高血压糖尿病泡脚包(高血压糖尿病泡脚药方)

• 1、暖冬来啦！5元一包，余天成泡脚包开售
• 2、高血压糖尿病患者泡脚要慎重
• 3、60款 “网红泡脚包” 大起底，仅2款过关，潜在危害与避坑攻略全知晓

暖冬来啦！5元一包，余天成泡脚包开售

天气渐渐变凉，劳累了一天，

回到家热水泡个脚，别提多舒服了。

大家泡脚会在水里放些什么东西呢？

最近，余天成推出了可以活血通经，

让整个身体都暖起来的——

泡 ! 脚 ! 包 !

泡脚包：5元/包

可以到余天成堂购买

地点：中山中路270号

别看这个泡脚包小小的这么一袋

功效可不小，

里面到底放了什么好东西呢？

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泡脚包的秘密

红花 艾叶 干姜三者搭配泡脚，可以活血通经，让整个身体都暖起来，气血运行，达到一定的保健效果。其中，红花可以活血通经，祛瘀止痛；艾叶可以温经止血，散寒调经；干姜可以温中散寒。

那么红花艾叶干姜是怎么泡脚的呢？一般的做法是：先把红花、艾叶以及少量的姜放到锅里加水，先用大火煮开，然后继续煮5至10分钟，取汁用来泡脚就可以了。你煮的水不够多的时候，也可以将药汁兑在温度在40℃或50℃的热水里，然后泡上半个小时就可以了。不过这样做实在是太麻烦了，煮药的锅里也常会留下一圈印迹，讲究的人一般也不会再用这锅煮吃的东西了，就成了煮洗脚水的专用锅了，甚是可惜。

余天成推出的艾叶红花干姜包，将全部药品按比例配好，只要将药包丢进洗脚水中便可使用，泡脚结束，只要将药包取出便可，方便，快捷，温暖。

02

为什么说泡脚有益健康

医学典籍记载：“人之有脚，犹似树之有根，树枯根先竭，人老脚先衰。”尤其是对那些经常感觉手脚冰凉的人，热水泡脚是一个极好的方法。人的双脚上存在着与各脏腑器官相对应的反射区，当用温水泡脚时，可以刺激这些反射区，增强人体器官机能。同时热刺激会使足部微循环加快，毛孔开放，促进血液循环。

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红花艾叶干姜泡脚的好处

用艾叶红花泡脚有很好的保健效果，既温暖全身，还对睡眠有益。红花有活血通经，散瘀止痛的功效；艾叶有温经止血，散寒止痛，去湿止痒的功能。另外，艾叶味苦性温，还可以用来祛除脚气和脚癣。而且这些材料在中药房里很容易买到，价格很便宜。

干姜可以温中驱寒，用来泡脚，可以帮助把体内的寒气都赶走哦。

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红花艾叶干姜泡脚要注意什么

有些特别喜欢泡脚的朋友，喜欢一桶水就泡上大半个小时。要注意的是，这样的泡脚方法是不正确的。红花艾叶干姜泡脚也一样，需要注意泡的时间，一般都是20分钟到30分钟左右，一周以2-3次为宜。最好睡前泡，注意水不要太热。

1.妊娠及经期妇女禁用

2.身体有出血症状或者局部受伤，皮肤破溃，软组织开放性损伤患者禁用

3.有高血压、糖尿病、心脏病的患者应慎用或在医师指导下使用

4.危重疾病及急性传染病，外科急症或中毒患者禁用

5.饭前饭后三十分钟内、过饥、过饱以及酒后禁用

6.静脉曲张患者应慎用

7.特异体质人群可能会对本品出现过敏反应，应立刻停止使用，即时就医

使用方法：

最后希望大家都能买到品质好的泡脚包，过个温暖的冬天！

内容来源：余天成医药

编辑：王姝姝

高血压糖尿病患者泡脚要慎重

新疆网讯（记者李晓青）冬天人容易手脚冰凉，不少市民喜欢在晚上睡觉前热水泡脚，让自己睡得香。18日，市中医医院南门分院院长邓德强提示，患有高血压、糖尿病等心脑血管疾病的患者用热水泡脚时需多注意，以免加重病情。

据了解，热水泡脚会促进足部及下肢血管扩张、加快全身血液循环，心率也比平时要快，若时间过长容易增加心脑血管负担，一旦出现胸闷、头晕、头痛等症状应停止泡脚，平卧片刻以缓解症状。脑出血恢复期的患者为避免引发再次出血，不宜泡脚。

邓德强说，糖尿病患者也要慎用热水泡脚。糖尿病患者多伴有神经病变，末梢神经不能正常感知外界温度，若水温过高极易被烫伤而引发足部感染。

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60款 “网红泡脚包” 大起底，仅2款过关，潜在危害与避坑攻略全知晓

来源：人民网科普

最近，“中药泡脚包”、“中药植物泡脚包”等产品在网络上热销，商家宣称的各种功效也让人眼花缭乱：排湿驱寒的、助眠暖宫的、男士调理的，有些甚至宣称可以帮助减肥、备孕。这些泡脚包品质怎么样？功效真有那么神奇吗？

泡脚包质量堪忧

60款产品仅2款合格

不久前，上海市消费者权益保护委员会在各大平台购买了60款“中药植物泡脚包”，并委托中药行业协会统一进行鉴别。经鉴定，60款热销样品中，仅有2款品质还不错。缺味、缺量、伪品、杂质替代、质差霉变、混料不均、染色等是绝大多数“中药植物泡脚包”存在的主要问题。

这些热销样品中，缺味的情况非常严重，达到了90%左右。拿其中一个样品举例，它号称“36味草本植物”，但只检到了5味。

此外，检测过程中可能还存在一些伪品，比如说用大血藤来冒充鸡血藤。

加工时水分控制不好，容易出现一些霉变的情况。

还有一些样品有染色情况，比如把产于云南或新疆的普通红花染色后来冒充藏红花。

中医讲究辨证施治

不宜盲目跟风

专家表示，部分“中药植物泡脚包”不仅原料有问题，也没有遵循中药配伍原则。即使确实用的是正规配方，中医也讲究辨证施治，千人千方，泡脚包并不适合所有的消费者，因此，不宜盲目跟风。

避免伤害

在医生或药师指导下购买

对于消费者来说，确有养生需要的话，应如何选择购买“中药泡脚包”，从而避免对健康产生危害呢？

目前，我国对于泡脚包这一流行的网红产品，还缺乏统一的质量检测标准和规范的生产流程要求，市场上的泡脚包产品质量参差不齐，优劣难辨。针对这种情况，需要进一步提升监管力度，专家还建议，有养生需要的消费者，应在医生或药师的指导下购买中药材泡脚，避免使用劣质产品，伤害身体健康。

我们提醒广大消费者，在购买植物泡脚包的时候，要筛选一些比较靠谱的商家。同时，我们也提醒各大平台，希望各大平台能够加强相关管控，真正让植物泡脚包造福广大消费者。

泡脚有这些常见误区

你“踩坑”了吗？

泡脚水不是越热越好

长时间用过热的水泡脚，可能导致静脉扩张，尤其是糖尿病和静脉曲张人群，泡脚水温不宜过高。泡脚水温应尽量控制在40℃以下。儿童对温度极其敏感，老年人对温度感觉迟钝，二者泡脚应当由家人先试水温，防止发生烫伤。

泡脚时间并非越久越好

泡脚时间久了可能会引起血液回流障碍，导致脚部皮肤受伤，排汗过多、大脑缺血则容易出现头晕、心慌等问题。每次泡脚时间控制在20分钟内，微微出汗即可。儿童的泡脚时间建议不要超过15分钟，三岁以内孩子泡5~6分钟即可。

泡脚不宜大汗淋漓

医生建议，泡脚后可以喝杯温水补充水分。泡脚时以微微出汗为宜，千万不要大汗淋漓，尤其警惕睡前泡脚出大汗。泡脚出大汗时，气血会随着津液外泄，导致困倦、乏力、头晕、打不起精神。