糖尿病皮肤止痒膏(糖尿病皮肤止痒药膏)

• 1、冬季糖尿病患者皮肤瘙痒怎么办？中医教你这样应对
• 2、糖尿病皮肤瘙痒，如何止痒缓解？
• 3、应对秋季皮肤瘙痒症，糖尿病患者用这5招就有效

冬季糖尿病患者皮肤瘙痒怎么办？中医教你这样应对

长沙晚报掌上长沙1月22日讯（通讯员 卓莉莉 魏雪乔 王小运 全媒体记者 徐媛）天气寒冷、气候干燥，“皮肤瘙痒症”常常在这个时候攻击糖尿病患者，顽固的瘙痒让患者心烦气躁、寝食难安，进而导致焦虑失眠及血糖波动；还有些患者因为过度抓挠，导致皮肤破损与继发感染。皮肤瘙痒虽然不会致命，但对病人的生活质量和血糖控制影响颇大。那么，中医如何看待和治疗这种皮肤瘙痒呢？湖南中医药大学第一附属医院内分泌科专家详细介绍了中医对糖尿病合并皮肤瘙痒的治疗方法。

从生活方式来看，中医提倡饮食清淡，应尽量避免饮酒、辛辣食物等。多摄入富含维生素和矿物质的新鲜蔬菜、低升糖指数的水果等。控制碳水化合物和糖分的摄入。增加蛋白质的摄入，如瘦肉、鱼、豆类等，有助于皮肤的修复。

适当运动可以促进身体的新陈代谢，有利于健康。运动时要注意不要过度出汗，以免皮肤瘙痒加重。推荐进行太极拳、八段锦等轻度运动，有助于调节身体机能，促进气血流通。

瘙痒有时是一种自觉症状，其发作及轻重程度与患者的精神、情绪密切相关。心情舒畅可以促进身体的内分泌平衡，有利于减轻皮肤瘙痒的症状。瘙痒发作时还可采用移情法、音乐疗法等转移注意力，糖尿病患者可以通过与家人和朋友多交流、参加社交活动等缓解情绪压力。

保持皮肤清洁干燥，勤洗澡，勤换衣，避免过度清洁及使用刺激性的洗浴用品和化妆品。洗澡时水温不宜过高， 避免过度揉搓皮肤。平时可在皮肤上涂抹维生素E或甘油等没有刺激性的油膏，以保持皮肤的滋润。

敏感体质人群注意避免接触常见的过敏原，如海鲜、花粉、尘螨等。必要时采取相应的防护措施。

医生提醒，糖尿病患者遇到皮肤瘙痒问题时，不仅要关注血糖的控制，还应考虑整体生活方式的调整，采用中医药和外治疗法，找到适合自己的治疗方式，改善皮肤状况，缓解及治疗皮肤瘙痒的发作，提高生活质量。以下是几种常用的中医外治疗法:

1.中药泡洗，根据患者的具体病情选择合适的中药煎汤泡洗患处，可起到消炎止痒的作用。如用苦参、黄柏等中药煎汤泡洗，适用于湿热型皮肤瘙痒。

2.中药熏蒸，利用中药煎汤后产生的蒸汽熏蒸患处，可促进局部血液循环，缓解皮肤瘙痒的症状。熏蒸时要注意避免烫伤皮肤，水温以37～40℃为宜，时间20～30分钟，严防烫伤。

3.中药药膏涂擦，根据病情选择中药制成药膏外涂患处，通过皮肤吸收药效，起消炎止痒的作用。如用黄连膏外涂能清热解毒止痒，适用于湿热型皮肤瘙痒。

4.穴位按摩、针灸疗法，平素可选择血海、风市、阴陵泉、阳陵泉、足三里、丰隆、中渚、内关等穴位按揉点穴，也可选择针灸治疗。

糖尿病皮肤瘙痒，如何止痒缓解？

糖尿病患者出现皮肤瘙痒通常是由于皮肤中糖的含量远高于正常人，刺激到了神经，引起皮肤瘙痒。

控制好血糖是缓解皮肤瘙痒的根本方法。

皮肤瘙痒者可遵医嘱使用止痒洗剂或乳膏，如炉甘石洗剂和酮康唑洗剂等。如果严重的皮肤瘙痒不伴有感染，可使用弱、中度有效的皮质类固醇软膏，如复方地塞米松。如细菌感染，轻者可遵医嘱外用百多邦软膏，重者需使用抗生素治疗。严重瘙痒还可用盐酸西替利嗪片等治疗。

糖尿病患者日常科学护肤有助于缓解瘙痒。

1. 洗澡应选择低ｐH值的酸性洗涤产品

不要使用皂基等碱性洗涤产品，此类产品可破坏皮肤屏障功能，引起皮肤干燥，加重瘙痒症状。如皮肤干燥也可不使用洗涤产品。

2. 秋冬季应减少每周洗澡的频率

春夏季节应适当增加洗浴次数，及时洗掉污垢。每次洗澡时间不宜太长，10分钟内为宜。洗澡水温不要太热，体感稍热即可。

3.避免使用搓澡巾等揉擦皮肤

4.洗浴后用毛巾轻轻擦拭皮肤，全身涂抹保湿乳

保湿乳应选择不含香料的无香味低敏性保湿剂，如含有神经酰胺、游离脂肪酸、游离胆固醇、维生素Ｅ、尿素类等成分的保湿剂。有皮损皮肤的患者，如皮损有渗液，应先去皮肤科门诊就诊，湿敷不渗液后按照正常肌肤护肤。其他皮损按照正常肌肤护肤即可，如使用治疗药物应先用药物，再涂抹保湿乳。

应对秋季皮肤瘙痒症，糖尿病患者用这5招就有效

秋季是糖尿病患者皮肤瘙痒的高发季节。最近很多糖友皮肤痒得寑食不安，苦不堪言，问我怎么办？

我说皮肤瘙痒症是糖尿病周围神经病变的主要症状之一，治疗方法与一般皮肤瘙痒有所区别。我是患糖尿病46年的老糖人，多次发生皮肤瘙痒症都被我制服了。我的方法主要是五招:

1.堵源头

糖尿病是产生皮肤瘙痒的根源。我科学驾驭“五驾马车”，即:控制饮食、加强运动、科学用药、稳定情绪、及时监测，将血糖控制在“良好”范围，从而堵住了皮肤瘙痒症的源头。

2.防治周围神经病变

皮肤瘙痒是周围神经病变的症状之一，治好了周围神经病变就控制了皮肤瘙痒症的发生与发展。

于是我把治疗周围神病变作为制服皮肤瘙痒症的主攻方向，在服用丹参、黄芪等活血补气药物的同时，交替服用B族维生素、谷维素、甲钴胺、辛伐他汀、益脉康、阿司匹林肠溶片等，这些药物对防治周围神经病变疗效很好。

3.搞好皮肤清洁卫生

我一年四季常洗澡，勤换衣服和被罩，穿质地柔软、透气性能好的内裤，穿宽松的纯棉袜子，经常换洗内裤，碱化阴部环境，洗澡不用碱性肥皂等。

4.饮食调理

平时我注意多饮水，吃清淡饮食，不抽烟，不饮酒，不吃桂皮、茴香、八角、胡椒、红参、狗肉等辛辣燥热食物，尤其不吃羊肉，我每吃一餐羊肉，皮肤就痒得难受。

5.科学处理皮肤瘙痒症

七十年代，我没有经验，遇到皮肤瘙痒就用手指抓挠，或用热水烫，结果越挠越痒，越烫越痒。后来我四处求医问药，学到了一些经验，皮肤瘙痒就用复方醋酸地塞米松乳膏(999皮炎平)或郁美净、蛇油膏等涂擦，这些膏药止痒都有效。

如果您遇到了皮肤瘙痒症的困扰，可以试试以上方法。

作者:邓焕新

怀化市糖尿病康复协会荣誉会长

中国医协会《华夏医魂》丛书特邀编委