林蛙糖尿病(林蛙对糖尿病有什么好处)

• 1、细说蛤蟆油的副作用
• 2、糖尿病孕妇不能一顿擂茶一顿米粉 预防乳腺癌少吃雪蛤、蜂王浆
• 3、雪蛤这么贵，也可能吃出来「癌」？

细说蛤蟆油的副作用

说到蛤蟆油的副作用，很多人都不相信，问到底蛤蟆油的副作用是什么。说实话，哪些说蛤蟆油没有一丝副作用的人都是随便乱说的，他们不过是想把蛤蟆油销售出去而已，是为了自身的利益着想的。

其实雪蛤这个东西，不同的人吃，有不同的效果，根据个人的体质而定的。有的人还花粉过敏的呢，就没有吃雪蛤过敏的吗?答案是14岁以下的孩子是不能够吃雪蛤的，吃了会有副作用。

偶尔有的人，吃了会有些副作用，比如说过敏，身子有小红疙瘩，这个情况建议就停止雪蛤吧。(这个时候建议吃雪蛤软胶囊，含有50%雪蛤蟆油含量和钙锌镁等各种营养元素，而且有抗敏的作用。)还有就是孕妇不要吃雪蛤，女人在妊娠期间是不宜补充的这类营养品。

另外，大家一定都听说一些肿瘤或者化疗的患者们，吃了雪蛤之后能够迅速的补充高蛋白，从而为患者们充分的补充消耗的体力和各种身体所需的营养物质，而且还能够有效的抑制和缓解癌细胞的扩散。

但是患有乳腺癌和子宫癌的女性是坚决不能补充雪蛤的，这样反而会影响病情的加重。总而言之，雪蛤适合绝大部分的人，但不是完全绝对适合所有人。今天还要给大家介绍雪蛤的一种制品雪蛤软胶囊，这款产品大多人不会过敏，因为是胶囊状的，服用非常方便，人体更容易吸收。而且价格相对原油要便宜，不是因为纯度不高，而是把雪蛤进行高科技技术超微压缩，这样既生成本，还容易被人吸收。无论是自己吃还是送礼，都是不错选择。

适应人群

1.商务智士、政界要员、进取学子、司机、长途旅行者及疲劳者;

2.贫血、先天体质虚弱、年老体质早衰者;

3.一些怀孕的妇女在补充营养的时候也可以选择蛤蟆油，另外，产后孕妇如果缺乳，也可以食用。对一些更年期妇女而言，也有一定的好处;

4.思虑过度、心神失养、烦躁、夜睡不佳，失眠多梦者;

5.大病后、大手术后、功能失调者;

6.肺虚久咳、慢性支气管炎、肺气肿、肺心症等引起的哮喘者;

7.对需放疗、化疗的肿瘤患者可迅速补充高蛋白，增加白细胞恢复体力;

不适宜人群

严重糖尿病、肺胃虚寒、腹泻。有子宫肌瘤者，不能吃蛤蟆油。

蛤蟆油的功效

哈蟆油是雌哈蟆蛙输卵管的干制品，并非脂肪。明清时期医学专家推崇的、驰名中外的哈蟆油，宋代苏颂的《本草图经》和明代李时珍的《本草纲目》对此均有记载;清朝时期，哈蟆油就已是被誉为“八珍之首”的上等宫廷贡品;现今被《中国药典》收载的哈蟆油药材。因而，由于历史因素延续，目前中国南方、港澳台地区及东南亚一些国家的华人，亦习惯上将哈蟆油药材俗称为雪哈。实验室鉴定，道地哈蟆油药材内含的一般天然营养成份主要包括：粗蛋白、粗脂肪、灰分、无氮浸出。

食疗价值

雌性蛤士蟆的输卵管。又称田鸡油。选肥大雌蛙，用麻绳从口部穿起风干，用热水略浸润后，放麻袋 蛤蟆油

中闷一宿，剖开腹皮，取出输卵管，去净卵子等杂物，置通风处干燥备用。

本品性味甘咸微温。能补肾益精，养阴润肺。用于肾虚精髓不足，眩晕耳鸣，健忘;病后或产后体虚气弱，多汗;阴虚肺燥，咳嗽咯血。本品又是一种美味食品。其中大部分为蛋白质，并含糖类、脂肪、磷、维生素A、B、C等成分。可蒸食、煎汤或作丸服。每次用10~12g。

蛤蟆油的作用

哈士蟆油的主要有效成分为蛙醇，具有“补肾益精、润肺养阴”的功效。专治肾虚气弱、精力耗损、记忆力减退、妇产出血、产后出血、产后缺乳及神经衰弱等症。中医认为，可治疗“小儿赤血、肿疮脐伤、止痛、气不足、去劳劣、解势毒、利水消肿、虚痨咳嗽”，具有养肺滋肾之功效。

林蛙油含有雌二醇、辛酮等激素类物质，它具有的同化激素作用，可促进人体内的蛋白质合成，尤其是免疫球蛋白的合成，提高人体对外来病菌的抵抗能力。

林蛙油经充分溶胀后释放出的胶原蛋白质、氨基酸和核酸等物质，可促进人体，特别是皮肤组织的新陈代谢，保持肌肤细腻，保持肌体的年轻态、健康态。

现代药典概述：《中华人民共和国药典》 2000 年版一部记载：哈蟆油补肾益精、养阴润肺，用于身体虚弱、病后失调、神疲乏力、肾亏精神不足，心悸失眠、盗汗不止，痨嗽咳血。”

糖尿病孕妇不能一顿擂茶一顿米粉 预防乳腺癌少吃雪蛤、蜂王浆

广中医三院诊台前，排队看关节、涂药油、刮痧的居民络绎不绝。

棉湖二中高一年级的近70名同学来到现场。

来自揭西县棉湖华侨医院的志愿者（左二）为广州来的医生当起了“翻译”。

10月12日上午9点，2024年健康广东科普进乡村活动、名医走基层健康岭南行广东好医生好护士志愿服务行活动暨健康素养66条主题宣传活动走进揭阳市揭西县棉湖镇。

来自广州医科大学附属中医医院、中山大学孙逸仙纪念医院、广州中医药大学第三附属医院、揭西县人民医院、揭西县棉湖华侨医院5家医院的专家义诊团队，为居民带来义诊咨询、科普讲座、免费体检等多项综合性医疗服务。本活动由广东省卫生健康委员会主办，广东省卫生健康宣传教育中心承办，南方都市报、揭西县卫生健康局、中共棉湖镇委、棉湖镇人民政府协办，此次是系列活动的第三场。

拓宽多元健康科普渠道

广东省卫生健康委二级巡视员潘正钦建议，健康素养提升活动要深入基层贴近群众、创新形式丰富内容，充分发动广大一线医护工作者、专家参与健康科普宣传工作。发动社会各界参与、重点关注特殊人群。共同构建政府主导、社会参与、群众主动的健康科普宣传体系，重点关注农村地区的“一老一小”和慢性病患者群体，开展针对性的精准健康科普宣传教育。

“今天的活动深入基层、贴近群众、形式新颖、内容丰富，将更多科学、实用、接地气的健康科普知识传递给城乡居民。”揭阳市卫生健康局局长徐锦泉希望，全市卫生健康系统积极引导广大医务工作者投身健康科普工作，围绕人民群众所需，创造出更多有趣、有温度的科普作品，通过多种传播渠道大力开展健康知识普及行动。

揭西县卫生健康局局长巫丽琼表示，近年来，揭西县持续提升县域医疗服务水平，有力提升全民健康素养水平。2023年，揭西县居民健康素养水平达到27.15%，比2021年的19.46%提升了7.69%。“此次活动不仅是全县人民群众的福音，更将加快推动全县卫生健康工作从‘以治病为中心’向‘以健康为中心’转变，拓宽揭西县多元健康科普渠道。”

现场

预防乳腺癌，控制脂肪和动物性蛋白摄入

现场的专家义诊团队，通过一场趣味、实用的“健康集市”，为居民带来义诊咨询、科普讲座、免费体检等多项综合性医疗服务。

义诊环节刚一开始，广州医科大学附属中医医院带来的智能乳腺超声机器人巴士前就排起了队。这台设备将超声技术、人工智能算法及大数据等多技术融合，实现了乳房的全自动扫描检查。医务人员为群众免费进行乳腺疾病筛查后，可在线上自动生成检查报告，医院天河院区乳腺科主任林欢博士现场为群众解读报告。“基层乳腺癌防治亟待解决的问题就在早筛、早诊的环节。”林欢提醒，尽早发现乳腺癌，分期会比较早，治疗效果也更好，患者的家庭负担也会更轻。

作为中西医结合乳腺疾病防治领域的专家，林欢还将中医“治未病”的理念融合进乳腺癌预防中。在科普讲座中，他提醒现场观众，要控制脂肪和动物性蛋白摄入，加强锻炼、避免肥胖；少吃或不吃雌激素含量高的食物，如雪蛤、蜂王浆等；优先选择母乳喂养；避免不必要的外源性雌孕激素治疗。

胃肠道患者 有的喜生冷、喜油腻

消化问题是此次义诊居民的常见病。揭西县人民医院康复科主治医师张晓琳表示，当日去找她义诊的居民大多是胃肠道问题，部分居民平时有喜生冷、喜油腻的饮食习惯。

广中医三院消化内科的赵静医生也接待了不少消化问题咨询者，一位年轻妈妈带着自己两岁的孩子过来，咨询孩子大便干结、消化不良的问题。详细询问情况后，赵静建议给孩子吃点益生菌，和适合孩子促进肠胃蠕动的中药材。

同样强调饮食健康重要性的，还有中山大学孙逸仙纪念医院产科副主任医师张睿。作为定点帮扶专家，张睿已在揭西县人民医院参加了半年的帮扶工作，最让她放心不下的，就是当地孕妇的妊娠期糖尿病问题。

“一些患者经常一顿吃擂茶、一顿吃米粉，这样时而零碳水、时而全碳水的饮食习惯，会造成血糖忽高忽低，影响胎儿的发育，孕妇也容易发生酮症和低血糖。我经常反复提醒患者，一定要在医生指导下，每餐坚持均衡饮食。”

老年人爱中医体验 中学生爱游戏互动

活动现场，在广中医三院诊台前排队看关节、涂药油、刮痧的居民络绎不绝。广中医三院关节中心关节科、骨病科主管护理师林静娥介绍，前来咨询的多是有慢性骨关节病的，比如腰椎间盘突出、颈腰椎劳损等，医护们从广州带来了中药涂擦、温通刮痧、耳针、揿针等，还有多种院内制剂，可以为患者舒筋活络、消肿止痛、促进睡眠。

活动现场还开展了一些融合新版“健康素养66条”知识、八段锦健身动作、人体内脏结构知识的健康小游戏，吸引了大量居民，来自棉湖二中高一年级的近70名同学也来到现场。王同学通过踊跃参加游戏获得了一个艾草锤，准备下课后就用它敲打一下肩颈，缓解酸痛。“我们平时会在课堂和网络中学习健康知识，‘健康集市’提供了一个在游戏互动、科普讲座中学知识的场景，强化了我们的健康素养知识体系。”他说。

义诊现场，来自揭西县棉湖华侨医院的志愿者团队还为广州来的医生当起了“翻译”，以免医生听不懂潮汕话或居民说不了普通话。

科普

喝豆浆易得乳腺癌？ 大豆异黄酮对东方人群乳腺有益

在活动的科普环节，三位专家分别带来关于寒露时节的中医养生、中国乳腺癌流行病学变化趋势及其防治科普讲座，为现场群众分享了专业、实用的健康知识。

乳腺癌是威胁女性健康的一大杀手，其发病率逐年攀升，已成为不容忽视的公共卫生问题。广州医科大学附属中医医院天河院区乳腺科主任林欢带来了有关乳腺癌流行病学变化趋势及其防治的科普讲座。

“2020年，全球乳腺癌新发病例226万，历史上首次超过肺癌，成为全球第一大癌症，2022年，乳腺癌发病数量低于肺癌，但新发病例达到了230万”，林欢主任带来了世卫组织下属国际癌症研究机构的最新数据。

什么样的女性易得乳腺癌？年龄、家族史、不典型性增生、乳房密度、月经过早而绝经过晚等是女性自身无法改变的风险因素，但同时，也有一些风险因素是女性可以通过行动改变的，比如生育年龄（未生育过的或第一胎晚于30岁的女性风险更大）、母乳喂养（哺乳女性风险低于未哺乳女性）、饮酒、肥胖等。

民间有“喝豆浆易得乳腺癌”的说法，也有观点认为大豆中的大豆异黄酮可以对人体内的雌激素水平进行双向调节，能够保护乳腺，到底哪种说法有道理？林欢主任通过PubMed查找了97项文献报道的循证医学证据，发现：“对东方人群来说，大豆中的大豆异黄酮可以让人获益，而在西方人群中，这种获益不明显；另一方面，大豆也不会增加乳腺癌的复发风险。”

10月是世界乳腺癌防治月，林欢借活动机会对女性朋友说：“乳腺癌是可防可治的，我们要从战略上藐视它，从战术上重视它，在科学的指引下愉快地工作、生活。”

“我们和广东省宋庆龄基金会牵头，联合广东省人民医院、中山大学肿瘤医院和广中医一附院的“铿锵玫瑰”基金项目，正是为了更好地实现妇女常见恶性肿瘤的早期筛查。今天现场的机器人乳腺自动筛查活动，也是基金项目的一部分。我们希望未来可以覆盖更多的区域，服务好更广大的人民群众。”林欢说。

孕期用药 不必“谈药色变”

孕期用药一直是准父母关心的话题，它直接关系到母婴双方的安全与健康，广东省医学会妇幼保健分会常务委员、中山大学孙逸仙纪念医院产科副主任医师张睿带来了一场关于孕期安全用药的科普讲座。

对于孕期用药，孕妈妈们往往持截然不同的态度，有的“谈药色变”，有的到处寻找营养品和药材，希望让宝宝长得更好。张睿说，这两种态度都不全对。

事实上，孕期的必要用药，一类是必需的营养素，如叶酸、碘缺乏地区的补碘剂；另一类是部分孕妇需要使用的保胎、安胎药物；第三类就是对孕期各种合并症的治疗药物。

怎样选择合适的药物？张睿表示，一方面不能滥用，要有明确指征才用；一方面是选择对胎儿安全的药物。如果遇到需选择的情况，已有长时间使用历史的“老药”一般比新药更安全，能用一种药解决的问题，就不要用多种药物。

在临床中，张睿经常接到刚刚发现怀孕的孕妈妈来咨询之前用的药对胎儿是不是安全，她提醒，医生判断需要准确信息，咨询前孕妈妈需要把药物信息、最后一次月经时间（或推测受孕时间）、用药的量和频率搞清楚，“提醒大家，一定要学会看药品说明书，帮助判断孕期用药的安全性”。

保脾胃健康要养生 也别忘了做胃肠镜体检

寒露时节过后怎样养生？广州中医药大学第三附属医院消化内科主治中医师赵静带来了一场关于中医药养生的科普讲座。

寒露时节，气温下降、昼夜温差增大容易诱发胃肠道疾病，赵静提醒有“老胃病”的公众，要注意胃部保暖，如果出现胃痛、反酸严重，要及时就医。赵静说，就在本次活动之前，有一个病人的活检报告提示了胃癌，这个病人就是感觉胃部反酸一个多月，做了胃镜，发现了一个巨大的溃疡病变。

对于平时容易手脚冰凉、体质偏虚偏寒的人，赵静提醒，寒露之后就该适当保暖，戒掉吃冰饮、长期吹空调等贪凉的行为，可以多吃温性食物，如牛羊肉、鸡肉等，做菜可多加生姜。

秋冬季节如何调理脾胃？赵静提醒，首先要规律作息，注意保暖，调整情绪，安神养气，同时适度运动，避免长期的抽烟、饮酒、服用非甾体类药物，以保护胃黏膜，还要谨慎贴秋膘，“民间素有‘贴秋膘’的说法，但对脾胃虚弱的人来说，大量进食肥甘厚腻的食物会加重脾胃负担，应根据自己的身体特点适当增加食物”。

作为消化内科医生，赵静也提醒，要重视胃肠镜的检查，因为大多数消化道肿瘤早期没有症状，胃肠镜是最直观的检查手段，“45岁以上人群，不管是否有消化道问题，都应该在常规体检中进行胃肠镜检查；如果平时有反复发作的消化道不适症状，或者有家族史，或者有一些高危生活习惯，就不一定要等到45岁了，及时检查”。

雪蛤这么贵，也可能吃出来「癌」？

随着当前人口平均寿命的增长以及生活习惯的改变，子宫内膜癌近20年来呈现发病率持续上升和发病年龄逐渐年轻化的趋势。

在我国成为了继宫颈癌之后第二大常见的妇科恶性肿瘤，占妇科恶性肿瘤的1/3之多，部分发达地区子宫内膜癌的发病率已经高达妇科恶性肿瘤首位。

三甲天团

李碧岚

上海市第一妇婴保健院妇科肿瘤科、妇科副主任医师

在妇科诊所时常会看到一些人，她们长期服用雪蛤、胶原蛋白和其他各类“保养品”。

但这些保健食品中往往含有雌激素，长期不规范服用就会造成子宫内膜病变或者是诱发乳腺疾病。

医生们经常提到肥胖、糖尿病、高血压是子宫内膜癌的三联症，这可不是瞎说。

日常如果体重超过正常标准的15%左右，发生子宫内膜癌的危险性会增加3倍之多！

这是因为富态的人脂肪较多，脂肪中有种物质叫做芳香化酶，通过一系列反应，芳香化酶会造成血浆中的雌酮水平逐渐增高，这就会造成子宫内膜处于长期增生的状态，这种情况下，肥胖群体中就有一部分“运气”特别不好的人出现子宫内膜癌。

肥　胖

肥胖被公认为是“Ⅰ型子宫内膜癌”的高危因素，也是子宫内膜癌患者的一大特点体型，同时，肥胖无疑是和“吃”相关的问题。

国外资料显示，体重超出正常值19～45千克，子宫内膜癌风险增加3倍；体重超出正常值大约45千克，子宫内膜癌风险增加10倍。

如果是单纯性肥胖患者，他们的全身脂肪分布比较均匀，没有内分泌紊乱现象，也无代谢障碍性疾病，那还好一些。

但是，绝大多数肥胖者都存在体内代谢和内分泌的紊乱，容易并发糖尿病、冠心病、高血压，甚至癌症等疾病。

糖尿病

糖尿病可增加子宫内膜癌的风险1.3～2.8倍。而糖尿病同样会“吃”出来。

葡萄糖耐量受损是糖尿病发病前的一个早期过程，而糖耐量受损与饮食结构不合理、营养过剩等因素密切相关。

现在证明，脂肪过多沉淀在胰腺里，会引起胰腺的慢性炎症，而胰腺是产生胰岛素的地方，胰腺的慢性炎症会导致胰岛素分泌下降，导致糖尿病。

研究证实，营养干预对改善糖耐量降低患者的糖脂代谢、胰岛素抵抗有重要作用，能延缓或减少糖尿病的发生。

另外，40岁提前绝经，50岁绝经之后，阴道出现不规则的出血，在这种情况下，卵巢既没有正常排卵，也没有完全退休，可怜的子宫内膜一直受到雌激素刺激，缺乏孕激素保护，长期下来就会形成病变。

所以面对月经不调，千万不要不当回事，记得多到医院来看。

除此之外，子宫内膜癌有一定遗传性，有相关肿瘤史的患者，她的家人也容易出现相关疾病。

子宫内膜癌和基因有关，如果家族中有子宫内膜癌、结直肠癌、卵巢癌等病史，就要提高警惕，尽早进行基因检测，这样才能够尽早实现干预。

子宫由外向内分别是浆膜层、肌层，最里面就是内膜层。

子宫内膜癌就是生长在子宫腔内的恶性肿瘤，主要是借助刮宫或宫腔镜检查发现，但很多年轻未婚的患者和家属常常不愿意接受这种检查方式而拒绝，延误了对疾病的诊治；还有不少患者发生子宫内膜癌时，由于年纪尚轻，被一些医生诊断为月经不调、宫寒，长期不规范治疗而延误病情。

那么，子宫内膜癌有哪些值得引起警惕的信号，可以让我们在早期就知道它的存在呢？

子宫内膜癌有四个提醒患者的信号——

1异常的生殖道出血。

大部分情况下，子宫内膜癌都会出现生殖道出血的情况，但其出血量相对较少；此类出血很容易被女性误认为是月经，很多人都不太重视。

2不正常的生殖道排液。

子宫内膜癌早期，生殖道分泌物通常很稀薄，颜色偏白，或者是白带中带有一点血量；如果子宫体内有坏死的组织，那么排出的液体通常带有异味，而且有化脓的组织。

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腹部经常有莫名其妙的疼痛。在癌症疾病累及宫颈内口后，将会引起宫腔积液，以至于患者出现下腹胀痛或者痉挛疼痛。

腹部出现肿块。子宫内膜癌早期即可出现腹部肿块，但此时腹部肿块不明显；随着病情发展，一旦到达中晚期，一般能用手触摸到腹部的包块。

如果患者还有子宫肌瘤，那么包块的体积将会更大，这样的包块是不能随意活动的，触摸时会有疼痛感，患者也会有四肢水肿的情况，如果没有及时治疗，就会威胁生命安全。

以上提到的四个信号要千万注意，一旦身体出现了这些信号，就可以到妇科肿瘤科就诊，医生会结合患者的实际情况进行组织学检查和其他相关的检查，最终判断。

一旦确诊是子宫内膜癌，早期患者一般以手术治疗，术后根据高危因素选择辅助性治疗。

由于子宫内膜癌手术需要将患者的子宫全部切除，很多情况下还需将患者的双侧附件以及盆腔淋巴结切除，对于尚有生育需求的患者，若子宫内膜癌早期仅仅局限于黏膜层，保守内分泌治疗也可以实现对疾病的完全逆转，待完成生育之后可以切除子宫和双附件。

子宫内膜癌的发展是一个非常缓慢的过程，对于合并高危因素的患者，日常加强监管和干预，消除可以干预的高危因素，这样才能够改善疾病的情况，早发现早治疗，避免子宫内膜癌给身体带来进一步的伤害。

除此之外，患者养病期间，饮食是患者每天不可缺少的，并且也是对患者身体影响非常大的因素。

在术后患者不要过早进食，饮食不要过于精细，不要吃辛辣刺激的食物，饮食要尽可能清淡，注重食物的冷热性质。

通过严格要求自己，把控食物禁忌，让饮食为自身提供丰富均衡的营养，可以帮助患者在术后尽快恢复。

晚期患者则需要借助手术、放射、药物采取综合性治疗，还需要围绕着影像学展开综合性的评估。