半夜总是饿是糖尿病吗(半夜感到饿是糖尿病吗)

• 1、半夜常饿醒留神糖尿病
• 2、不痛不痒，却被查出糖尿病？糖尿病前期4个“可疑”征兆，需重视
• 3、医生提醒，夜里睡觉反复出现这四种症状，多半是糖尿病，尽早排查

半夜常饿醒留神糖尿病

58岁的张先生最近一段时间发现自己胃口特别好，而且很容易肚子饿，甚至半夜都会被饿醒，同时伴有疲乏无力的情况，吃些食物后症状方能缓解。刚开始张先生还以为是自己晚饭没吃好或是吃的食物消化得太快所致，于是在晚上八九点左右给自己加餐。然而，饥饿感还是在半夜“如期而至”，让他无法入睡。经医生诊断后确定，他患上了糖尿病。大连大学附属中山医院循环三科主任于勤提醒，人有饥饿感很正常，但如果总是在半夜感觉很饥饿，就要引起注意，这往往是糖尿病的征兆。

糖尿病患者容易半夜被饿醒，是由于他们的胰岛功能分泌与常人不同。正常人的胰岛素分泌在刚开始进餐后15分钟就会有一个小高峰，进餐后1小时达到最高峰；而糖尿病患者，尤其是初得糖尿病的患者，其胰岛分泌功能虽然尚未出现严重问题，但会有胰岛素分泌高峰延迟的情况，可能从餐后1小时延迟到2小时，导致进餐时血糖升高，吃完后血糖偏低。而不合时宜的胰岛素分泌就会让糖友产生饥饿感或低血糖反应。所以，常在凌晨饿醒，可能是胰岛功能出现问题。

糖尿病患者除了容易出现半夜饿醒的情况外，餐前特别饿也是一个特征。如果常常出现餐前饥饿感强烈，伴有手抖、心慌等症状，也要警惕低血糖。对于有糖尿病家族史的人，出现以上情况最好尽早进行血糖筛查。

已经确诊的糖友，若半夜饥饿，首先要关注用药：如胰岛素剂量是否过大，口服药物是否过强等。排除药物因素后，可在饮食上做出调整：在晚餐时尽量避免吃深加工的食物，如精面粉、粥等，可以适当吃些燕麦、小米等纤维素含量高以及富含蛋白质和脂肪的食物。需要提醒的是，并不建议所有糖友在睡前加餐，这不仅会引起肥胖，还会导致早餐前血糖升高。体重偏瘦、注射胰岛素、经常有夜间低血糖者，可以适当加餐，如睡前喝牛奶等。

作者：高嘉悦

来源： 甘肃日报

不痛不痒，却被查出糖尿病？糖尿病前期4个“可疑”征兆，需重视

研究表明，糖尿病已经成为了现如今社会当中的一大重症，而且患病人数逐年提高。但因为糖尿病的病情较轻时身体并没有太多的不适，所以往往被人所忽视。因此当你的身体出现以下这些异常时，需警惕，及时就医，这或许是糖尿病的前兆！

1、多汗

这是一种糖尿病的典型不良症状表现，一般表现为糖尿病患者在晚上睡觉的时候出现身体出虚汗的现象，这主要是由于糖尿病患者在睡觉的过程中血糖降低导致的，糖尿病患者除了会在半夜出现出汗的现象之外，还会导致人的身上出现心悸的现象。

2、皮肤发痒

糖尿病患者体内的血糖含量是很高的，因为糖尿病患者没有办法正常代谢糖分，而人体内的糖分含量过高，就会导致人的身上出现皮肤瘙痒的现象，所以说如果出现了糖尿病，患者的身上常常会出现皮肤发痒的现象。

3、半夜发饿

糖尿病患者体内的血糖代谢是不正常的，这种情况导致了人没有办法正常利用糖分，糖分的利用率不高就会导致人的身上出现肚子饿的现象，所以说糖尿病患者常常会感到自己吃不饱。

4、半夜口渴

这也是一种典型的糖尿病症状表现，主要是由于人体内糖分含量过高导致的，大家对于这种现象一定要加以重视，如果已经喝了很多水，但是仍然带有口渴的现象，那么基本上就可以判断是由于糖尿病引起的了.

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医生提醒，夜里睡觉反复出现这四种症状，多半是糖尿病，尽早排查

糖尿病是一种常见的代谢性疾病，患者在患病以后常常会出现高血糖的症状，如果不及时的进行人为干预，很容易对人的心、脑、眼、血管以及神经等组织造成损害和功能障碍。

随着生活条件的不断提升，糖尿病的患病群体也逐渐从老年群体向中年甚至是青年群体发展，因此我们在日常生活中是非常有必要提高警惕，预防糖尿病的发生的。

如果你夜里睡觉时反复出现以下四种症状的话，那就要提高警惕，及时得到医院进行排查是否患上糖尿病了。

1、饥饿难耐

对于正常人来说，如果有好好吃晚饭的话，食物分解的糖分能够很好地满足晚上活动以及睡觉的需求，因此很少会在睡觉的时候感到饥饿。但如果是糖尿病患者的话，由于胰岛功能的下降，从食物中获取的糖分往往很难满足身体的需求，因此很容易在睡觉的时候出现饥饿难耐的情况。

2、起夜频繁

由于胰岛功能的异常，糖尿病患者的血糖浓度往往会比正常人高，因此血液的渗透压经常会处在一个比较高的状态，让人忍不住地想要多喝水，因此尿意往往会来得非常频繁，造成晚上睡觉频繁起夜的情况。

3、四肢发麻

人体内的神经对于血糖是比较敏感的，当体内的血糖过高时，很容易对血管和神经造成刺激，引起四肢发麻的情况。根据临床数据表明，大约有百分之四十的糖尿病患者，在晚上睡觉的时候感到四肢发麻，因此如果发现身上出现了这样种情况的话，应该及时的进行治疗和控制。

4、皮肤瘙痒

如果在晚上睡觉的时候，感觉自己的皮肤瘙痒难耐、难以入睡的话，除了需要考虑皮肤病的因素以外，还应该警惕糖尿病。因为患上糖尿病以后如果不使用胰岛素的话，血糖浓度很容易过高，从而使皮肤出现干燥瘙痒的症状。

如何预防糖尿病？

与其在得了糖尿病以后再去积极的治疗，不如在日常生活中多加注意，积极的预防糖尿病，具体的做法有：

1、保持良好的饮食习惯

多吃蔬菜水果，少吃甜食和油腻的食物，既能防止患上糖尿病，又能预防高血脂。

2、坚持锻炼

每天进行一定强度的锻炼，不仅能够提高我们的身体素质，还能够加快身体的新陈代谢，帮助身体把体内多余的糖分消耗掉，从而降低患上糖尿病的风险。

3、少熬夜、多休息

熬夜和疲惫很容易导致内分泌出现紊乱，从而在一定程度上影响血糖的浓度。因此在日常生活中，我们应当早睡早起，让身体得到充足的休息。

以上就是糖尿病患者在夜里睡觉时比较容易出现的四种症状了，如果发现自己有类似症状的话，一定要及时的进行检查，早发现早治疗。在日常生活中也应该保持良好的习惯，多吃蔬果多锻炼，保持充足的睡眠，对于预防和治疗糖尿病是非常有好处的。

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