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孕期糖尿病筛查多少钱(孕期糖尿病筛查做什么检查)

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孕妈妈的“甜蜜烦恼”!关于妊娠期糖尿病,你最好知道这些事

#永州头条##永州市第四人民医院#

当小生命在肚子里悄悄扎根,每一位准妈妈都开启了一段充满期待与挑战的奇妙旅程。但有一种“甜蜜的烦恼”——妊娠期糖尿病,却可能悄然来袭,给这段旅程增添波折。今天永州市第四人民医院就来唠唠如何预防它,以及有哪些注意事项!

预防秘籍

1、合理饮食是关键

别再盲目“一人吃两人补”啦!可以少食多餐,多吃富含膳食纤维的食物,比如蔬菜(像菠菜、西兰花,满满都是营养)、全谷物(燕麦、糙米,饱腹感强又健康)。

水果也别贪多,优先选低糖的,像苹果、柚子,每天200 - 350克就好。少吃高糖、高脂肪的食物,奶茶、蛋糕虽然诱人,但为了宝宝还是得忍一忍。

2、适量运动不能少

在身体允许的情况下,每天出去散散步,或者试试孕妇瑜伽,每次30分钟左右,既能控制体重,又能提高胰岛素敏感性,降低患糖尿病的风险。运动就像给身体注入活力,让你和宝宝都元气满满!

3、定期产检要重视

产检可不是走个过场,它能帮你及时发现身体的小变化。一般孕24 - 28周会进行妊娠期糖尿病筛查,妊娠期糖尿病诊断标准(静脉血浆血糖) 空腹血糖≥5.1mmol/L,餐后1小时血糖≥10.0mmol/L,餐后2小时血糖≥8.5mmol/L,一定要按时去。听医生的话,配合检查,才能安心迎接宝宝到来。

注意事项

1、密切监测血糖

若诊断为妊娠期糖尿病,需按照医生的嘱咐,定期监测空腹血糖(<5.3mmol/L) 、餐后两小时血糖(<6.7mmol/L),把数据记录下来,复诊时给医生看,方便调整治疗方案。

2、遵医嘱治疗

千万不要自行增减药量或停药,医生会根据你的血糖情况,给出最适合的治疗方法,可能是饮食控制、运动,必要时还会使用胰岛素。积极配合,才能守护好自己和宝宝的健康。

3、关注胎儿情况

每天记得数胎动,这可是宝宝和你交流的独特方式。要是感觉胎动异常,比如突然增多或减少,一定要马上就医。

每一位准妈妈都是超级英雄,为了宝宝在努力克服各种困难。了解妊娠期糖尿病的预防和注意事项,就是我们保护自己和宝宝的有力武器。快把这些知识分享给身边的准妈妈们吧,让我们一起健康孕育,迎接可爱的小天使降临。

来源:永州市第四人民医院 产科

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(编辑YT)

孕检知识多了解,避免过度孕检

现在的孕期检查项目真的是五花八门的,一个孕期下来小则几千大则几万,那是真的没头儿啊!

本图片来源于建档书籍

孕检是为了掌握孕妇和胎儿的健康信息,是有必要做的,但是做一次还不行吗?为啥做两次呢?就比如这个唐氏筛查,不同地区做的次数还不一样。我的很多朋友都是只做一次,而我却做了两次,只不过我和我的朋友所在地区不一样。

孕早期时做了一个唐氏筛查,一切正常都是低风险,孕中期时说要做一个中期唐筛结果有一项是高风险。医生说让我做羊水穿刺,费用大概在五六千左右,听到做羊水穿刺我就拒绝了,她说就算不做羊水穿刺也要做一个无创plus,费用大概在两千五左右,我说考虑一下!

本图片来源于网络

我怀着忐忑的心情不断的刷着关于唐氏筛查和无创的视频发现好多评论说问题不大,一般做了无创又会变成低风险的。而且,我早期唐筛是低风险,中期只有一个数据变成了高风险,为了放心我还是做了一个无创DNA,结果都是低风险,这才松了口气。我查了相关数据都说早期唐筛准确率百分之九十而中期唐筛只有百分之六十左右,而无创的准确率更高,那为啥不直接做无创呢?

糖耐检查就是孕期糖尿病筛查,这项检查是要空腹抽血、喝糖水、抽血、喝糖水这样反复几次看抽血化验的结果就行了,如果有的话也就是控糖、控糖、再控糖,还不如直接控糖也好少遭些检查的罪!

必要的孕期检查一定要定期做哦,重复的检查看需要做,多了解,多学习,有自己的判断能力,避免过度孕检!#文学创作大会#​

糖尿病筛查必知清单来了,别让甜蜜“陷阱”悄悄拖垮身体!

近年来,糖尿病发病率逐年攀升,已成为威胁健康的隐形杀手。

因此,早发现、早干预成为必要,根据《成人个体化健康体检项目推荐专家共识》,咱们聊聊糖尿病筛查那些事儿。

一、哪些人需要重点关注?

并不是所有人都要做全套糖尿病筛查,满足下面这些条件的人群,特别要重视起来:

1.年龄:40岁及以上人群,身体机能下降,胰岛素抵抗增加,糖尿病风险升高。

2.家族病史:父母、兄弟姐妹等直系亲属有糖尿病,遗传基因会让你更易中招。

3.肥胖:体重超标,尤其是腹型肥胖(男性腰围≥90厘米,女性腰围≥85厘米),脂肪堆积会干扰胰岛素正常工作。

4.生活习惯:长期高热量饮食、不爱运动、作息不规律、过量饮酒,身体代谢负担重,糖尿病容易找上门。

5.既往病史:曾经血糖异常(如空腹血糖受损、糖耐量减低),或患过妊娠糖尿病的女性,后续发展成糖尿病的可能性大。

二、必做的基础筛查项目

1. 空腹血糖:这是最基础的检查,要求至少禁食8小时后采血。正常空腹血糖在3.9 - 6.1mmol/L,超过7.0mmol/L就可能是糖尿病。不过,一次结果异常别慌,需再次复查确认。

2. 餐后2小时血糖:从吃第一口饭开始计时,2小时后测血糖。正常应低于7.8mmol/L,若在7.8 - 11.1mmol/L之间,属于糖耐量异常;超过11.1mmol/L,糖尿病可能性很大。很多糖尿病前期患者,空腹血糖正常,但餐后血糖已升高,所以这个检查很关键。

3. 糖化血红蛋白(HbA1c):能反映过去2 - 3个月的平均血糖水平,不受饮食、运动等短期因素影响。正常范围在4% - 6%,糖尿病患者一般需控制在7%以下。它是评估血糖长期控制情况的“金标准”,也是诊断糖尿病的重要指标之一。

三、进一步评估,深挖隐患

如果基础筛查发现异常,或者是高危人群,还需进一步检查:

1. 口服葡萄糖耐量试验(OGTT):先测空腹血糖,然后口服75克葡萄糖,在服糖后1小时、2小时分别采血测血糖。它能更准确地判断糖代谢状态,明确是否患有糖尿病,对早期发现糖尿病前期很有帮助。

2. 胰岛素释放试验:与OGTT同步进行,在空腹及服糖后1小时、2小时、3小时采血,检测胰岛素和C肽水平。了解胰岛β细胞功能,判断糖尿病类型,对制定治疗方案意义重大。比如1型糖尿病患者胰岛素分泌严重不足,2型糖尿病早期胰岛素分泌可能正常或偏高,但随着病情发展,胰岛素分泌逐渐减少。

3. 尿常规:看似简单,却能发现大问题。关注尿糖、尿蛋白、尿酮体等指标,尿糖阳性提示血糖升高;尿蛋白阳性可能有糖尿病肾病;尿酮体阳性则要警惕糖尿病酮症酸中毒,这是糖尿病的急性严重并发症,需及时处理。

四、并发症筛查,守护全身健康

糖尿病不可怕,可怕的是各种并发症,从头到脚都可能受影响,所以定期筛查并发症至关重要:

1. 眼底检查:糖尿病视网膜病变是常见并发症,严重可致失明。建议每年至少检查一次,早期可能无症状,通过眼底镜或眼底照相能发现微血管瘤、出血、渗出等病变,及时治疗可避免视力恶化。

2. 肾功能检查:包括血肌酐、尿素氮、尿酸、尿微量白蛋白等。血肌酐和尿素氮升高提示肾功能受损;尿微量白蛋白是糖尿病肾病早期敏感指标,一旦出现,应积极干预,控制血糖、血压,延缓肾病进展。

3. 神经功能检查:糖尿病神经性病变可引起手脚麻木、刺痛、感觉异常等。通过简单的音叉震动觉、温度觉、触觉检查,或更专业的神经传导速度测定,能评估神经功能,发现早期病变。

4. 心血管检查:糖尿病患者心血管疾病风险高。心电图可筛查心律失常、心肌缺血;心脏超声评估心脏结构和功能;颈动脉超声查看颈动脉内中膜厚度、有无斑块,预测心脑血管疾病风险;必要时还需做冠脉CTA等检查,排查冠心病。

5. 足部检查:糖尿病足是严重且治疗棘手的并发症。定期检查足部皮肤温度、颜色、感觉,足背动脉搏动等,观察有无破损、溃疡、感染等。日常也要注意足部护理,穿合适的鞋袜,避免烫伤、划伤。

五、筛查频率,心中有数

1.普通人群:40岁起,建议每年查一次空腹血糖和糖化血红蛋白;有高危因素者,从30岁开始,或更频繁检查。

2.糖尿病前期人群:每3 - 6个月复查一次血糖、糖化血红蛋白,密切关注血糖变化,同时积极改善生活方式,必要时药物干预,预防糖尿病发生。

3.已确诊糖尿病患者:血糖控制稳定者,每3个月查一次糖化血红蛋白,每半年全面复查一次,包括血糖、肾功能、眼底、神经功能等;血糖波动大或病情不稳定者,增加检查频率,根据医生建议调整治疗方案。

糖尿病筛查是守护健康的防线,别等身体发出警报才重视。

行动起来,定期筛查,了解身体状况,让甜蜜不再成为健康负担!

糖尿病人群健康体检推荐项目(成人健康体检基本项目 糖尿病人群推荐项目)

参考文献:

《成人个体化健康体检项目推荐专家共识》(2023)