糖尿病怎么喝西洋参(糖尿病怎么喝西红柿鸡蛋汤吗?)

• 1、秋季润燥首选西洋参 4种吃法让你年轻10岁
• 2、西洋参可以治疗糖尿病吗？
• 3、西洋参的药用疗效及正确使用方法

秋季润燥首选西洋参 4种吃法让你年轻10岁

说到“参”，很多人的思可能还停留在“贵”、“吊命”、“吃不起”这些想法上，其实西洋参不同于中国传统的人参，人参为百草之王，具有大补元气的作用，但民间有“人参杀人无罪、大黄救人无功”的说法，所以人参还是要根据医嘱来食用。而西洋参却不同，属于补气养阴的中药，具有清热生津的作用，非常适合秋季去燥润肺。今天小编就带大家一同看看西洋参怎么吃才能发挥其功效。

一、西洋参有哪些用处

西洋参可做药用，也可作为食疗保健药材。在中医中西洋参性凉、味甘、微苦。具有补气养阴、清热生津的作用。而一般多用于气虚阴亏、内火大、咳嗽痰多、口干舌燥以及容易疲倦等，作为保健食疗药材有很多的保健作用。

1.强健大脑

西洋参中含有皂甙，具有增强大脑中枢神经的作用，能起到消除疲劳、增强记忆力和安心宁神作用，所以，学会吃西洋参可以预防老年痴呆症。

心慌气短、心律失常、冠心病、高血压、脑血栓等等，都是中老年人害怕但不可避免的问题。西洋参中含有多达40多种皂苷，长期食用西洋参可以调节血压，保护心血管系统，缓解心血管疾病带来的症状。

3.抗癌、提高免疫系统

西洋参作为补气药材，可以促进蛋白的合成，具有提高免疫力，抑制癌细胞扩散和生长的作用，可以有效的抗癌。

4.降低血液浓度、防止糖尿病

西洋参中的皂苷可以降低血液凝固性、抑制血小板的凝结，具有抗动脉硬化和促进红血球生长的作用。

并且，西洋参可以降低血糖，促进胰岛素的分泌，从而能够起到促进糖和脂肪的代谢，起到降血糖的作用，对糖尿病有辅助治疗作用。

5.润肺降火、补肺气

西洋参性凉，具有清火去热的作用，男性患有前列腺炎食用，可起到很好的利尿作用。而西洋参具有补气养阴、强壮肺气、养胃生津的作用。虽然补气效果不及人参，但是其性凉，不会出现不良反应，所以适合所有人补肺润燥。

二、西洋参的吃法

市面上的西洋参的形态分为3种，分别是整根、西洋参片和西洋参粉末。这些西洋参的作用都是一样的，只是食用方法不同。下面我们看一下具体吃法。

1.直接吃

西洋参想要效果好，那么就直接吃，但是一般多采用加工成粉末或片状才适合食用。第一种方法是将西洋参片加水浸泡不超过5个小时，然后隔水蒸煮，直接食用。

第二种方法是将西洋参粉末用水冲服，或者是和鸡蛋一起做成蒸蛋食用，口感细腻，滋补效果好。

2.泡水喝

西洋参泡水喝是一种方便简单的养生方法，一方面可以提醒人们多喝水，另一方面西洋参中的有效成分通过浸泡将西洋参中的有效成分喝进去，并且容易吸收。

3.含着吃

西洋参含片现在市面上有很多销售，平时我们自己也可以制作，只要将西洋参隔水蒸软，然后切片即可，一般早晚含在舌下，同样起到养生作用。但是，一般含化西洋参，为了不浪费，最好将其慢慢咀嚼下。

4.炖汤

利用西洋参加入到其他食物中一起炖煮，是比较常见的一种食用方法。想要增加抵抗力，减少感冒咳嗽的发生，最好选择西洋参和老母鸡一同煲汤。而想要润肺去燥的效果更好，可以选择和川贝、雪梨、冰糖等一同煲成甜汤，润肺又止咳。

三、西洋参的食用禁忌

我们都知道西洋参具有补气的作用，但是要注意，在食用西洋参期间，尽量不要吃萝卜。因为萝卜属于泄气之物，一同食用会破坏西洋参的滋补作用。

其次，服用西洋参期间最好不要喝茶，因为茶叶中的鞣酸会破坏西洋参的有效成分皂苷，大大降低滋补作用。

再有，所有的人参和西洋参都不适合与黎卢一同食用，黎卢本身就具有毒性，一旦和人参食用会产生剧毒，杀人于无形。

结语：西洋参的好处有很多，但不利于湿症，网络上提到秋季最好选择人参，这样滋补效果好。但是作为平时想要延年益寿的养生人士来说，秋季还是选择西洋参，其补肺生津、抗癌、提高免疫，和人参相比更安全，适合大众食用。

西洋参可以治疗糖尿病吗？

我出来写这篇文章，没有说中医西医谁更有效的意思，中医西医都有各自的长处。对于很多糖尿病患者来说，会在每天的生活中听说很多的治疗糖尿病的偏方。很多情况下，自己也不知道是否有效，只是人云亦云。对于西洋参治疗糖尿病的说法，张大夫从医十几年，的确没有听说过，谁的糖尿病是经过西洋参治好的，或者说通过西洋参控制的。所以，如果你不幸罹患糖尿病，千万别听别人一说，就放弃正规治疗方案，采用偏方，结果有可能人财两空。

至于西洋参治疗糖尿病的说法，只能说有可能有一些研究显示西洋参含有的某些成分，可能对糖尿病患者有好处。但是，谈到糖尿病使用西洋参治疗，可能还不行。即使是中医治疗糖尿病，是不是也需要中医处方很多药物一起治疗，而不是西洋参一味药治疗。

同时，张大夫特别提醒糖尿病患者们，罹患糖尿病后一定采用正规的治疗方法，有效控制血糖才是最重要的，不要抱有某一个药物能够把糖尿病治病去根的错误想法。

西洋参的药用疗效及正确使用方法

西洋参 补而不燥，平时很多人都喜欢用它来保健身体。《本草从新》中说西洋参补肺降火，生津液，除烦倦。虽说和人参一样都属于补气药，但西洋参实虚症都适用，不像人参一样不适合虚不受补的人。

西洋参性微苦，凉。归肺，心，脾，肾经。主治：1.气阴两伤症。2.肺气虚及肺阴虚症。3.热病气虚津伤口渴及消渴。

如果你有以下症状可以服用西洋参：1.容易疲乏；2.咳嗽无力，一动就气喘吁吁；3.抵抗力较差容易感冒；4.少言懒语，精神较差；5.面部潮红，乏力自汗，盗汗，手足心发热；6.腰膝酸软；7.咽干，容易口渴。

现代研究，西洋参中含有三萜皂苷可以增强人体免疫力，调节中枢神经消除疲劳,改善记忆力从而预防老年痴呆，抑制癌细胞，调节血压，血糖，抑制动脉硬化的作用。所以它适合病久体虚，老慢支、肺气肿，糖尿病等人群服用。

开水泡服西洋参片，一次3至6克，泡10至15分钟及可。也可以舌下含服，一次2—3片。喜欢炖汤的朋友也可以用它来炖汤。

有 脾胃虚寒，体内有湿热，腹泻等症状不宜服用。

此外，西洋参不可与浓茶，萝卜同服。