糖尿病鼻子长痘(糖尿病鼻子长痘图片)

• 1、糖友这些区域长痘，不要用手去抠
• 2、爱长痘？ 这些食物帮你去胃火清肺热
• 3、三高、糖尿病、肥胖、湿热长痘？这一种夏季茶饮，喝它就对了

糖友这些区域长痘，不要用手去抠

案例：糖友刘女士最近因为一个痘痘进了趟重症监护室，起因是嘴唇上方长了一颗米粒大小的痘痘，她按照往常挤黑头那样，随手就把那个痘痘直接挤掉了，然而没想到的是不久后，刘女士的嘴唇开始红肿，然后左脸愈发肿胀，甚至连左眼皮也无法抬起，第二天更是起了高烧，被老公送往医院后，医生直接把刘女士推进了重症监护室。

这些部位长痘不要抠

面部三角区

脸上被称为三角区的位置通常有两个，分别为倒三角的T区，和正三角的危险三角区。

T区主要指额头以及两侧眉棱骨形成的一条长线状，再加上鼻梁形成向下的区域，整体呈倒三角形状。因为形状很像大写的T，所以又称为T区。这个部位由于分布有大量的皮脂腺、汗腺，所以很容易出油，形成皮脂溢出的症状，诱发皮脂腺炎或者痤疮。因此日常应做好清洁工作，防止诱发炎症，但切忌一天多次清洁，避免清洁过度。

危险三角区通常指的是两侧口角至鼻根连线所形成的三角形区域，整体呈正三角形状。这个区域属于危险区域，此处血管丰富，最重要的是此区域有较多血管通向大脑，如果在危险三角区挤压疖肿或脓头粉刺，可能会将大量细菌的脓液传到脑部，发生脑膜炎或脑脓肿。因此要注意，对面部危险三角区的脓点，切勿搔抓、挤压及挑刺。

头皮

很多朋友有时候会感觉自己头皮发痒，然后仔细看头皮，会发现有一些红色的小疙瘩，有的鼓起来变成脓包，有的已经开始结痂了，摸上去有点痛。这时候很多朋友会忍不住想去扣它。然而需要注意的是，最好不要用手抠，如果不小心抠破了的话就会导致外界的一些细菌趁虚而入，导致出现皮肤感染，甚至会造成头皮形成斑秃。

指（趾）端

指（趾）端黏液囊肿多见于老年人，好发于手指或足趾末节背面或侧面，一般为单发。发病前可有外伤史，但常被患者忽视。皮损发生在甲小皮近端的紧张皮肤上，开始有黏液沉积，稍稍高起，表而光滑。以后明显隆起，呈表面光滑的半球状囊肿，绿豆至黄豆粒大，不痛不痒。如果看到这种囊肿，不要试图自己去戳破它，否则可能会导致感染。如果囊肿使你感觉到困扰，可前往医院咨询皮肤科医生。医生可以通过手术等方法来消除囊肿。

值得一提的是，糖尿病患者还可能在足部或者下肢出现一种并发症，即糖尿病大泡病，临床表现是足部或者是下肢出现透明的水泡，里面的液体是无色透明，大疱病经常双侧对称。对于糖尿病大泡病的病人，水泡不是太大，可以等自己慢慢吸收做好保护。如果糖尿病大泡病的水泡比较大这种情况一般需要穿刺，把水泡中的水放出来，一定要注意无菌操作避免感染。建议到医院进行处理。

颈部和背部

除了面部三角区，对于糖友来说还应小心颈部和背部出现疖子，因为它很有可能会发展成为痈，痈就是多头的疖子，可能会感染到它的内部，使内部形成一个大的窦道，形成一个大的脓腔，这样患者可能会出现明显的感染症状。因为糖尿病血糖控制不佳等情况，导致患者皮肤的感染迟迟不愈合。

这些区域长了痘痘该怎么应对？

面部区域

保持面部清洁，每天认真擦洗面部（早晚各一次），洗后擦些护肤霜类，可保护面部皮肤湿润清洁。养成手不摸脸的好习惯，以防指甲触破皮肤发炎形成疖肿。

使用棉织、柔软毛巾并经常煮沸消毒，毛巾在每季度要换一次，以防棉质变粗发硬，损害面部皮肤，面具面盆清洁卫生，经常用热水烫洗或消毒，以防细菌感染。不使用公共场所或他人的面盆面具（消毒后可使用），在公共场所用流水洗脸。

面部长了疖肿要及早治疗，防止扩大化脓。疖肿过大的，脓汁较多要及时去医院处理，以防处理不当造成感染。面部长了疖肿如已发炎并在疖肿内有脓汁，千万不可用手挤压（特别是鼻根部至两个口角间连线），否则疖肿内的脓汁和细菌容易进人血中或脑内，造成败血症或化脓性脑膜炎。

头皮

头皮长痘是常见的一种头部皮肤因各种原因出现的丘疹，伴肿、热、痛，皮疹周围皮肤发红、偶伴瘙痒。常见的原因有毛囊炎，脂溢性皮炎等。

毛囊炎主要是由于皮脂腺分泌旺盛，毛囊开口被堵住导致油脂不能排出从而毛囊里的皮脂感染发炎所致的皮损。基础治疗主要是调节饮食结构，生活作息规范，避免熬夜、辛辣刺激的食物，刺激皮脂腺分泌，加重病情的发展。口服药物治疗主要是，抑制油脂分泌的药物、促进排便的药物、用抗感染的药物等。外用药物可以服用抗菌止痒的药物。

脂溢性皮炎，也是由皮脂腺油脂分泌过多，伴有红色的皮疹，也可表现为头皮部油脂分泌过多，头皮发油，头部鳞屑增加。基础治疗应少食用辛辣、刺激、油腻等食物刺激油脂分泌。外用洗剂清洗头部。口服药物B族维生素，情况严重者可口服激素便于迅速控制病情。

头皮长痘，不宜找非医学专业人员挤压，以免伤口发生感染细菌，造成颅内感染。应及时到医院就诊，具体方案依据医生的建议，积极配合治疗。

颈部

建议到医院找医生面诊，做一个真菌涂片和培养检查，明确原因。日常要爱护颈部周围的皮肤，尽量避免一些毛糙衣物、肥皂等刺激，以免加重疼痛症状。注意改善饮食，不吃油腻的高热量食物，不吃辛辣食物，注意清洁卫生。如果真菌阳性，则用抗真菌药物治疗；如果阴性，按照细菌性感染对症处理。

背部

很多人都会在夏季有背部长痘痘的情况，这是因为背部皮肤更容易出汗出油，且该部位不太方便清洁，所以更容易让细菌堵塞于毛孔当中，进而出现粉刺和痤疮的情况。所以，如果背部发生痘痘，那么一定要做好及时清洁护理工作，平时要保持背部的干燥，避免细菌繁殖速度过快。经常容易背部长痘痘的人群，可以多吃富含维生素B族的食物，例如动物肝脏、酵母、瘦肉、胡萝卜、葡萄、紫菜等等。

爱长痘？ 这些食物帮你去胃火清肺热

本文导读：这个季节皮肤比较敏感，额头以及鼻子两侧容易长出痘痘。如果这两个地方长出痘痘，很有可能是因为胃火以及肺热。哪些食物能够去胃火清肺热呢？

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这个季节的皮肤总是特别敏感，很多人发现这时更爱长痘，尤其是额头和鼻子两边，不知该如何是好。中医认为肺开窍于鼻，止于前额，所以发于前额和鼻子两边的痘痘与胃火、肺热有关。

那么吃什么食物能够去胃火和清肺热呢？

吃什么食物去胃火

1.荸荠

荸荠是甘寒之物，能清胃热。荸荠性寒，具有清热解毒、凉血生津、利尿通便、化湿祛痰、消食除胀的功效，可用于治疗黄疸、痢疾、小儿麻痹、便秘等疾病，尤其适合饭后食用。

2.石斛

石斛又名万丈须、吊兰、林兰、金钗华等。长于滋养胃阴，生津止渴，兼能清胃热。主治热病伤津，烦渴、舌干苔黑之证，常与天花粉、鲜生地、麦冬等品同用。

3.黄连茶

黄连是中药里清胃火的主力军，清胃热、泻胃火的功效很强，对治疗胃热性口臭尤为合适。每日取黄连5克，用开水（约100毫升）浸泡，加白糖20克搅匀，以抵消黄连的苦味，分两次喝下，早晚各一次。如果不喜欢加糖，或糖尿病患者出于病情考虑不能加糖的话，也可以在每天泡茶时放入黄连5克一同饮用。

4.白萝卜

白萝卜对于促进肠胃蠕动有明显的效果，且白萝卜性凉，治胃热十分对症。梨有润肺凉心、消痰去火的功效，跟白萝卜一起榨汁喝，不仅能掩盖白萝卜的辛辣味，还可以让食疗功效加倍。

5.橄榄

橄榄自古以来就是醒酒、清胃热、促食欲的“良药”，能有效改善酒后厌食症状。既可直接食用，也可加冰糖炖服。

6.豆腐

豆腐生食，味甘、性凉，能清胃热、生津液、消痰下气。豆腐中含有石膏，石膏有降胃火功能。豆腐属于寒性食物，对于有胃寒、腹胀、脾虚者都是不能多吃的。

吃什么食物清肺热

1.银耳

银耳又称白木耳，味甘淡、性平，无毒，入肺、胃、肾三经，具有生津润肺、益气活血、滋阴养胃、补脑强心的作用，适用于肺热咳嗽、肺燥干咳、胃肠燥热、便秘等症。

2.橄榄

橄榄有清肺、利咽、生津、解毒之效。嗓子痛时含服些青橄榄，可使咽喉清爽，如与鲜萝卜煎服效果更好。橄榄经蒸馏后的液体称橄榄露，可用于治疗咽痛、咳嗽、烦躁等症。

3.梨

梨有生津、润燥、清热、化痰等功效，适用于热病伤津烦渴、消渴症、热咳、痰热惊狂、噎膈、口渴失音、眼赤肿痛、消化不良。梨是最常见的清肺食物，可以将它蒸着吃，可以煮汤，还可以捣泥成梨糕，可清肺，治疗咽喉痛，效果极佳。

4.川贝母

川贝母含有多种生物碱、甾醇及淀粉等，性味甘苦微寒，清热、润肺、化痰，对多种咳嗽都有良好的效果，是化痰止咳的要药。因此，在许多治疗急性气管炎、支气管炎、肺结核等病症的中药方剂或中成药制剂中都有川贝，如蛇胆川贝露、川贝枇杷露等，这样会增强治疗疾病的效果。

5.胖大海

中医认为，胖大海味甘、性凉，具有清肺热、利咽喉、解毒、润肠通便之功效。用于肺热声哑、咽喉疼痛、热结便秘以及用嗓过度等引发的声音嘶哑等症，对于外感引起的咽喉肿痛、急性扁桃体炎等咽部疾病有一定的辅助疗效。

专家提：要想拥有好皮肤，春天的饮食应清淡，多吃蔬菜和水果，少吃脂肪、糖类和辛辣等刺激性食物，并保持心情愉快，睡眠充足，每日排便。不要熬夜，如果不想长痘，每天最好在晚上11点之前睡觉。不要用手揉捏挤痘痘，防止化脓发炎，脓疮破溃后会致使疤痕和色素沉淀。

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三高、糖尿病、肥胖、湿热长痘？这一种夏季茶饮，喝它就对了

图片源自网络

三高、糖尿病、肥胖、湿热长痘？这一种夏季茶饮，喝它就对了

最近大火的《梦华录》中，刘亦菲饰演的赵盼儿是茶馆的老板，她的点茶火爆火出圈，茶文化也随之引起众议。

我们国家茶叶品种繁多，今天就由我来给大家推荐一种茶，它适合三高、糖尿病、肥胖、湿热长痘人群，究竟是什么样的茶适合这些人饮用呢？往下看你就知道了。

《梦华录》刘亦菲剧照 | 图源自电视剧《梦华录》

这种茶就是苦瓜茶，相信很多人都知道苦瓜，却不知道原来苦瓜可以制作成茶。

苦瓜茶是用苦瓜和莲子心，运用新型技术低温科学加工而成，这种做法不仅保留了苦瓜的天然活性成分，还是糖尿病人最佳的夏季茶饮。

泠泠要介绍的不仅仅是苦瓜茶，其实是苦瓜茶的升级PLUS版——山苦瓜茶。

山苦瓜茶 | 图源自网络

——山 苦 瓜 茶 的 功 效——

山苦瓜内含丰富的苦瓜多肽类物质，这种物质具有调节血脂，控制血糖，同时还能提高免疫力。

不信的话，大家可以去网上搜查，或者去问一下医生和营养专家，他们都非常推荐山苦瓜茶来治疗、控制糖尿病。

如果你家的家人患有糖尿病，可以长期饮用山苦瓜茶调理。它对血脂、血糖、血压、脸上湿热长痘以及肥胖都有着有效的调节、控制作用。

山苦瓜 | 图源自网络

泠泠以前其实很不喜欢吃苦瓜，对苦瓜的印象就是非常非常非常的苦，每次家里做饭一旦有苦瓜，我是绝对不会碰它的。

但长大以后，青春期爆痘，我就开始疯狂找祛痘的办法，家里面的人就让我多吃苦瓜，清热消火，也就是从这时候开始，我就慢慢接受了苦瓜。

为什么山苦瓜可以解热呢？这是因为山苦瓜内含金纳霜，这个金纳霜可是能抑制我们体内体温中枢，让其减少过度兴奋，从而起到了清热解火的功效。悄悄告诉你，它也可以治疗热肠引起的痔疮哦！

有研究报告指出，苦瓜中的苦瓜素，可以降低血糖、减肥。而我们的山苦瓜中的苦瓜素是普通苦瓜的4~5倍，效果更更更好呢~

与此同时，山苦瓜茶还能美容养颜，加快促进我们的新陈代谢。

——功 效 虽 好 ，但 这 些 人 最 好 不 要 饮 用——

山苦瓜茶 | 图源自网络

因为苦瓜性寒，脾胃虚寒、宫寒、孕妇或者处于生理期者禁忌食用，以及如果你是低血压和低血糖人群，也不宜饮用。因为苦瓜是寒凉性食物，所以在喝完山苦瓜茶后，尽量别吃寒性的食物。

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