酵素对糖尿病(逆糖多肽能治糖尿病吗)

新华网 2025年06月21日 15:57 0

文章目录：

1、喝酵素不能治病、减肥
2、自制酵素喝成急性肠胃炎医生提示自制风险高
3、酵素对糖尿病的神奇效果！

喝酵素不能治病、减肥

来源:北京晚报

北京朝阳医院营养科宋新

如今酵素在时尚女性圈中具有极高的号召力，特别是自制酵素成了讲健康、爱美人士竞相追捧的对象，那么，被炒得火红火热的酵素是何方神圣呢？

酵素其实并不神秘。简单来说，酵素是以蔬菜、水果等为原料，经过加糖、密封、保存的过程让其充分发酵，最终得到可以饮用的液体。

从制作方法来看，各类酵素就是一种自然发酵，即不人为添加菌种，而单单依靠原材料表面携带的微生物，在制作过程中繁殖形成一定菌落结构的发酵过程。也因此，当人们说“水果酵素”时，指的就是水果的发酵液，其中包括糖分、多种有机酸、酒精、氨基酸、维生素等代谢产物及微生物活动分泌或微生物裂解后释放的酶。准确地讲，酵素是一种混合物。

酵素不等同于酶

酵素一词是舶来语，来源于日本，在我国统称之为酶。那酶又是什么？酶是蛋白质，是生物体内所产生的具有催化作用的活性大分子，但其活性的基础是蛋白质的完整结构。以水果酵素为例，首先来自水果的酶含量极低，因为水果酵素中的酶从植物细胞中被释放出来后，很快就被微生物分解吸收了；其次，酵素吃到肚子里，经过胃的酸性环境、胃蛋白酶的侵袭，吃进去的酵素已经被分解，酶的催化作用已荡然无存。就像传说吃猪蹄补胶原蛋白一样，经过消化分解，胶原蛋白早已四分五裂。

酵素不能治病

水果本身含有多种酵素，对人的身体的确有一定好处。水果中的水解酶、蛋白酶等可以帮助消化，也有助于清除体内自由基。不过，服用水果酵素并不代表可以补充这些对人体有益的酶。即使这些水果酵素饮料里确实含有丰富的酶，一旦接触到人体消化系统里的消化酶，就会被分解成氨基酸和肽类，不再具有活性。因此，想要靠酵素治病，还是不要抱太大的希望。

总之，无论是购买的酵素粉，还是自制的酵素液，它们可以作为一种饮料来补充部分营养，但并没有传说中的那么神奇。如果想要减轻体重、保持健康，管住嘴、迈开腿才是始终不变的法宝。

自制酵素喝成急性肠胃炎医生提示自制风险高

来源:北京晨报

近来，网上流传“自制酵素”有助减肥，还能排毒，不少爱美人士纷纷效仿在家自制饮用。可昨天却有市民因饮用自制酵素引发急性肠胃炎，被送医治疗。北京晨报记者随后调查发现，网帖介绍的自制程序并无密封、消毒除菌等必要步骤。医生也指出，网传水果酵素的制作方法对卫生条件要求高，家庭自制时很难达到要求，喝了受到严重的污染的酵素，对人体有害无益。

自制水果酵素饮用得急性胃肠炎

直到昨天，夏女士还躺在宣武医院的病床上在打点滴，一脸憔悴。她告诉北京晨报记者，近来看到有人在社交网站上晒帖称，服用自制的水果酵素后，两周成功减肥10公斤。“帖子里面写酵素可以减肥、排毒，还可以预防中风，很多大明星都在喝。我看说得那么好，也想自己动手试试，谁想着这一试不但没治病，还试出病来了。”

记者看到，夏女士从网上找到的制作酵素配方十分简单。“水果和糖平铺于瓶内，以一层水果一层糖的交替方法码放，最后以水覆盖到齐平高度，密封存放约2至3个月后即可饮用。第一个月，由于发酵会产生气体，每天都要打开瓶子搅拌和放气”。此外，配方上还写着“放置越久越好”。

本以为按照配方制作就可以顺利得到“酵素”，却不想在等待两个月后，夏女士打开盖子却闻到了一股酒味和酸臭味。“我之前没有喝过，想可能就是这个味道吧？良药苦口利于病嘛，我就试着喝了一小杯。这可坏事了，没过一个小时，我就又吐又拉，整个人都要虚脱了，家人赶紧把我送到医院来了。”记者从医生处了解到，夏女士被诊断为急性肠胃炎，需要左氧氟沙星、阿米卡星和葡萄糖输液治疗。

医生建议不要自制以免有害无益

记者调查发现，晒自制水果酵素的网友还真不少，不过其中大部分人都说“做出来的和想象的不一样”、“没有网帖那么美好”等等，其中不乏有人称，喝了自制酵素“上吐下泻”，并提醒“这种东西还是别瞎喝了”。

记者搜索看到，网上指导制作酵素的视频中，对水果只是随意清洗切块，所用容器也没有消毒密封等程序，制作者的双手甚至没有戴手套。北京急救中心的刘洋医生就此指出，水果酵素在人体内的作用原理类似于酸奶和苹果醋，主要是促进消化道消化吸收和肠道蠕动，维护肠道菌群生态平衡，抑制有害菌对肠道的入侵，提高人体的免疫功能。虽然酵素有多种好处，但效果也不像宣传中可以“预防中风”。制作水果酵素的原料多样，卫生条件要求较高，家庭自制时很难达到要求，存在一定风险。

刘大夫还说，自制水果酵素的发酵过程相对复杂，产生的菌群和酶的种类多、成分复杂，很容易出现霉菌菌斑，甚至释放出一些甲醇、乙醇，出现酒精的味道。“像是视频中教的那样做，自制出来的酵素本身就受到了严重污染，喝了只会对人体有害无益，所以吃出肠胃疾病就不奇怪了。自制酵素需要加入大量的糖，并不适合肥胖、糖尿病等人士饮用”。（记者张静雅线索：赵女士）

酵素对糖尿病的神奇效果！

糖尿病是由于胰岛素分泌失调或胰脏发炎致使胰岛素分泌减少，引起对糖份代谢障碍的一种疾病，其结果是把无法代谢的糖份随尿液排出体外，而不能储存体内备用，所以糖尿病人补充糖份不能过量，否则会增加病情，是极为折磨的一种病情。

糖尿病本身并不可怕，但是由于糖份及各种营养代谢的障碍，使体内长期欠缺葡萄糖（单糖类）及养份，以至体内器官如；肝脏、肾脏、心脏等慢慢衰竭而死。这种慢性疾病是我国十大疾病死因之一，尤其现在食物丰富的现代社会。

我们知道，口服降血糖药，只能控制血糖，而无法根治。所以在对糖尿病人进行传统治疗的同时辅以酵素，则将使患者重获生机，因为酵素的奥妙是逐步修复组织受损和功能丧失的胰脏。所以服用酵素之后，可以改善胰岛素的正常分泌，让身体的新陈代谢恢复正常，糖尿病的症状可以获得很大的控制和改善，同时又能为身体提供所需的能量。