糖尿病胃疼能吃什么(糖尿病胃疼能吃布洛芬吗)
治糖尿病胃病的7张好方
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补晓岚治疗糖尿病胃病,辨证分三类证候处理。
他认为消渴之胃病,多系胃寒痛,也有少许胃热之证。
胃寒痛
一、荜澄散
《扁鹊心书》中治胃寒有积滞。
药物:荜澄茄15~24g,高良姜15~24g,肉桂6g,厚朴15g,陈皮15g,公丁香9g,桔梗9~15g,三棱6g,香附15g,甘草9g。
加减法:证属阴黄者,加茵陈60~125g;大便秘结,加酒军6~9g;膈下及两胁冷胀痛,思热饮者,加吴茱萸3~6g;胃痛轻微者,可减少三棱2~3g。
二、理中汤加味
治胃寒食少。
药物:白术15g,党参15g,砂仁9g,白蔻仁6g,胡椒3g,甘草9g,干姜9g。
水煎温服,日3次。其中砂仁、白蔻仁、胡椒三味药研细末,饭后温开水吞送。
三、白通汤
《伤寒论》中以治胃寒积水。
药物:干姜30g,附子24~36g,葱白7根。
注意:姜附以武火先煎1小时,尝一滴不麻嘴后,再加葱煮15分钟,每服100ml,日3次。
四、备急丸加肉桂方
《备急千金要方》中以治寒甚停饮剧痛。
药物:大黄、干姜各60g,肉桂、巴豆霜各30g。
四药共研细末,炼蜜为丸,如梧桐子大(每丸重0.1g),每次服6粒,日服2次,温开水送服。
五、补一落口舒
《中藏经》中以治气滞、血瘀、食积。
药物:广木香、莪术各250g,干漆炭30g。
共为细末,过100目筛后,米糊为丸如黄豆大(每丸重0.15g)。每次服4~5粒,日服3次,温开水送服。
胃热痛
一、黄连荜茇汤
《补晓岚经验方》中以治胃热微痛。
药物:黄连9g,荜茇3g,白芍15g,生甘草9g。水煎,日服4次,每次80~100ml。
二、清中汤
《统旨方》中以治胃中大热作痛。
药物:黄连6g,炒栀子、陈皮、茯苓、法夏各9g,制香附6g,甘草、草蔻仁各3g。水煎温服,每服100ml,日3次。
以上方剂,应用多年,每奏良效。
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糖尿病患者应该怎么吃蔬菜
蔬菜摄入量保持500克/日左右。
大多数人都知道吃蔬菜对身体好,但又有几个人能坚持每天吃足够多的蔬菜呢?中国营养学会建议每天吃300~500克的蔬菜,是说实际吃进去的量,不包括扔进垃圾桶的量。对于糖尿病患者来说,蔬菜每天要吃够500克,从品种上来说,一天最好吃5种以上蔬菜。
一、深绿色蔬菜要占到一半
每天吃的蔬菜要讲究平衡。绿色蔬菜应当在总蔬菜消费中占一半,也就是说,桌上如果有两样蔬菜,最好有一样是深绿叶蔬菜,如菠菜、油菜、空心菜之类。另外一半应该是各种浅色蔬菜,如白菜、冬瓜之类。
二、吃蔬菜遵循彩虹效应
每天要调换蔬菜的品种,尽可能在一周内多吃些蔬菜种类,保证绿叶菜、茄果类、根茎类、白菜类、鲜豆类、瓜类等各类蔬菜都要吃到。每周吃的蔬菜颜色,最好像彩虹一样多,而且颜色越深,其营养价值越高。
深绿色蔬菜:菠菜、油菜、空心菜、圆白菜、芥菜、芥蓝、西蓝花、韭菜、茼蒿等。
红色橘红色蔬菜:番茄、胡萝卜、南瓜、红辣椒等
紫红色蔬菜:茄子、紫洋葱、红苋菜、紫甘蓝等。
三、估算吃了多少蔬菜
从数量上说,每100克生的蔬菜做熟后,大概相当于一个网球大小的量。
四、蔬菜烹调淡一点儿
对于糖尿病患者来说,清淡饮食可以预防些并发症。建议糖尿病患者烹饪蔬菜时尽量清淡,可以采用少放油盐的凉拌、清蒸做法,或者用大火快炒。
一、凉拌蔬菜
蔬菜的烹煮应尽量用水焯的方式,不要放太多油。
焯水的方法主要有两种:一种是开水锅焯水;另一种是冷水锅水。开水锅焯水多用于叶菜,如芹菜、菠菜、莴笋等。用开水锅焯水应掌握以下关键点。
1、叶类蔬菜原料应先焯水再切,以免营养成分损失过多。
2、焯水时应水宽火旺,以便投入原料后能及时开锅;焯制绿叶蔬菜时,应略滚即捞出。
3、蔬菜类原料在焯水后应立即投凉控干,以免因余热而使之变黄、熟烂。冷水锅焯水是将原料与冷水同时下锅,水要没过原料,然后烧开,目的是使原料成熟,便于进一步加工,适合胡萝卜、土豆等。
用冷水锅焯水应掌握以下关键点。
1、锅内的加水量不宜过多,以淹没原料为度。
2、在逐渐加热过程中,必须对原料勤翻动,以使原料受热均匀,达到焯水的目的。
二、清蒸蔬菜
像茄子、芦笋、西蓝花等采用清蒸做法就很好。
三、混搭炒菜
可将冰箱里储存的蔬菜进行混搭,以大火快炒,既能保证食物的种类,也保证食物的数量。
五、低热量、水分多的蔬菜可充饥
低热量、水分多的蔬菜,如黄瓜、番茄等含糖量低,糖尿病患者可以水果食用。
1、糖尿病患者随身带根黄瓜。
减少了饭量,饥饿是必然遇到的问题,糖尿病患者不妨随身带一根黄瓜。黄瓜的含糖量不到5%,且富含纤维素,能增加饱腹感,对糖尿病患者而言,是不错的解饿食品。两餐之间感到饥饿时,吃上一根或半根黄瓜,相当于加餐一次。另外,正在减饭量的糖尿病患者,还可以在饭前吃上半根黄瓜,帮助减少正餐的饭量。
2、 两餐之间食用凉拌番茄
生吃番茄能很好地补充维生素C,但尚未成熟的青番茄含有毒素,不宜食用。此外,番茄皮中含有大量的番茄红素,因此,食用时最好不要弃皮。注意,宜将番茄放在两餐之间当水果食用,空腹吃番茄可造成胃酸过多,不利于胃的保健,所以有胃痛、胃炎、胃溃疡的人不宜空腹吃番茄,等味道酸的食物,以免刺激胃酸分泌。
3、餐前食用凉拌番茄黄瓜
凉拌番茄黄瓜1盘(番茄100克、黄瓜100克),餐前食用,不仅可以延缓餐后血糖的上升,还可以增加饱腹感,减少正餐的饭量。
六、碳水化合物蔬菜餐前吃
一些低碳水化合物蔬菜,糖尿病患者可以在餐前先吃、多吃,然后再吃主食,延 缓血糖的上升。
七、多吃低碳水化合物蔬菜
低碳水化合物蔬菜包括黄瓜、丝瓜、苦瓜、冬瓜、大白菜、菠菜、油菜、莴笋、茼蒿、圆白菜、番茄、萝卜、西葫芦、茄子、绿豆芽等(鲜蘑、海带、海藻热量也很低),这些蔬菜糖尿病患者可以适当多吃,感觉不饿了,就不会吃太多主食。
八、为什么要先吃蔬菜
一种原因是蔬菜中含有丰富的膳食纤维和维生素,可延长碳水化合物的分解时间,从而延迟糖分在小肠内的吸收,进而延缓餐后血糖的剧烈升高。另一种可能的原因是人们的习惯是往往开始吃得多,那么哪种食物升高血糖的速度较慢,就应该先吃、多吃哪种食物。
九、高碳水化合物蔬菜可替换主食
山药、藕、鲜豌豆、毛豆等食物碳水化合物含量较高,不宜作为蔬菜大量食用。如需适当食用,应减少主食量。
10个人有9个得胃病,从胃炎胃痛到治愈,用好硫糖铝可帮您
如今,胃炎胃溃疡成为了很多年轻人必备的疾病,常常胃痛在饭后1个小时后出现,经1~2小时后逐渐缓解,直至下次吃饭的时候重复出现上面的症状。如此反反复复,胃病就越来越严重了。
这里子渔和大家分享一个常用的用于治疗胃溃疡的胃黏膜保护药硫糖铝。看完您就知道怎么才能更好的呵护您受伤的胃。
胃溃疡又称为消化性溃疡,通常包括胃溃疡和十二指肠溃疡,这个溃疡的形成主要和我们胃内的胃酸以及胃蛋白酶对胃黏膜的自身消化作用有关。
在临床上,消化性溃疡以十二指肠溃疡更多见,而且更好发于青壮年,而胃溃疡的发病年龄比十二指肠溃疡的年龄平均晚十年左右。并且消化性溃疡的发作很有季节性,秋冬和冬春之交比夏季反而更加常见。
以上提示我们在秋冬和冬春之交,我们需要更多的关心和呵护自己的胃肠道,尽量避免诱发胃溃疡的各种风险因素。
前面聊了这么多,那胃溃疡的朋友应该怎么去用这个药物才能更好的发挥它的药效呢?
硫糖铝是由八硫酸蔗糖和氢氧化铝组成的一个药物,在胃酸作用下,八硫酸蔗糖会交联形成不溶性的胶体保护层,覆盖在胃黏膜上从而阻止胃酸及胃蛋白酶侵袭,促进溃疡的愈合。这层保护膜还有一个特性,就是它与溃疡或炎症部位的亲和力比正常的部位更高,更容易覆盖在消化道黏膜受损的部位。
除了上面的好处外,硫糖铝还能吸附胃蛋白酶、促进内源性前列腺素E的合成、刺激表面上皮分泌碳酸氢盐,并能吸附表皮生长因子浓集于溃疡处,从而起到保护胃粘膜的作用。近年来研究表明,硫糖铝还具有一定的抗幽门螺杆菌作用。
以上的种种特殊的药理作用,使地硫糖铝常常与抑酸药如奥美拉唑、泮托拉唑等等联合起来一起用于治疗胃及十二指肠的溃疡。
既然硫糖铝有那么多好处,那该如何去正确的使用它才能让他更好的发挥疗效,从而帮助我们更快的将胃溃疡治愈呢?
首先在用法上,硫糖铝最佳的服药时机是空腹服用,这样能够确保药物在胃酸条件下形成胶体保护层,从而覆盖于消化道黏膜,避免与食物结合降低疗效。硫糖铝剂型较多,在服用时应根据说明书提示来服用,在服药时机上一般建议在餐前1小时和睡前服用。凝胶型制剂通常晨起饭前1小时及晚上睡前空腹服用。同时也要注意在服用时的尽量选择少量水送服,服药后也要避免短时间内大量喝水,以免将刚刚形成的药物保护膜冲刷掉,确实需要喝水的朋友最好在服药半小时之后,等药物的保护膜稳定并起效后再适量饮水。
其次在服用硫糖铝时也要注意硫糖铝需要在胃酸中起效,因此中和胃酸的抗酸药应在服用硫糖铝半小时之后服用;另外,消化道表面形成的黏膜保护层,会降低某些药物如华法林、地高辛、左氧氟沙星等药物的吸收,对于同时服用这些药物的朋友也要注意服药时最好与硫糖铝间隔2小时以上。
还有就是硫糖铝中的铝元素需要经过肾脏排泄,虽然在消化道的吸收很少,但长期应用也有铝蓄积和铝中毒的风险,故硫糖铝一般使用不超过8周,特别是慎用于严重肾功能不全的患者。并且,铝离子可能诱发和加重便秘,所以有习惯性便秘的患者慎用硫糖铝。
最后,由于很多消化道的症状在服用了硫糖铝后都会得到缓解,但也可能因此就掩盖了病情,所以如果您服用硫糖铝超过7天,症状仍未缓解,应及时就医。此外,糖铝中的八硫酸蔗糖在胃酸中形成不溶胶体,经消化道吸收的量很少,几乎不影响血糖,对于糖尿病患者而言也是可以安全使用的。
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