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糖尿病听播(糖尿病听音乐吗)
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如何“管好”糖尿病？听内分泌科李小英主任为您详解
糖人定量饮食，你能坚持多久？糖尿病需要自我管理，你知道吗？服药和运动之外，自己还可以做什么呢？
11月14日世界糖尿病日，上海教育电视台《健康大不同》特邀复旦大学附属中山医院内分泌科主任——李小英教授，教你管好糖尿病。
专家介绍
李小英复旦大学附属中山医院内分泌科主任
博士生导师、教授
中华医学会糖尿病学分会副主任委员
上海市医学会糖尿病学专科分会主委
中国医师协会内分泌科医师分会常委
代谢分子医学教育部重点实验室副主任
中国生物化学与细胞生物学会理事
主要从事代谢性疾病发病机制与临床干预研究
门诊信息
周一全天：专家门诊
地址：上海市徐汇区枫林路180号
糖尿病怎么管理
一个人有多少时间去医院，多少频率去医院，医生又能给你多少时间问诊？虽然从管理的角度，糖尿病的管理分为院内管理和自我管理两部分，但是糖人的居家自我管理，其实更为重要。
检测血糖
糖人一周至少查2次空腹血糖。指标理想的基础上，增加餐后血糖的监测（糖人的理想血糖指标：空腹＜7mmol/L，餐后＜10mmol/L）。如果使用胰岛素，就需要每天监测空腹血糖。
每次复诊前，准备好一周的血糖数据，包括3天的七点血糖数据（七点血糖：一日三餐的用餐前后各1次，另外加上睡前1次，总共7次），以便医生做出准确的判断。
饮食管理
在社区建立糖尿病患者自我管理小组，进入同一个微信社群中。建议挑选一位患者当组长，组织糖友们共同探讨食物交换法、分享菜谱，保证一个星期不重样。
用药管理
除非发生低血糖，否则切忌自己停药或减量，也不要轻易改变医生的用药方案。另外，在不久的将来，我们的健康医疗机构会有智能APP远程指导大家用药。智能APP推广到用户端后，数据可传回到智能端，智能端再根据病人的情况进行调整和指导，大大缓解目前医生和病人数据不对等的状况，更好的进行用药管理。
你想了解的都在这里！“听医讲”科学认识糖尿病
近年来我国糖尿病患病率逐年上升。由于许多患者对于该疾病的重视度不高，了解不到位，严重危害了自身健康。徐汇区融媒体中心联合区卫健委推出的健康访谈栏目《听医讲》又要和大家见面啦！第二十五期节目邀请到了上海市第六人民医院内分泌代谢科赵蔚菁主任，和大家一起聊一聊有关糖尿病的话题。
《听医讲》名称取自上海话谐音“听伊讲”，邀请知名医生和相关专家，通过和主持人面对面交流直播的形式，为观众提供及时、专业、权威的资讯和医疗知识，帮助观众更好地了解自身的健康状况，及时采取有效的措施预防和治疗疾病。栏目为广大市民提供一个了解健康、认识医生、获取医疗资讯的平台。节目内容涵盖了常见疾病科普、健康生活方式、医疗政策解读等方面，以提高全民健康素养。节目通过“上海徐汇”视频号、徐汇通App直播。
赵蔚菁，医学博士，副主任医师，从事内分泌代谢专业临床工作与研究10余年。在内分泌常见疾病——糖尿病及其急慢性并发症、甲状腺疾病、肾上腺疾病的诊治方面积累了丰富的临床经验，致力于糖尿病足及糖尿病神经并发症的基础和临床研究。上海市医师协会内科学专科医师分会秘书，上海市医学会糖尿病神经病变学组委员，中国初级卫生保健基金会周围血管老化防治专业委员会委员。主持国家自然科学基金1项，局级课题1项，科技部子课题1项。第一作者发表SCI科研论文10余篇。
“上海徐汇”视频号
徐汇通App
2024年9月12日 13：00
大家若想就本期话题提问，可在文末留言。主持人将把网友们关注的问题带进直播间，请嘉宾进行解答。
记者：李希文
编辑：宁平英
校对：姚远
审校：韦丽
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11月15日《直通大医院》听长治市中医医院糖尿病科巩文娟、王鑫讲如何科学认识糖尿病
过去30多年来，我国糖尿病患病率显著增加，2015至2017年糖尿病的流行病学调查显示，我国18岁及以上人群糖尿病患病率达11.2%，约1.25亿人口，其中2型糖尿病占90%以上，但糖尿病的知晓率、治疗率和控制率仍处于较低水平，所以正确认识、科学预防糖尿病刻不容缓。在11月15日的《直通大医院》长治市中医医院糖尿病科副主任巩文娟、医师王鑫将跟您聊聊如何科学认识糖尿病。
节目详情
收听频点：FM94.9、AM1584长治综合广播。
首播时间：上午9:30-10:30；
重播时间：晚上：22:00-23:00
健康热线：2220006
专家简介
巩文娟
副主任医师，糖尿病科副主任，硕士研究生，中共党员，中国中西医结合学会内分泌专业委员会青年委员，山西省医学会内分泌专业委员会委员，长治市医学会骨质疏松和骨矿盐专业委员会常务委员，擅长“中西医结合，针药并用"治疗糖尿病及其并发症、高血压、甲状腺等多种内分泌疾病。
王 鑫
主治医师，硕士研究生，毕业于山东中医药大学，曾在山东省中医院学习，擅长中西医结合治疗糖尿病及其并发症、甲状腺疾病及其他内分泌代谢疾病，发表学术论文1篇。
（来源：长治中医）
（责编：张文卫）