糖尿病的症状和体征(糖尿病的症状和原因)

• 1、这几个症状说明血糖在报警！糖尿病该如何防治？
• 2、这些可能是糖尿病的发病“信号”
• 3、研究发现：一旦患上糖尿病，身体往往会有这几种异常，别忽视了！

这几个症状说明血糖在报警！糖尿病该如何防治？

不知从何时开始，糖尿病不再被叫做富贵病，它开始变成一种世界流行病。不知从何时开始，糖尿病不再是中老年人的专利，现代社会不健康生活习惯的养成让糖尿病发病趋势越来越年轻化。你是否还觉得糖尿病离你很遥远？

什么是糖尿病？

糖尿病是一组因胰岛素绝对或相对分泌不足和（或）胰岛素利用障碍引起的碳水化合物、蛋白质、脂肪代谢紊乱性疾病，以高血糖为主要标志。

糖尿病的典型临床表现为“三多一少”，即多饮、多尿、多食和体重下降，以及血糖高、尿液中含有葡萄糖等，病程久可引起多系统损害，导致眼、肾、神经、心脏、血管等组织器官的慢性进行性病变、功能减退及衰竭，病情严重或应激时可引起急性严重代谢紊乱。

糖尿病是导致心脑血管疾病、死亡、截肢、失明、肾功能衰竭和心力衰竭的重要原因。

糖尿病初期有哪些症状？

1

口腔问题

常见的糖尿病引起的口腔问题就是牙齿松动脱落，牙周炎牙龈炎等等，如果不适是因为口腔疾病导致的，那么就考虑是糖尿病初期症状的范畴。

2

四肢麻痹

如果平时出现了手腿麻痹或者阵痛的情况，那么就需要特别注意了，它们都属于糖尿病初期症状。此外还有一些糖尿病患者的初期症状主要表现为夜间小腿抽筋。

3

时常饥饿

饥饿感可以说是糖尿病初期症状的一大特色，并且这个症状很有可能会一直伴随糖尿病患者。如果说一个正常人突然表现出食欲大增，并且非常喜欢吃甜食的时候，那么此时就需要特别留意了，可能是身体出现糖尿病引起的症状。

4

体重减轻

当你没有运动，没有吃减肥药，体重却突然减轻的时候，千万不要欣喜若狂，因为这很可能就是糖尿病初期症状。因为在糖尿病初期，血液内的葡萄糖不能被充分利用，从而使得体重突然减轻。

5

口干舌燥

口渴，是糖尿病初期症状的典型表现。一般平时不怎么喝水的人，现在突然间水杯不离手，这时就要当心了。

6

便秘腹泻

糖尿病初期症状有个特点，那就是腹泻之后便秘，便秘之后又腹泻，如此循环往复。倘若腹泻与便秘交替出现，最好能够及时去医院确诊。

如何控制血糖

罪魁祸首

糖尿病健康教育

糖尿病健康教育，每一个糖尿病人包括他的家属，都应该去学习糖尿病的相关知识，充分认识这个疾病。

医学营养治疗

主要指的是饮食上的管理，确定合理的总能量摄入，合理、均衡地分配各种营养物质，维持理想体重。

运动治疗

运动可以减轻体重，增加对胰岛素的敏感性。

病情监测

一是要养成在家自己测量血糖的习惯，评估血糖管理是否良好。不仅要控制，更要控制达标，空腹血糖值小于7，餐后血糖值小于10是比较合理的血糖水平。

二是要注意定期筛查心、肾、眼等各个器官有无糖尿病引起的病变。

药物治疗

对于最常见的2型糖尿病，早期需要口服药物，晚期则需要皮下注射胰岛素。

来源： 约见名医

这些可能是糖尿病的发病“信号”

糖尿病，作为一种慢性代谢性疾病，近年来发病率逐年上升，已成为全球性的健康问题。很多糖尿病人在发病前都出现过胰岛素抵抗等问题，但是并没有引起重视，最后发展成了糖尿病。今天我们请云南省中西医结合医院内科主任瞿博聊聊糖尿病问题，看看有哪些容易被忽视的糖尿病诱发因素和发病前的身体“信号”。

义诊活动现场，云南省中西医结合医院内科主任瞿博给老人看病。供图

糖尿病会引发哪些健康问题？

糖尿病是一种以高血糖为特征的慢性代谢性疾病，发病机制错综复杂，通常和胰岛素分泌不足或作用受阻紧密相关。依据《中国糖尿病防治指南》，糖尿病主要分为1型糖尿病、2型糖尿病、特殊类型糖尿病和妊娠糖尿病这四大类型。

瞿博主任表示：“一般说起糖尿病症状，大家都知道‘三多一少’，即饮水多、饮食多、小便多和体重减轻。然而，糖尿病也可能表现为一些非典型症状，如易疲劳乏力、视力模糊、皮肤瘙痒、反复感染、泡沫尿、四肢麻木或刺痛以及餐前低血糖等。”

糖尿病不仅会影响患者的生活质量，还可能引发一系列急慢性并发症。急性并发症包括糖尿病酮症酸中毒、糖尿病高渗性昏迷和糖尿病乳酸中毒，严重时可能导致昏迷甚至死亡。慢性并发症则包括心血管疾病、微血管病变、神经病变以及感染风险增加等。

容易被忽视的糖尿病“信号”

除了肥胖和遗传这些广为人知的因素外，瞿博主任特别提醒，还有一些容易被忽视的生理信号可能是身体在提醒你糖尿病发病，需要大家格外留意：

1、餐前低血糖：出现餐前低血糖，很可能是胰岛素抵抗发出的预警信号。胰岛素抵抗会干扰身体正常的血糖调节机制，长此以往，发展成糖尿病的风险大大增加。

2、皮肤感染伤口不愈合：糖尿病会使血糖长期处于较高水平，这会削弱身体的免疫力，导致皮肤感染后伤口愈合变得困难。如果发现皮肤伤口总是迟迟不愈，一定要提高警惕。

3、腋窝和腹股沟黑棘皮改变：在腋窝、腹股沟等部位出现黑棘皮改变，很可能意味着身体对胰岛素的敏感性下降，存在胰岛素抵抗的问题，这也是糖尿病发病的潜在风险因素。

4、泡沫尿：正常尿液中很少会有泡沫，如果尿液中泡沫增多且不易消散，这可能是肾脏功能受到影响的表现。糖尿病容易引发肾脏病变，所以泡沫尿可能是糖尿病及其并发症的早期信号。

糖尿病的预防与管理要点

瞿博主任强调，预防糖尿病要从生活的点滴入手。定期体检必不可少，特别是40岁以上人群或高危人群，每年都要检查空腹血糖、糖化血红蛋白；饮食上，选择低GI（葡萄糖指数）饮食，用全谷物、豆类代替精制米面，同时注意控制进食顺序，先吃蔬菜、蛋白质，最后吃主食；运动方面，每周保证150分钟的有氧运动和2次抗阻训练，避免久坐，每30分钟起身活动活动。

糖尿病是一种需要长期管理的慢性疾病，其发病机制复杂，诱发因素多样且隐匿。深入了解糖尿病的相关知识，能够更敏锐地察觉身体发出的危险信号，更好地预防和管理这一疾病，提升生活质量。瞿博主任呼吁大家务必重视糖尿病的早期筛查和预防，做到早发现、早治疗，牢牢守护好自己的健康。

云南网记者 习元喜 实习记者 申太琴

来源： 云南网

研究发现：一旦患上糖尿病，身体往往会有这几种异常，别忽视了！

声明：本文根据权威资料结合个人观点撰写，为原创内容，文末已标注文献等相关信源，在今日头条全网首发72小时，文章不含任何虚构情节和“艺术加工”，无任何虚构对话，本文不含任何低质创作，旨在更加趣味性的科普健康知识，如有不适请线下就医。

你有没有想过，糖尿病并不仅仅是血糖升高这么简单？

许多人可能以为，糖尿病就是吃糖过多、血糖过高的事情，但其实，它远比我们想象的复杂。

作为一位有着多年经验的医生，我常常在医院里接触到一些糖尿病患者，他们并没有及时察觉到身体的异常变化，直到糖尿病的症状加重，才意识到问题的严重性。

事实上，糖尿病在身体各个方面都会带来连锁反应，这些反应往往在早期并不明显，导致很多人忽视了疾病的真正危险。

那么，糖尿病究竟会在身体上表现出哪些异常症状呢？

疲劳感，通常被认为是忙碌之后的正常反应，但如果这种疲劳感持续且无法缓解，它可能是糖尿病的信号。

作为一名从事临床工作的医生，我接诊过许多糖尿病患者，他们在最初常常抱怨一种无法解释的疲劳感。

最开始，他们认为是工作压力大或者休息不够，然而，经过检查，结果显示他们的血糖水平已经超出了正常范围。

有一位40多岁的男性患者，他体重保持正常，但突然间，他开始感觉到持续的疲倦，哪怕休息一整天也没法恢复体力。

起初，他将其归结为生活压力，但最终他的血糖检测结果揭示出，他患上了糖尿病。

糖尿病致使身体难以有效地把葡萄糖转化为能量，血糖因而在体内堆积，细胞得不到充足的能量供应，进而产生了持久的疲劳感。

糖尿病患者常常感到能量不足，因为胰岛素功能受损，血糖无法有效进入细胞进行能量转换，随着糖尿病的进展，疲劳感会加剧，影响日常活动和生活质量。

因此，糖尿病患者如果出现异常疲劳感，尤其是在没有明显原因的情况下，及时检测血糖是非常必要的。

口渴和尿频常常被糖尿病患者忽视，尤其是在炎热天气或水分摄入较多时，这些症状可能被误认为是简单的生理反应。

然而，如果这种口渴感持续不断，并伴随尿频，可能就是糖尿病的早期症状之一。

我曾接诊过一位40岁男性患者，他在一个月内体重减少显著，并且不断感到口渴，几乎每小时都要喝水。

与此同时，他也发现自己晚上频繁起夜排尿。起初，他以为是因为喝水过多，直到症状持续且加重才来到医院检查，经血糖检测，他的血糖水平极高，最终被诊断为糖尿病。

糖尿病导致体内的多余葡萄糖通过尿液排出，同时伴随大量水分流失，导致口渴和尿频的现象。

体内葡萄糖过量是高血糖的表现，肾脏为排出糖分，会带走大量水分，这就是高血糖引发口渴、尿频症状的原因。

对于糖尿病患者来说，如果发现口渴和尿频症状异常，特别是伴随体重波动，应及时进行血糖检测，以便尽早发现问题并加以控制。

皮肤干燥和痒感常常被糖尿病患者忽视，认为是季节性干燥或是过敏反应，但这种症状往往和糖尿病的血糖问题密切相关。

糖尿病致使血糖长期居高不下，这一状况影响了体内的水分平衡，使得皮肤难以维持恰当的水合状态，进而变得干燥、瘙痒。

有一位60岁的女性患者，她长期患有糖尿病，皮肤问题逐渐加重。她的皮肤特别干燥，四肢尤其明显，且伴有明显的痒感，虽然她使用了各种润肤霜，但效果始终不理想。

检查后，发现她的血糖水平非常不稳定，导致体内的水分调节出现问题，从而加重了皮肤干燥的症状。

糖尿病导致的皮肤干燥、发痒通常是因为血糖过高引起的水分流失，高血糖影响皮肤的健康，导致皮肤水分蒸发过快。

控制血糖水平，及时采取保湿措施，对于糖尿病患者来说，是避免皮肤问题进一步加重的重要方法。

糖尿病与视力问题有着密切的关系，很多糖尿病患者并没有将视力模糊和糖尿病联系起来，往往认为是因为年龄大或过度疲劳。

然而，糖尿病如果不及时控制，会对眼睛产生长期影响，甚至可能导致视网膜损伤和失明。

我曾接诊过一位55岁的男性患者，他发现自己的视力逐渐模糊，尤其是在光线较暗的地方，视物变得困难。

经过检查，他的血糖水平已经超标，并且眼底检查显示，已有轻度的糖尿病视网膜病变。

高血糖会导致眼睛晶状体的变化，从而影响视力，更严重的，糖尿病可能引起视网膜病变，导致不可逆的视力丧失。

糖尿病所引发的视力问题，一般源于高血糖破坏了眼睛的微血管，使得视网膜无法获得充足的血液供应，最终导致视力出现问题。

因此，糖尿病患者在早期就要密切关注视力的变化，并定期检查眼底，控制好血糖，防止视力问题加重。

糖尿病患者往往出现体重的剧烈变化，有些患者可能经历体重下降，而另一些患者则体重突然增加。这种体重波动往往是糖尿病的隐性信号，需要引起重视。

我曾接诊过一位女性患者，她体重突然减轻了10公斤，尽管她并没有改变饮食习惯或增加运动量，经过检查，她的血糖水平过高，最终被确诊为糖尿病。

糖尿病患者因体内胰岛素功能失常，无法正常利用血糖，致使血糖随尿液排出体外，大量水分和能量也随之流失，最终出现体重下降现象，而一些患者则由于胰岛素的过量分泌，可能出现体重增加。

糖尿病的体重波动，通常反映了身体在处理能量的方式发生了变化。

如果你发现自己在没有明显原因的情况下体重发生了显著变化，特别是体重突然减轻，就应该警惕糖尿病的可能性。

糖尿病的症状在初期可能并不显著，然而，它对身体的影响是逐渐累积的。如果你发现这些症状出现在自己身上，应该及时就医，检查血糖水平，以便及早发现问题并加以控制。

以上内容仅供参考，若身体不适，请及时咨询专业医生

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[1]吴霜，2型糖尿病合并肝损伤及其运动干预研究进展,第二届陕西省体育科学大会论文摘要集（专题九）,2024-06-18