护眼叶黄素糖尿病(叶黄素对糖尿病人好吗)

• 1、叶黄素可“补眼”但不宜过量
• 2、推广丨来益携手华山医院 预防糖尿病视网膜病变叶黄素至关重要
• 3、发现糖尿病视网膜病变怎么办？科学补充3种营养，积极改善视力

叶黄素可“补眼”但不宜过量

随着生活水平的提高、人们预期寿命的延长，加上各种电子产品的普及，现代人用眼的时间明显增加了，患上眼病风险也相应增多，黄斑病变便是其中的一种。

广州中医药大学第一附属医院眼科教授黄仲委提醒，由于黄斑病变可致盲，预防比治疗更为重要。

黄斑病变可致盲 不局限于中老年

“黄斑病是致盲性眼病，不仅局限于中老年人，青年人也可发病。”黄仲委教授说，这种眼病经常被很多人误解，以为是眼睛里长了一块黄色的斑，其实不是这么回事。

他解释说，黄斑人人皆有，它是眼底视网膜非常重要的一个解剖部位，是视觉最敏锐的地方，这里汇聚了专门感受色彩和强光的视锥细胞。平常我们眼睛所注视的目标便投影于此处，每个人视力好坏、有无色盲都与它关系密切。

我们眼底视网膜的这个部位之所以叫做“黄斑”，是因为这个它富含一种色素——叶黄素。据黄仲委教授介绍，叶黄素是很好的抗氧化剂，可以保护黄斑视网膜脉络膜组织，减少光损伤，滤掉蓝光，使我们的视力能维持正常。在各种黄斑病变中，老年性黄斑变性以及高度近视引起的黄斑变性是成人致盲的主要原因。

“黄斑变性，尤其是长了脉络膜新生血管的黄斑变性，一直是眼科界公认的难治疾病之一。”黄仲委教授说，目前尚无特效的口服药物可以治愈黄斑变性，其他治疗手段也各有优缺点。

比如，根据黄斑病变的性质可选用激光光凝、光动力治疗，但是对视网膜有一定破坏，视力提高有限。抗新生血管生长因子药物做眼内注射，可以抑制新生血管生长，在一定程度上可提高患者视力。但需要多次反复注射才能维持疗效，而且需要警惕眼内感染的风险。

黄斑病变防比治更重要 叶黄素补过量肝有负担

黄仲委教授提醒，想远离黄斑病变，预防比治疗更显重要。日常除了要避免强光直接刺激眼睛，还要避免长时间用眼，并预防和控制好高血压、高血脂、高血糖等可能影响全身健康的慢性病。特别要戒除吸烟、酗酒等不良习惯，饮食上应少吃油腻、刺激的食物。

“叶黄素对黄斑的视觉功能的维护显得尤为重要。”黄仲委教授指出，由于叶黄素在人体不能自身合成，而且随着年龄的增长会不断被消耗，需要通过适当的食物摄入进行补充。一般正常成年人每天大约需摄取6毫克叶黄素。如果用眼时间长，存在光刺激、不良生活习惯等，消耗的叶黄素会更多。

“叶黄素虽属保健品，但是过量摄取叶黄素会对肝脏造成负担，建议每日用量大约为12毫克。”他说，市面上的叶黄素补充剂一般是每片含叶黄素10毫克，建议每天一片即可，并采取间断服食，可以咨询眼科医生，尝试吃一个月歇一周为好。

现在儿童、青少年近视发病率高，很多家长咨询能否服用叶黄素改善，黄仲委教授认为叶黄素不是防治青少年近视的首选保健品。他分析说，因为青少年近视的发生与用眼过度疲劳，眼肌痉挛，眼轴拉长有关，主要原因不是视网膜、黄斑的毛病，维生素AD和B1更有利于眼球的发育。

补充叶黄素 可以这样吃

黄仲委提醒，高度近视、干眼症、糖尿病视网膜病变、退化性视网膜黄斑病变等人群更应注意叶黄素的足量补充，平常应注意适当食用富含叶黄素的蔬菜、水果，如：玉米、胡萝卜、西红柿、菠菜、甘蓝、绿花椰菜、南瓜、山药、赤小豆、黑木耳、海带、核桃、红薯、黑芝麻、猕猴桃、柑橘、山楂果、红枣、芒果、葡萄等。

他从中医的角度介绍说，枸杞子等子类药多有明目的作用，现代药理分析发现其中含有丰富的叶黄素，补肝肾明目的中药古方如杞菊地黄丸、石斛夜光丸、驻景丸等就是以枸杞子为主药。

有需要的人群，可在中医师的指导下，尝试用枸杞子15克，咀嚼或泡茶来帮助“护眼”。而下面这个富含叶黄素的食疗方，感兴趣的街坊也不妨一试——

六一汤

材料：马铃薯一只、玉米一只、胡萝卜1根、猪瘦肉(或去皮鸡肉)100克、五指毛桃50克~100克、西红柿1只。

做法：将食材洗净备好，加入适量水煲汤，每周一次，喝汤吃肉菜。

特点：此汤有成分六种、分量皆为一，故命名为六一汤。此汤口感佳，老少咸宜，有助健脾益气养眼。中小学生近视、用眼过多，中青年眼干、眼疲劳，老人黄斑变性、白内障、眼底病皆可常喝。(全媒体记者翁淑贤 通讯员方宁、张秋霞)

推广丨来益携手华山医院 预防糖尿病视网膜病变叶黄素至关重要

本文为广告，不代表湖北经视立场！

近年来，随着人们生活水平的提高，糖尿病的患病率也在逐年升高，成为威胁人们身体健康的重大社会问题。世界卫生组织已将糖尿病列为三大疑难病之一，并把每年11月14日定为“世界防治糖尿病日”。今天正好是第12个“世界防治糖尿病日”，本届主题是“家庭与糖尿病”，表明了家庭在早期糖尿病的发现和管理中发挥着至关重要的作用。

一、这几种糖尿病误区，千万别信！

关于糖尿病，我们很容易走进这几个误区：

误区一：只有糖尿病晚期才需要使用胰岛素。

胰岛素是人人都必须需要的一种激素，治疗糖尿病的核心在于控制血糖，所以使用胰岛素要根据病人的具体情况来决定：Ⅰ型糖尿病病人体内缺乏胰岛素，需要终身补充胰岛素；Ⅱ型糖尿病病人如果胰岛素量不足或者不能正常发挥降糖作用（即胰岛素抵抗），就需要补充胰岛素来完成机体的正常生理功能。不管是刚发病还是得病好多年了，都需要使用胰岛素降糖。

误区二：吃糖吃太多会得糖尿病。

长期进食过量糖分会增加胰腺的负担，再加上一些不健康的饮食生活习惯，如偏爱油炸、烧烤和甜腻食品、长期吸烟饮酒、从不进行体育锻炼等确实会增加糖尿病的患病风险，但是并不代表吃糖太多就一定会得糖尿病。

误区三：糖尿病是可以治愈的。

2017年国际糖尿病联盟（IDF）大会上，备受瞩目的"2型糖尿病缓解试验"，公布了第一年的结果：通过控制饮食降低体重，可以缓解甚至逆转2型糖尿病。通过现实和权威的研究结论得出：糖尿病是可以得到缓解甚至完全逆转，只是由于种种原因（所处环境、病症确认晚、患者无法坚持、美食欲望与懒惰天性等）未能实现。所以依照现阶段的医疗水平，糖尿病是无法完全被治愈的，现在对糖尿病的治疗主要是降低血糖和减少并发症。

误区四：糖尿病不会影响眼睛。

对于糖尿病患者，确诊之初就应该到眼科就诊，检查是否有糖尿病视网膜病变（糖网），并且还应定期到眼科复查，早发现才能及时预防治疗糖网病。美国国家糖尿病委员会报告称，糖尿病患者比非糖尿病患者的失明几率高25倍。如今，糖尿病视网膜病变已成为仅次于老年性视网膜变性之后的四大致盲因素之一，但是，糖尿病视网膜病变早期治疗效果还是比较理想的，而且早期预防的花费要远远低于晚期治疗的费用。因此糖尿病病友对眼病的预防尤为重要，可以有效避免或者延缓眼病的发生。

二、最可怕的糖尿病并发症，万万要避免！

除了要注意这几个常见的糖尿病误区，血脂异常引发微循环障碍（微循环是微动脉与微静脉之间毛细血管中的血液循环，是循环系统中最基层的结构和功能单位。）才是糖尿病发生的关键所在，而大面积的微循环障碍及病原微生物侵袭感染是导致糖尿病器官炎症及各种并发症的重要因素。

糖网（糖尿病视网膜病变）就是糖尿病最严重的视网膜并发症之一，早已成为很多欧美国家第一位不可逆致盲性眼病，据医学研究发现：早期患者没有任何感觉，但医生已经可以通过检查看到患者眼底发生了变化；当出现视网膜水肿时，患者会出现视物模糊；若玻璃体出血较多，则明显影响视力，甚至完全视物不见；当视网膜水肿波及黄斑时，患者可以感觉到视物变形；晚期严重出血视网膜脱离，往往失明。

（图源网络，侵删）

据了解，糖尿病患病时间不足10年的，糖网患病率在7%；糖尿病患病时间超过15年的，糖网患病率达到63%；30年以上糖尿病病史的，则高达95%的病患会发生糖尿病视网膜病变！

三、来益叶黄素预防控制糖网病，事半功倍！

有眼科专家表示，控制饮食、口服降血糖药物、注射胰岛素及适当运动等可有效控制早期糖尿病，同时通过严格控制血压和血脂，合理饮食，适当进行户外锻炼，定期进行内科和眼科检查，以防止、延缓或减轻糖尿病性视网膜病变。

此外，及时补充叶黄素可有效控制预防糖网病。美国卫生部证实：叶黄素可增加眼睛视力和预防治疗视网膜病变。研究发现，叶黄素可有效抑制慢性高糖引发的氧化应激损伤，打断氧化应激引发的多种炎症免疫反应，并能缓解内皮细胞凋亡，减轻高糖对眼底血管等的损害，并提高血管张力及韧性，从而起到保护视网膜的作用。

据悉，浙江医药·维艾乐和复旦大学附属华山医院宣布来益叶黄素将参与到对糖网病人临床效果测试的研究中，成为眼科领域第一个做临床试验的保健食品。

经过长达一年的患者招募、入组及按计划测试。这期间维艾乐与华山医院通过克服诸多困难，顺利完成第一阶段的实验与数据分析，从目前数据来看，叶黄素预防糖尿病视网膜病变效果显著且安全稳定，此次项目研究进展和数据分析结果小益将持续关注。

复旦大学附属华山医院陆教授说道：无论是近视眼还是糖网，我们都应采取未病先治的态度，早日预防。科学的干预法不仅可以减缓近视发展，还能降低糖尿病并发症的发生风险，其中，叶黄素便是有效的干预方法之一。

叶黄素一般存在于深绿色蔬菜和黄色食物中，平时可以多吃玉米、菠菜、甘蓝菜、南瓜等食物进行补充，但如果想要提高吸收率，直接补充来益叶黄素咀嚼片会更合理，而且来益叶黄素是木糖醇配方，特别适合高血糖患者服用。

对于患有视网膜病变的眼症患者，来益叶黄素可以提高血管抵抗力，保护眼部毛细血管及视网膜。每天2次，每次1片，坚持服用可有效改善视网膜病变，是年长者明目护眼的最佳选择~

发现糖尿病视网膜病变怎么办？科学补充3种营养，积极改善视力

60多岁的李阿姨是一名退休教师，由于家族遗传因素她40多岁就确诊有2型糖尿病，所以很早就开始口服降糖药，但是她由于饮食控制较差，所以血糖一直不是很稳定，但她也没有放在心上。

李阿姨退休后就喜欢搓搓麻将，一打就打到半夜，但是最近1周李阿姨感觉自己老是发生眼干、眼胀，并且感觉明显是视力减退，特别是晚上比较明显，打牌的时候也是感觉连拍都看不清楚，刚开始李阿姨感觉是因为打牌累了导致。但是突然有一天李阿姨发现自己的左眼完全看不见了，所以她感觉非常害怕，于是来到医院进行检查。来到医院眼科后，医生第一时间进行了 眼底荧光造影，结果发现张阿姨的眼底黄斑区域发生局部出血，并且伴有明显的黄斑变性，于是第一时间将其收治入院，并且进行了眼底激光治疗。经过紧急的手术治疗后李阿姨的眼睛保住了，视力也在逐渐恢复。

等李阿姨情况好转后，医生告诉李阿姨她患上的是糖尿病视网膜病变，是糖尿病最严重的并发症之一，住院后发现李阿姨的血糖控制很差，于是将其长期口服的降糖药调整成了胰岛素，同时给她开具了对症治疗的滴眼液和几种类似维生素的药物，李阿姨看到这几种药物很是疑惑，问医生难道维生素也可以治疗糖尿病视网膜病变吗？医生解释道这几种维生素虽然不是治疗改善视力的主要药物，但是科学服用对于改善视网膜血液供应，减缓黄斑退行性改变具有一定作用，并且不需要长期服用。李阿姨听到医生的解释后具按照医嘱规范服用药物和注射胰岛素，视力果然逐渐恢复了。

根据流行病学研究表明2020年全球糖尿病患者已经达到3亿，是严重威胁身体健康的的疾病之一。糖尿病的并发症很多，其中糖尿病视网膜病变的发病率约为34%，是糖尿病最严的并发症之一，严重时甚至会造成失明，导致患者致残。

糖尿病视网膜病变的本质是一种糖尿病微血管病变，其根本原因在高血糖状态对于眼底、视网膜等区域的血管结构和功能造成损伤，而诱发的眼部疾病，尽管目前对于糖尿病视网膜病变的关键机制尚不明确，但是以下3种发病机制是目前研究的热点。

1、高血糖状态诱发的氧化应激反应

研究表明持续性的高血糖状态会打破人体内的氧化与抗氧化系统之间平衡，导致氧化应激反应增强，而类似谷胱甘肽等抗氧化物的生成明显减少，继而导致大量的氧化物累积在体内，导致一系列的病理性反应，其中对于血管内皮细胞的损伤尤为明显，这会导致血管通透性增加，从而诱发视网膜发生出血或者渗血。

2、高血糖状态诱发视网膜神经病变

视网膜上面存在大量的视觉细胞，是人体视觉系统重要的组成部分，而病理研究表明持续性高血糖状态会对视网膜上的内皮细胞、周细胞、视网膜色素上皮细胞造成损伤，导致多种视觉细胞接受和传递视觉信号的能力减弱，这会导致患者出现视力下降、夜盲症等临床表现，严重的视觉细胞损伤甚至会直接导致视网膜脱落坏死，导致永久性失明。

3、高血糖状态诱发慢性炎症反应

糖尿病视网膜病变不仅仅是眼部微血管病变，同时也涉及了视网膜神经的退行性改变，而导致这种变化的重要因素在于高血糖所诱发的慢性炎症反应。研究表明长期处于炎症环境，反复受到炎症因子的刺激后，视网膜上会发生神经元的死亡和神经胶质细胞的增生，这是诱发视网膜黄斑水肿和变性的重要原因；其次，慢性炎症也会对眼部微血管造成损伤，导致微血管发生增生性反应，导致眼部微循环发生障碍，诱发增殖性糖尿病视网膜病变。

糖尿病视网膜病变是一种缓慢发生的疾病，刚开始的症状可能并不明显，大多是眼干、眼涩、视力下降、夜盲症等，导致许多患者错过了最佳的防治时间，最终导致视力受损或者丧失，因此对于糖尿病视网膜病变而言，在规范降糖的基础上，早发现、早干预是非常有必要的，这对于改善糖尿病患者的生活质量，降低致残风险尤为关键，而下列4种维生素常被用于辅助防治糖尿病视网膜病变。

1、维生素D与糖尿病视网膜病变

维生素D是一种脂溶性维生素，是人体维持人体健康必不可少的营养物质之一，其不仅对于骨骼代谢具有至关重要的作用，而且广泛参与人体的物质代谢之中，具有提高免疫力、抗炎、抗氧化等多重的药理学作用。

研究表明缺乏维生素D是诱发糖尿病视网膜病变的因素之一，其对于视网膜的保护作用主要体现在这4个方面。首先，维生素D可以辅助调控血糖。维生素D可以与于胰岛β 细胞上的受体结合，通过调节胰岛组织依赖性钙结合蛋白作用，调节细胞内钙改变，使细胞内钙维持最佳水平，可以促进胰岛β细胞分泌胰岛素，达到调控血糖的目的；

其次，维生素D具有抗氧化作用。维生素D可以通过调节多种细胞中线粒体耗氧量，从而提高细胞的耐受性，防止氧化应激对于内皮细胞、视觉细胞的损伤；

第三，维生素具有抗炎性。维生素D可以调节性T细胞功能，从而发挥一定的抗炎作用，减轻慢性炎症反应对于眼部血管和神经的刺激；

最后，维生素D对于视网膜神经具有保护作用，同时可以抑制血管增生反应。维生素D在视网膜色素上皮细胞、神经节细胞层和光感受器中广泛存在，科学补充可以有保护神经细胞功能，并且维生素D可以抑制眼底新血管生成，从而抑制血管增生，保证眼部微循环的正常功能。

2、叶黄素与糖尿病视网膜病变

叶黄素的本质是一种类胡萝卜素四萜类化合物，是视网膜黄斑区域的组成部分之一，对于维持人体视力具有至关重要的作用，其具有促进细胞代谢、抗炎抗氧化、促进神经修复等多重作用。

叶黄素可以通过以下3条途径辅助防治糖尿病视网膜病变。

首先，叶黄素可以修复受损的视觉细胞，改善视觉功能。叶黄素是组成视网膜黄斑区的色素之一，其可以有效促进视觉神经细胞对于光线的感知能力，并且可以修复视觉，对于维持和改善视觉神经细胞的组织和功能具有至关重要的作用；

其次，叶黄素具有一定的抗炎、抗氧化作用。叶黄素可以快速清除血液中的氧化自由基，减轻氧化应激反应与慢性炎症反应对于视网膜和眼底血管的损伤；

最后，叶黄素可以滤过有害光线。叶黄素可以高效的滤过阳光中的紫色和蓝色光线，减少阳光照射对于眼睛是损伤，保护视力功能。

2、维生素E与糖尿病视网膜病变

维生素E是一种具有强烈抗氧化作用的维生素，其对于维持细胞完整性，促进细胞分裂等具有重要意义，临床上常用于治疗多种生殖系统疾病、皮肤本病等，药理学研究表明其具有抗衰老、促进皮肤黏膜修复、促进生殖细胞分裂等多种作用，用途十分广泛。

维生素E可以通过多条途径对糖尿病视网膜病变进行改善。

首先，维生素E可以有效降低血管通透性。维生素E可以有效减轻炎症反应对于血管内皮细胞的损伤，从而保证血管内皮的完整性，减少血管的渗透性，从而有效减少眼底血液的渗出，改善眼部血液循环；

其次，维生素E对于视觉神经细胞具有保护作用。维生素E可以有效维持视觉神经细胞胞膜的完整性，减轻炎症损伤，从而有效保护视觉神经细胞的功能性；

最后，维生素E具有强抗氧化性。维生素E是人体内最强的抗氧化剂，其可以迅速降低由于高血糖诱发的氧化应激反应，并且可以抑制多种炎性因子是释放，进而保护正常的视觉系统不受损伤。

虽然维生素D、叶黄素和维生素E都是维生素，每天都需要定时补充，但是这3种维生素都是脂溶性维生素，补充不当或过量都会导致在体内累积，从而对人体造成损伤，因此建议有糖尿病视网膜病变的患者在医生指导下规范补充，尽量依从以下4个原则。

第一、注意3种维生素每日的补充剂量

根据2020年中国营养协会颁布的《中国居民膳食营养指南》中的建议，健康成年人每日需要补充维生素D约0.1μg、叶黄素6-10mg、维生素E10-14mg，这种常规剂量往往是不需要额外补充的，只需要通过饮食即可满足需求，但是对于明确存在糖尿病视网膜病变的患者，这种剂量就不够了，往往需要通过药物进行额外补充。

临床上建议明确诊断有糖尿病视网膜病变的患者，在规范降糖的基础上，每日补充0.25μg-0.5μg维生素D、20mg-30mg叶黄素和100mg-200mg维生素E，连续服用1-3个月，即可达到改善改善视网膜功能，保护视力的效果，但是这种剂量远远超过正常人体需求，因此必须注意可能导致的不良反应，建议有需要的患者在医生指导下规范用药。

第二、注意调整饮食结构，尽量从食物中摄取3种维生素

合理的调整饮食结构是防治糖尿病视网膜病变的基础，除了避免高糖高脂类饮食外，还要注意从食物中补充所需的维生素，这不仅可以满足人体自身需求，而且可以减少患者对于药物的过度依赖。

维生素D的来源主要分为内源性和外源性两种。内源性维生素D是人体中的7-脱氢胆固醇经过紫外线激活后转化而成，但是这种内源性的维生素D产量较小，而且糖尿病视网膜病变的患者应该尽量减少紫外线的照射，避免眼部损伤，所以不推荐采用这种方法。外源性的维生素D主要来自于食物，其中海鱼类产品中含量较高，如鱼油、鱼肝油、鱼子酱等都是补充维生素D的良好来源，但是需要适量摄入，防止尿酸升高；其次，动物肉和动物制品中也含有维生素D，如牛肉、鸡肉、牛奶、鸡蛋、羊奶、鸭蛋等，但是补充时一定要注意血脂变化，避免诱发高脂血症。

叶黄素主要存在与绿叶蔬菜中，其中菠菜、油麦菜、胡萝卜、西兰花等蔬菜中含量丰富，因此在日常饮食中一定要摄入足够的蔬菜，不仅有利于控制血糖，而且可以补充叶黄素；其次，小麦、玉米、稻谷等杂粮中也含有大量的叶黄素，但需要注意摄入剂量，避免过度摄入发生血糖波动；最后，大量的水果中也含有叶黄素，如葡萄、樱桃、蓝莓等，可以适当摄入，但要注意监测血糖变化。

维生素E的来源主要是植物种子以及一些坚果类的食物，如花生、核桃仁、松子、葵瓜子等，适当摄入可以满足日常需求，但过度摄入可能导致血糖波动；其次，菠菜、辣椒、葡萄、西红柿、蓝莓等水果蔬菜中维生素E的含量也较高，可以选择适当摄入，但摄入水果时需要注意监测血糖变化；最后，动物的肝脏也含有大量的维生素E，但是摄入动物肝脏会导致血脂异常，诱发高脂血症，因此不作为首选，建议尽量从水果中摄入维生素E。

第三、注意3种维生素的补充时间，疗程不宜过长

对于糖尿病视网膜病变的患者而言，虽然高血糖状态可能会持续存在，而眼底的病变可能也会是不可逆的，但是这并不意味着患者需要长期补充这3种维生素，因为这3种维生素都是脂溶性维生素，长期大剂量摄入可能在体内造成累积，进而诱发多种不良反应，因此建议明确有糖尿病视网膜病变的患者连续补充1-3个月，然后对体内的维生素含量、视力、视网膜结构等关键指标进行复查，如果已经出现视力明显改善，则可以停止服用药物，更换为食物补充或者选择相应的复合维生素保健品进行补充。

第四、注意补充维生素可能导致的不良反应

每日补充维生素D的最大剂量为20μg，长期大剂量补充维生素D容易导致血钙水平升高，导致钙磷代谢发生异常，导致骨质增生、泌尿系结石、骨关节疼痛等多种不良反应；其次，部分患者在大剂量摄入维生素D后容易导致多种消化道反应，如恶心、呕吐、腹痛等，但大多数无需进行处理；最后，极少数患者服用维生素D后会出现中枢神经系统异常表现，如嗜睡、头昏等，但多症状轻微。

叶黄素每日补充的最大剂量为40mg，长期大剂量补充叶黄素容易导致皮肤和黏膜出现黄染的症状，导致眼睛、皮肤发黄，甚至出现小便发黄的症状，但是无需处理，停药后可以恢复；其次，长期大剂量叶黄素容易导致肝功能损伤，导致肝酶异常增高，如此出现则必须停药，并且予以护肝治疗。

维生素E每日补充的最大剂量为400mg，部分患者服用维生素E后会出现胃肠道的不适反应，如恶心、呕吐、腹痛等，但大多数无需处理；其次，需要注意的是长期大剂量补充维生素E容易诱发出血，女性容易导致月经异常，这是因为大剂量摄入维生素E会影响维生素K的摄入，导致凝血功能出血异常，因此在服药过程中一定要注意是否有出血倾向，如刷牙出血、皮下瘀血等，必要时可以适量补充维生素K。

随着糖尿病发病率日渐上升，导致糖尿病视网膜病变的患者也在逐渐增多，早发现、早治疗对于保护视力，延缓视网膜病理性改变具有重要意义，科学补充维生素D、叶黄素和维生素E是辅助防治糖尿病视网膜病变的有效手段；其次，这3种维生素都是脂溶性维生素，不能长期大剂量的服用，建议服用1-3个月即可，同时注意服药过程中的不良反应，如果视力明显好转这可以更换为饮食补充，或者调整为对应的复合维生素进行 补充。

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