糖尿病血糖低原因(糖尿病低血糖是怎么回事?)

老徐医学科普 2025年03月05日 01:28 0

文章目录：

1、糖尿病患者，“低血糖”不要超这个标准！血糖低，3大原因得注意
2、糖尿病是因为血糖过高，为什么还会出现低血糖？
3、糖尿病患者为何会出现低血糖反应？或许与这2点有关，不妨看看

糖尿病患者，“低血糖”不要超这个标准！血糖低，3大原因得注意

声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，在今日头条全网首发72小时，文末已标注文献来源及截图，为了方便大家阅读理解，部分故事情节存在虚构成分，属于“艺术加工”，意在科普健康知识，请知悉。

周末的阳光明媚，街头的花草在微风中摇曳，空气清新，正是喝茶的好时光。

李晓峰，上海某广告公司的创意总监，刚刚结束了一周繁忙的工作，约上了几位朋友，计划在周末的午后喝上一壶清茶，悠闲地聊聊生活、分享一下创意灵感。

他刚换上了一件干净的衬衫，准备出门，手机却突然响了，是朋友发来的消息：“茶楼位置已经定好了，等你！”李晓峰笑了笑，心里想着，终于可以稍微放松一下了。

然而，没过多久，一阵腹痛让他蹙起了眉头。这种疼痛并不陌生，曾经经历过几次腹泻的他很清楚，应该是吃了什么不洁的食物引起的。

他开始感到胃部不适，腹胀、恶心，紧接着是急迫的腹泻。以为自己可能只是“中个招”，李晓峰决定先去茶楼见见朋友再说。

但随着时间的推移，他的情况越来越糟，腹泻更加严重，感觉浑身无力，头晕目眩。朋友们见状，赶紧将他送到了医院。

经过检查，医生发现李晓峰的血糖水平异常低，处于低血糖的状态。

更令人吃惊的是，医生还告诉他，这种低血糖的症状并不是由胃肠道问题引起的，而是与他长期忽视的糖尿病有关。

“低血糖？怎么会呢？我每天都在控制饮食，按时吃药，怎么会发生这种事？”李晓峰很困惑。的确，他有糖尿病，已经有好几年了。

按照医生的建议，他平时会控制甜食摄入，定时服用降糖药物，定期检测血糖，生活上也算是小心翼翼。然而，这一次的低血糖却让他措手不及。

糖尿病患者低血糖的情况并不少见，尤其是当他们做了一些突然的生活改变，或未能妥善处理日常血糖控制时。

李晓峰开始意识到，糖尿病并不像他之前想的那样是一个简单的“吃药”问题。低血糖的危险性远超他的想象，而造成这种情况的原因可能并不像他平时所关注的饮食、药物那么简单

。接下来的几天，李晓峰开始仔细了解低血糖的真正原因和应对策略，而这一切都与他未曾重视的健康细节密切相关。

李晓峰并不算胖，身材保持得还不错，平时有时候会去健身房跑步或者做些瑜伽。

他总认为适当的运动对身体有好处，尤其是对糖尿病的控制更是有帮助。然而，运动过量，却可能是导致低血糖的一个重要原因。

糖尿病患者常常会因为担心血糖过高而选择进行过量的运动，以此来促进血糖的消耗。然而，这样的行为很容易引发“反效果”。

过度运动导致的肌肉能量消耗较大，肝脏无法及时调节血糖的释放，从而导致低血糖。

运动过多时，血糖消耗快，而补充的速度却无法赶上消耗的速度，最终会出现低血糖的症状。

根据一项临床研究，超过60%的糖尿病患者在进行过量运动后，血糖水平出现过低的情况。

对于李晓峰来说，尽管他并非健身狂人，但偶尔过于激烈的运动确实对他产生了影响。

过度运动，尤其是在没有适当补充能量的情况下，很容易让身体进入“糖分匮乏”的状态，从而诱发低血糖。

糖尿病患者的治疗中，药物使用至关重要，然而，药物剂量的不当调整也可能是引发低血糖的“罪魁祸首”。李晓峰每天按时服用降糖药，然而，他却忽略了药物使用中可能出现的剂量问题。

糖尿病患者通常会根据医生的建议调整药物的剂量，以便更好地控制血糖。

然而，如果在没有仔细监测血糖的情况下随意调整药物剂量，尤其是降糖药物中的胰岛素类药物，可能会导致血糖过低。

李晓峰的降糖药物中含有一种常见的胰岛素促分泌药物，这类药物通过刺激胰岛β细胞分泌更多的胰岛素来帮助降血糖。

然而，如果李晓峰没有根据自己的饮食情况、运动强度等调整药物剂量，他的血糖水平就有可能出现过度下降。

根据一项针对糖尿病患者药物使用的研究显示，超过50%的糖尿病患者因为药物剂量调整不当而引发低血糖事件。

李晓峰意识到，自己可能在某些时段调整药物剂量过快，导致体内胰岛素水平过高，进而引发低血糖症状。

因此，在使用降糖药物时，必须要非常小心，不仅要根据医生的建议，还要时刻监测血糖水平，确保药物剂量的调整是与身体状况相匹配的。

饮食的变化对糖尿病患者的影响是显而易见的。李晓峰的饮食习惯向来注重低糖低脂，蔬菜水果摄入充足，避免过多食用甜品。

然而，他没有意识到，饮食的配比和摄入时间同样会对血糖波动产生重要影响。

糖尿病患者的饮食控制不仅仅是避免吃糖那么简单，关键在于合理的碳水化合物摄入及饮食的时间安排。

如果长时间没有进食，血糖很可能会出现过低的现象。而如果餐后没有及时补充适当的糖分，糖尿病患者的胰岛素水平过高时，就会导致低血糖的发生。

李晓峰并不怎么重视自己餐后的饮食搭配，特别是在外面应酬时，常常是匆匆忙忙吃了点东西便离开。

然而，这种不规律的饮食习惯，可能会在长期积累下导致血糖的波动，甚至直接引发低血糖反应。

糖尿病患者在日常生活中大多关注的是高血糖，害怕血糖过高带来的并发症，然而，低血糖的危害同样不可忽视。

低血糖可能引发一系列急性反应，包括头晕、心悸、出汗、甚至昏迷，严重时还可能危及生命。

研究显示，低血糖的发生率在糖尿病患者中是一个逐年递增的趋势，尤其是当患者使用胰岛素类药物时，低血糖的风险大大增加。

对于李晓峰来说，虽然他没有意识到低血糖的严重性，但通过这次事件，他对低血糖有了更深入的了解。控制血糖的关键不仅仅是避免血糖过高，低血糖的预防同样重要。

那么，如何避免低血糖的发生呢？最有效的办法是定期监测血糖，科学安排运动与饮食，合理调整药物剂量，避免剧烈运动、长时间空腹等不利因素的影响。

尤其是在运动和饮食方面，糖尿病患者要格外小心，不仅要保证餐后的糖分摄入，还要避免剧烈运动带来的血糖下降过快。

李晓峰的经历告诉我们，糖尿病患者的健康管理不仅仅是血糖水平的控制，还要充分考虑饮食、运动和药物等多方面的因素。

只有通过全面的管理，才能真正做到避免低血糖的发生，确保身体处于健康状态。

对此，您有什么看法？欢迎评论区一起讨论！

参考文献

[1]叶琴玉,张慧英,官小英.老年糖尿病患者出现低血糖反应的急救及护理[J].糖尿病新世界,2022,25(19):130-133.

糖尿病是因为血糖过高，为什么还会出现低血糖？

#我是糖尿病患者，为什么还会低血糖#

低血糖是糖尿病患者在治疗过程中需要引起重视的一个并发症。因为低血糖，不仅会导致身体不适，严重的话可能导致生命危险，而且发生低血糖对于整体血糖的控制也很不利。有些糖尿病患者可能会感到奇怪，糖尿病不是血糖过高吗？为什么糖尿病患者还会出现低血糖呢？今天，陈大夫就给大家科普一下相关的问题？

低血糖的标准？

1、低血糖的标准

低血糖正常人和糖尿病患者都有可能发生。对于非糖尿病患者来说，血糖低于2.8，可以诊断为低血糖
对于接受药物治疗的糖尿病患者来说，血糖低于3.9，叫做低血糖。

2、低血糖分级

根据低血糖的严重程度，可以分为3级

1级低血糖：血糖在3.0~3.9之间
2级低血糖：血糖低于3.0
3级低血糖：出现意识障碍，需要他人帮助的低血糖

低血糖的症状有哪些？

低血糖的症状主要表现为两个方面：交感神经兴奋以及中枢神经系统症状。

1、交感神经兴奋

当血糖下降时，人体希望通过一些神经——激素的调节作用，把血糖重新升上来。其中，交感神经兴奋会分泌肾上腺素，具有升高血糖的作用。
但是交感神经兴奋，会出现心悸、焦虑、头晕、手抖、出冷汗、饥饿感这样的症状。

2、中枢神经系统症状

人的大脑几乎完全依靠葡萄糖来供应能量，而且不能合成和储存葡萄糖。平时大脑的运转需要的葡萄糖都是直接从血液里面摄取葡萄糖。
当发生低血糖时，大脑从血液中能够摄取的葡萄糖减少，因此出现大脑能量不足，可表现为神志变化、认知障碍、抽搐、严重的甚至出现昏迷。

3、有些患者发生低血糖后，没有明显的症状，这种低血糖叫做无症状性低血糖。

低血糖除了本身可能出现的危害之外，有些糖尿病合并冠心病或者脑梗的病人，可能诱发急性心肌梗死或者急性脑梗死的发生。

糖尿病患者为什么会出现低血糖？

糖尿病是因为血糖太高，为什么还会出现低血糖呢？糖尿病患者出现低血糖，可能和以下8个原因有关系：

一、有些糖尿病治疗药物的使用

糖尿病的治疗药物里面，有些药物的副作用就是引起低血糖反应。比如胰岛素、磺脲类胰岛素促泌剂（包括格列美脲、格列喹酮、格列吡嗪等）、非磺脲类胰岛素促泌剂（瑞格列奈、那格列奈）。
因为这些药物的作用机理都是促进胰岛素的分泌，一旦用多了，胰岛素分泌得太多，导致血糖降低太多，也就出现了低血糖。

二、没有按时吃饭或者每一次吃得太少

糖尿病患者吃饭的量以及吃饭的时间都应该有规律，这样才有利于血糖的控制。如果这一顿吃半碗，下一顿吃两碗。这样的血糖是没办法控制的。
如果每一次吃饭时间太晚了，或者饭量吃得太少。但是餐前胰岛素没有减量的话，就可能导致血糖降低得过多。

三、喝酒，尤其是空腹喝酒

喝酒以后，酒精会刺激胰腺分泌胰岛素，胰岛素大量分泌会导致血糖降低。尤其是空腹的时候，胰岛素分泌得更多；另外，空腹的时候血糖也低，所以更容易出现低血糖。

四、运动量的突然增加

糖尿病患者，血糖控制稳定的情况下，运动是有好处的。但是如果某一次运动量突然的增加，但是运动前进食量没有增加。
由于运动会增加能量的消耗，运动量突然增加就可能导致低血糖。

五、糖尿病自主神经功能调节障碍

对于正常人来说，如果体内的葡萄糖消耗过多，人体会通过神经调节，比如促进糖原分解为葡萄糖，促进糖异生产生葡萄糖。这样就可以使血糖升高。
但是糖尿病患者，长期的血糖升高会影响自主神经的调节功能。血糖即使低了，由于调节功能的障碍，就容易出现低血糖。

六、糖尿病合并肝肾功能障碍

肝肾功能障碍的患者，一般胃口不太好，吃得比较少。另一方面，肝肾功能障碍，导致糖异生能力下降。
所谓的糖异生，就是人体将非葡萄糖物质转化为葡萄糖的过程。肝脏是糖异生的主要场所，肾脏也能进行糖异生。

七、血糖控制目标过于严格

这一点很好理解，血糖目标控制得太严格，必然用药量会很大，这样就容易导致低血糖。比如正常情况下，糖尿病患者空腹血糖控制在7.0以下就可以了，如果非要求控制在5.0以下，那么发生低血糖的风险自然升高。

总结

糖尿病患者，发生低血糖容易诱发急性心肌梗死、脑梗死这些急性血管事件。因此，对于低血糖要重视起来。
糖尿病患者，口袋里要常备巧克力、糖果、饼干之类的食物，一旦出现出冷汗、手抖这些低血糖的症状，要及时补充能量。
如果发生了低血糖，也要及时地查找低血糖的原因。

糖尿病患者为何会出现低血糖反应？或许与这2点有关，不妨看看

众所周知，糖尿病患者发病的原因是因为体内血糖太高引起，可是为什么有的患者还会出现血糖低的情况呢？血糖低是糖尿病好转的迹象吗？糖尿病患者如果出现低血糖现象，那将会给身体带来非常大的伤害，因此这并不是症状好转的迹象。那么，糖尿病患者为何会出现低血糖反应？或许与这2点有关，不妨看看。

1.胰岛素使用不当

对于糖尿病患者来说，定期给身体注射胰岛素可以缓解病情，有助于疾病的治疗。并且很多患者都会选择自己注射胰岛素，只要找对地方就不会出错，这样的做法不仅可以省去去医院的时间，还能不耽误病情的控制。但其实自己注射胰岛素还是存在比较大的风险的，很多糖尿病患者出现低血糖反应就与胰岛素注射不当有关。

如果患者没有正确使用胰岛素的剂量，或者是在使用混合胰岛素的时候，没有达到标准的混合比例，就很容易出现胰岛素注射失误的现象。如果胰岛素注射方法不当，就会诱发患者的血糖出现降低的情况，这对患者的身体健康将会造成很严重的影响。因此患者在自行注射胰岛素的时候，一定要严格按照说明书，才能防止给身体造成二次伤害。