤了神经末梢，导致神经传导受损。

电解质紊乱（比如低钾血症）
低钾血症是腿脚无力的常见原因。

钾是维持肌肉收缩的重要元素，一旦钾缺乏，肌肉会变得无力、软弱，甚至出现抽筋。

甲状腺功能异常
甲状腺功能减退可能导致新陈代谢减慢，患者常觉得全身乏力，腿脚尤其没劲。

中医讲“阳气不足”，甲状腺功能减退正是阳气虚弱的表现，需要温补阳气。

腿脚无力，中医怎么看？

中医认为，腿脚无力的根本原因多与“肝肾亏虚、气血不足、湿浊阻滞”有关。

肝主筋，肾主骨，肝肾不足，则筋骨无力；气血不足，则肌肉失养；湿浊阻滞，则经络不通，腿脚无力。

根据不同的证型，中医有以下调理方法：

肝肾亏虚型
表现为腿软、腰酸、乏力，甚至伴有耳鸣、夜尿多。可以用六味地黄丸、左归丸等滋补肝肾，强筋健骨。

气血不足型
表现为腿软无力、头晕气短、面色苍白。可以用八珍汤、人参养荣丸等补气养血，改善肌肉无力。

湿浊阻滞型
表现为腿沉、发软，甚至伴有麻木感。可以用薏苡仁、茯苓、防己等化湿祛浊，疏通经络。

日常如何改善腿脚无力？

适量运动：坚持散步、游泳、太极拳等柔和运动，能增强腿部肌肉力量，促进血液循环。

饮食调理：多吃富含铁、钾、钙的食物，比如菠菜、香蕉、牛奶，帮助改善气血和肌肉功能。

保持良好姿势：避免久坐久站，经常变换体位，防止血液循环受阻。

定期检查：中老年人尤其要注意定期体检，及时发现和处理血糖、高血压等潜在问题。

总结一下，腿脚无力、像踩棉花的症状可能是神经系统、循环系统或代谢性疾病引起的。

中医在调理这些问题上有独特的优势，可以从气血、肝肾、湿浊等多方面入手，标本兼治。如果你也有类似症状，不要掉以轻心，尽早就医，找到病因，对症调理，才能让双腿重新有力，行走如飞！

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