孕期糖尿病医生(孕期糖尿病医生会让住院吗)

• 1、协和医生说 | 妊娠期糖尿病的准妈妈，如何平稳度过孕晚期
• 2、妊娠期糖尿病不可小觑 医生呼吁重视孕期健康管理
• 3、【周六预告】孙玉红医生：10个准妈妈1个糖尿病，孕妈如何摆脱“甜蜜的烦恼”？

协和医生说 | 妊娠期糖尿病的准妈妈，如何平稳度过孕晚期

随着我国糖尿病发病率的逐年上升，妊娠期糖尿病的人数也明显增多。准妈妈如果被确诊为糖尿病患者，焦虑、担忧随之而来。2024年11月14日是第18个联合国糖尿病日，今年的主题是“糖尿病与幸福感”。别慌，今天，北京协和医院医护人员就来跟您聊一聊，妊娠期糖尿病的准妈妈，孕晚期该如何度过？

妊娠期糖尿病是指妊娠期首次发生或发现的糖尿病，包含部分妊娠前已患有糖尿病但孕期首次被诊断的患者。

孕妇在妊娠24~28周进行75g口服葡萄糖耐量试验。符合以下1项及以上标准即可诊断：

①空腹血糖5.1~6.9mmol/L；

②口服葡萄糖后1小时血糖≥10.0mmol/L；

③口服葡萄糖后2小时血糖8.5~11.0mmol/L。

糖尿病家族史、巨大儿分娩史、BMI>28、年龄>35岁、不良孕产史、多囊卵巢综合都是妊娠期糖尿病高危因素。

妊娠期糖尿病会增加孕妇及宝宝并发症的风险，包括孕妇子痫前期、高血压、终身糖尿病；宝宝早产、肩难产、巨大儿、新生儿低血糖、先天畸形等。

饮食方面：主食每日定量4~6两，类似每餐一个拳头的大小。粗细搭配，以全谷类玉米、大麦、燕麦、黑米、高粱等代替精白米、精白面。

餐餐进食蔬菜，每日总量在500克左右，约为两手并一起，一捧的量。

鱼禽瘦肉类，每餐进食一个巴掌大小的量，每天一袋奶、一个鸡蛋满足蛋白质摄入的需要。

避免进食鸡皮、肥肉、动物内脏、浓肉汤等高脂肪的食物。限制火腿、烟熏、烘烤、腌制等加工肉类。

水果放在两餐之间食用，食量为一个拳头大小。对于升糖指数偏高（GI≥55）的水果，要少量或不吃。

坚果当作零食，适量食用。清淡饮食，少油少盐，建议每天油量不超过30克，即一个拇指尖的大小；盐不超过6克，同时要注意限制酱油、鸡精、味精、酱菜等含盐量较高的调味品的摄入。

烹调方法以蒸、拌为主，煎炸会导致摄入脂肪增多，升高血糖。土豆、山药、藕、芋头等根茎植物，碳水化合物含量较高，不应当作一般蔬菜随意进食。推荐饮用白开水，不建议饮用浓茶和咖啡。

运动管理：适量进行有氧运动，如散步、游泳、瑜伽等，达到浑身发热、微微出汗的运动量为好。餐后先休息半小时到一小时再运动，每天30分钟左右，循序渐进。

血糖监测：以微量血糖仪进行血糖自我监测，达到空腹、餐前或睡前3.3~5.3mmol/L，餐后1小时<7.8mmol/L，餐后2小时血糖≤6.7mmol/L。

文字/国疗综合二病房 任庆宇 刘丹

审核/临床营养科 陈伟

妊娠期糖尿病不可小觑 医生呼吁重视孕期健康管理

全媒体记者 陈磊 梁翊韬 通讯员 姚娜

35岁的张女士，孕24周时确诊为妊娠期糖尿病。驻马店市中医院妇产科给予张女士健康指导，同时告知患者本次妊娠属于高危妊娠，务必定期产前检查，但当时的她并未在意。在孕32周时，张女士开始出现为口渴、多尿、食欲增加、体重增长过快等症状，空腹血糖及餐后2小时血糖均明显升高，B超显示胎儿过大，羊水过多，家属立即为其办理入院进行治疗。

入院后，市中医院妇产二科团队对张女士的体重、身高、BMI、胎儿发育等情况进行综合评估，给予持续皮下泵入胰岛素，并为其定制了健康食谱，辅以适当运动。

经过3周调整，张女士的状态明显改善，出院静养。为确保孕妇顺利生产，市中医院妇产二科团队对她进行了出院后随访和健康指导，张女士顺利生产了一名健康的宝宝。

驻马店市中医院妇产二科医生表示，随着生活物质水平的提高，孕妇已经成为糖尿病危害的主要目标，一些孕妇认为肚子里多一个人，就该多吃一份，结果体重增长过快过多，引起妊娠期糖尿病。

医生提醒，孕妈们要重视产检，做到早预防、早发现、早治疗，保持健康的生活方式，合理膳食、监测体重、适当运动，不做“糖妈妈”！（编辑 詹云清）

【周六预告】孙玉红医生：10个准妈妈1个糖尿病，孕妈如何摆脱“甜蜜的烦恼”？

母爱好时光节目预告

孕育新生命，对于每个女性来说是甜蜜与艰苦相伴的旅程，10个准妈妈1个糖尿病，怀胎十月就像过关斩将一般，妊娠糖尿病对孕妇和胎宝宝有什么危害？如何预防妊娠期糖尿病，准妈妈孕期如何正规做产检？糖妈们在孕期有哪些注意事项？血糖控制不佳，会对胎儿造成什么影响？

11月30日周六10:00，黑龙江都市女性广播《母爱好时光》节目邀请哈尔滨医科大学附属第二医院妇产科医生副主任医师孙玉红做客直播间，和大家聊聊10个准妈妈1个糖尿病，孕妈如何摆脱“甜蜜的烦恼”的话题。

〖节目时间〗11月30日周六上午10:00--10:30

〖节目名称〗FM102.1黑龙江都市女性广播《母爱好时光》

〖节目嘉宾〗孙晓晗 哈尔滨医科大学附属第二医院妇产科副主任医师

〖节目话题〗10个准妈妈1个糖尿病，孕妈如何摆脱“甜蜜的烦恼”？

〖节目电话〗0451-82898800

【点击收听】：fm102.1黑龙江都市女性广播《母爱好时光》

〖节目看点〗：

1. 1.妊娠期糖尿病对孕妇和胎宝宝有什么危害？

2. 2.血糖控制不佳，会对胎儿造成什么影响？

3. 3. 妊娠期糖尿病怎么发生的？

4. 4.准妈妈孕期如何正规做产检预防妊娠期糖尿病？

5. 5.妊娠期糖尿病生产方式如何选择？

6. 6.产后一定要复查吗？

《母爱好时光》节目嘉宾

孙玉红

哈医大二院产科，副主任医师。从事产前检查，孕期保健，妊娠期高血压，糖尿病等妊娠期合并症的诊治。

出诊地址：哈医大二院门诊楼四楼妇产科诊室

（黑龙江省哈尔滨市南岗区学府路246号）

来源：母爱好时光

版权归原作者所有，向原创致敬

《母爱好时光》热线:0451-82898800

编 辑:雨珊

审 核:崔英

监 制:凯淇