糖尿病不能吃的保健品(糖尿病不能吃的食物一览表)
这4种保健品,别再买了,专骗糖尿病患者!
一些糖尿病病友治病心切,骗子们利用这种心理,虚构身份、虚假宣传,不仅骗取糖友的钱,还贻误治疗时机,严重时甚至会危害生命。
下面这4种是最常见的“降血糖保健品”骗局,让我们一起来揭穿它们。
1.宣称能“治疗糖尿病”“有效降血糖”
诈骗手段:
往往宣称“无添加、纯天然”,能“有效降血糖,治疗或治愈糖尿病、治疗糖尿病并发症”等。
案例:
2021年12月,江安县市场监管局查处一起称具有降压、降血糖功效的食品“金盛康牌福安之胶囊”“堂恒牌好康舒胶囊”和“净宝牌圣健元胶囊”。经送检,上述产品检出药品“氨氯地平”和“盐酸二甲双胍”。(信息来源:市场监管总局)
牢记:根据《食品药品管理法》的规定,号称有治疗效果的保健品或食品,都涉及违规宣传,不要相信。
2.宣称“不吃药、不打针,能快速降血糖”
诈骗手段:
在保健品或食品中,非法添加能快速降血糖的降糖药物(如格列本脲,副作用比较大,长期大量服用会造成低血糖),对外宣称“不吃药、不打针,只靠XXX就能降血糖”、“快速降血糖”等,明示或暗示能代替药物。
案例:
2021年7月,济源市市场监管局查处一起“花粉山药压片糖果”,有糖尿病病友反映服用该“糖果”后降血糖效果非常好,但同时出现一系列不良反应。送检后,在该产品中检出格列本脲。(信息来源:市场监管总局)
牢记:一旦感觉保健品或食品,像降糖药一样能显著降低血糖,就要提高警惕了,很可能是添加了降糖药物。
3.宣称能“长寿”“包治百病”
诈骗手段:
利用传统中医文化或现代医学研究,称含有“神秘成分”“植物胰岛素”“胰岛素活性因子”等,明示或暗示能“包治百病”。
案例:
2023年1月24日,大渡口区市场监管局查处一起“长寿果”,宣称添加了神秘成分,能够治疗高血压和糖尿病。(信息来源:市场监管总局)
牢记:世上没有万能药,更没有万能的保健品或食物。
4.普通食品宣称“对糖尿病有预防和治疗效果”
诈骗手段:
安排免费体检、免费讲座、签到送礼物、限量优惠等方式,搭配“现身说法”“好评返现”“虚假买家种草”“虚假好物推荐”等,骗取信任,夸大或虚假宣传。
案例:
2019年丽水市市场监督管理局通报,某公司通过产品免费体验、签到送礼物、视频健康讲座、现场宣传、老年消费者试吃后“现身说法”等形式推销产品"精微多纤宝",夸大、虚假宣传其对糖尿病、高血压、高血脂、高血糖等多种疾病具有预防和治疗的功效。经查明,“精微多纤宝”产品其实就是普通食品。(信息来源:市场监管总局)
牢记:“说的再好,不如成分一览表”,如果该保健品或食品没有主要成分介绍,需谨慎购买。
教你鉴别药品、保健食品和食品
药品:【国药准字】国药准字H(或Z、S、J、B)××××××××表明为药品,如无国药准字批号则不是药品,没有治疗糖尿病及糖尿病并发症的作用。如果带OTC则是非处方药,红底是甲类,绿底是乙类。乙类非处方药除在药店出售外,还可在超市、宾馆、百货商店等处出售。
附:国家药品监督管理局 药品查询入口
保健食品:【国食健字】国食健字G××××××××(或卫食健字(年份)第××××号)的批准文号。进口保健品有国食健字J(或卫食健进字)的批准文号。适用于特定人群食用,但不能代替药物治疗疾病。外包装上有“蓝帽子”标识。
附:国家市场监督管理总局 保健食品查询入口
食品:【QS】QS是“企业食品生产许可”。不具有特定保健功能。
治疗糖尿病,不要寄希望于保健品或“神药”。控制血糖已经很难了,挣钱也挺不容易的,大家都看好自己的钱袋子,别再上当了!
为什么不建议糖尿病人选择保健品?
现在很多人有通过抖音直播买东西的习惯,特别是一些女性朋友。如果买的是一些日常用品,那还说得过去,但如果糖尿病人通过抖音直播买一些降糖食品、保健品之类的,我就比较反对了。
一、抖音直播的人大多无资质
通过抖音直播卖一些保健品、降糖食品的人,她们大多没有什么资质,根本不懂糖尿病人可以吃什么,不能吃什么。她们仅仅关注物品的利润,只要能出售给你,她们不惜编造一些谎言,什么无糖食品,什么对糖尿病人好处很多等等的话语她们都敢说,而大多数糖尿病人也分不清这些物品的真假,糊里糊涂就买下了。如果买下的是一些对糖尿病人“有帮助”的食品,吃下去都不知道会给你带来什么伤害。
二、保健品普遍较贵
无论是哪里买的保健品,价格普遍比较贵,因为商人只追求利润。糖尿病人也有自己的小心思,觉得贵的东西一定是有价值的东西,这种考虑问题的心思恰恰中了商家的招数。在商家的口中,保健品是需要长期吃的,这样不知不觉就花了很多钱。损失了钱财不出,还可能带来健康隐患。
三、有的保健品本身就有害处
“没有害处的保健品就是好的保健品”,这话听起来有点搞笑,但却很现实。近期,我们同事的姐姐因为面色发黄来就诊,结果查的肝功能非常高,转到上级医院后,最终诊断为药物性肝损害!原来,这位患者的子女为了表达对父母的孝心,长期给母亲买保健品吃,结果把肝脏都吃坏了,这可是血淋淋的教训啊。看到这,大家还觉得保健品是好产品吗?
四、糖尿病人分辨能力差
糖尿病人的分辨能力比较差,容易被商家的甜言蜜语所迷惑。很多糖尿病人时间长了,忧心自己糖尿病病情加重,或者出现并发症。这时候一些“根治糖尿病”,“无糖食品”,“专为糖尿病人设计”等的字眼就成功吸引了糖尿病人的眼球,他(她)们抱着试试看的心态,不知不觉就掉入了商家的陷阱中,等到醒悟过来,已经是“伤痕累累”了。
所以,糖友们要明白,医生才是有责任心的,商家无需为你的健康负责。糖尿病人要相信的是医生,不是商人。
五、保健品不能代替降糖药
有的保健品就是“三无产品”,但一些黑心的商家把他们的保健品说成是“太上老君的仙丹”,可以包治百病,这是何等的荒谬?世界上根本没有包治百病的药物,更何况是一个区区的保健品呢?
糖尿病人一定要擦亮自己的眼睛,千万不可把保健品当做降糖药来吃。如果某种保健品真的有降低血糖的功效,那一定是偷偷添加了某种降糖药,但添加的具体药名、剂量我们无从知晓。也就是说降血糖的还是药物,不是保健品本身。
总结:保健品其实并无保健的功效,甚至有的还对人体有害,糖尿病人要避免上当受骗,否则可能带来严重后果。
别粗心,这3类保健品已被列入“伤肾黑名单”!建议老年人少吃
朋友们,今天咱们得来点“硬核”的——有些保健品,你以为是在养生,其实可能正在悄悄伤害你的肾脏!
咱们中国人对养生的热情那可是相当高涨,从枸杞泡水到三七粉冲服,从钙片到各种中草药,恨不得把自己裹在保健品里。但你有没有想过,这些所谓的“养生神器”可能并不像你想的那么安全?特别是对肾脏来说,它们可能是个“隐形杀手”!
今天,就来给大家好好科普一下,那些可能对肾脏造成伤害的保健品,看看你有没有“踩坑”!
1.高剂量钙片:补钙不成,肾结石先来了!
很多老年人觉得骨头疏松了,得赶紧补钙。于是,钙片一天三顿,牛奶照常喝,补钙补得那叫一个勤快!可你猜怎么着?钙补过量,肾脏可受不了!
长期过量服用钙片,容易导致“尿钙”升高,增加肾结石的风险。肾结石可不是小事,一旦形成,轻则尿痛难忍,重则肾功能受损,甚至可能发展成肾衰竭!
正确做法:
• 补钙不能“猛灌”!一天钙摄入量应控制在1000mg左右,食补 适量补充最靠谱。
• 搭配维生素D,促进钙吸收,别让钙在肾里“结团”!
• 多喝水、多运动,让肾脏有机会把多余的钙排出去!
2.中草药保健品:天然不等于无害,乱吃伤肾!
有些人迷信“天然的就是安全的”,一听说某种中药能补肾、降血压、护心脏,就恨不得天天泡着喝!但你知不知道?有些中草药,吃多了反而会让肾脏“罢工”!
比如:
• 马兜铃酸(某些中药含有)——已被证实有严重肾毒性,甚至可致癌!
• 何首乌——有些人用它来“黑发”,可过量服用可能导致肝肾损伤!
• 川乌、草乌——这些中药里含有毒性成分,肾脏排不出去,可能直接“中毒”!
正确做法:
• 别自己乱吃中药!任何中草药,服用前一定要咨询医生,别听信“民间偏方”!
• 注意剂量,别长期服用。中药讲究“辨证施治”,不是“多吃多补”!
3.各种“排毒养颜”产品:排毒没见效,肾先受罪!
现在市场上各种“排毒排湿”“清宿便”的产品,广告吹得神乎其神,仿佛吃了就能“通体透亮”!但真相是:这些产品里,很多都含有“泻药”成分,长期服用可能导致电解质紊乱,让你的肾脏压力倍增!
尤其是含有“番泻叶”“芦荟提取物”的保健品,长期吃可能导致肾功能下降,甚至引发肾衰竭!
正确做法:
• 别迷信“排毒”!人体本身就有肝脏和肾脏负责排毒,没必要靠保健品“瞎折腾”!
• 想要排便顺畅?多吃膳食纤维!粗粮、蔬菜、水果,才是真正的“天然清道夫”!
肾脏“报警”信号,一定要当回事!
很多肾病早期没啥症状,但身体会悄悄发出信号!如果你有下面这些情况,赶紧去查查肾功能!
• 尿泡沫多,久久不散?可能是蛋白尿,提示肾脏受损!
• 尿液颜色深、尿量减少?肾脏可能“排毒”出问题了!
• 乏力、浮肿、血压升高?这些也可能是肾功能下降的信号!
别拖!肾病越早发现,越容易控制!
如何保护我们的肾?这几招要记住!
• 多喝水,但别“暴饮”!每天15002000ml左右,维持尿液正常排泄!
• 健康饮食,少吃高盐、高糖、高蛋白!这些都可能增加肾脏负担!
• 适量运动,控制体重!肥胖、糖尿病都会增加肾病风险!
• 远离“来路不明”的保健品!不是所有的“补品”都对你有好处!
总结:别让保健品坑了你的肾!
今天咱们聊的这三类保健品——高剂量钙片、中草药保健品、排毒养颜产品,都可能对肾脏造成损害,尤其是老年人,千万别乱吃!健康养生,靠的是均衡饮食、良好作息,而不是盲目吃保健品!别让你的肾脏,在你“养生”的路上“先走一步”!
来源:986路上好朋友
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