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糖尿病限制饮酒(不建议糖尿病患者饮酒)
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糖尿病人喝酒会有哪些影响？4大危害不可轻视
酒是很多场合不可缺少的一种饮品，如应酬、亲朋好友相聚上，这些场合都免不了要喝酒，而很多人应该知道如果经常喝酒会给自己对身体带来伤害，特别是糖尿病的糖尿病人，在平时如果经常喝酒容易导致一些副作用的发生。
广东省中医院内分泌专科主任医师赵玲在此前接受采访表示，对于糖尿病人来说是不建议喝酒的，比如在平时喝一些啤酒，啤酒当中含有一定量的糖分，喝了之后会引起血糖波动。还有大部分糖尿病人合并有高尿酸血症，喝了啤酒之后会对尿酸造成影响，所以糖尿病人为了健康着想一定要戒酒，不管是啤酒还是白酒最好是远离。
糖尿病人喝酒会带来哪些副作用？
一、会导致肝脏的负担加重
由于酒精在进入身体后是会通过肝脏分解的，而对于正常的人来说，适当的喝酒并不会给肝脏带来太大伤害，但是由于糖尿病人的肝脏解毒能力比较弱，如果在平时经常喝酒就会导致肝脏的负担加重，从而导致肝损伤，进而容易引起糖尿病肝病。
二、导致血糖不能稳定
由于酒精本身是一种高热量食物，如果糖尿病人没有控制的饮用就容易导致身体热量过多而让血糖不稳定，另外如果是经常空腹喝酒也容易导致低血糖的发生。由于酒精在进入身体后会抑制肝脏分解糖原，就会让血糖一度下降而导致低血糖的发生，在低血糖过于严重的时候就会让身体分解大量酮体堆积在身体内，进而出现酮症酸中毒严重，会让患者出现昏迷。而且一次低血糖的发生比高血糖更严重，它会让身体的一系列器官受到伤害，更加容易引起一些并发症。
三、刺激胰腺
有一些糖尿病对身体胰岛素分泌会出现障碍，如果长期的喝酒就会在酒精刺激下促进胰腺分泌，就很容易导致胰腺炎的出现。
四、会引发糖尿病肾病
由于糖尿病人会因为长时间的高血糖让肾脏更容易受到伤害，而长期喝酒会让酒精进入到肾脏，由于酒精进入身体是需要肾脏进行排泄的，如果长期喝酒就会加重肾脏的负担，如果糖尿病人肾脏不是很好，这些酒精没办法及时排泄出体外，久而久之就容易导致肾脏发生病变而引发糖尿病肾病。
温馨提示，糖尿病人要知道在平时要避免喝酒，才能够避免血糖出现波动或者让酒精给身体带来伤害，而如果自己是在需要的情况下喝酒就要特别的注意，要尽量选择一些热量比较低的酒，可以选择红酒，另外尽量不要空腹喝酒，空腹喝酒容易导致低血糖，在喝酒前可以适当的补充一些食物，避免酒精造成低血糖，让低血糖给身体带来伤害。
服用二甲双胍的糖尿病患者，应避免饮酒！
二甲双胍作为一种良好的降糖药物，同时也可以起到减重的效果，尤其适合二型糖尿病伴肥胖的患者。
本身糖尿病的患者就不建议长期饮酒，尤其是服用二甲双胍的糖尿病患者，更不建议饮酒！
酒精可以抑制肝糖原分解和体内糖原异生。
这两个反应是人体饥饿时通过分解体内储存的肝糖原释放葡萄糖或分解脂肪合成葡萄糖从而保持血糖稳态的关键反应。
当糖尿病患者大量饮酒之后，尤其处于饥饿状态时，不能及时的合成葡萄糖入血，从而发生低血糖反应。
尤其服用二甲双胍的糖尿病患者如果大量饮酒，特别是空腹饮酒，会加重抑制糖异生反应和肝糖原分解，从而导致更严重的低血糖。
在肝肾功能受损或伴有可导致机体缺氧疾病的情况下，服用二甲双胍期间饮酒，将导致乳酸性酸中毒的风险显著增加，甚至增加肾损害！
参考：中华内科杂志, 2023,62(6) : 619-630.作者：《二甲双胍临床应用专家共识》更新专家组
糖友健康指南：为何糖尿病患者应限制饮酒，最好避免？
糖尿病作为一种慢性疾病，其管理关键在于综合的生活方式调整，其中饮食控制尤为关键。在众多饮食注意事项中，饮酒问题对于糖尿病患者而言尤为复杂。本文将深入探讨为何糖尿病患者应限制饮酒，甚至最好完全避免，以帮助他们更好地管理病情，享受健康生活。
一、饮酒对血糖的双重影响
饮酒对糖尿病患者的血糖水平具有双重影响。一方面，酒精会抑制肝脏释放葡萄糖，导致血糖在短时间内下降，可能引发低血糖症状，如头晕、乏力、出汗等，严重时甚至危及生命。另一方面，随着酒精被身体代谢，血糖水平又会逐渐回升，甚至可能超过正常范围，造成血糖波动，对血管、神经等组织造成损害。
二、与降糖药物的相互作用
许多糖尿病患者需要服用降糖药物来控制血糖。然而，酒精与降糖药物之间可能存在相互作用，影响药物的疗效和安全性。例如，酒精可能加速某些降糖药物的代谢，导致药物浓度下降，降糖效果减弱；同时，酒精也可能与降糖药物产生不良反应，增加低血糖、肝损伤等风险。
三、加重肝脏负担
肝脏是调节血糖的重要器官，也是酒精代谢的主要场所。糖尿病患者本身可能存在肝脏功能下降的情况，饮酒会进一步加重肝脏负担，导致肝脏损伤加重，甚至引发脂肪肝、肝硬化等严重疾病。
四、对胰岛的损伤
胰岛是分泌胰岛素的重要器官，对于维持血糖稳定至关重要。然而，过量饮酒会损伤胰岛细胞，导致胰岛素分泌减少，血糖控制能力下降。长期饮酒还可能引发胰腺炎等炎症性疾病，进一步影响胰岛功能。
五、增加并发症风险
糖尿病患者本身就存在较高的并发症风险，如心血管疾病、神经病变、视网膜病变等。饮酒可能加剧这些并发症的发展，增加患者的健康风险。
综上所述，糖尿病患者应限制饮酒，最好完全避免。通过合理的饮食控制和药物治疗，结合适量的运动和心理调适，糖尿病患者可以有效地控制血糖水平，提高生活质量。同时，定期监测血糖、血脂等指标，及时发现并处理异常情况，也是糖尿病管理的重要环节。
最后，提醒广大糖尿病患者，在日常生活中应时刻关注自己的健康状况，遵循医生的建议和指导，合理安排饮食和生活方式，共同维护自己的健康。