糖尿病是不是好不了的(糖尿病是不是好饿)

• 1、糖尿病最终是治死的？患糖尿病，不治疗反而更好？医生说出实情
• 2、糖尿病最终是治死的？患糖尿病，不治疗反而更好？医生说出实情
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糖尿病最终是治死的？患糖尿病，不治疗反而更好？医生说出实情

声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，意在科普健康知识请知悉；如有身体不适请咨询专业医生。

糖尿病这三个字，听起来像是个“熟人”，不少人身边都有亲戚朋友被它“缠上”。但网上有种说法越传越广，说什么糖尿病不是病，是“治”才出问题。有人甚至信誓旦旦地说，吃药吃得人越来越差，不如啥也不干，让身体自己调整。听着是不是挺唬人？

但真相到底是啥？今天我们就把这个事儿说清楚，咱们不拐弯抹角，直接开门见山。

先来说个大家都能懂的比喻。糖尿病就像家里水管坏了，开始只是滴水，时间久了，滴成流，你再不管，墙皮掉了、电线短路了、地板泡烂了，屋子住不得了。你说这水管该不该修？你说“修水管”是不是“修坏了房子”？这么想，是不是有点本末倒置？

糖尿病不是感冒，不是一两天能好。它是个“慢性磨人精”，不声不响地折腾你。它不像急性病来得猛，它是慢慢渗进你生活的，像墙角的霉，一开始没啥，时间一长，整面墙都花了。

很多人对糖尿病有误解。有人觉得吃点药，血糖降下来就没事了，甚至有人觉得药一吃，反而越来越虚，干脆不吃了，说是“药吃多了才出问题”。

其实真相是，血糖控制不好，身体才会出问题。药物不是让你越来越差，是让你别被高血糖折腾得七零八落。

我们从头来说，糖尿病其实就是身体“处理糖分的能力”出了问题。就像厨房里的锅坏了，煮饭煮不熟。糖吃进来了，身体用不上，它就在血液里“打转”，这就是高血糖。

高血糖长期存在，血管就受不了。眼睛、肾、心脏、脚，统统都会“被连累”。你以为糖尿病是“血糖高”那么简单？它其实是整个身体系统出了问题。

尤其是2型糖尿病，它不像1型那样突然“来袭”，它是潜伏很久，慢慢发展，悄悄影响你身体的各个角落。血糖高不疼不痒，但它像蚂蚁啃树，日积月累，树就空了。

网上流行的那种说法，说糖尿病“是治死的”，其实就像有人说“车不是撞坏的，是修坏的”。你不修，车早就抛锚了；你修不好，那是修理工有问题，不能怪修理这件事。

很多人一听医生说“要控制血糖”，就觉得医生在“吓唬人”。其实不是，控制血糖不是为了医生，是为了你自己能活得久、活得好。

糖尿病真正麻烦的，不是血糖高那几天，而是高血糖“悄悄”引发的各种并发症。比如说，很多糖尿病人一开始啥感觉都没有，几年后突然发现眼睛花了，肾功能不行了，伤口怎么都不好。那时候，就算你再降血糖，也已经晚了。

糖尿病不是“突然爆炸”，而是“慢火炖人”。治疗不是为了让你活着，是为了让你活得不痛苦，不失能。你说你愿意“活着但瞎了、肾坏了、腿没了”吗？

有些人说，“我叔得了糖尿病，吃药反而越来越差，后来不治了，反而精神了”。你得想清楚，这种事是个例，不能当规律。就像有人抽烟抽到九十岁，一点事没有，但你不能说抽烟没害吧？

我们看问题得看大多数人的情况。医学研究早就发现，控制好血糖的人，寿命更长，生活质量更高。这不是医生的“套路”，是实实在在的数据。

再来讲个生活中的例子。你家门口的树，如果你每天给它浇水、除虫，它长得绿油油的；你不管它，不施肥不除草，树干慢慢空了，虫子进去了，最后风一吹就倒了。糖尿病人的身体也是这样，你不照顾它，它就慢慢坏了。

糖尿病不是“管得越多越糟”，而是“不管才糟糕”。你不去控制它，它就慢慢控制你，一步一步“收拾”你。

有些糖尿病人，开始不当回事，后来出现了糖尿病足，走不了路；或者肾功能越来越差，要透析了；有的眼底出血，视力模糊，走夜路都不敢了。这些不是药吃的，是高血糖“拖出来”的。

血糖控制的关键是长期稳定，而不是一时下降。有人图快，搞极端饮食，不吃主食，结果低血糖晕过去，反而更危险。

面对糖尿病，最重要的是态度。你得把它当个“长期合租的室友”，你不跟它打好关系，它就跟你“捣乱”。你想让它安分，就得好好“管住嘴、迈开腿、按时监测”。

我们再换个角度。糖尿病是一种“可控但不可彻底逆转的状态”。你可以把它控制得很稳，就像车速控制得好，高速行驶也安全。你放任它乱来，哪天翻车了，连急救都来不及。

我们不会说“每个糖尿病人都要吃药一辈子”，但我们也不能说“所有人都可以不管”。糖尿病的发展因人而异，关键在于持续监测、科学管理、主动应对。

就像种菜，你不能今天浇水明天晒死，得天天看、天天管。控制血糖也是一样，不是靠“听说”、不是靠“邻居经验”，而是靠科学。

有些人怕吃药，怕伤肝伤肾。但你知道吗？不控制血糖，真正伤的就是肝和肾。高血糖本身就是一种“隐形毒药”，慢慢破坏身体的“基础建设”。

我们也不鼓励盲目吃药。关键是要定期检查，了解自己的身体状态，听专业的医生建议，而不是听“江湖偏方”。

糖尿病的管理是一场马拉松，不是百米冲刺。你需要耐心、需要坚持、需要科学的生活方式，不是靠一时的“狠劲”。

我们也要对糖尿病有个正确的理解。它不是“不治比治好”，也不是“药吃多了才糟糕”，而是你有没有认真对待它，有没有在日常生活中做出改变。

最后提醒一句，糖尿病不是你选择了它，是它找上了你。你不能决定它来不来，但你可以决定怎么面对它。

别听信“糖尿病是治死的”这种说法，那是误导你不去面对现实。你不怕糖尿病，但你得怕它带来的并发症。真正聪明的人，是早早把它关在门外，不给它机会翻天。

让我们一起把糖尿病“养成个乖孩子”，不惹事、不闹腾，日子也能过得安稳、自在。

参考文献：

［1］钟雪梅,陈敏,凌雅韵,等.二甲双胍治疗老年2型糖尿病合并肌少症的临床观察[J].中国药房,2025,36(06):732-736.
［2］李娜,张小辉.糖尿病并发症预防的临床研究进展[J].中华医学信息导报,2024,39(12):88-91.
［3］王海燕,刘建国.糖尿病管理中的生活方式干预研究[J].中国实用内科杂志,2023,43(10):765-770.

糖尿病最终是治死的？患糖尿病，不治疗反而更好？医生说出实情

声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，意在科普健康知识请知悉；如有身体不适请咨询专业医生。

每次门诊，总有患者问我："医生，我得了糖尿病，是不是治不好了？""听说吃药会越吃越多，不如不治？"今天，我就来说说糖尿病治疗的真相。

糖尿病并不是"治死的"，而是"放任不管才会死"。这个疾病确实目前无法根治，但通过合理治疗，大多数患者可以和正常人一样生活很多年。

记得一位68岁的退休教师，确诊糖尿病已经20多年了。刚开始他也很抵触治疗，认为"反正治不好，何必受罪"。直到有一次突然视力模糊，检查发现是糖尿病视网膜病变，这才意识到问题的严重性。

在规范治疗后，他的血糖稳定了，视力没有继续恶化，现在每天还能打太极、下棋，生活质量很好。

有些患者对"糖尿病会治死人"的误解，往往来自对药物的恐惧。他们认为开始吃药就停不下来了，甚至会越吃越多。但早期规范用药恰恰是为了防止病情进展到需要大量药物的地步。

糖尿病不治疗的后果才是真正可怕的。

长期高血糖会损害全身的血管和神经，导致一系列并发症：视网膜病变可能导致失明，肾脏病变可能需要透析，神经病变可能引起剧烈疼痛或肢体坏死，心脑血管疾病风险也会大大提高。

有人说"不吃药，用运动和饮食控制就好"。这种想法在理论上但在实践中常常行不通。

轻度糖尿病确实可以通过生活方式调整来控制，但很多患者做不到持续严格执行。而且随着病程进展，胰岛功能会进一步下降，单靠饮食运动往往无法达标。

我曾接诊过一位50岁的男性患者，他坚持"不吃西药"已经3年，结果来医院时已经出现了糖尿病足，右脚大拇指已经发黑坏死。最终不得不截肢，这代价实在太大了。

还有一种常见的误解是"吃降糖药会伤肾"。规范使用的降糖药物安全性很高，真正伤肾的是长期得不到控制的高血糖。

现在的降糖药物种类很多，可以根据患者的具体情况选择最合适的药物组合，既能有效控制血糖，又能将副作用降到最低。

早期诊断和治疗是应对糖尿病的关键。当胰岛β细胞功能还保留较多时，通过合理的药物治疗和生活方式调整，可以最大限度地延缓疾病进展。如果拖到并发症出现才开始治疗，效果就会大打折扣。

现在医学界公认的治疗目标是让血糖达标的同时，保护心、脑、肾等重要器官。单纯追求血糖数值已经不是全部，我们更关注患者的整体获益。

有些降糖药不仅能控制血糖，还能减轻体重、保护心肾功能。针对肥胖的2型糖尿病患者，GLP-1受体激动剂就是很好的选择，它能模拟肠道激素的作用，既控制血糖又帮助减重。

糖尿病的治疗是一个系统工程，不只是吃药那么简单。饮食调整、适量运动、心理调适、定期检查，缺一不可。我建议患者每3-6个月做一次全面评估，及时发现并解决问题。

说到饮食，不必过于严苛。现在我们不再强调"糖尿病人不能吃糖"，而是提倡总热量控制和均衡营养。

主食可以适量吃，最好选择全谷物；蔬菜要多样化；水果可以少量食用，最好在两餐之间；蛋白质来源要多元化，不只是肉类。

运动方面，不必追求高强度。每天30分钟的中等强度有氧运动，如快走、游泳等，就能有效提高胰岛素敏感性。对于老年患者，太极拳、广场舞都是不错的选择。

我常对患者说，控制糖尿病是一场马拉松，不是百米冲刺。需要长期坚持，不能三天打鱼两天晒网。有时血糖波动是正常的，不必过度焦虑，重要的是找出原因并调整方案。

现代医学已经能够让糖尿病患者获得几乎与常人无异的生活质量。我有位患者是一名登山爱好者，确诊糖尿病后依然坚持每年爬山，只是更加注意监测血糖、调整药物剂量和携带足够的补给。

关于药物依赖的问题，需要澄清的是：规范使用降糖药物不会导致"上瘾"。有些患者确实能通过严格的生活方式调整减少药物用量，甚至暂时不用药。但这不是"戒断"，而是胰岛功能得到了保护和恢复。

糖尿病治疗的误区很多，有患者迷信所谓的"特效药"或"秘方"。目前没有任何一种单一疗法能够彻底治愈糖尿病。那些宣称"包治"的多是骗局，不仅浪费金钱，耽误病情，还可能带来安全风险。

我国的糖尿病防治工作近年来取得了长足进步。各级医院都建立了糖尿病专病门诊，为患者提供多学科、个体化的诊疗方案。国家医保也逐步将更多新型降糖药物纳入报销范围，减轻了患者的经济负担。

与其担心"糖尿病是不是治死的"，不如积极面对现实，做好血糖管理。大多数糖尿病患者最终死于并发症，而不是糖尿病本身。只要控制得当，糖尿病患者完全可以拥有高质量的生活。

糖尿病是慢性病，需要患者、家属和医生共同努力。作为医生，我不仅提供专业指导，还希望能给患者信心和支持。而患者也需要转变观念，从被动接受治疗到主动管理健康。

我想强调的是，糖尿病需要早诊断、早干预、早治疗。不要因为害怕而拖延，也不要盲目听信"不治疗更好"的错误言论。

现代医学已经给了我们足够多的武器来对抗这个疾病，关键在于是否愿意拿起这些武器，并且坚持使用它们。

良好的血糖控制是预防并发症的基石。当你能够将血糖、血压、血脂等指标控制在理想范围内，并保持健康的生活方式，糖尿病带来的风险就会大大降低。

这不是一场短期战役，而是需要终身管理的健康课题。但请相信，这些努力是值得的，因为它们能换来更长久、更健康的生活。

参考文献：
[1]中华医学会糖尿病学分会.中国2型糖尿病防治指南(2020年版)[J].中华糖尿病杂志,2021,13(4):315-409.
[2]杨文英,纪立农.糖尿病患者治疗依从性的影响因素及对策[J].中国糖尿病杂志,2023,31(2):86-90.
[3]李光伟,翁建平,朱大龙,等.中国成人2型糖尿病合并心血管疾病管理专家共识[J].中华内科杂志,2022,61(7):481-498.

糖尿病最终是治死的？患糖尿病，不治疗反而更好？医生说出实情

声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，意在科普健康知识请知悉；如有身体不适请咨询专业医生。

有人说，糖尿病不是病，拖着拖着就好了；也有人说，糖尿病治不好，治到最后还不是照样出事——糖尿病到底该不该治？是不治更好，还是早治才是关键？今天，不妨听听医生怎么说。

糖尿病在中国，不算陌生。根据国家疾控中心2023年发布的数据，中国成人糖尿病患病率已经达到11.9%，也就是说，每10个成年人中就有1个是糖尿病患者。

更令人揪心的是，约有50%的人处于“糖尿病前期”但毫无自知。

糖尿病就像个“温水煮青蛙”的高手，一开始不痛不痒，等发现问题，往往已经把人“煮熟”了。它不叫、不闹，却悄无声息地改变着人体的血管、神经、眼睛、肾脏……最后的结果，往往是并发症接踵而至。

“糖尿病并不可怕，可怕的是它带来的并发症”——这是许多一线内分泌科医生的共识。

2024年《中华糖尿病杂志》刊载的一项研究指出，糖尿病患者中，超过60%的病人最终死于心脑血管疾病、肾衰竭和感染。这背后的“元凶”，正是长期未加控制的高血糖。

糖尿病不是“治死的”，而是“不治才出事”。看似“没感觉”，其实早已暗潮汹涌。

有一位来自江苏南通的陈大爷，62岁时被诊断为2型糖尿病。起初，他并未当回事，觉得“血糖高点也没啥事”。他常说：“我吃得少，身体结实，不就是个糖嘛。”于是既不复诊，也不监测血糖，更别提日常管理。

五年后，陈大爷因为视力模糊来到医院检查，结果被诊断为糖尿病性视网膜病变。不到两年，他的双眼几乎失明。

医生说得好：“糖尿病并不可怕，可怕的是你不把它当回事。”

这不是个案。2023年北京协和医院发布的临床随访数据显示，糖尿病患者中，忽视血糖管理者发生视网膜病变的风险是定期管理者的3倍以上，而肾功能受损的风险也高出2.6倍。

糖尿病就像一个“时间炸弹”，早不响、晚不响，但一旦“炸响”，后悔也来不及了。

有些人说：“治来治去，血糖还是高，干脆不治了。”但这是对糖尿病认知的重大误区。

糖尿病目前确实不能被“根治”，但它完全可以被有效“控制”。控制血糖就像给马套上缰绳，虽然不能改变它的野性，但可以防止它把人掀翻。

根据2024年中国医学科学院发布的全国多中心研究数据，规律管理血糖的患者，其并发症发生率可降低40%-60%。

而所谓“不治更好”的说法，其实是对治疗的恐惧和误解。有人怕吃药、怕花钱、怕副作用，最终选择“装聋作哑”。

但忽略问题，永远解决不了问题。正如俗话说：“头疼医头，脚疼医脚，糖尿病却得‘全身管理’。”

务必提醒：糖尿病控制得好，可以健康长寿；控制得不好，后患无穷。

糖尿病的管理，其实并不神秘。它就像养花种菜，要有耐心、要讲技巧，还得有坚持。

首先是饮食。很多人听说糖尿病就戒糖，其实没那么简单。糖尿病患者不是“滴糖不沾”，而是要“科学吃糖”。控制总热量摄入、选择低升糖指数的食物（比如糙米、燕麦、豆类等），定时定量，避免暴饮暴食。

其次是运动。研究表明，每周150分钟的中等强度运动（如快走、骑车、跳操）有助于控制血糖、改善胰岛素敏感性。尤其是饭后运动，能显著降低餐后血糖水平。

再就是心理管理。有人一听糖尿病就垂头丧气，觉得人生完了。其实大可不必。现在的糖尿病管理理念已经非常先进，不少糖尿病患者活到八九十岁，关键在于有没有把自己当回事。

正如种田一样，不怕地贫瘠，就怕人懒惰。糖尿病管理也是如此。

糖尿病的危险，在于它“安静”。它不像心梗那样突然发作，也不像骨折那样疼得人直冒冷汗。它像是一个不声不响的“拆家高手”，把人的身体一点点拆垮。

医生的职责，不只是告诉你“血糖高”，而是要让人明白，这背后的风险和该采取的应对措施。

在一次社区义诊中，遇到一位阿姨，检查发现空腹血糖已经超过7.5mmol/L，属于糖尿病范畴。阿姨十分吃惊：“我一点不觉得难受啊！”

医生耐心解释说：“不觉得难受，是因为身体还在‘扛’。但等到扛不住的时候，可能就不是‘难受’，而是住院了。”

那一刻，阿姨沉默了很久，最后说：“那我得赶紧开始注意了。”

医生在传播的不只是知识，更是一种健康的观念，一种对生命的尊重。提醒大家：别等到“出事”了，才想起“要管理”。

糖尿病不是不治之症，但它也不会自动好转。它需要的是“科学 坚持 信心”。

控制血糖的目标不是追求“数字完美”，而是延缓并发症，提升生活质量。就像学骑车，摔过几跤没关系，关键是别放弃。

特别提醒：糖尿病管理的核心，不是“吃药”而是“管生活”。

别轻信所谓“偏方”、“神药”，更别拿命去赌侥幸。科学管理，才是糖友的最大底气。

正如《人民日报》健康栏目曾总结的那样：糖尿病管理“三分靠医生，七分靠自己”。

健康，从来不是医生一个人的事。而是每一个人都该认真对待的事。

愿每一位糖尿病患者，都能把健康掌握在自己手里，而不是交给命运。

参考文献

［1］中华医学会糖尿病学分会.中国2型糖尿病防治指南（2024年版）[J].中华糖尿病杂志,2024,16(1):1-49.

［2］国家疾病预防控制局.中国成年居民糖尿病流行现状调查报告（2023）[R].北京:国家疾控中心,2023.

［3］北京协和医院内分泌科.糖尿病并发症的临床随访与干预研究[J].中华内分泌代谢杂志,2024,40(5):337-342.