2型糖尿病发展(2型糖尿病发展成1型糖尿病)

• 1、2型糖尿病有5个发展阶段，每一个都需重视！
• 2、央小新小百科｜糖尿病的1型、2型和并发症
• 3、我国科学家证明2型糖尿病新疗法可降低中风和心衰风险……一起来听健康早闻！2024年6月11日

2型糖尿病有5个发展阶段，每一个都需重视！

2型糖尿病是一种进行性疾病，从发病到最终出现严重并发症，通常会经历几个不同的阶段。了解这些阶段的特点，不仅有助于我们判断自身所处的阶段，还能帮助我们及时采取措施，延缓疾病进展。

今天，我们就来详细了解2型糖尿病的5个发展阶段，看看你现在到哪一个了。

一、遗传易感期

这是2型糖尿病的潜伏期。如果你有糖尿病家族史，特别是父母或兄弟姐妹患有糖尿病，那么你可能处于这个阶段。虽然此时血糖可能还在正常范围内，但身体已经开始出现胰岛素抵抗的迹象。

值得注意的是，如果你同时存在以下情况，更应该警惕：

• 超重或肥胖，尤其是腹部脂肪堆积
• 缺乏运动，长期久坐
• 饮食不规律，爱吃高糖高脂食物
• 经常熬夜，作息紊乱

这个阶段是预防糖尿病的黄金时期。通过调整生活方式，如控制饮食、增加运动、保持良好作息等，可以有效降低发病风险。

二、糖耐量受损期

随着胰岛素抵抗加重，你的身体可能已经进入糖耐量受损阶段。这个阶段的特点是：空腹血糖正常，但餐后血糖升高速度快、降低速度慢。

如果你最近出现以下症状，可能已经处于这个阶段：

• 容易疲劳，精力不如从前
• 经常感到口渴，尿量增多
• 视力有些模糊，但还不明显
• 皮肤容易发痒，伤口愈合较慢
• 
  

建议你去医院做个口服葡萄糖耐量试验（OGTT）。如果空腹血糖正常，但餐后2小时血糖在7.8-11.0mmol/L之间，就说明你已经处于糖耐量受损阶段。

这个阶段仍有很大机会逆转。除了调整生活方式外，可以在医生指导下服用二甲双胍等药物，帮助改善胰岛素抵抗。

三、早期糖尿病阶段

当你的空腹血糖≥7.0mmol/L，或随机血糖≥11.1mmol/L，或OGTT 2小时血糖≥11.1mmol/L时，就意味着你已经进入早期糖尿病阶段。

这个阶段的症状会更加明显：

• 多饮、多尿、多食，但体重反而下降
• 容易感到疲劳乏力
• 视力下降更加明显
• 皮肤感染频繁，伤口愈合缓慢
• 手脚可能会出现麻木或刺痛感
• 
  

此时，单纯依靠生活方式干预可能已经不够，需要在医生指导下进行药物治疗。同时，要定期检查血糖、糖化血红蛋白等指标，密切关注各项并发症的早期表现。

四、临床糖尿病阶段

这个阶段的血糖控制难度明显增加，可能需要联合用药或使用胰岛素。同时，各种并发症的风险大大提高。

你可能会遇到以下问题：

• 血糖波动大，难以控制在目标范围内
• 容易出现各种感染，如尿路感染、呼吸道感染等
• 视力问题加重，可能已经出现糖尿病视网膜病变
• 肾功能开始受损，可能出现蛋白尿
• 四肢麻木、疼痛加重，影响日常生活
• 
  

这个阶段需要更加积极的治疗和管理。除了药物治疗外，还要严格控制饮食、坚持运动、戒烟限酒，并定期进行眼底检查、肾功能检查等。

五、晚期糖尿病阶段

这是2型糖尿病的最后阶段，特点是并发症广泛且严重。

如果你出现以下情况，可能已经处于晚期阶段：

• 需要长期依赖胰岛素治疗
• 已经出现严重的肾功能不全，甚至需要透析
• 视力严重下降，甚至失明
• 四肢出现严重的疼痛、麻木或肌肉萎缩
• 足部出现顽固性溃疡或坏疽
• 反复发生心脑血管事件

这个阶段的治疗重点是控制并发症进展，改善生活质量。

无论你现在处于哪个阶段，都要记住：糖尿病是可以控制的。及时发现、积极治疗、坚持自我管理，就能有效延缓疾病进展，保持良好的生活质量。如果你对自己的病情有任何疑问，请及时咨询医生，获取专业建议。

央小新小百科｜糖尿病的1型、2型和并发症

据统计

2021年，全世界约有5.37亿成年人患有糖尿病

其中大约90%为2型糖尿病

你知道糖尿病1型和2型之间的区别吗？

糖尿病容易引起哪些不良后果与并发症？

《央小新小百科》下集

带你一探究竟！

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这些问题的答案

你get了吗？↓↓↓

胰岛素抵抗到底是怎么一回事？

1型糖尿病患者需要终身依靠的“外援”是什么？

糖尿病复杂多样的并发症有哪些？

据统计

2021年，全球糖尿病导致大约670万成年人死亡

平均每5秒钟

就有1人死于糖尿病

糖尿病已成为仅次于癌症的

第二大“健康杀手”

糖尿病的预防和治疗

要早早提上我们的健康日程

远离“甜蜜负担”

共同面对这场全人类的

抗“糖”挑战！

监制丨唐怡

制片人丨毕磊

策划丨何芊漪

编导丨陈毅

脚本｜周佳艺

分镜设计丨周佳艺 朱灵萌

动画合成｜郑瑞

统筹｜刘莹 戴广宇 武贺

顾问｜武曦蔼

我国科学家证明2型糖尿病新疗法可降低中风和心衰风险……一起来听健康早闻！2024年6月11日

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国际

新研究：禽流感病毒或可通过“挤牛奶”传播

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健康小提示

平时如何储备积极的心理资源？

第一，连续一周，每天写下发生在自己身上的三件好事，以及为什么会发生这些好事。这种做法可以帮助我们收获积极的心理体验，并习惯从积极的角度观察生活。

第二，练习表达感谢。写一封感谢信，或上门感谢他人，使他人获得赞许，也使自己收获幸福和美好。

第三，调动自身力量的练习。连续一周，每天用不同的方式尝试各种小挑战。一周后，写下自己对这些事的记忆。在这个过程中，我们会进一步了解自己的长处，变得更加自信，也更善于通过自身力量来应对各种情况。

第四，感受自然的美好。户外活动可以让我们打开心胸，拓展思维，对更多的事物感觉到美好。

今日天气

6月10日20时至11日20时，黑龙江大部、江南中北部、广西北部、广东南部、海南岛北部、云南南部和东北部、川西高原、贵州中南部等地有中到大雨，其中，湖南东南部、江西中北部、浙江西南部、福建西北部等地部分地区有暴雨到大暴雨。

编辑：管仲瑶

审核：秦明睿 徐秉楠