糖尿病能吃的罐头(糖尿病人能吃罐头食品吗)
能缓解新冠症状?东北“神秘力量”黄桃罐头火了…
来源:人民网
香香甜甜的黄桃罐头是许多人的童年回忆。“小时候一发烧感冒,妈妈就会给我买黄桃罐头”“吃了黄桃罐头,感冒症状真的减轻了”……如今,面对新冠病毒感染,有些人也将黄桃罐头列入居家康复囤货清单。
黄桃罐头真那么神奇吗?多位专家告诉记者,黄桃罐头营养丰富,可提振食欲,但更像是甜蜜的“安慰剂”,无法缓解疾病症状。尤其是咳嗽时不要食用,可能会加重症状。
黄桃富含多种营养物质
有助于提高免疫力
“从日常食用的角度来讲,黄桃本身富含多种营养物质。黄桃里含有维生素C、维生素B族,β胡萝卜素、番茄红素等,对于促进新陈代谢,提高免疫力有一定的好处;黄桃里含的锌、硒矿物质元素,要比别的桃子多,另外,黄桃所含的钾元素比较多,钾是会让人心情愉悦的一种元素。”解放军总医院第八医学中心营养科主任左小霞说。
对于许多因为感冒发烧胃口变差的人来说,适量的黄桃还有助于补充能量、提振食欲。左小霞介绍:“黄桃含有较多糖分,能够快速给机体补充能量,恢复一些体力。而且黄桃富含膳食纤维,尤其果胶的成分比较多,可以促进肠蠕动,润肠通便;黄桃里所含的柠檬酸,苹果酸等,可以在胃口不好的时候刺激食欲,让人能吃一些东西。”
在东北地区乃至全国范围内,黄桃罐头都成为一代人的童年回忆。“过去物资匮乏,交通不便利,到了冬季尤其北方缺少新鲜水果,就把水果做成罐头代替新鲜水果。慢慢的,很多人就有了吃水果罐头的习惯,甚至成为了一种传统。”左小霞说,黄桃可以说是出类拔萃的水果罐头原料。不同于苹果和梨等水果做成水果罐头后颜色、味道易发生变化,黄桃在制作成水果罐头后,色泽更漂亮,口味还会更好。不过做成罐头后,水果的营养有所流失,大家可以选择新鲜水果代替罐头。
黄桃罐头不能代替治疗
尤其可能加重咳嗽
“不过,黄桃罐头并非真的是发烧咳嗽的特效药,它就像你压力大时吃下的蛋糕、暴饮的奶茶一样,更多是一种甜蜜的‘安慰剂’。”山西医科大学第二医院呼吸与危重症医学科副主任高晓玲提醒,食用水果不能替代药物治疗,如果确诊新冠,一定要科学使用药物进行治疗。在症状较重时,要积极去医院看诊,配合医生进行治疗,科学治病。
“尤其在出现咳嗽症状时,食用黄桃罐头这样的甜食会加重咳嗽。一方面是因为甜食可直接刺激咽喉部位的神经,反射性地引起咳嗽,使咳嗽加重;另一方面是因为糖会刺激咽喉粘膜,导致咽喉部分泌物增加,加之糖的粘性较大,使分泌物更加粘稠,从而导致痰液不易咳出,并加重咳嗽。还有咳嗽如果是呼吸道感染引起的症状,甜食中的糖分会导致细菌大量滋生繁殖,所以会加重咳嗽。”高晓玲介绍。
对于一些网友表示生病时更喜欢吃冷藏过的黄桃罐头,高晓玲提醒,在出现咳嗽的症状时,尽量避免吃冰过的食物。寒凉食品对气道会造成一定的刺激,使气道收缩,导致气道痉挛,气道狭窄,咳嗽的症状就会加重。
两位专家表示,由于罐头中添加了糖,在食用时要注意适量;糖尿病患者、胃炎患者不适合食用,过敏人群也是不能食用黄桃罐头的。因此对于黄桃罐头的“神秘力量”,大家还需要客观看待。
来源|人民日报健康客户端 王圆
黄桃罐头突遭疯抢,真的能缓解新冠症状吗?医生:4类人群不宜吃
随着疫情防控逐步放开,新形势下,很多预防治疗新冠病毒的药物都成了紧俏商品!与此同时,还有一种让人意想不到的商品也卖断了货,那就是黄桃罐头。
不少人将黄桃罐头列入居家囤货清单,特别是东北朋友将吃黄桃罐头当做一种情怀,不管大病小病,来口黄桃罐头就会神奇康复,那么从科学的角度来看,黄桃罐头真的能缓解新冠症状吗?哪些人群不宜食用?来听听专家怎么说。
黄桃罐头能缓解新冠症状吗?
答案肯定是否定的。
黄桃罐头虽然营养丰富,味道甘甜美味,可提高食欲,但更像是甜蜜的安慰剂,无法缓解疾病的症状。黄桃富含多种营养物质有助于提高免疫力,营养价值是所有桃子中最高的,含有大量的蛋白质,维生素,还有胡萝卜素是其他桃类没有的,其矿物质锌、硒含量也比其他桃类高很多,黄桃富含维生素C、维生素B、胡萝卜素、番茄红素等可促进新陈代谢。
从中医上来讲黄桃入心肺经有生津止咳的作用,对肺燥咳嗽效果好,另外黄桃中的纤维素和有机酸能促进肠道消化,生病没食欲时吃黄桃能改善食欲,黄桃中微量元素也很丰富,贫血患者可以补充铁元素,对于高血压患者大量的钾可利水消肿辅助降血压。
但再好吃也只是水果,不能代替治疗,更多时候人们买黄桃罐头打心底是一种象征意义,吃一口甜甜蜜蜜的感觉就像回到小时候的幸福时光,积极乐观的心态才是战胜新冠疫情的精神力量。
哪些人群不宜食用黄桃罐头?
1)咳嗽严重的患者
黄桃罐头大都含有大量糖分,甜食可以直接刺激喉部神经,反射性引起咳嗽,加重咳嗽,糖分刺激咽喉粘膜会增加咽部分泌物增加、粘稠,从而导致痰液不易咳出,引发呼吸道感染,并且黄桃罐头一般要求冷藏保存,服用寒凉食物会使气道收缩痉挛,咳嗽时症状加重,因此不建议咳嗽严重的患者大量进食黄桃罐头。
2)糖尿病以及肾病患者
黄桃中含糖量很高,一般成熟黄桃含糖度在14-15度左右,黄桃罐头中更是添加了很多糖分和甜味素,因此不适合糖尿病人,如果想吃一定要注意监测血糖。
由于黄桃罐头富含钾元素,肾病患者排泄钾的能力下降,如果食用黄桃罐头,可能导致体内钾的蓄积,导致高钾血症进而可能诱发心脏病发展,从而带来很大健康风险!
3)胃炎患者
黄桃具有养阴补虚、生津止咳的作用,但体质特别虚、胃寒的人不适合吃,服用后可能会造成腹痛、腹泻些症状。
4)过敏人群
对于桃子过敏体质的患者不可食用。过敏者可能在食用后出现皮肤红肿瘙痒、脱皮等症状,严重时可出现腹泻和水肿,因此如不知道自己是否对其过敏可先吃一小口,无过敏症状再放心食用。
总结
最后提醒大家,疫情终将过去,战胜新冠疫情既要有科学的治疗手段,也要有积极乐观的心态。黄桃罐头虽只是一种甜蜜的安慰,却也是一种精神力量,鼓舞我们对美好生活的渴望和向往!
你爱吃黄桃罐头吗?欢迎评论区留言谈谈你的看法!
#好医生为健康护航# #谣零零计划#
是神奇罐头还是“安慰剂” 黄桃罐头能缓解新冠症状吗?
香香甜甜的黄桃罐头是许多人的童年回忆。“小时候一发烧感冒,妈妈就会给我买黄桃罐头”“吃了黄桃罐头,感冒症状真的减轻了”……如今,面对新冠病毒感染,有些人也将黄桃罐头列入居家康复囤货清单。
黄桃罐头真那么神奇吗?多位专家告诉人民日报健康客户端记者,黄桃罐头营养丰富,可提振食欲,但更像是甜蜜的“安慰剂”,无法缓解疾病症状。尤其是咳嗽时不要食用,可能会加重症状。
黄桃富含多种营养物质,有助于提高免疫力
“从日常食用的角度来讲,黄桃本身富含多种营养物质。黄桃里含有维生素C、维生素B族,β胡萝卜素、番茄红素等,对于促进新陈代谢,提高免疫力有一定的好处;黄桃里含的锌、硒矿物质元素,要比别的桃子多,另外,黄桃所含的钾元素比较多,钾是会让人心情愉悦的一种元素。”解放军总医院第八医学中心营养科主任左小霞告诉人民日报健康客户端。
对于许多因为感冒发烧胃口变差的人来说,适量的黄桃还有助于补充能量、提振食欲。左小霞介绍:“黄桃含有较多糖分,能够快速给机体补充能量,恢复一些体力。而且黄桃富含膳食纤维,尤其果胶的成分比较多,可以促进肠蠕动,润肠通便;黄桃里所含的柠檬酸,苹果酸等,可以在胃口不好的时候刺激食欲,让人能吃一些东西。”
在东北地区乃至全国范围内,黄桃罐头都成为一代人的童年回忆。“过去物资匮乏,交通不便利,到了冬季尤其北方缺少新鲜水果,就把水果做成罐头代替新鲜水果。慢慢的,很多人就有了吃水果罐头的习惯,甚至成为了一种传统。”左小霞说,黄桃可以说是出类拔萃的水果罐头原料。不同于苹果和梨等水果做成水果罐头后颜色、味道易发生变化,黄桃在制作成水果罐头后,色泽更漂亮,口味还会更好。不过做成罐头后,水果的营养有所流失,大家可以选择新鲜水果代替罐头。
黄桃罐头不能代替治疗,尤其可能加重咳嗽
“不过,黄桃罐头并非真的是发烧咳嗽的特效药,它就像你压力大时吃下的蛋糕、暴饮的奶茶一样,更多是一种甜蜜的‘安慰剂’。”山西医科大学第二医院呼吸与危重症医学科副主任高晓玲提醒,食用水果不能替代药物治疗,如果确诊新冠,一定要科学使用药物进行治疗。在症状较重时,要积极去医院看诊,配合医生进行治疗,科学治病。
“尤其在出现咳嗽症状时,食用黄桃罐头这样的甜食会加重咳嗽。一方面是因为甜食可直接刺激咽喉部位的神经,反射性地引起咳嗽,使咳嗽加重;另一方面是因为糖会刺激咽喉粘膜,导致咽喉部分泌物增加,加之糖的粘性较大,使分泌物更加粘稠,从而导致痰液不易咳出,并加重咳嗽。还有咳嗽如果是呼吸道感染引起的症状,甜食中的糖分会导致细菌大量滋生繁殖,所以会加重咳嗽。”高晓玲介绍。
对于一些网友表示生病时更喜欢吃冷藏过的黄桃罐头,高晓玲提醒,在出现咳嗽的症状时,尽量避免吃冰过的食物。寒凉食品对气道会造成一定的刺激,使气道收缩,导致气道痉挛,气道狭窄,咳嗽的症状就会加重。
两位专家表示,由于罐头中添加了糖、防腐剂,在食用时要注意适量;糖尿病患者、胃炎患者不适合食用,过敏人群也是不能食用黄桃罐头的。因此对于黄桃罐头的“神秘力量”,大家还需要客观看待。(王圆)
来源: 人民日报健康客户端