糖尿病为(糖尿病为什么叫糖尿病这个名字)

• 1、糖尿病为何古称“消渴症”？中医“奉茶”为“糖友”解渴生津|海报
• 2、联合国糖尿病日：关于糖尿病，这些说法究竟对不对？
• 3、联合国糖尿病日：关于糖尿病，这些说法究竟对不对？

糖尿病为何古称“消渴症”？中医“奉茶”为“糖友”解渴生津|海报

【来源：羊城晚报】

2024年11月14日是世界糖尿病日，今年的主题是“糖尿病与幸福感”。近年来，随着医疗技术的发展和医学理念的进步，血糖水平的监测与控制变得更加容易，但医疗与护理的关注点也逐步从单纯的血糖数据达标，转向患者的整体幸福感。

为提高“糖友”幸福感，广州医科大学附属中医医院内分泌科副主任医师何万辉奉上花茶焗服方，具有疏肝解郁、生津止渴的功效，帮助“糖友”舒畅情志。他提醒，“糖友”也可以通过按时作息、户外运动等方式开郁散结、稳定情绪。

肝郁之火或致“消渴”

“糖尿病属于中医学的‘消渴’‘消瘅’的范畴。”广州医科大学附属中医医院内分泌科副主任医师何万辉介绍，中医学对情绪与糖尿病的关系早有认识。《黄帝内经》有记载：“怒则气上胸中蓄积，血气逆留……故为消瘅”，说明早在两千多年前，中医就认识到恼怒等不良情绪可以导致“消渴”。

据了解，中医学认为肝主情志，主导调节全身气的运行；脾主运化，主导胃肠消化食物，是营养物质的生化之源。在五行关系中，肝属木、脾属土，肝脾之间存在相克关系。不良情绪会导致肝气郁结，进而横逆犯脾，使脾胃消化功能异常，营养物质生化不足，四肢肌肉失去濡养，日渐消瘦。此外，郁结在肝的气容易化热、化火，灼伤肺脏，导致口干多饮。肝郁之火还会耗伤阴血，进一步影响肾脏功能，导致小便量增多，最终引发消渴。

何万辉表示，现代医学将糖尿病划分为1型糖尿病、2型糖尿病、单基因糖尿病、妊娠糖尿病等六大类型，其中2型糖尿病是当前最常见的类型。2型糖尿病具有发病隐匿、早期症状不明显的特点。患者往往容易错失早期发现、早期诊断、早期干预、早期达标的时机，经常因为出现各种并发症时才知晓自己患上糖尿病。

提升“糖友”幸福感，中医有妙招

“血糖控制不达标、并发症、心理健康问题、职场压力、养老与教育等多重压力，这些都严重影响了‘糖友’的幸福感。”何万辉认为，中医学理论在一定程度上可以助力糖友提升幸福感。

（1）作息有时，柔肝利胆

中医认为子时（23时-1时）、丑时（1时-3时）分别是胆经和肝经气血最旺之时。

此时应当躺卧入睡，让血归藏于肝。肝脏在夜间得到营血的滋养，郁结之气易得疏通，人在白天才能精力充沛、情绪稳定。

（2）户外运动，开郁散结

中医学肝属木、为阳脏、主疏泄、喜条达的观点，我们更提倡糖友多选择户外运动，例如五禽戏、八段锦、太极拳等养生保健运动。现代生活中，越来越多的糖尿病患者从事室内、坐姿工作，容易导致肝气郁结。因此，建议糖尿病患者每天争取30-60分钟户外散步，节假日多到郊外或公园漫步，晒太阳，有助于缓解情绪压力。

（3）花茶一盏，舒畅情志

许多中药材具有疏肝、理气、解郁的功效。例如，茉莉花、素馨花、三七花和甘草组成的花茶焗服方，携带方便、口味清香，具有疏肝解郁、生津止渴的功效。

材料：茉莉花5克、素馨花3克、三七花2克、甘草2克。

用法：取沸水约500mL冲调，加盖焗于壶中，常温放置，待水温降至适宜时饮用。

文|记者薛仁政

通讯员徐心怡王雯玉

海报设计|黄文倩

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联合国糖尿病日：关于糖尿病，这些说法究竟对不对？

新华社沈阳11月13日电（记者于也童）糖尿病患者不能吃主食？无糖食品可以随便吃？糖尿病并发症不会很快显现？11月14日是联合国糖尿病日，有关专家对关注度较高的这些问题进行了解读。

科学饮食是糖尿病管理的基础，合理膳食可有效控制血糖。一些糖尿病患者为防止血糖升高选择每顿饭主食吃得很少甚至不吃。

沈阳市第四人民医院内分泌科副主任医师秦娟提示，糖尿病患者规律进餐是指一日三餐时间相对固定，过度限制主食摄入可能导致低血糖，甚至造成维生素、微量元素缺乏等营养失衡状况。“建议定量摄入主食，可选择粗粮与细粮结合的饮食方式。”秦娟说。

随着高糖摄入的危害日益引发关注，无糖食品成为不少糖尿病患者的选择。无糖食品真的可以随便吃吗？

“无糖食品并不是完全不含糖。”沈阳市疾病预防控制中心营养与食品卫生所医师方娜介绍，例如，一些无糖饼干虽不含蔗糖，但含有大量淀粉，也可导致血糖升高。专家提示，即便是无糖食品，糖尿病患者也不能无节制地食用。

糖尿病是一种慢性疾病，人们往往认为其并发症在患病多年后才会显现。但临床中，有的患者刚刚被诊断为糖尿病，并发症就“迫不及待”地找上门。

沈阳市第五人民医院内分泌三科主任医师徐静介绍：“一部分人可能在被确诊为糖尿病之前，已经经历了血糖水平高于正常但尚未达到糖尿病诊断标准的阶段。这个阶段，高血糖已经开始对血管和神经系统造成损害，为并发症的出现‘埋下伏笔’。”

此外，糖尿病并发症显现的时间也受患者血糖控制情况、年龄大小、遗传因素、生活方式等多种因素影响。“刚刚被确诊为糖尿病的患者，可尽快咨询专业医疗人员，安排个性化的管理计划，以达到逆转或至少延缓并发症的进程。”徐静说。

来源： 新华网

联合国糖尿病日：关于糖尿病，这些说法究竟对不对？

新华社沈阳11月13日电（记者于也童）糖尿病患者不能吃主食？无糖食品可以随便吃？糖尿病并发症不会很快显现？11月14日是联合国糖尿病日，有关专家对关注度较高的这些问题进行了解读。

科学饮食是糖尿病管理的基础，合理膳食可有效控制血糖。一些糖尿病患者为防止血糖升高选择每顿饭主食吃得很少甚至不吃。

沈阳市第四人民医院内分泌科副主任医师秦娟提示，糖尿病患者规律进餐是指一日三餐时间相对固定，过度限制主食摄入可能导致低血糖，甚至造成维生素、微量元素缺乏等营养失衡状况。“建议定量摄入主食，可选择粗粮与细粮结合的饮食方式。”秦娟说。

随着高糖摄入的危害日益引发关注，无糖食品成为不少糖尿病患者的选择。无糖食品真的可以随便吃吗？

“无糖食品并不是完全不含糖。”沈阳市疾病预防控制中心营养与食品卫生所医师方娜介绍，例如，一些无糖饼干虽不含蔗糖，但含有大量淀粉，也可导致血糖升高。专家提示，即便是无糖食品，糖尿病患者也不能无节制地食用。

糖尿病是一种慢性疾病，人们往往认为其并发症在患病多年后才会显现。但临床中，有的患者刚刚被诊断为糖尿病，并发症就“迫不及待”地找上门。

沈阳市第五人民医院内分泌三科主任医师徐静介绍：“一部分人可能在被确诊为糖尿病之前，已经经历了血糖水平高于正常但尚未达到糖尿病诊断标准的阶段。这个阶段，高血糖已经开始对血管和神经系统造成损害，为并发症的出现‘埋下伏笔’。”

此外，糖尿病并发症显现的时间也受患者血糖控制情况、年龄大小、遗传因素、生活方式等多种因素影响。“刚刚被确诊为糖尿病的患者，可尽快咨询专业医疗人员，安排个性化的管理计划，以达到逆转或至少延缓并发症的进程。”徐静说。（完）