糖尿病口渴尿(糖尿病口渴尿多如何缓解)

• 1、糖尿病人经常口渴怎么办？4个小妙招可帮你来缓解！
• 2、糖尿病口渴尿频？送你一则名方，可生津止渴，固精涩尿
• 3、口渴、尿频？医生提醒：该空腹测血糖了，超过标准，就是糖尿病

糖尿病人经常口渴怎么办？4个小妙招可帮你来缓解！

一、控制好自己的血糖

糖尿病人经常会出现口渴的现象，实际上是和血糖有很大的关系，因为血糖的升高会导致血浆渗透压升高，也就会让尿量增多，从而让细胞失去水分，最后导致口渴的现象发生。因此糖尿病人经常口渴是因为自己的血糖处于上升的状态，所以想要止渴就要先控制好自己的血糖。

二、做好饮食调理

糖尿病人在平时要控制好自己的饮食，可以适当的吃一些酸味的新鲜蔬果，如山楂、猕猴桃等，这些水果中含有大量的粗纤维，充分的咀嚼可以有效的刺激唾液的分泌，从而缓解口渴症状。

三、调理好环境

糖尿病人要注意环境的调理，要保持室内温度的适宜以及湿度的平衡，这样可以防止身体水分流失过多而感觉到干燥，从而导致口渴的发生。特别是在冬季干燥的时候糖尿病人可以使用加湿器来保持环境的湿度平衡。

四、不口渴的时候也要多喝水

一般来说，当正常人的身体缺水到一定程度的时候，就会出现口渴现象。而糖尿病人会因为口渴中枢神经长期受到刺激，就会让身体那对缺水的敏感性下降，这样在身体缺水的情况下也感觉不到口渴，所以糖尿病人在感觉不到口渴的时候也要适当的饮水。喝水不仅对身体有好处，还能够血液中的血糖浓度，从而防止动脉粥样硬化也能够让血糖稳定。

温馨提示，糖尿病人要控制好自己的血糖，才能够降低口渴症状出现的现象。另外在平时要适当的喝水，不过要注意尽量饮用白开水，不要用饮料或者其他饮品代替白开水，只有白开水才能够起到补充水分的作用，而且能够起到降低血液中血糖浓度，如果用饮料或者饮品代替白开水，反而会让血糖出现上升而不能稳定。

糖尿病口渴尿频？送你一则名方，可生津止渴，固精涩尿

口渴、尿频是糖尿病的典型症状，今天孙大夫就和大家说是糖尿病口渴尿频如何调理。

说之前，我想先和大家说一个我身边的案例。

前些日子，一个老同学找到了我，说他患上了二型糖尿病。

虽然这个病得的人很多，控制好了也不会危及生命。但一家人都为他的疾病着急上火。他自己也不得不从此在生活饮食上小心翼翼，一日三餐还好说，只要不吃含糖的食物即可。

但令他最为烦恼的还是这个口渴尿频，因为工作一旦忙起来，常顾不上喝水，还要憋着尿，其实大家都能想象得到这是—件多么令人难受的事情。

我仔细看了看他的情况，给他开了几盒“麦味地黄丸”让他回家吃吃试试。

服用了一段时间后，他就跟我反应说效果还不错，最近几天都没有口渴尿频的症状了。

这个“麦味地黄丸”源于明朝，由当时的著名医家，也是当朝内府大御医龚廷贤在滋阴第一方“六味地黄丸”的基础上加入了麦冬、五味子而成。由于功效良好，被后人广泛应用，并流传至今。

由七味药组成：麦冬、五味子、熟地黄、山荣萸(制)、山药、茯苓、牡丹皮、泽泻。

其实，“麦味地黄丸”是一种滋肾养肺的药物，可以生津止渴，固精涩尿。历代医家除了用它来主治肺肾阴亏所致的潮热盗汗、咽干、眩晕耳鸣、腰膝痿软等症外，也常用它来治疗糖尿病的口渴尿频，舌红苔少等症。

该方中，熟地黄可滋补真阴，益精填髓，养血滋润，治疗阴虚所致的五脏内伤不足之症。可帮助糖尿病患者从根本上滋阴补阴，增强体质。

麦冬具有养阴生津、润肺止渴、清心除烦的功效，对于糖尿病引起的阴虚津少、口干消渴之症特别有效。

五味子能益气生津，止渴除热，固精缩尿。十分适合糖尿病患者用来治疗和改善所谓“三多一少”之症。

全方诸药合用，可缓解糖尿病口渴尿频症状，还会糖尿病康复有很多好处，也适合长期服用。

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口渴、尿频？医生提醒：该空腹测血糖了，超过标准，就是糖尿病

空腹血糖>7 mmol/L或餐后血糖>11.1 mmol/L，只要符合其中一个条件，那么就会被诊断为糖尿病。空腹血糖7.8 mmol/L，已经明确是糖尿病患者。

对于这种情况，如果没有典型的高血糖的症状，包括口渴、多尿、体重减轻，可以先通过饮食和运动观察，血糖是否能够控制在正常水平。

如果可以得到有效控制，那么可以通过饮食和运动进行治疗，但是要注意定期监测血糖。

如果一旦发现饮食和运动无法有效控制血糖，尽早用药，可以使糖尿病控制在早期阶段。