胆囊炎糖尿病吃什么(糖尿病胆囊炎悖论)

• 1、一碗茶汤，利胆护心，辅助降糖，膝盖疼、积液也能用
• 2、治疗糖尿病的常见中草药，简单易用，建议收藏
• 3、“长寿果”花生会促进癌转移？怎么吃更健康？

一碗茶汤，利胆护心，辅助降糖，膝盖疼、积液也能用

玉米是人们常食用的美味食物，甜香可口。然而，你知道吗，玉米的每个部分都是宝贵的，就连玉米须也蕴含着许多好处！

在中药中，玉米须被称为"龙须"，被广泛应用于预防和保健，因此有着"一根玉米须，堪称二两金"的说法。

玉米须的功效

1.调理慢性肾炎

玉米须最主要的功效是利尿，泡水饮用后能有效改善肾功能，对身体浮肿有良好的治疗效果。对于患有慢性肾炎的人来说，可以将干燥的玉米须和温水一起煎煮，每天服用一次即可。

2.利胆

玉米须能增加胆汁分泌和促进胆汁排泄，因此可用作利胆药物，适用于慢性胆囊炎或胆管炎没有并发症的情况。对于患有胆囊炎、胆结石、脂肪肝或糖尿病的人来说，饮用玉米须水具有良好的效果。

3.辅助降糖

玉米须中含有多种对人体有益的化学成分，如皂甙、黄酮、生物碱、有机酸、挥发油、微量元素和多种维生素。

研究表明，玉米须中的皂甙是降低糖尿病患者血糖的主要成分。此外，玉米须还含有铬，铬是糖耐量因子的组成部分，可以增强胰岛素功能。此外，玉米须还具有保护心脏、开胃和止泻等多种功能。

请注意使用玉米须的剂量，一般每次使用约10克干燥玉米须即可，新鲜的可以适量增加至15-20克（一人份）。每天泡水饮用一次即可。

玉米须 医用面纱外敷调理滑膜炎

准备40克玉米须、20克川续断、30克新鲜生姜片、15克土鳖虫、一瓶高度优质白酒和40克丝瓜络，还需要几片干净的医用棉纱。将以上材料放入干净的容器中浸泡，大约浸泡5天左右后即可使用。

具体使用方法：取出医用棉纱并保留适量药液，放入微波炉加热后外敷于膝盖上，待温度下降后再次加热，每天使用一次，使用完后将医用棉纱放回容器中。

此外，中医认为玉米须性味甘淡平，入肝、肾、膀胱经，具有利尿消肿、平肝利胆的功能，主治急性和慢性肾炎、水肿、急性胆囊炎、胆道结石和高血压等疾病。

现代药理研究表明，玉米须富含硝酸钾、维生素K、谷固醇、豆固醇和一种挥发性生物碱。它具有利尿、降压、降血糖、止血和利胆等作用。因此，基于这些特性，玉米须被广泛应用于许多中药方剂中，用于治疗各种疾病。

温馨提醒：具体用药事宜，请遵医嘱！

治疗糖尿病的常见中草药，简单易用，建议收藏

中医药治疗糖尿病有着悠久的历史，积累了丰富的临床经验，有许多行之有效的方药。

糖尿病类似于中医的“消渴病”，中医认为其病机为“阴虚燥热”，多采用滋阴清热、活血化瘀法进行治疗。

中药应用在慢性并发症的预防和早期治疗上，有着不可比拟的优势。

几种用于辅助治疗糖尿病的常见中草药：

菟丝子

入药部位主要是其干燥的种子，是一味传统的中药材，其味甘、辛，性平，微温，入肝、肾、脾经，具有补肝肾、益精髓、明目、安胎等功效的滋补中药材。菟丝子提取物“含糖甙”有降血糖、降血脂、抑制白内障形成的功效。含糖甙通过胃黏膜吸收后能显著降低血糖、增加体重、增加肝糖元合成。

丹参

味苦，性微寒。归心、肝经。有活血、行血、凉血、养血的作用，可以化瘀、通络。丹参煎剂可明显降低实验动物的血糖，作用可持续5小时之久，且可降低血脂及血粘稠度。临床应用，丹参、花粉、葛根、黄芪、五味子、忍冬藤、玄参等配伍使用，可治疗糖尿病合并高凝血、高血脂症。

天花粉

天花粉为瓜蒌的根。味甘、微苦，性微寒。归肺、胃经。在《本草正义》中记载：“药肆之所谓天花粉者，即以蒌根切片用之，有粉之名，无粉之实。天花粉为葫芦科植物栝蒌的根，是一种中药，为清热泻火类药物，其具体功效是清热泻火，生津止渴，排脓消肿。”主治热病口渴、消渴、黄疸、肺燥咳血、痈肿、痔痿。对于治疗糖尿病，常用它与滋阴药配合使用，以达到标本兼治的作用。

知母

味苦，性寒。归肺、胃、肾经。有清热泻火、滋阴生津、润燥消渴的功效。《神农本草经》中记载，可用于阴虚消渴，症见口渴、饮多、尿多者。现代药理研究知母皂甙、双糖甙具有治疗高血脂和动脉粥样硬化的作用。

玉米须

味甘、淡，性平。归膀胱、肝、胆经。有利尿消肿、清肝利胆的功效。主治水肿，小便淋沥，黄疸，胆囊炎，胆结石，高血压，糖尿病，乳汁不通。在日常可以代茶饮用。

山药

入脾、肺、肾经，不寒不燥，具有补益脾胃、养肺滋肾的功效。可以配伍枸杞子、知母，可增加滋阴补肾之效；配伍薏米，可减少饮食。适用于各种类型的糖尿病，尤其对脾胃虚弱、口渴善饥者更佳。

“长寿果”花生会促进癌转移？怎么吃更健康？

花生被称为“长寿果”

因为口感醇香深受人们喜爱

不仅可以油炸、卤味当小菜

也可以晒干炒制当零食

甚至还可以榨成油

但有个别研究指出

肿瘤患者大量吃花生

存在增加癌症扩散的风险

这种说法是真的吗？

花生在什么情况下容易致癌？

又应该怎么吃呢？

花生是“养生佳品”

花生中含有的脂肪更多地为单不饱和脂肪酸、多不饱和脂肪酸，可以降低坏胆固醇，增加好胆固醇、改善血脂状况、预防心血管疾病。

研究结果显示：在平常的饮食中加入花生作为零食代替其他的精制谷物，可以在一定程度上降低代谢综合征者发生心血管疾病的风险率。

此外，花生还有益智健脑，延缓衰老、增加饱腹感、利于减肥、降低患大肠癌和直肠癌的风险。

不过花生有用也是在吃对的前提下。根据《中国膳食指南》的建议，健康成年人每天包括花生在内的坚果的摄入量在10克左右，大约是12颗花生左右，不宜过多食用。

吃花生会促进癌症转移?

2021年7月，利物浦大学的研究人员在国际医学期刊《癌变》上发表了一项研究成果。研究人员发现，花生中有一种叫花生凝集素的碳水化合物结合蛋白，当人体食用一定量花生后这种物质可迅速进入血液循环并与血管壁（内皮）细胞产生相互作用，继而产生两种细胞因子，即白细胞介素6和单核细胞趋化蛋白，这两种细胞因子都可以帮助肿瘤细胞从一个地方转移到另一个地方。

而在这项研究结论的限定条件有两条：

❶ 为癌症患者；

❷ 第二是大量食用花生。

特别注意的是，该研究发现只有大剂量地摄入花生（大概是250g，也就是一次吃到相当于一碗米饭的量）后的一小时左右才可能会增加转移的风险，而低剂量摄入花生（25g~35g），则对肿瘤的转移无影响。

土榨花生油有致癌风险吗？

答案：有。

花生中黄曲霉菌污染率较高（但并非所有的花生都有黄曲霉），如果在常温中储存时间过长，有可能发生霉变而产生黄曲霉毒素。加上土榨油过程无法做到精炼，就会有其他杂质产生。

因此，不管长期吃、短期吃土榨花生油，对健康都不利。如果长期少量吃混有霉变花生的土榨油，容易让人在不知不觉中增加得肝癌和其他癌症的风险；如果短期吃进去太多，可能引起急性中毒，出现发烧、呕吐、厌食、黄疸、腹水、下肢浮肿等肝毒性症状，严重时甚至可能肝功能衰竭而致死。

扔掉发霉的花生

剩下的还能吃吗？

答案：不能。

如果花生发霉了，建议全部扔掉，而不是仅扔掉发霉的部分，因为即使扔掉霉变部分的花生，其他的花生可能已经被黄曲霉毒素污染了，依然存在致癌的可能性。

这2类人尽量少吃花生

对于一些特殊情况的人，建议尽量减少吃花生的量。

01 高尿酸及痛风患者

花生也属于高嘌呤食物，属于高尿酸患者应该少吃或者不吃的食物。如果过量摄入可能会减少尿酸的排泄，增加体内的尿酸含量，从而增加痛风发作的风险。

对于高尿酸及非急性痛风患者，每天5~6颗左右的花生，适当食用还能有助于调节血糖、甘油三酯等。

02 肾功能不全者

花生中含有磷物质，而患有肾病的人，肾功能退化，对磷的代谢能力受到限制，会加重肾脏的负担，加重病情。所以，建议肾病患者每天5~6颗花生。

如何吃花生更健康？

吃花生别贪嘴

花生油脂含量高，食用过多容易导致肥胖，每天食用10g左右为宜，如果不带壳，大概为12粒左右。

注意：患有痛风、胆囊炎、糖尿病、消化不良的人，不宜吃太多花生。

水煮花生是首选

吃花生选择水煮、炖或熬粥的方式为佳，这种做法没有经过油炸或烘烤，最大程度地保留了花生的原始风味和营养。

油炸花生要少吃

多味花生、紫薯花生、油炸花生等，还有可能产生其他有毒有害物质。经过反复油炸或烘烤，除了热量高之外，大量B族维生素被破坏，蛋白质、纤维素和新鲜花生衣也会部分碳化，营养价值会降低。

你喜欢吃花生吗？

为了你的健康

这些注意事项一定要mark啦~