二型糖尿病爆瘦(二型糖尿病爆瘦原因)

南开孙药师 2025年03月23日 13:03 0

文章目录：

1、2型糖尿病突然消瘦，怎样快速增重？听听药师怎么说
2、糖尿病人突然暴瘦是怎么回事？会恢复正常吗
3、男子两个月暴瘦20斤，窃喜以为减肥成功，原来是患上2种癌症

2型糖尿病突然消瘦，怎样快速增重？听听药师怎么说

米饭、馒头、大饼、面条等碳水化合物是人体能量的主要来源，摄入的这些主食，最终都被转化成为葡萄糖，为身体供能，人体所需70%的能量是葡萄糖提供的，大脑思考、心脏跳动、肌肉活动等都离不开它。葡萄糖首先在胃肠道被吸收，随后血糖升高，刺激胰岛素分泌，帮助组织和器官利用葡萄糖，维持血糖稳定，多余的葡萄糖转化为脂肪储存起来。

众所周知，糖尿病的典型症状是“三多一少”，即多饮、多食、多尿、体重减轻，糖尿病的发病机制是胰岛功能减退或胰岛素抵抗所引起的胰岛素缺乏，最终引起血糖升高，胰岛素缺乏使葡萄糖利用受阻，不能提供能量，最终导致蛋白质和脂肪大量消耗，体重在短期内快速下降。此外，长期使用二甲双胍、沙格列汀、利拉鲁肽等降糖药也可引起体重下降，加剧消瘦，烟草可提高人体代谢率，抑制食欲，阻碍胃肠道吸收营养物质，糖尿病患者吸烟，也可促进消瘦。

体重指数，即体重除以身高的平方，是判断体重是否正常的标准，糖尿病患者体重指数低于18为体重过轻，需要增加体重，其实快速增重的方法很简单，就是控制血糖、健康饮食和规律运动，今天孙药师为大家详细说明：

1.控制血糖：积极控制血糖，使血糖尽快达标，有助于胰岛功能恢复，纠正糖代谢紊乱，减少蛋白质和脂肪的过度消耗，可以使体重尽快恢复正常。

2.健康饮食：在饮食方面，消瘦的糖尿病患者应定时、定量用餐，碳水化合物、蛋白质、脂肪三大营养物质同时补充，适量搭配蔬菜和水果，保证摄入量，同时还要兼顾血糖稳定，推荐用燕麦、荞麦、黑米、糙米、红米等谷物、红薯、芋头、山药、土豆等薯类替代一部分米饭和馒头等传统主食，粗细搭配，营养全面，既保证了碳水化合物的摄入量，又有助于稳定血糖。此外，还应保证足量鱼肉、虾肉、鸡肉等动物性蛋白，足量的奶类和奶制品，足量的深海鱼、植物油、坚果等优质脂肪的摄入。不推荐点心、蛋糕、饼干等加工食品和炸鸡、烤鸭、肥肉等高热量食物，这些食物或许可在短期内快速增加体重，但不利于血糖稳定，并可增加冠心病和脑卒中等心脑血管疾病的风险。

3.规律运动：坚持运动可以强壮骨骼和肌肉，增加体重，推荐慢跑、快走、游泳、骑车、乒乓球、羽毛球、保龄球等有氧运动，每周至少5天，每次30分钟，可以配合举重、哑铃、引体向上、平板支撑等无氧运动，可以最大程度增加体重，改善糖代谢。运动前请医生评估心肺功能、心血管和糖尿病并发症风险，确定运动方式、运动强度和运动量，运动前后监测血糖，血糖过高、过低或波动过大都不适宜运动，运动时随身携带糖块、饼干、蜂蜜等食物，预防低血糖。

3.其他：格列美脲、格列齐特、格列喹酮、瑞格列奈、那格列奈等胰岛素促泌剂或外源性胰岛素，可以降低血糖，促进脂肪和蛋白质合成，增加体重，可以在医生的指导下使用。戒烟后人体的代谢、食欲、对营养物质的吸收都逐渐恢复到正常水平，也有助于增加体重。

糖尿病人突然暴瘦是怎么回事？会恢复正常吗

糖尿病一种常见的慢性疾病，糖尿病在出现时除了多饮、多食、多尿，还会有体重下降，甚至有些血糖过高在短时间内暴瘦，让人看起来感觉营养不良。而这也让人疑惑，为什么血糖上升会突然暴瘦，是否能恢复正常？如何做才能让体重恢复？其实在暴瘦后采取措施是可以让体重恢复正常范围。

糖尿病人突然暴瘦是怎么回事？

当身体血糖代谢有异常，糖分不能被充分利用吸收，导致血液中糖浓度不断上升，此时身体因为得不到足够的糖原和能量，会分解肝脏中的肝糖原来供应身体运作，在此时如果消耗过多能量，不足够供应就会消耗身体的脂肪来补充，时间一长，身体脂肪逐渐被消耗，也就会暴瘦。

糖尿病人暴瘦还能恢复正常体重吗？

大多数糖尿病人在体重不断下降期间如果能对血糖进行控制，并且进行营养调理，是可以改善并且让体重恢复的。

糖尿病人暴瘦要如何做恢复体重？

1、控制好血糖

血糖控制稳定是体重恢复的第一步，只有血糖正常，糖代谢不会受到影响，进入身体的糖分会被消化吸收，也就能供应身体运转，不会因为缺乏而需要分解其他脂肪。

2、营养饮食

在饮食方面要注意，大多数糖尿病人在确诊疾病后会控制饮食，却不知控制过度会让体重更下降，保持营养均衡，避免摄取过多，也不过度节食。食物多样化，避免过于单一。

3、坚持运动

可能大多数糖尿病人在体重下降时认为继续运动会让能量被消耗而更消瘦，但其实运动可以提高胰岛分泌，帮助控制血糖。而且能增强身体肌肉量，对恢复体重有帮助。

4、排除其他原因

除了糖尿病，其他疾病话也会导致体重突然下降，如癌症、消化道疾病等，在确诊糖尿病的同时要排除身体是否存在其他疾病，才能更针对性地进行改善。

温馨提示

糖尿病人要清楚知道突然体重持续下降，给人营养不良的状态出现时要警惕，可能是血糖控制不佳，或者是饮食控制过度导致。此时要查明原因，并且采取措施。另外在服用药物期间可以根据情况让医生搭配让身体增重的降糖药，有些降糖药的副作用能增肥，暴瘦的糖尿病人服用不仅能控制血糖，还能让体重上升。

找记者、求报道、求帮助，各大应用市场下载“齐鲁壹点”APP或搜索微信小程序“壹点情报站”，全省600多位主流媒体记者在线等你来报料！我要报料

男子两个月暴瘦20斤，窃喜以为减肥成功，原来是患上2种癌症

最近，来自上海的朱先生锻炼很见成效，两个月的时间里，他瘦了15斤-20斤，旁人羡慕不已。

朱先生年过50，人到中年，自然而然“发福”，因为年轻时喝酒多，也慢慢有了啤酒肚。眼见自己身体慢慢下降，朱先生决定减肥，他首先采用节食和穴位按摩的方法，很快就看到效果了。

瘦了20斤的他以为自己减肥成功。谁知，最近身体还出现了一些异常——便血。一开始他以为是痔疮复发，并没有放在心上，家人通过细心观察，发现他脸色不太对，就催促他去医院检查，一查全家人都吓一跳，原来朱先生的暴瘦暗藏玄机——是胃癌合并肠癌所致。

朱先生这才醒悟，便血也是肠癌引起的，而非他之前所认为的痔疮。

好在发现得及时，朱先生在进行手术切除后，目前恢复良好。

突然变瘦别大意，可能是生大病了

现代生活条件好，人们的体重普遍偏重。这种情况下很多人想着减肥，只是在生活中，主动减肥如果没有找对方法减去赘肉是很难的。可有的时候，你明明没有减肥，但是体重却在下降，这种情况不能高兴，而是要提高警惕，这说明你的身体开始出现毛病了。

中山大学附属第三医院营养科主任卞华伟表示，如果没有主动减肥，一个月内体重下降超过了4公斤，这种情况极有可能是疾病在发展，而且短时间内体重下降的越快，疾病的风险也就越大。

临床上，导致体重下降的疾病因素很多，不同的病症，导致身体下降的机理又不太相同。

糖尿病。糖尿病早期的典型表现就是“三多一少”，多食、多饮、多尿、体重减少。如果一个人饭量突然增加了，但是体重却在下降，这种时候就该去查个血糖了。

甲亢。甲亢的症状也是吃的多，但是体重却下降，与此同时还伴随着情绪的烦躁和大脖子。甲状腺激素分泌过度，身体始终处在高耗能的亢奋状态，消耗的多，因此体重就会下降。

癌症。相比其他疾病导致的消瘦，癌症引发的消瘦则是持续性的。体内的癌细胞一旦坐大，它便会占据人体的某一处组织，而且会不断生长侵润周围的正常器官。癌细胞的增殖过程也是需要营养的，而且其增殖速度相比健康细胞更快，这种情况下，它自身的消耗量也就更大。为了保证消耗，它便会不断夺取人体内的养分和储备。正常的摄入量不够了，它就吃储备的营养和脂肪。

这是癌症被发现之前，导致患者体重下降的主要原因。一旦癌症被发现了，那么在治疗的过程中，由于副作用对身体的进一步伤害，患者的免疫力下降，营养的吸收受到很大阻碍，加上癌细胞继续在体内夺取养分，因此患者的体重还会持续下降，最终很多患者会变成骨瘦如柴的模样。

癌症患者不想瘦到皮包骨，该如何补？

癌症患者要想缓解身体消瘦的状况，就需要适当的进补，补身体的思路谁都知道，但具体的进补过程，有时候很多患者做的并不对。有的病人在治疗后，一股脑的把各种营养食物或者药物往自己身上堆，试图让自己尽快恢复体能，但有时候反倒会得不偿失。

根本的原因就在于，没有考虑身体的具体情况。癌症患者在补身体之前，要充分考虑身体处于什么地步。有的患者身体不寒不燥，这种情况就适于平补，选用的食物和药材不要性热性寒，要甘平为主；有的患者身体阴虚火旺，这就需要凉补法；若是体质阳虚的人，可以采取温补法；若是身体大亏的人，体内元气损失多，比如刚刚做了大手术的癌症患者，则可以大补。

不过，无论是哪种进补方法，要随时关注身体的变化，随时调整，这样才能维持身体动态的平衡。