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控糖丸糖尿病(控糖灵说明书)
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过完年了，“抗糖丸”能够帮你瘦身吗？
欢欢喜喜的大年过完了，爸爸妈妈做的美味大餐也都吃得饱饱的，假期结束，各位小仙女有没有称一下体重呢？
最近有一位多囊小姐姐，私信老王，想试试网红抗糖丸，努力减下来的肉肉因为过个年就又给长回去，也实在是太难了。
听了小姐姐的介绍，老王特意去网上查了下抗糖丸。
说真的，看得我都有点心动了
可这抗糖丸，真是多囊姐妹们过年的救星吗？
抗糖丸可以减重？
首先我们先来聊聊抗糖和肥胖的关系。
正常情况下人体摄取食物后，在体内转化为葡萄糖的形式被吸收代谢，这种以葡萄糖代谢途径，是很多组织（红细胞、肾髓质、大脑、精子）中唯一的能量来源。
进入体内的葡萄糖，又将通过发酵的方式，一部分作为ATP（三磷酸腺苷，动物的基本能量单位）贮存起来。
其余大部分化为最终产物丙酮酸，而丙酮酸包含的大部分葡萄糖的化学势能，将通过三羧酸循环和氧化磷酸化释放。
当人体摄入过多的食物，转化为葡萄糖的量就会增大，当身体组织和外周血液中产生过多的葡萄糖，这些糖就会与细胞内的蛋白质、脂质、核酸通过一系列复杂反应合成了晚期糖基化终末产物（AGEs）。
有科学家研究发现AGEs会促使正常的蛋白质结构，更快地转变为老化蛋白质结构。
简单来说，当我们摄入过多食物时，在身体会产生AGEs反应，最直接的结果就是导致肥胖、多囊、糖尿病等慢性疾病，甚至是加快衰老。
抗糖其实就是对抗AGEs反应。可以发现，最终会加快衰老的根本原因，还是摄入过多的量，才会产生这一系列的问题。
那抗糖丸，是不是能对抗AGEs反应呢？
老王细细查看了热销榜单上的几大类，发现这些产品，以维生素c、vE、辅酶Q为主要成分。
这些成分没有一个是能抗糖化的，哪怕是看起来高大上的辅酶Q，它是氧化磷酸化发生过程的线粒体内电子传递反应中的关键环节，它主要作用就是维持细胞正常代谢。
在临床上它更多用于卵巢早衰等，细胞代谢疾病。
医学上用于抗糖的药物，是一种以a-淀粉酶抑制物，它在小肠上皮与寡糖竞争a糖苷酶，使小肠上段的碳水化合物进入中下段，从而避免了餐后高血糖的发生，等于减少了食物在小肠上的吸收。
但它又不依赖于胰岛素，安全性算是非常高的，是正正经经的抗糖药物，最有名的就属阿卡波糖。也有科学家在白芸豆这类食物中，发现了a-淀粉酶抑制物。
这类抑制剂更多用于糖尿病患者身上，因为它的作用比较单一，只能控制餐后过高的血糖水平，其实也就等于低糖饮食。
如果平时一日三餐已经达到了低糖标准，是不需要依赖这类抑制剂。
多囊抗糖≠减重
那多囊能不能通过抗糖药物实现减重呢？
熟悉的姐们应该都知道，多囊是一种以胰岛素抵抗的慢性内分泌疾病，也就是说多囊女性的肥胖、月经不调、多毛、不孕等等问题，都是建立在胰岛素抵抗之上的。
而我们上面提到的抗糖药物，只能减少食物中产生的糖，是无法改变胰岛素抵抗的现实。
因此，对于多囊而言，吃二甲双胍更有利于改善胰岛素抵抗的现状，降低雄激素从而改变内分泌、代谢紊乱的状态。
再说回过年，美食是必不可少的，控制自己不长胖还是有办法的。
但对于多囊姐妹来说，如果能控制住嘴，这肯定是最好的办法，毕竟控制住源头的摄入才是真正的对抗晚期糖基化终末产物（AGEs）反应。
日常需要服用的药物当然也不能停，可实在忍不住多吃了一顿怎么办？
那至少咱们还有白芸豆提取物和阿卡波糖来减少热量的吸收。但咱们也别太依赖它，因为多囊真正要改变的还是胰岛素抵抗。
老王也真是操碎了心，不说担心你们这个年都过不开心，说出来怕你们放开了吃。
所以啊，多囊姐妹一定要牢记，控制源头摄入才是根本，药物始终只是偶尔的补救，并不能根本上解决。
那没有多囊的姐妹，年后瘦身，就需要选择性地吃，例如多吃蛋白质丰富的食物、蔬菜、粗粮等等。
总之正常女性，是没有必要去用所谓的控糖丸来解决的。
随着科学研究的深入，好像糖一下子从天堂变得人人喊打的处境。
其实我觉得这只是对科学的过度解读和太片面化，虽说糖确实可能存在一些副作用，但是说到根本还是对量的把控。
因为你即便严格控糖，人体也会自动地把摄入进体内的食物转化为葡萄糖的形式，以提供给人体能量。
人类生命的维持，是根本没办法脱离对糖的依赖。
只有在超过量的时候，才会影响到健康。那么说到底，控糖的根本上，还是得控制自己无限膨胀的食欲才对。
你看，今天老王是不是有帮你省下一大笔钱呢？如果你觉得有用记得转发给其他小姐妹哦～
吃抗糖丸能延缓衰老？医生：效果微乎其微，时间久了对人体有损伤
三八妇女节就快到了，我们来讨论一个女性关注的话题。不知道从何时开始，抗糖成为了爱美女性的追求之一，所谓“抗糖”就是抗衰老。虽然爱美之心人皆有之，但这“抗糖丸”真的有这么神奇吗？（网络配图）
打开某购物网站，抗糖丸产品琳琅满目，价格从几百元到上千元不等。有的宣称“均匀肤色，减龄之钥”，有的宣称“去掉法令纹，脸上减5岁”。而这些抗糖丸无一例外，抵抗的都是糖化反应，那么从医学角度而言，糖化反应又是什么呢？
皮肤科医生表示，糖化是我们人体正常的代谢反应，人体需要能量，能量主要是从葡萄糖、果糖，生理代谢的反应过程，为我们身体提供日常生活、生存所需要的能量。而糖化是我们人体必需的反应过程，没有它我们就没有能量可以利用，这个过程是不可以人为去中止的。就像人晒黑后会变白一样，糖化反应的产物也是可以被人体代谢走，而所谓的抗糖、限糖对于正常人而言没有太多必要。
医生还称：“至于限糖，除非糖尿病患者或是其他的一些疾病需要限糖类饮食，才有必要去做。正常人群没必要刻意制止，如果长时间过度去限制糖类或是含糖食物的摄入，对人体会造成损伤。”那么抗糖丸到底有没有实际的作用呢？医生回答：“抗糖丸从理论上讲，会减少体内反应，好像是有用的，但实际上如果你不做运动，单纯靠这个想达到所谓减肥、美容的效果是微乎其微的，时间久了对人体还会造成损伤。”
其实皮肤状态是身体健康状况的一直外在反应，想要“延缓衰老”完全不用这么大费周章。医生提醒大家，正常情况下，我们的皮肤肯定会衰老的，我们可以延缓它衰老的脚步，但是不可以阻止它衰老的结果。平常规律的作息，健康的饮食，尽量不要熬夜，多参加体育运动，可以帮助人体减少糖化的产物，延缓身体的衰老，提高身体机能。另外，现在医学技术也非常发达，很多医美治疗也可以帮助我们留住青春的脚步。（来源：无锡都市资讯频道、网络配图）
千元一瓶的“抗糖丸”是智商税吗？是否能真的起到抗衰作用？
随着人们对抗衰意识的逐渐提高，各类层出不穷的保养品、保健品一时之间受到了众多爱美者的追捧，甚至不惜花高价从海外代购。可是很多人都说自己吃了一个月，好像没什么用，难道“抗糖丸”只是一个智商税吗？
何为“抗糖”糖分是人体必不可少的元素之一，可为什么爱美的人都在控糖呢？
因为糖分被人体摄入后，会与体内的蛋白质、脂质或核酸结合，会产生一定的糖基化反应，最终形成糖基化终末产物：AGEs。
而AGEs的确与面部衰老息息相关。随着年龄的增加，人体内的AGEs越来越多，这些AGEs会是胶原蛋白结构发生改变，导致胶原蛋白断裂，具体表现为面部的脂肪流失、皱纹细纹、皮肤松弛。
很多人好奇，为什么年龄越大，气色越没有年轻时好呢？
其实这也与AGEs有关，人们摄入糖分后，糖分在体内与蛋白质或脂质结合可生成一种褐色物质，这个褐色物质就是AGEs。AGEs产生的越多，面部就越容易形成色素沉积、暗黄无光。
这就涉及到了产品本身的问题，目前市面上的抗糖丸的主要成分为：艾草、南非红茶精华、橄榄果实精华、葡萄叶精华、鱼腥草精华等等，其实都是没有抗糖作用的。央视也曾经做过调查，目前市面绝大部分抗糖产品都是没有进过专业验证的。而商家也正是玩了一招“偷换概念”，混淆视听。
所以很多人说吃完抗糖丸，怎么一点效果也没有呢？
这就是因为抗糖丸的真实作用还是“抗氧化”，抗氧化的目的也就在于“延缓衰老”，而非实现“逆龄”。
如何实现有效抗衰？其实只要你身体健康，我们平时所摄入的糖分都是可以被代谢掉的，根本就不需要“抗糖”。想要减少AGEs的形成不如直接减少糖分摄入，少喝奶茶、少吃甜品、控制高糖摄入其实更加直接。
如果你是已经上了年纪的人，真的想要改善面部衰老问题，实现“逆生长”，最有效的办法还是医美。像轻医美界的皮肤管理项目：热玛吉、电波拉皮，或是外科中的拉皮术、面部支架提升术、线雕等等，都能实现真正的抗衰作用。