糖尿病按摩穴位视频(糖尿病按摩什么位置)

• 1、程凯养生说：糖尿病最经典的穴位处方
• 2、孙连宇【糖尿病】点穴拨筋●【中风偏瘫】
• 3、经络锻炼降糖实践录46，内关穴怎么找才准确？按摩有什么样的方法

程凯养生说：糖尿病最经典的穴位处方

糖尿病是一个很复杂的全身性疾病。在古代，对糖尿病的认识，把它叫做消渴，分为三消：上消、中消、下消，上消多饮、中消多食、下消多尿，上消肺阴不足、中消胃阴受损、下消肾阴亏虚，影响到人体的所有的主要脏腑，并且如果长期以往还会出现消瘦的情况，所以三多一少是糖尿病症候群的典型表现。

因此在治疗过程中，只关注到脾的转运能力是远远不够的。今天会给大家介绍一组穴位，来和昨天详细讲解的胰腺点，放在一起搭配使用，形成一组糖尿病自我保健的处方。而这组处方对血糖控制，对并发症的预防，效果都非常明显。

刚才我们说了糖尿病是三多一少，有肺阴不足，有胃阴亏虚，有肾阴受损，那我们就针对这三种不同的情况，来选择三个穴位。

第一个穴位在手上，这个穴位是针对肺阴不足所出现的口渴、口干的症状，穴位的名字叫鱼际。鱼际穴在手拇指的根部，大鱼际的位置赤白肉际上，第一掌骨的中点处，可以用拇指立起来，掐点鱼际。一定要点到这个骨头边，所以当我们把这个力量放到骨头边上的时候，会感觉到有明显的酸胀感，甚至会上下前后的放射。针对肺阴不足，用掐点鱼际的方法。

第二个穴位，是足阳明胃经的穴位，叫做内庭，在足上，足的二、三趾的趾缝纹端的地方。内，入也，庭，口也，入口的问题。很多糖尿病患者因为胃阴受损，而出现胃火比较旺盛，食欲比较强烈，控制不了自己的饮食摄入量，所以用内庭穴来降低食欲，减少口腔里胃热的症状。我们把拇指放到内庭穴上，食、中指放到对侧，掐点内庭。

第三个穴位也在脚上。肾阴不足是人体一身阴的根本，所以肾阴不足是特别关键要解决的一个问题，所以要选择足少阴肾经的穴位，这个穴位叫然谷。然谷代表一个部位，也代表这个穴位的功能。

内踝高点下缘斜前45度角，可以摸到一个圆形的骨头，是舟骨粗隆，在它的下方凹陷处是然谷穴，拇指立起来，掐点然谷穴。

这三个穴位有一个共通的特点，它们都有一个名字叫做荥穴，这是穴位当中的一个类别的名称。荥穴有泻热的作用，往往在靠近手指或足趾末端的一些位置，掌指关节的附近。这种穴位的特点，就是比较表浅，如果给它一个强的刺激，掐、刺这样的一些刺激的时候，疼痛感比较强，酸痛感、放射感也比较强，有很好的泻热的作用。

鱼际穴是泻肺热，所以对口渴症状可以减轻；内庭是泻胃热，对食欲亢进有所帮助；然谷穴泻的是肾中之虚热，对阴虚火旺效果非常明显。这三个穴位放在一起，可以说肺阴、胃阴和肾阴受损之后，所导致的虚热的症状就比较容易能够快速缓解。

这三个穴位我们还要再搭配另外一个穴位，这个穴位就是承浆穴。承浆穴就是引津上承，浆是琼浆玉液，可以把身体的精华物质通过任脉上承于此的一个穴位。这个穴位就是采用轻轻的点揉法，点揉的时候口腔液体开始逐渐分泌。

我们就用这样的四个穴位来配合之前教给大家的胰腺点，就形成了一个综合的处方，来应对糖尿病的三消症状，也就是肺阴、胃阴、肾阴受损，出现的一些虚热的表现。

这样一组穴位处方每天坚持，养成一种习惯，以年来计。因为糖尿病是一个不可能被治愈的疾病，而且还在不断发展的疾病，又和人体的综合代谢功能密切相关，它可以说是人体代谢综合征当中的重要一环，一个重要组成部分。所以大家对糖尿病的对抗，这种控制应该是一个长期的行为，这组穴位也是一个长期点揉或掐揉的方法。

我们掐揉这些穴位，一天当中掐揉多长时间呢？

从这些穴位的掐点的刺激方法来讲，是不会引起穴位疲劳的。所以每天随手有时间的时候就刺激这些穴位。一天当中至少要做5-8遍，每个穴位掐点3-5分钟。白天工作的时候多点点鱼际、承浆，晚上回家洗完脚，多掐一掐内庭，点揉一下然谷。能不能取得好的效果，关键看自己有没有一颗恒心。

程凯养生说：糖尿病最经典的穴位处方

孙连宇【糖尿病】点穴拨筋●【中风偏瘫】

道家千古秘法——点穴拨筋治疗糖尿病、中风偏瘫。在特定穴位，简单操作即可调理脏腑，恢复胰腺功能，从而使血糖正常。彻底解决了糖尿病患者终身吃药、打针的痛苦。

讲师简介

疗法简介

【糖尿病】道家千古绝技点穴拨筋治疗糖尿病，无需辩证，不用死记硬背繁琐的传统经络和穴位，采用道家纯手法调理人体的五脏六腑，恢复脏腑各个器官的功能，从根本上恢复胰腺功能，使其正常新陈代谢，从而使血糖值达到正常，彻底解决了糖尿病患者终身吃药、打针。

此绝技通俗易懂，简便易学，人人都能学会，一对一、手把手带教，哪怕是盲人、零基础的人也能一听就懂、一学就会，安全无风险。妙在手法，有无行医资格证书均可操作，是中医爱好者初期创业的最佳选择，学成后可单独开店营业。更适合糖尿病家属或亲友前来学习，学成后可给患有糖尿病的家人或亲友进行治疗，节省了去医院住院等大量医疗费用。

现场手把手教学，保证人人都能学会，只讲干货不废话，手法独特，是秘传当天就可以使血糖值下降的特效手法。更欢迎糖尿病患者及家属前来学习和治疗。

【中风偏瘫】本套中风偏瘫康复，结合穴位开关锁打通点穴手法，快速回复肢体功能，根据患者的肌力标准等级，能快速有效的康复中风偏瘫，采用中风偏瘫独针特效手法、运动疗法、作业疗法相结合，根据患者的临床现状采取快速有效的绝技手法和针法，迅速提高患者的行走能力，当天就能有明显效果。

效果反馈

该秘法调理人体五脏六腑，从根本上彻底治愈糖尿病，即使常年打胰岛素的患者，一般两到三个月左右均可治愈，而且治愈后不易复发。内蒙古呼和浩特市的一位67岁的糖尿病患者，每天打胰岛素4针，整整打了13年，经过两个多月的治疗后痊愈。

中风偏瘫的患者经过该手法治疗后当场就能看到效果，对语音不利、跨篮手、鸡爪手、下肢僵硬不能弯曲走路、足内翻、足外翻、肢体无力等各种症状进行针对性的有效康复手法。语音不利和肢体不能动作的患者赠送特效一针疗法，多数患者针后即可达到抬举运动的显著效果，可使坐轮椅或拄拐杖的偏瘫患者10天左右病情明显好转，1个月左右便可奇迹般的下地拄拐杖或独立行走。

包含万元手法

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经络锻炼降糖实践录46，内关穴怎么找才准确？按摩有什么样的方法

内关穴属于手厥阴心包经，有调理三焦、宽胸理气、养心安神、调和胃肠、开窍镇痛等多种功能作用。主治多种心血管系统病症，如胸痛、胸闷、气短、心慌、心绞痛、心律不齐、心动过速或过缓、高血压或低血压、动脉硬化、中风等，被称为治疗各种心血管病证的第一要穴，可见内关穴这个穴位很重要，为什么重要，因为它与心脏有关。

怎么去找准这个内关穴呢？内关穴在心包经上,位于上肢掌面腕横纹中点上2寸、两筋之间，这是定位，那我们具体找到时候怎么去操作呢？

我们以左手为例，找左手的内关穴，右手的找法和左手的一样。

现在我们要找左手的内关穴，第一步，把左手伸出来，先握紧拳头，握紧拳头以后再稍微弯曲一下，因为弯曲了以后能够看到手臂有两条明显的筋，内关穴就在这两条筋中间，这是内关穴纵向的位置有了，在这两条筋的中间。然后确定横向的位置，横向的位置要确定腕横纹，在腕横纹上2寸，这个2寸是古人说的人体度量寸，与我们现在使用的度量单位寸不一样，不是一回事，那么现在我们把左手的手掌伸出来伸直，我们来看手腕上有三道纹，也有人是两道，那么以那道腕横纹为准呢，过去一直对腕横纹认定的说法有偏差，包括我在以前讲的时候，都是以靠近手掌最上面的这道为准，就是这道，但是现在有人论证了，说不是这道，是围绕手臂一周的这道才是腕横纹，证据之一就是根据太渊穴的定位来判断的，太渊穴的定位是“在腕横纹桡侧，桡动脉搏动处”，我们把三个手指放在这里，感觉到中指的下面有跳动，这个位置正好是我们新确认的腕横纹的地方，我们用松紧带量穴尺来确定，腕横纹上2寸，而腕横纹至肘横纹是12寸，我们将松紧带尺子的0标线对准腕横纹，12标线对准肘横纹，在标线2的地方标下，量这个穴位开始时需要家人帮忙，以后熟悉就不用量了，大家看是这里，这是腕横纹上2寸的地方，我们画一天横线，这条线和两筋中间的交叉点，就是内关穴准确的位置。这就是正确的内关穴的取穴方法，过去我们的取穴一直采用的是腕横纹上三指的办法，我做过对比，和刚才我们找到的位置不一致，所以我们不用腕横纹上三指的办法。这是找穴，在我们准确地找到内关穴的位置以后，接下来就是怎样按摩。

内关穴按摩要领是这样的，还是以我们的左手为例。第一步，把我们右手的大拇指顺着这两条筋的方向，嵌在这两根筋中间，在按摩前要把两只手的大拇指手指甲要剪掉，以免划伤皮肤，左手不要攥拳头。第二步，用我们右手其他的四个手指攥紧了我们左手的手腕，攥住了手腕以后，大拇指垂直地往下按，按下后再放松，为了按摩效果更好，我们在按下以后再上下的揉一揉，这个上下揉一揉，就是让它得到酸麻胀的感觉。就是我们在往下按，按下去以后，上下揉一揉，按摩的感觉就能够加深，然后再放松。具体这样按摩呢，每两秒钟按下和松开一次，大家看我怎么按，1按压，2放松，1按压，2放松，为了效果更好，在按下以后我们还要上下揉一揉，就是这样，1按压，2揉一揉，放松，1按压，2揉一揉，放松。

一般情况下每天我们最少要按摩两次，每次按摩3分钟左右，比如早上按摩左手的内关穴按摩3分钟，晚上右手的内关穴按摩3分钟。这是说一般的情况下，如果有心脏方面的疾病，就要加强内关穴的按摩，时间上就不止是3分钟了，次数上也不止2次。

经络锻炼法主要有哪些内容？锻炼的详细示范和要领讲解，一看就会（点击下面的照片可以观看视频）

经络锻炼法，简便容易学，治疗慢性病，节省医药费，老人不遭罪，儿女不受累。您觉得这个方法好，可以转发给更多的人，如果有问题就在评论里或私信留言，将会为您解答。

有人可能觉得做这个方法有点费事，就想找一个简单的方法，也能降糖的，我通过寻找，注意到了林志彬教授研究灵芝几十年，长期从事抗炎症药、免疫调节药、内分泌药和抗肿瘤药的药理作用和作用机制研究，并参与许多新药与保健品的开发性研究，是国内外著名的灵芝研究学者。他在临床研究发现，灵芝制剂可降低糖尿病患者的血糖，改善患者的症状，与降糖药合用除可增强其降血糖作用外，还可改善胰岛素抵抗和氧化应激损伤。灵芝调节血脂，降低全血黏度和血浆黏度，改善患者的血液流变学障碍，可能与其延缓、减轻糖尿病血管病变及相关合并症的发生有关。有关灵芝产品，在经络养生的橱窗里可以选择。

参考资料：

1、《312经络锻炼法有效防治中老年常见病》中国科学文化音像出版社出版

2、《气血通畅保健康—经络锻炼法治病典型实例》中医古籍出版社出版

3、《灵芝从神奇到科学》（第3版），林志彬编著 北京大学医学出版社