静脉曲张袜糖尿病(静脉曲张袜能减肥吗)

• 1、静脉曲张袜真的有效吗？有这些疾病的患者不能穿！
• 2、静脉曲张弹力袜是否适合患者吗
• 3、伤不起的狠“脚”色！

静脉曲张袜真的有效吗？有这些疾病的患者不能穿！

声明：本文旨在提供有关静脉曲张及其治疗的科普知识，帮助读者了解相关的医疗信息。本文提供的信息不应替代医生的诊断，患者接受任何治疗前请咨请询专业医生的意见，通过微信公众号“张强医疗科技”进行自助预约门诊。

静脉曲张是一种常见的慢性疾病，主要表现为腿部静脉扩张、扭曲，后期会伴随酸胀、疼痛和沉重感。许多患者在寻求治疗时，会被医生建议使用静脉曲张袜。那么，静脉曲张袜到底能不能治愈静脉曲张呢？本文将详细探讨静脉曲张袜的作用、使用方法及其在静脉曲张治疗中的局限性。

一、什么是静脉曲张袜？

静脉曲张袜（又称弹力袜、压力袜、压缩袜等）是一种特制的弹性袜，设计用于通过施加阶梯性外部压力来帮助腿部静脉血液回流。静脉曲张袜通常分为不同的压力等级，从轻度压迫到强度压迫，适用于不同程度的静脉问题。

二、静脉曲张袜的作用机制

静脉曲张袜通过施加均匀的压力，尤其是在踝部施加最大压力，然后逐渐向上减轻压力，帮助腿部血液向心脏回流。

其主要作用包括：

减轻腿部肿胀和疼痛：通过减少静脉压力和血液滞留，缓解静脉曲张引起的肿胀和疼痛。

预防血栓形成：促进血液流动，减少深静脉血栓形成的风险。

改善血液循环：增强静脉壁的支撑力，防止血液倒流，改善下肢血液循环。

三、静脉曲张袜的使用方法

正确使用静脉曲张袜是确保其效果的关键。以下是使用静脉曲张袜的一些建议：

选择合适的压力等级：根据医生的建议选择适合自己的压力等级。轻度压迫适用于轻度静脉曲张或预防目的，中度和强度压迫适用于较严重的静脉问题。

选择合适的尺寸：根据踝部、小腿的周径、小腿长度选择匹配的静脉曲张袜，错误的尺寸选择容易导致“止血带效应”而加重静脉压力。

正确穿戴：早晨起床后腿部肿胀最小的时候穿上静脉曲张袜。确保袜子平整无褶皱，压力均匀分布。

四、静脉曲张袜的局限性

虽然静脉曲张袜对缓解静脉曲张症状和预防病情加重有显著效果，但其作用主要是缓解和预防，而非治愈。以下是静脉曲张袜在治疗静脉曲张中的局限性：

1. 无法修复静脉瓣膜

静脉曲张的主要原因是静脉瓣膜功能不全，导致血液倒流和静脉压力增高。静脉曲张袜虽然能通过外部压力帮助血液回流，但并不能修复已经受损的静脉瓣膜。因此，静脉曲张的根本问题并未得到解决。

2. 无法去除扩张的静脉

静脉曲张袜无法使已经扩张、扭曲的静脉恢复正常。它只能提供暂时的支撑和压力，减轻症状，但不能消除病变静脉。

3. 依赖性强

患者需要长期、持续地佩戴静脉曲张袜才能维持效果。一旦停止使用，症状可能会复发或加重。因此，静脉曲张袜并不是一种一次性解决问题的治疗方法。

五．静脉曲张袜的不良反应和并发症。

一、皮肤问题

1. 皮肤刺激和瘙痒

长时间佩戴静脉曲张袜可能导致皮肤受到压迫和摩擦，引起皮肤刺激和瘙痒。这种情况在天气炎热或皮肤敏感的人群中尤为常见。

2. 皮疹和过敏反应

有些患者对静脉曲张袜的材料（如尼龙、氨纶等）过敏，可能会出现皮疹、红斑或其他过敏反应。定期更换和清洗静脉曲张袜，以及选择透气性好、抗过敏材质的袜子可以减轻这些问题。

二、影响动脉循环

1. 血液循环受阻

如果静脉曲张袜过紧或穿戴不当，可能会阻碍正常的血液循环，反而加重腿部的不适感。患者在选择静脉曲张袜时应根据医生建议选择合适的压力等级和尺寸。对于患有下肢动脉硬化闭塞症、缺血性糖尿病足的患者，静脉曲张袜会加重缺血，因此要避免使用。

2. 下肢肿胀加剧

部分患者在穿戴静脉曲张袜时，可能会出现下肢肿胀加剧的情况。这通常是由于袜子压力分布不均或袜子太紧所致。此时应及时调整或更换袜子。

三、其他并发症

1. 足部和趾间问题

穿戴静脉曲张袜可能导致足部和趾间的出汗增加，湿热环境容易引起足部真菌感染，如脚癣。保持足部干燥和袜子的清洁有助于预防这些问题。

2. 压痕和不适感

长时间穿戴静脉曲张袜可能在腿部留下压痕，导致局部不适感。为了避免这种情况，患者应选择合适的袜子尺寸，避免袜子过紧。

静脉曲张袜在静脉曲张的治疗中具有重要的缓解和预防作用，但其不能治愈静脉曲张。患者应在医生的指导下选择合适的治疗方法，确保静脉曲张得到有效管理和控制。

静脉曲张弹力袜是否适合患者吗

静脉曲张袜又称静脉曲张弹力袜，是一种帮助下肢血液回流的医用产品，是下肢静脉曲张易患人群预防和控制静脉曲张常用产品。那么，弹力袜是否适合所有静脉曲张患者呢?正常人日常有穿静脉曲张弹力袜的必要吗?一起来看看吧。

1、从事久站工作人群

教师、交警、理发师、外科医生、导购等职业人群，因长时间站立，下肢保持同一姿势不变，小腿肌肉挤压静脉作用减小，使静脉血液回流难度增大，静脉壁压力增大，久而久之使得静脉瓣膜关闭不全，导致静脉曲张。

2、长时间静坐者：

IT人士、白领、公务员等办公室工作人员由于长时间坐在办公桌前，下肢活动觉少，加上地球引力致使腿部血液回流不畅，血液淤积，血液粘度增加，猝发下肢静脉曲张、静脉血栓等一系列下肢血管疾病。

3、孕妇、长期服用避孕药的人群

女性在怀孕期间体内荷尔蒙改变，体内血液量也会增加百分之二十以上，加重了血管的工作负担和承受的压力;胎儿和增大的子宫也会压迫盆腔静脉和髂静脉，使腿部静脉压增大，加上突增的体重，容易造成血液回流不畅，导致下肢静脉曲张。

4、经常乘坐飞机、长途车的人群

由于高空失重，造成腿部血液回流不畅，导致下肢静脉疾病，严重时易发生肺栓塞，这也是所谓的经济舱综合症;常坐长途车的人群属于长时间静坐者，由于车厢内空间狭小，下肢无法自由屈伸，且行驶中无法自由走动，导致下肢血液淤积，诱发下肢血管疾病。

5、肥胖人群

大多数肥胖人群体内血液胆固醇和血脂普遍偏高，血液粘度增加，加之体重过高使静脉血难以回流心脏，导致下肢静脉疾病。

如今，市场上静脉曲张弹力袜产品琳琅满目，质量良莠不齐，在挑选静脉曲张弹力袜的时候应该注意哪些方面呢?

1、压力值

一般丝袜毫无压力可言，即使具有很好的弹性，但是完全谈不上压力，静脉曲张袜至少具有10mmHg以上的压力值，如此才能保证理想的功效，这是一般丝袜无法达到。

2、压力设计

静脉曲张袜具有力的作用和分布，在脚踝部建立最高支撑压力，顺着腿部向上逐渐递减，在小腿肚减到最大压力值的70%-90%，在大腿处减到最大压力值的25%-45%，压力的这种递减变化可使下肢静脉血回流，有效的缓解或改善下肢静脉和静脉瓣膜所承受压力，同时起到瘦腿，塑腿的效果。

3、材质

正是材质的特别才得以保证足够的压力值。目前优秀的静脉曲张袜基本都采用莱卡纱、锦纶等为材料，其弹性等各种指标均非常适合用于编织压力袜。

4、编织工艺

循序减压设计对工艺要求很高，自然对设备的要求也很高。除了压力设计需要特殊工艺之外，压力袜因为要承受很大的扯、拉、提、绷力量，所以静脉曲张袜需要有相当结实耐用性，这也需要非凡的编制工艺。

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伤不起的狠“脚”色！

泡脚、穿新鞋、剪趾甲

这些小事竟会导致截肢？

对于糖尿病患者来说

有一种常见的并发症值得注意

那就是——糖尿病足

这种“甜蜜”足疾防治要趁早

糖尿病患者

脚上有疾病或破溃不可轻视

糖尿病足是一种因神经病变及不同程度血管病变而导致的足部感染、溃疡和（或）深层组织破坏的疾病。这种病是糖尿病患者致残、致死的严重并发症之一，不仅发病率高，而且治疗困难、花费巨大。

近日，广医三院创伤骨科就进行了一例糖尿病足患者的截肢手术。该名患者患有糖尿病多年，但从不控制血糖，也没有特别注意自己的进食和生活习惯。

一年前，他发现自己一个脚趾变黑了。由于不影响日常走路，该患者只是自己买了点药膏外敷。直到一个月前，他的另外两根脚趾也相继出现变黑的症状，他才意识到问题的严重性，来到医院接受治疗。可惜的是，由于来医院的时间太晚，医生最终只能把三根坏死的脚趾做截肢处理。

这位患者的遭遇已不是个例，广医三院曾治疗过不少严重的糖尿病足病例。温馨提示，以下图片可能会引起不适，请慎点。

案例一

因穿新凉鞋不慎擦伤右足第四趾，最初只是一个小水泡，未予重视却逐渐溃烂发黑。

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案例二

自行于家中用剪刀修剪足底胼胝，引起足底皮肤破溃。

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案例三

洗脚倒水时开水溅出烫伤足背，最初是一个大水泡，自行用牙签挑破后继发感染，换药时整个病房都弥漫着恶臭。

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不同的案例

相似的特点

1、糖尿病病程长或血糖控制不理想；

2、存在不同程度的感觉异常或减退（神经病变）；

3、下肢血供差（血管病变）；

4、平时对足部保护不够；

5、思想上未予重视导致就医不及时。

广医三院创伤骨科主任医师邵明介绍，当糖尿病患者发现自己的脚上出现溃烂、脚趾出现变黑迹象的时候，应该及时来医院处理，避免进一步的感染和坏死！

识别糖尿病足风险

定期自我评估和正确护理

（一）定期自我评估

想要避免糖尿病足的发生，首先要评估自己是否存在高危因素：

病史：曾经有过足部溃疡或因此截肢

神经病变：感觉脚上有刀割感、烧灼感、刺痛感、蚁爬感

血管病变：足背动脉波动减弱、觉得下肢发冷、静脉曲张、间歇性跛行

皮肤：胼胝、干燥皲裂、真菌感染等

关节：扁平足、弓形足、痛风石或其他关节畸形

其他危险因素：鞋袜异常（过硬、过小、过紧）、吸烟等

糖尿病患者要定期检查足部情况，在自我评估过程中，一旦发生存在高危因素，需应该及时到医院检查和治疗。同时，无论病程长短，糖尿病患者也应该每半年到医院进行感觉筛查（CPT）、血管动脉检查（ABI）和气压循环治疗，这可以很大程度上减少糖尿病足部溃疡及短期内截肢风险。

（二）正确护理

除了要定期做自我评估外，糖尿病患者还要注意正确护理脚部，养成良好的生活饮食习惯。

日常检查双足：

查看有无损伤、擦伤、水泡、鸡眼和老茧，皮肤的温度、颜色、趾甲是否正常，足部有无肿胀、溃疡、感染，以及皮肤是否干燥、皲裂。

正确洗脚：

①每天用温水洗脚，水温<40°C，时间10~15分钟内；

②毛巾擦干脚趾间的水分， 保持足部温暖、足趾间干爽。

皮肤护理：

①皮肤干燥时，润肤霜均匀涂抹于足部，轻柔按摩，促进吸收。

②发生皲裂，对于角质厚的部位，先用温水浸泡，清除脱落的角质层后外涂凡士林或尿素软膏。

③出现足部皮肤损伤后一定不能麻痹大意，请及时就医！切忌自行用土方法换药加重感染，贻误治疗时机。

正确修剪趾甲：修剪趾甲应在洗澡或洗脚后进行，不能牵拉、撕扯。剪到与趾尖同一水平线，用锉刀小心磨平，以免损伤甲沟，造成继发感染，每周修剪一次。

选择合适的鞋袜：

①袜子宜选择平整、柔软、舒适、透气、大小适宜的白色棉袜或毛线袜，袜口不宜过紧。

②选择具有压力缓解作用的鞋垫，定期更换、清洗。

③选择圆头、厚底、宽松、系带、鞋面柔软、透气性好的鞋子，避免穿高跟鞋、尖头鞋。

④最好在下午试穿新鞋，新鞋不宜久穿，以免磨破皮肤。穿鞋前要检查鞋内是否有异物。

坚持有氧运动：

有氧运动可以帮助减轻体重，降低血糖，还可以促进足部血液循环，帮助足部保持健康的形态和功能，如慢跑、骑自行车、太极拳、散步等。

糖尿病患者在生活中应注意细节

尽量避免外界因素的损伤

做好皮肤及足部的清洁卫生，防止感染

一旦脚部有损伤，应立即到医院就诊

祝广大糖友都能远离“糖足”困扰

本期医学指导

邵明

广州医科大学附属第三医院

创伤骨科 主任医师

专业特长：从医30余年，擅长应用微创技术手术治疗软组织创伤，四肢、脊柱、骨盆骨折，关节周围骨折等疾病。

送10个检查名额

1.关注“广东发布”微信公众号。

（长按可识别二维码）

2.进入公众号，对话框回复“糖尿病足 全名 手机号码”，广仔将在后台抽取10名留言者，每人获得1个免费专家号。

3.被抽中的网友及具体福利领取方式将由广州医科大学附属第三医院工作人员通过电话进行通知。

Tips：报名者填写资料须与享受福利为同一人，并请正确填写与诊疗卡或身份证相符合的全名（请勿填写昵称或“X小姐”“X先生”）。

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策划 | 广东发布、广州医科大学附属第三医院

编辑 | 张俊伟

校对 | 陈大钻